Болит спина где лопатки

Избавляемся от боли в позвоночнике между лопаток

Боль в позвоночнике между лопаток – одно из самых распространенных явлений.

Правда, в связи с тем, что они не сильные в связи с малоподвижностью этого участка, многие считают их просто маленьким неудобством, которое помучает немного и пройдет.

Люди очень удивляются, если в результате обнаруживается довольно-таки немаленький «букет» серьезных заболеваний.

Основные причины возникновения болевых ощущений

Заболевания

К такому симптому могут привести и болезни внутренних органов:

Ишемическая болезнь сердца.
Стенокардия.
Тяжелые заболевания легких и легочной плевры.
Заболевания печени.
Холецистит.
Гепатиты.
Язва.
Так называемые «профессиональные болезни».
Артроз плечевого сустава.
Артрит плечевого сустава.
Опухоли.
Менингит.
Туберкулез.
Полиомиелит и множество инфекционных заболеваний.

Подробная информация о лечении остеопороза: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/osteoporoz/kak_lechit.html

Читайте так же о причинах возникновения и лечения межреберной невралгии и шейного остеохондроза.

Факторы, способные спровоцировать боль в грудном отделе позвоночника

Бывает, что спина немеет, кажется, что по ней бегут мурашки или вы тянете на себе тяжелый груз. И она приносит немалый дискомфорт, ведь эти симптомы носят крайне неприятный характер.

Ярко выраженный симптом сильно влияет на способ жизни и активность человека, на качество его физических возможностей.

Боль может быть вызвана следующими факторами:

Образ жизни.
«Офисная», сидячая работа.
Нерегулярность и недостаточность физических нагрузок (отсутствие зарядки, различных спортивных секций).
Чрезмерные физические нагрузки, особенно если они выпадают человеку с нетренированным телом.
Избыточный вес тела.
Травмы.
Резкое напряжение в связи поднятием тяжестей.

Проявления боли между лопаток

Острая

Хроническая

Как избавиться от дискомфорта спины в домашних условиях

Размяться и принять удобное положение

Если вы работаете в неудобной позе, то необходимо просто сменить ее и немного размяться.

Для этого лучше всего сделать несколько круговых движений плечами, повернуться несколько раз, а также сдвинуть и раздвинуть лопатки.

Массаж

Если боль происходит из-за дистрофически измененных сухожилий и связок, то нужно иметь в виду, что в тканях отлаживаются иногда соли кальция при нарушении полноценного питания.

Такие повреждения могут образовываться из-за механических травм и хуже поддаются лечению.

Как еще помочь себе при этих болях?

Для этого стоит приобрести мяч для тенниса.

Необходимо положить мяч на пол и лечь на него спиной, потом начать «кататься» на нем вдоль позвонка с обеих сторон. Эту процедуру необходимо проделывать на протяжении примерно 3, можно до 5 минут. Но вот затягивать дольше опасно, это чревато усилением боли. Для улучшения процессов необходимо проводить процедуру 3-4 недели.

Дополнить все это можно легким массажем-растиранием по позвоночнику и упражнениями, указанными выше.

Упражнения для спины

Наклон головы вперед при одновременном надавливании на лоб пальцами рук, которые необходимо держать сплетенными. Потом давление рук на затылок, левый висок, потом правый. Руки и голова должны противодействовать друг другу. Каждое движение – 10 сек.
Лежа на спине, сгибаем ноги в коленях. Потом прижимаем левой рукой на колено правой ноги, которая противодействует руке. Держим так до полной усталости. Потом меняем руку. Упражнение укрепит мышцы спины.
С положения лежа, сгибаем одну ногу в колене, обхватываем ее руками и стараемся прижать к груди. Удерживаем до усталости. Потом то же самое с другой ногой. Потом сгибаем обе ноги, прижимаем их к груди и стараемся раскачиваться на своем позвоночнике. Это поможет растянуть мышцы. Делаем только на твердой поверхности.

Медикаментозное лечение

Такой курс проводится на протяжении 3-4 дней.

Воспаленная область нуждается также в наружных препаратах:

гидрокортизоновая мазь;
Фастум-гель;
индометациновая мазь;
Диклакгель.

Когда воспаление спадает, можно использовать наружные препараты, раздражающие нервные окончания: «Звездочка», Меновазин и другие. На третьей неделе стоит перейти на препараты, которые воздействуют на сосуды, такие как Никрофлекс.

Профессиональная помощь

При лечении в стационаре, болевой синдром снимают используя комплексный метод лечения. При этом используются медикаменты, физиотерапия и лечебная физкультура. Врач рассчитывает необходимый комплекс для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Лекарственные препараты

Из лекарств используют не содержащие стероидов противовоспалительные препараты: кетонал, нимика, мовалис и др.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры включают в себя:

Ультразвуковая терапия.
Электрофорез нимида и лидазы.
Вытяжение.
Массажи.
Электротерапия.
Лазерное воздействие.
Иглорефлексотерапия.
Мягкие методы терапии мануальной.
Санаторно-курортное лечение.

Курс лечения острых болей в позвоночнике между лопатками составляет 7-10 сеансов. Хронические боли проходят через 10-12 сеансов.

К какому врачу обратиться?

При болях в спине обычно обращаются к следующим специалистам:

травматолог;
пульмонолог;
ревматолог;
мануальный терапевт;
невролог;
массажист;
кардиолог.

Профилактика

После проведения курса лечения, необходимо исключить различные физические нагрузки.
Ежедневно заниматься гимнастикой, включая в нее упражнения для укрепления спинных мышц.
Стараться избегать переутомления мышц грудного отдела и поднятия больших тяжелых вещей.
Поддерживать свою физическую форму, быть активным.
Учиться правильным движениям.
Следить за осанкой.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Почему возникает боль между лопаток при повороте или наклоне головы?

Боль может возникать в связи с дегенеративно-дистрофическими патологиями позвоночника – вертеброгенные цервикалгия и торакалгия, цервикоторакалгия.

Почему при вдохе болит позвоночник между лопатками?

Такой симптом может наблюдаться при межреберной невралгии или перегрузке грудных мышц.

Почему появляется боль в позвоночнике между лопаток при беременности?

Одна из главных причин – увеличение матки, из-за чего женщине, меняя позу, необходимо задействовать дополнительные мышцы, которые при подобных действиях мы не используем активно.

Почему после сна болит позвоночник?

Это может быть связано с остеохондрозом, искривлением позвоночника или даже просто с неудобной позой для сна.

Почему при кашле появляется боль в позвоночнике между лопаток?

Это может означать, что у вас появились болезни в дыхательных органах, в системе кровообращения, в мочеполовой системе или в нервной системе.

На что указывает боль в спине в области лопаток?

Часто люди различного возраста обращаются в больницу с жалобами на боль в спине в районе лопаток. Почему болит спина в области лопаток? Это неприятное явление не обязательно свидетельствует о развитии патологий позвоночника. Во многих случаях это указывает на наличие проблем с сердцем, сосудами, органами дыхательной системы. Определить этиологию болезненных ощущений можно, зная особенности их характера и симптоматику возможного заболевания.

Основные причины

Болевой синдром в области лопаток может быть ноющим, колющим или тянущим, носить острый или хронический характер. Нередко единоразовая боль является следствием длительного пребывания в одном положении, курения, неудобной позы во время сна. Но если болевые ощущения не исчезают на протяжении долгого времени, то это может быть признаком патологий внутренних органов.

Связанные с проблемами позвоночника

Чаще всего сильные боли в спине в области лопаток вызваны следующими патологиями позвоночника:

Остеохондроз. Болевой синдром в данном случае локализуется с одной стороны, возникает после физической нагрузки или вследствие пребывания в определенной позе, может иррадиировать в руку, ногу, лопатку. Помимо боли наблюдаются головокружения, нарушение чувствительности, онемение конечностей. Иногда могут возникать жалобы на трудности с дыханием, нарушение зрения, шум в ушах.
Межпозвоночная грыжа грудного отдела. Это редкое и опасное явление, которое сопровождается ноющими болевыми ощущениями в области лопаток. Боль локализуется с одной стороны и может иррадиировать в грудь, из-за чего возникают ощущения сердечных болей. Болевой синдром носит хронический характер, становится сильнее при кашле, резких движениях, физической активности. Отсутствие терапии приводит к парезу нижних конечностей.
Межреберная невралгия. Характеризуется воспалением межреберных нервов, что проявляется сильной болью, усиливающейся при наклонах, поворотах. Болевые ощущения обычно локализуются с одной стороны грудины между ребрами, но также могут наблюдаться между лопатками.
Спондилолистез. Вследствие поражения хрящевой ткани происходит смещение позвонков, что сопровождается хроническими болезненными ощущениями совместно с потерей подвижности, парестезией, онемением пораженного участка.
Искривление грудного отдела позвоночника. Если развивается сколиоз или кифоз грудного отдела позвоночника, то возникают сильные боли в области лопаток, нарушается симметричность плеч, таза, а также ощущается сильная усталость в спине.
Радикулит. Резкая боль между лопаток, усиливающаяся во время кашля, может быть признаком воспаления корешков спинных нервов грудного отдела. Пациент жалуется на отечность, усталость, онемение, парестезию и гипертермию.
Травмы позвоночника. Любое повреждение грудного отдела позвоночника проявляется болью возле лопаточной кости. Возможно нарушение чувствительности пораженного участка, паралич.

Боль в спине в области лопаток также может являться признаком травмы, остеомиелита или врожденной аномалии лопаточной кости. Подобные явления встречаются редко, но все же не стоит исключать наличие подобной патологии.

Другие заболевания

Боль в спине в районе лопаточной кости также способна указывать на развитие следующих патологических процессов:

Сердечные патологии. Наблюдается резкая сильная боль в области лопаток и грудины со стороны сердца, способная иррадиировать в левую руку. Наблюдаются скачки АД, тахикардия, аритмия, повышенная потливость, одышка и внезапный страх смерти.
Нарушение функционирования желчного пузыря. Боль носит ноющий характер, локализуется в области правой лопатки, возникает вследствие переедания. Сопровождается приступами тошноты и рвоты, печеночной коликой, лихорадкой.
Язвенная болезнь. Боль локализуется возле левой лопатки, носит резкий острый характер, провоцируя в редких случаях потерю сознания. У больного наблюдаются диспепсические расстройства, возникающие после приема пищи.
Перфорация желудочной язвы. Если в стенке желудка образовывается сквозная дыра, то появляется внезапная острая боль в животе, отдающая в область лопаточной кости. Помимо нее наблюдается нарушение дыхания, бледность, холодный пот, шоковое состояние.
Туберкулез. При инфекционном поражении позвоночника возникает ноющий хронический болевой синдром в области лопаток, сопровождающийся сильным ухудшением состояния, быстрой потерей веса.
Болезни почек. Болевые ощущения возникают в районе поясницы, но могут иррадиировать в область лопаток. Наблюдаются почечные колики, тошнота и рвота, нарушение мочеиспускания, гипертермия.
Патологии дыхательной системы. Болевые ощущения локализуются возле правой лопатки, сопровождаются гипертермией, кашлем, гипергидрозом.
Онкологический процесс. Редкая причина боли возле лопаток, при которой больной жалуется на острую боль в лопатках, слабость, хронические мигрени. При длительном течении патологии начинается нарушение анатомического строения лопаточной кости.

Если возникли боли в спине в области лопаток, то это также может быть следствием неврологических заболеваний. Обычно с таким явлением сталкиваются люди, пережившие психоэмоциональное переживание, сильный стресс. Помимо боли возникает дискомфорт в грудине, чувство страха, паники, нарушение дыхания.

Что делать?

При возникновении болей в области лопаток нужно немедленно посетить врача для проведения тщательной диагностики и подбора адекватного лечения.

При выраженном болевом синдроме можно устранить его самостоятельно с помощью анальгетика (1-2 таблетки Парацетамола), НПВС (инъекция Диклофенака или 2-3 таблетки Ибупрофена) или спазмолитика (2 таблетки Но-Шпы или Дротаверина).

Диагностика

После того, как врач выслушал и осмотрел пациента, проводится дифференциальная диагностика, назначаются следующие методы диагностики:

Лабораторные исследования. Позволяют обнаружить воспалительный процесс, различные отклонения в химическом составе крови, мочи.
Рентгенография. Показывает различные изменения в структуре позвоночника, позволяет выявить межпозвонковые грыжи, туберкулез, патологии легких.
УЗИ. Позволяет выявить патологии внутренних органов.
КТ, МРТ. Способствует детальному изучению позвоночника, тканей и рядом расположенных структур.

При наличии подозрений на болезни сердца назначается электрокардиограмма. Иногда рекомендуется прохождение дополнительных обследований.

Лечение

Полностью избавиться от боли в спине в области лопаток можно только путем лечения основной проблемы. С учетом того, что послужило причиной болевого синдрома, терапия может выглядеть следующим образом:

Заболевания позвоночника. Назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение воспаления, боли, спазмов и отечности (анальгетики, НПВС, спазмолитики), а также средства для восстановления поврежденных хрящей (хондропротекторы). Обязательно нужно заниматься ЛФК, соблюдать диету, посещать физиопроцедуры.
Сердечные патологии. Устраняются путем приема бета-блокаторов, антагонистов кальция, статинов и других препаратов от сердца. Быстро купировать боль можно с помощью нитроглицерина. Очень важно вести здоровый образ жизни.
Болезни ЖКТ. Устраняются путем соблюдения медикаментозной терапии (антациды, прокинетики, спазмолитики, НПВС, ферменты и так далее), очищения кишечника, диетического питания.
Патологии почек. Назначается антибактериальная терапия, народные средства, различные физиопроцедуры (УВЧ, электрофорез). Необходимо соблюдение диеты, питьевого режима.
Заболевания органов дыхательной системы. Обычно назначается ряд медикаментов (бронхолитики, антибиотики, отхаркивающие, противокашлевые средства), ингаляции, физиопроцедуры.

Многие заболевания проявляющиеся болью возле лопаток, устраняются хирургическим путем. Лечение подбирается врачом в индивидуальном порядке.

На что указывает боль в спине в области лопаток?

Основные причины

Связанные с проблемами позвоночника

Чаще всего сильные боли в спине в области лопаток вызваны следующими патологиями позвоночника:

Остеохондроз. Болевой синдром в данном случае локализуется с одной стороны, возникает после физической нагрузки или вследствие пребывания в определенной позе, может иррадиировать в руку, ногу, лопатку. Помимо боли наблюдаются головокружения, нарушение чувствительности, онемение конечностей. Иногда могут возникать жалобы на трудности с дыханием, нарушение зрения, шум в ушах.
Межпозвоночная грыжа грудного отдела. Это редкое и опасное явление, которое сопровождается ноющими болевыми ощущениями в области лопаток. Боль локализуется с одной стороны и может иррадиировать в грудь, из-за чего возникают ощущения сердечных болей. Болевой синдром носит хронический характер, становится сильнее при кашле, резких движениях, физической активности. Отсутствие терапии приводит к парезу нижних конечностей.
Межреберная невралгия. Характеризуется воспалением межреберных нервов, что проявляется сильной болью, усиливающейся при наклонах, поворотах. Болевые ощущения обычно локализуются с одной стороны грудины между ребрами, но также могут наблюдаться между лопатками.
Спондилолистез. Вследствие поражения хрящевой ткани происходит смещение позвонков, что сопровождается хроническими болезненными ощущениями совместно с потерей подвижности, парестезией, онемением пораженного участка.
Искривление грудного отдела позвоночника. Если развивается сколиоз или кифоз грудного отдела позвоночника, то возникают сильные боли в области лопаток, нарушается симметричность плеч, таза, а также ощущается сильная усталость в спине.
Радикулит. Резкая боль между лопаток, усиливающаяся во время кашля, может быть признаком воспаления корешков спинных нервов грудного отдела. Пациент жалуется на отечность, усталость, онемение, парестезию и гипертермию.
Травмы позвоночника. Любое повреждение грудного отдела позвоночника проявляется болью возле лопаточной кости. Возможно нарушение чувствительности пораженного участка, паралич.

Другие заболевания

Сердечные патологии. Наблюдается резкая сильная боль в области лопаток и грудины со стороны сердца, способная иррадиировать в левую руку. Наблюдаются скачки АД, тахикардия, аритмия, повышенная потливость, одышка и внезапный страх смерти.
Нарушение функционирования желчного пузыря. Боль носит ноющий характер, локализуется в области правой лопатки, возникает вследствие переедания. Сопровождается приступами тошноты и рвоты, печеночной коликой, лихорадкой.
Язвенная болезнь. Боль локализуется возле левой лопатки, носит резкий острый характер, провоцируя в редких случаях потерю сознания. У больного наблюдаются диспепсические расстройства, возникающие после приема пищи.
Перфорация желудочной язвы. Если в стенке желудка образовывается сквозная дыра, то появляется внезапная острая боль в животе, отдающая в область лопаточной кости. Помимо нее наблюдается нарушение дыхания, бледность, холодный пот, шоковое состояние.
Туберкулез. При инфекционном поражении позвоночника возникает ноющий хронический болевой синдром в области лопаток, сопровождающийся сильным ухудшением состояния, быстрой потерей веса.
Болезни почек. Болевые ощущения возникают в районе поясницы, но могут иррадиировать в область лопаток. Наблюдаются почечные колики, тошнота и рвота, нарушение мочеиспускания, гипертермия.
Патологии дыхательной системы. Болевые ощущения локализуются возле правой лопатки, сопровождаются гипертермией, кашлем, гипергидрозом.
Онкологический процесс. Редкая причина боли возле лопаток, при которой больной жалуется на острую боль в лопатках, слабость, хронические мигрени. При длительном течении патологии начинается нарушение анатомического строения лопаточной кости.

Что делать?

Диагностика

Лабораторные исследования. Позволяют обнаружить воспалительный процесс, различные отклонения в химическом составе крови, мочи.
Рентгенография. Показывает различные изменения в структуре позвоночника, позволяет выявить межпозвонковые грыжи, туберкулез, патологии легких.
УЗИ. Позволяет выявить патологии внутренних органов.
КТ, МРТ. Способствует детальному изучению позвоночника, тканей и рядом расположенных структур.

Лечение

Заболевания позвоночника. Назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение воспаления, боли, спазмов и отечности (анальгетики, НПВС, спазмолитики), а также средства для восстановления поврежденных хрящей (хондропротекторы). Обязательно нужно заниматься ЛФК, соблюдать диету, посещать физиопроцедуры.
Сердечные патологии. Устраняются путем приема бета-блокаторов, антагонистов кальция, статинов и других препаратов от сердца. Быстро купировать боль можно с помощью нитроглицерина. Очень важно вести здоровый образ жизни.
Болезни ЖКТ. Устраняются путем соблюдения медикаментозной терапии (антациды, прокинетики, спазмолитики, НПВС, ферменты и так далее), очищения кишечника, диетического питания.
Патологии почек. Назначается антибактериальная терапия, народные средства, различные физиопроцедуры (УВЧ, электрофорез). Необходимо соблюдение диеты, питьевого режима.
Заболевания органов дыхательной системы. Обычно назначается ряд медикаментов (бронхолитики, антибиотики, отхаркивающие, противокашлевые средства), ингаляции, физиопроцедуры.

Почему болит спина под лопатками?

Боль в спине! Знакомо, ли Вам это ощущение? Вероятно, да. Поскольку, каждый из нас, хотя бы раз в своей жизни сталкивался с этой неприятной вещью.

В чем причина? Почему болит спина под лопатками? Попробуем разобраться.

Болеть спина может по многим причинам. Но, к несчастью, болевые ощущения в области позвоночного столба указывают на наличие серьезной проблемы тела. Речь идет о патологии, о болезни сколиоз, остеохондроз и др. Практически все эти патологии локализуются на одном участке – между лопатками.

Если Вы у себя чувствуете боль в области лопаток, под лопатками, сразу обратитесь к доктору. Не стоит заниматься самолечением, применяя различные мази и компрессы. Только правильное исследование, и ряд анализов смогут помочь правильно определить заболевание.

Место, в каком локализуется боль – посередине грудной клетки; между ребер; выше, или ниже лопатки; под левой, или правой лопаткой.
Боль имеет разного рода силу и характер. Бывает острая, спазмирующая, ноющая, отдает в какое-либо другое место, ощущение жжения, или тяжести, пульсация. Все это описывает характер боли.
Каждая боль имеет свою продолжительность и периодичность.

Чтобы определить точный диагноз врач должен выяснить все детали болей и назначить определенное исследование.

Причин, почему болит спина под лопатками достаточно много. Это могут быть не только различные травмы (например, при падении), но, и различного рода патологии, болезни позвоночника, легких, сердца, почек и других внутренних органов.

Сам характер боли уже может указывать на конкретное заболевание. Боль острого характера может давать сигнал на то, что произошел разрыв мышц, или тканей. Тянущая боль свидетельствует о хроническом заболевании, а тупая боль говорит о возможном инфаркте, или даже проблемы с мочевым пузырем.

Болезненные ощущения в позвоночнике могут наблюдаться у людей с надмерным весом. Ведь именно на позвоночный столб ложится основная нагрузка при ходьбе человека, и вообще при каких-либо движениях. Также к остеохондрозу может привести плоскостопие, тяжелые физические нагрузки, наследственность, и, конечно же, различные травмы позвоночника.

Чтобы избежать проблем с позвоночником, нужно вести активный образ жизни. Если, работа связана с сидячим образом, то, тем более, нужно больше двигаться. Пешие прогулки, и физические упражнения по утрам будут весьма полезны в этой ситуации.

Чем опасен остеохондроз

Специалисты утверждают, что самой опасной для человека является болезнь позвоночника – остеохондроз. При данном заболевании теряется подвижность самого позвоночника, так, как болевые ощущения не дают позвоночному столбу двигаться. Плюс боль ощущается под лопаткой и с правой, и с левой стороны. Усиление боли наблюдается там, где происходит защемление нерва.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза длительное и не простое. Так, как вначале нужно избавить пациента от боли, затем нужно восстанавливать структуру позвоночника, укреплять мышцы спины. Нужно отметить, что от болевых ощущений будет не так просто и быстро избавиться. Ведь причина заболевания – это дистрофическое явление в ткани хряща. И это явление необратимо. Воздействовать нужно будет в основном на окружающие ткани.

Если будет обнаружена грыжа, то возможно хирургическое вмешательство. Чтобы укрепить мышечный корсет и улучшить кровообращение пациенту предлагается физиотерапия, массаж (когда сняты болевые ощущения), а также лечебная физкультура, плаванье.

Почему может болеть спина под лопатками?

Травмы

Кроме остеохондроза и других заболеваний позвоночного столба, следует упомянуть и о травмах, с которыми сталкивается каждый человек. К примеру, если Вы упали на расправленную руку, либо ушиблись, то причиной болей может стать травма самой кости. При этом рука будет болеть, а область лопатки опухнет.

В данном случае, следует обратиться специалисту травматологу за оказанием помощи.

Внутренние органы

Очень часто боль под лопатками, и ниже может появиться из-за болезней сердца, желудочно-кишечного тракта, легких. Инфаркт миокарда дает боль в район левой лопатки и отдает в шею. А иногда, даже в челюсть слева. Характер боли – тяжесть.

Боль в спине ниже лопаток может сигнализировать о наличии язвы желудка. Боли имеют периодический характер. Наблюдаются при голодании, либо же после еды. Такие болевые приступы могут вызвать рвоту, после чего наступает облегчение.

Психологическое состояние

Не стоит забывать также о нашем психологическом состоянии. Частые стрессы , напряжение передается на мышцы спины и человеку сложно становится долго находиться на ногах. Ощущается явная боль ниже лопаток. В группе риска находятся люди, профессии которых, связанны с малоподвижным образом жизни. Сюда относят менеджеров, агентов, администраторов, продавцов, шоферов.

Помощь специалиста

Что может предложить Вам доктор, при наличии определенных симптомов, указывающих на наличие болезни?

Прежде всего – это комплексное и детальное исследование. При потребности доктор может дополнительно перенаправить больного к хирургу, кардиологу, онкологу и другим специалистам.

В зависимости от симптоматики, предлагается рентген грудной клетки, либо позвоночника, МРТ, рекомендуется кардиограмма, эхограмма, УЗИ. Если подозрение на заболевание органов дыхания, то проводится ряд определенных исследований, в том числе бронхоскопия. Естественно, что предлагается сдать общие анализы.

Читать еще: Сидячая работа болит спина что делать