lenels.ru

Болят колени при ходьбе по лестнице

Популярные группы

Боль в колене при спуске с лестницы

Иногда при ходьбе или подъеме, либо спуске с лестницы человека внезапно охватывает резкая боль, обычно люди говорят, что у них подкашиваются ноги, но в быстром ритме жизни часто не уделяют этому моменту должного внимания, и совершенно зря. Если у человека болят колени при спуске с лестницы, как правило, это является симптомом то очень опасной патологии, которая требует срочного обращения к специалисту и своевременного лечения

Большую часть своей жизни человек проводит в движении (ходьбе), в этом процессе участвует множество суставов, и одними из чаще всего задействованных, оказываются именно коленные суставы. Они считаются самыми крупными и, соответственно, ежедневно подвержены самым большим нагрузкам, которые часто влекут за собой травмы. Чаще всего от пациентов поступают жалобы, что у них болят колени при спуске с лестницы. Подобная боль отличается от прочих аналогичных ощущений, которые могут чувствоваться, к примеру, просто при ходьбе или подъеме по ступеням.

Такая боль свидетельствует о нескольких специфических недугах:

Бурсит (в этом случае воспаляется суставная сумка коленного сустава).

Патология в области хряща под коленом.

Начинается ревматоидный артрит.

Воспаление сухожилий колена.

Травма или разрыв мениска (самый частый диагноз).

Боль в колене при спуске по ступеням.

Опухоль в области колена.

Покраснение в области колена.

Снижение подвижности коленей.

Повышенная температура в области колена.

Хруст в коленях при подъеме или спуске с лестницы, иногда при ходьбе.

Как правило, после жалоб пациента, врачи чаще всего ставят диагноз травма или разрыв мениска.

В этом случае происходит следующее: в результате травмы мениск разрывается, и та его часть, которая остается болтающейся, служит препятствием для нормального движения колена, вызывая боль и сильно ограничивая движение. Эта же болтающаяся часть может затронуть и разрушить соседний хрящ, который покрывает две крупные кости большеберцовую и бедренную.

Однако точную постановку диагноза должен проводить только специалист.

Внешний осмотр колена врачом, проверка амплитуды движения и опрос пациента на характер и продолжительность боли.

Далее проводится либо безоперационное лечение, либо оперативное вмешательство.

Безоперационное (если разрыв не полный или это, скорее, признаки артроза):

Прекращение занятий спортом и вообще сведение к минимуму любых нагрузок.

Через некоторое время, когда мениск начинает срастаться, назначаются специальные упражнения, которые должны укрепить все группы мышц бедра, поскольку они служат стабилизаторами коленному суставу.

Если диагностированы и

признаки артроза, врач назначает обезболивающие, противовоспалительные средства и лекарства, восстанавливающие ткань хрящей суставов.

Артроскопия. Частичное или полное удаление мениска, либо его сшивание или и вовсе пересадка с помощью двух небольших проколов.

Курс реабилитационных мер, куда входит ряд безоперационных мер по усмотрению доктора.

В течение жизни нам часто приходится совершать подъем или спуск по лестницам и, порой, в суматохе ритма жизни, мы не уделяем должного внимания тревожным симптомам, о которых нам сигнализирует боль.

Запущенное состояние коленей может в итоге вылиться в очень серьезные проблемы и даже привести к инвалидности, вот почему, ощутив любую боль в области колена, нужно сразу же обследоваться у специалиста.

Почему возникает боль в колене при ходьбе по лестнице

Боль в коленном суставе, проявляющаяся при спуске или подъеме по лестнице, — распространенный симптом, говорящий о серьезных проблемах с суставами. Однако боль в колене при ходьбе по лестнице вверх или вниз – ранний признак развивающегося заболевания, поэтому, вовремя обратившись к специалисту, можно избежать последующих неприятностей.

Статьи по теме:

  • Какой врач лечит боли в коленях
  • Опухоль и боль в колене при сгибании: как лечить?
  • Причины и симптомы болей в колене сбоку с внутренней стороны
  • Боль под коленом сзади: причины и лечение
  • Лечим боли в коленях в домашних условиях – эффективно и просто
  • Подъем и спуск по лестнице связаны с нагрузкой на сустав, обычно появление такой боли говорит о вероятном развитии следующих заболеваний, которые и есть причины неприятных ощущений:

    1. Ревматоидный артрит.
    2. Гонартроз – деформирующий артрит коленного сустава.
    3. Бурсит.
    4. Воспаление сухожилий в колене.
    5. Травмы, разрыв мениска. Эти диагнозы чаще обнаруживаются у молодых активных людей, у которых до этого никаких проблем с суставами не возникало.

    Если нет других симптомов, никаких болезней опорно-двигательного аппарата больше не наблюдается, боль в колене при ходьбе по лестнице, скорее всего, вызвана травмой – ударом колена, долгим нахождением в неудобном, неестественном положении, падением.

    Важно! Также вам будет интересно узнать о причинах возникновения боли под коленом сзади!

    Обычно болезненные ощущения, возникающие исключительно из-за болезни, воспалительного процесса, не похожи на обычную боль от долгого хождения или сложного подъема по лестнице. Поэтому человек сразу может догадаться, что есть повод обратиться к врачу. С течением времени могут появиться другие симптомы:

    • хруст в колене при движении;
    • образование опухоли около сустава;
    • покраснение;
    • повышение температуры локально;
    • ухудшение подвижности, тяжесть движений.

    Важно! При появлении подобных симптомов обращение к врачу необходимо.

    Что делать, если ощущается боль

    В первую очередь следует обязательно обратиться к специалисту для диагностики, постановки верного диагноза и скорейшего начала лечения. Обычно хватает консультации хирурга-ортопеда, в некоторых случаях нужна помощь невролога. Мы уже писали подробно о том, какой врач лечит боль в колене, об этом вы можете прочитать в нашей статье.

    Читать еще:  Болит ли спина при пневмонии

    Проводятся следующие исследования:

    После постановки диагноза начинается лечение. Главное – следовать всем рекомендациям врача, тогда неприятные ощущения не вернутся после терапии.

    Важно! О причинах и лечении болей в коленях, возникающих сбоку с внутренней стороны колена, читайте тут.

    Как лечить заболевание

    Лечение зависит от причины, вызвавшей болевые ощущения. Если человек обращается за помощью вовремя, когда не развились более тяжелые симптомы болезни, серьезное лечение с оперативным вмешательством пока что не требуется. Консервативная терапия включает следующие методы:

    1. Прекращение любых нагрузок. Отказ от занятий спортом, лишних перемещений. В случае серьезной травмы или воспаления может быть показан постельный режим.
    2. Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно применяют средства на основе ибупрофена, аспирин, парацетамол. Если боль особенно сильная, могут быть выписаны нимесулид или диклофенак.
    3. В некоторых случаях после купирования острой фазы заболевания могут быть назначены физиотерапия или курс лечебных упражнений для закрепления эффекта.

    Важно! Терапия может быть назначена только лечащим врачом. Лечение боли в колене в домашних условиях рекомендуется проводить с согласования с доктором.

    Если заболевание уже перешло в хроническую форму, курсы процедур и упражнений могут стать целой составляющей жизни, без которой боли будут возвращаться снова. Кроме того, часто назначают ношение специальных стелек для обуви, которые помогут распределить нагрузку на суставы равномернее.

    Вопреки распространенному мнению, накладывать различные повязки и бандажи на колено не рекомендуется. Не всегда ограничение подвижности настолько необходимо, тем более неверно наложенная повязка может только ухудшить положение.

    Также не стоит греть сустав, если присутствуют признаки воспаления – покраснения, припухлости, повышение температуры. Нагрев способствует размножению бактерий и распространению поражения.

    Если обезболивающие помогают плохо, по какой-то причине их нельзя использовать, можно делать компресс изо льда или просто ткани, смоченной в холодной воде. Эти средства помогут снять болевые ощущения, к ним нет противопоказаний.

    Пытаться массировать или растирать больное колено не следует, без подготовки и медицинских знаний можно случайно ухудшить положение и травмировать сустав еще больше.

    Лечение народными средствами

    Существует множество народных рецептов, помогающих бороться с различными заболеваниями суставов. Часть из них нельзя применять при явном воспалительном процессе, однако они могут оказаться крайне эффективными помощниками при основной терапии.

    Диета

    Считается, что болезни суставов коленей могут быть вызваны недостатком кальция, скоплением солей в них. Поэтому часть терапии – обязательная корректировка питания, которая поможет достичь лучшего результата при лечении. Рекомендуют включить в рацион больше риса, других круп, холодцов, мясных бульонов.

    Капуста

    Это растение используют при болях в коленях различной природой, чаще при артрите. Проще всего делается компресс из свежего листа. Берутся самые сочные листья, прикладываются внутренней стороной к колену. Можно смазать их цветочным медом. Держать можно всю ночь, привязывать с помощью пищевой пленки и шерстяного платка. Повторять постоянно в течение месяца.

    Компрессы из овсянки

    Нужно отварить хлопья в течение 5-7 минут, воды не следует добавлять много, каша должна получиться достаточно вязкой. Остывшую массу выложить на ткань, приложить к колену, закрепить с помощью бинта. Держать в течение ночи. Важно помнить, что каша сохраняет свои свойства только в течение суток, каждый раз следует варить снова.

    Терапия с помощью соков

    Особенно она эффективна при артрите. Подходят свежие соки из моркови, капусты, свеклы, грейпфрута, яблока. Сок следует закусывать медом, достаточно пары ложек.

    Компрессы из алоэ

    Можно смешать водку, мед и измельченное растение в соотношении 3:2:1. Дать немного настояться, потом аккуратно нанести массу на больное место. Держать около получаса. Часто такую процедуру делать не стоит.

    Важно! Если при использовании народных рецептов состояние ухудшилось, следует сразу же отказаться от них и обратиться к специалисту.

    Если заболевание не перешло в хроническую форму, двигательные функции не нарушены, важно больше не допустить рецидивов. Для этого следует подобрать курс профилактических упражнений, отказаться от вредных привычек, соблюдать насыщенную кальцием и другими полезными элементами диету. Крайне важен уровень двигательной активности, если нет противопоказаний, следует начать ходить пешком, когда это возможно, не пользоваться лифтом. Тогда боль в колене при ходьбе по лестнице больше не вернется.

    Все про суставы

    Болит колено при ходьбе: причины и лечение, профилактика.

    В определенный момент жизни, незаметно нарастая, появляются боли в колене при ходьбе.

    Вещь привычная и обыденная, на которую накладывается вина возраста и усталости.

    Возраст после 40 лет, является причиной истончения тканей, потери эластичности, уменьшения силы мышц, меньшей физической активности, а также ухудшения периферического кровообращения.

    Усталость опорно-двигательного аппарата провоцируют: некорректная поза во время работы (длительное многочасовое стояние на ногах или пешее передвижение), перенос тяжестей, не соответствующая по весу и интенсивности спортивная нагрузка.

    Строение коленного сустава

    Морфологически и анатомически – коленный сустав является самым мощным и самым крупным в теле.

    Его работу обеспечивает консолидация бедренного и голеностопного суставов и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

    Состоит из трех костей – бедренной, малоберцовой и большеберцовой, все они разделены менисками и выстланы гиалиновым хрящом.

    Работу же этого сложного биологического механизма обеспечивают сложно-функционирующий связочный аппарат, и укутывающие, прикрепляющиеся с разных сторон, мышечные «ножки».

    Читать еще:  Боли в верхней части спины причины

    Причины болей при ходьбе

    Поскольку боли в колене обычно не являются единственным беспокоящим симптомом, нередко присоединяются:

    • тугоподвижность утром или после положения в покое.
    • уменьшение объема движений.
    • отечность околосуставных тканей.
    • увеличение местной температуры.
    • покраснение кожи.
    • спазмы прилегающих мышц.

    Как следствие, вынужденное прихрамывание, хруст и щелчки при попытке двигать ногой.

    Физически при болях в колене трудновыполнимы следующие движения: присесть и встать с корточек, подняться и спуститься по любой лестнице, встать из кресла и кровати, при длительной ходьбе.

    Со временем развивается внутренняя и внешняя деформация сустава.

    Все причины можно разделить по силе и времени воздействия на: острые и хронические.

    Острое резкое внезапное повреждение сустава происходит при травме, и соответственно, внешний вид и жалобы будут резко нарастающими до болевого шока.

    Внезапная острая боль до полуобморочного состояния, стремительно появляющийся отек окружающих тканей, парестезия конечности, покраснение или посинение, возникновение гематомы.

    Как следствие, тремор и слабость, полное обездвиживание конечности или ее патологическое положение.

    Возможно стихание боли через полчаса, но остаточное покалывание и слабость в колене должны обратить на себя внимание.

    Они требуют визита к врачу для исключения повреждения мениска.

    Если игнорировать эти ощущения, процесс перейдет в хроническую стадию и станет основанием для развития артрита и позже, артроза.

    Различают такие виды повреждений, согласно анатомическим образованиям:

    • Растяжения, надрывы или разрывы связок – при ходьбе на каблуках или спортивных занятиях;
    • Повреждение менисков – проявляется острой локальной болью в колене при ходьбе;
    • Вывих или перелом надколенной чашечки – лишает движения конечность;
    • Перелом диафиза бедренной кости или эпифизов берцовых костей;
    • Вывих коленного сустава — сложная редкая травма, в основном автомобильная или спортивного генеза.

    Хронические факторы возникновения болей в колене – длительно, часто и регулярно повторяющиеся однонаправленные нагрузки на коленный сустав.

    Это характерно для некоторых видов спорта. У велосипедистов, конькобежцев, фигуристов, бегунов и при спортивной ходьбе, от неправильной и резкой нагрузки при терренкуре, катании и прыжках на лыжах.

    Как следствие, развиваются следующие заболевания:

    • Артрит и артроз – гениоартроз (гонартроз). Мучительные ноющие боли не зависят от движения, присутствуют все время.
    • Воспаление суставной сумки – появление выпота тканевой жидкости в суставе – бурсит. Классическое воспаление, сопровождающееся изменением общего состояния – температура, слабость, озноб. Местно выражен отек, покраснение тканей, высокая местная температура. Возможно нагноение.
    • Воспаление сухожилий – тендовагинит, периартрит. Чаще страдают им женщины старше 40 лет и спортсмены. Боли возникают при спуске с лестницы и переносе тяжестей. Локализуются боли на внутренней поверхности, и не сопровождаются, какими бы то ни было внешними изменениями колена.
    • Надклоленно-бедренный болевой синдром – характеризуется локальными тупыми болями в передней части колена.
    • Синдром подвздошно-большеберцовой связки – боли не только в колене, но и с внешней стороны бедра.
    • Артроз тазобедренного (коксартроз) или голеностопного сустава – первый, иррадиирующими болями может симулировать боли в колене. Второй, сопровождающимися симптомами, вызывает неравномерную усиленную нагрузку на колено, провоцируя тем самым реактивный артрит.
    • Менископатия – у бывших спортсменов с набором веса, происходит дегенерация мениска.

    Другие причины болей в колене

    Отдельно выделяют идиопатические и врожденные патологические состояния:

    • Синдром Осгуда-Шпаттера (остеохондропатия) – бывает в подростковом возрасте и мальчиков, проявляется болями при ходьбе и припуханием колена.
    • Киста Бейкера – локализуется в задней части колена и, увеличиваясь в размере, создает компрессию на ткани, окружающие коленный сустав.
    • Остеохондрит (болезнь Кенига) – это отслоение и выпадение фрагмента хряща в полость сустава, провоцирующее ишемизацию (обескровливание) и дегенерацию тканей. Сопровождается сильной пронзительной болью.
    • Болезнь Бехтерева.

    Факторы, сопутствующие возникновению болей в колене при ходьбе:

    • Избыточный вес и гормональные нарушения обмена веществ.
    • Септическое состояние – это персистенция (циркуляция в крови) инфекции по телу, поражающе кожу и подкожно-жировую клетчатку, разрушая кости и хрящи.
    • Тяжелые стадии тромбофлебита нижних конечностей – боли двусторонние, возникают на перемену погоды и при переохлаждении. Сопровождаются ознобом конечностей.
    • Подагра – характеризуется накоплением солей мочевой кислоты в тканях и полости сустава.
    • Период чрезмерно активного роста у подростков.
    • Ревматизм – общее системное аутоиммунное заболевание соединительной ткани, проявляющее поражением нескольких или одного органа, характерна картина полиартрита. Сопровождается утренней скованностью суставов и мышечной контрактурой.

    Лечение и профилактика обострений

    1. Необходимо обследование у нескольких специалистов: ортопеда, ревматолога, для подростков и женщин у эндокринолога и сосудистого хирурга. Важно проверить щитовидную и паращитовидные железы.
    2. Соответствующие назначениям доктора лабораторные исследования и инструментальные обследования.
    3. Иммобилизация сустава от бандажных корсетов до костылей и палочки.
    4. Хирургическое вмешательство по показаниям.
    5. Медикаментозное консервативное лечение.
    6. Лечебная физкультура, физиотерапевтические методы, плаванье.

    Важно помнить, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Своевременно обратившись к врачу, Вы гарантируете себе выздоровление.

    Почему болит колено при ходьбе по лестнице?

    Проблемы с коленными суставами могут возникнуть практически у каждого. Было бы неверно считать, что это касается лишь людей, занимающихся спортом или тяжелым трудом. Как показывает медицинская практика, от боли в коленях страдают все слои общества и различные возрастные группы. Такие ощущения часто возникают при нагрузке, к которой можно отнести и ходьбу по лестнице.

    Причины

    Коленный сустав подвержен воздействию большого количества неблагоприятных факторов. Появлению заболеваний опорно-двигательного аппарата способствует образ жизни человека, особенно повышенная нагрузка или, наоборот, малоподвижность. Поскольку колени испытывают на себе вес тела, то при ожирении ситуация только усугубляется, а обменно-метаболические процессы в сочетании с возрастными изменениями довершают формирование патологии.

    Читать еще:  Должна ли болеть спина после массажа

    Если появляются жалобы на боль в колене при спуске с лестницы, то необходимо подумать о возможности развития следующих состояний:

    Неприятные ощущения в колене имеют определенное происхождение, которое предстоит выяснить. Боль должна стать стимулом для аккуратного отношения к суставам и обязательного врачебного обследования.

    Только специалист может определить в чем причина проблем с коленным суставом и сказать, как нужно себя вести каждому пациенту.

    Симптомы

    Принимая пациента, врач первым делом выясняет жалобы, одновременно детализируя их. Чтобы создать полную картину заболевания, необходимо по возможности собрать больше информации. Поэтому выявляются не только основные, но и дополнительные признаки, на которые обычный человек мог не обратить внимание.

    Не исключено, что боли в колене при ходьбе станут единственным признаком, но чаще случается наоборот – есть сопутствующие симптомы. Их источником является не только опрос, но и клиническое обследование.

    Остеоартроз

    Если поражение колена имеет дегенеративно-дистрофический характер, то можно думать об остеоартрозе. Это заболевание охватывает хрящевую ткань, кости, связки, сухожилия и мышцы, т. е. все структуры сустава. Артроз прогрессирует медленно, но неуклонно, со временем существенно ограничивая активную жизнь пациентов. Чтобы не допустить дальнейшего развития патологии, нужно вовремя обратить свое внимание на следующие проявления:

    • Хруст, щелчки и трение в суставе.
    • Чувство скованности, усталости в колене.
    • Сначала дискомфорт, а потом и боли при ходьбе.
    • Снижение подвижности в суставе.
    • Деформация колена.

    Начало заболевания многие пропускают, замечая ухудшение работы колена только во время значительных нагрузок. Но при отсутствии должной реакции выраженность симптомов нарастает. Затем болит колено уже при спуске с лестницы, во время приседаний. Со временем становится тяжело ходить и заниматься бытовыми делами. Значительные изменения могут наблюдаться сразу в обеих коленях, что приводит пациента к инвалидности.

    Чтобы остановить прогрессирование болезни на раннем этапе, следует вовремя обращаться за помощью к опытному и квалифицированному специалисту.

    Менископатия

    Другая причина боли в колене при ходьбе – это травмы мениска. Он представляет собой хрящевую пластинку, расположенную между суставными поверхностями, которая отвечает за амортизацию и стабилизацию сочленения. В молодом возрасте менископатии часто встречаются у спортсменов, а в среднем и пожилом – даже у обычных людей. Под влиянием постоянной микротравматизации или дегенеративных процессов наблюдаются разрывы рогов или тела мениска (наружного и внутреннего). В свою очередь, это проявляется следующими признаками:

    • Боль в колене при подъеме по лестнице, приседаниях, ходьбе.
    • Ограничение подвижности колена.
    • Полная блокировка сустава.
    • Возможна припухлость из-за скопления крови (гемартроз).

    Боль локализуется вдоль суставной щели в месте поврежденного мениска – снаружи или внутри колена. Иногда сложно даже стать на ногу. Как правило, менископатия имеет односторонний характер.

    Тендинит

    Боли в суставе могут возникать из-за воспаления связки надколенника – конечного отдела сухожилия четырехглавой мышцы. Это является распространенной ситуацией среди тех людей, которые сталкиваются с частым разгибанием сустава в условиях дополнительной нагрузки: во время прыжков, бега, поднятия тяжестей. Недаром заболевание получило название «колено прыгуна».

    При тендините поражается та часть связки, которая крепится непосредственно к большеберцовой кости или надколеннику. Пациенты будут предъявлять следующие жалобы:

    • Боли ниже надколенника, усиливающиеся при разгибании ноги.
    • Чувство слабости и напряжения во время разгибания в суставе.
    • Болезненность при ощупывании пораженной связки.

    Как правило, тендинит развивается в сухожилии «ведущей» или «толчковой» ноги, что наиболее актуально для спортсменов. У людей старше 40 лет он может возникать на любой стороне. И если сначала болевые ощущения возникают только после нагрузки, то в дальнейшем они станут беспокоить во время определенных движений и даже перед ними.

    Если болит правое колено при подъеме по лестнице, следует рассмотреть возможность развития тендинита.

    Бурсит

    С коленным суставом связано сразу несколько синовиальных сумок, которые при определенных условиях могут воспаляться. Причем этот процесс протекает как остро, так и хронически. Основным признаком бурсита считается скопление выпота в полости надколенной, подколенной сумки или формирование кисты Бейкера. Это сопровождается следующими симптомами:

    • Боль в колене.
    • Припухлость в области сумки.
    • Локальное покраснение кожи.
    • Местное повышение температуры.

    Боли при ходьбе по лестнице часто беспокоят пациентов с кистой Бейкера. При этом можно обнаружить выпячивание, расположенное по задней поверхности коленного сустава.

    Диагностика

    Чтобы выяснить истинную причину боли в колене, следует использовать дополнительные диагностические средства. Они помогут подтвердить предположение врача, сделанное при осмотре и развеять возможные сомнения. Чаще всего рекомендуют пройти следующее обследование:

    • Рентгенография в нескольких проекциях.
    • Магнитно-резонансная томография.
    • УЗИ коленного сустава.
    • Термовизиография.
    • Артроскопия.

    В определенных случаях показана пункция колена с изучением состава полученной жидкости. Могут назначаться и некоторые биохимические исследования (показатели воспаления, кальциевого обмена). Обязательна консультация ортопеда-травматолога.

    Благодаря современным методам исследования обеспечивается высокая точность диагностического заключения.

    Таким образом, определить причину боли в коленном суставе, которая беспокоит во время ходьбы по лестнице, нельзя без вмешательства врача. И чем раньше это произойдет, тем больше вероятности получить положительный результат от дальнейшего лечения и восстановить прежний уровень физической активности.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector