lenels.ru

Болят мышцы спины между лопатками

Боль в спине в области лопаток

По статистике практически 60% человек жалуются на боль, возникающую между лопатками, однако большинство людей придерживается принципа «авось», то есть поболит и пройдет. И только изредка, когда боль либо обостряется, либо изначально настолько сильна, что заставляет пациента принимать вынужденное положение, люди обращаются за помощью к врачу.

Однако мало кто задумывается, что боль является на самом деле благом для организма, это весточка, которая сообщает нам, что со здоровьем не все в порядке, и любой болевой синдром, возникший в области лопаток, требует тщательного обследования.

Вероятные заболевания и характер боли будет зависеть от того, с какой стороны возникла боль в спине под лопаткой: под правой, под левой или между лопатками. Поэтому стоит отдельно рассмотреть причины, по которым болит спина в области лопаток, для каждой стороны.

Боль под левой лопаткой

1.Самой частой причиной, по которой болит спина в области лопаток слева, является не инфаркт, как принято думать, а язвенная болезнь желудка. Характер таких болей следующий:

– Периодически болит спина под лопаткой слева.

– Боль имеет сезонный характер.

– Нарастающий характер боли.

– Боль слабеет после рвоты.

– Связана с приемом пищи.

– Рвота появляется без предшественников, на высоте боли.

2.Второй по частоте причиной болей в данной локализации – психологические проблемы. В этом случае пациент может описывать болевой синдром достаточно разнообразно:

– Боль постоянно иррадиирует, причем в непривычные места: в правую руку, лопатку, в пах, одновременно болит шея и спина.

– Появляется ощущение обливания сердца кровью.

3.И только третьей по частоте является боль в левой лопатке в результате инфаркта миокарда:

– Боль неприятная, крутящая, выворачивающая.

– Отдает в левую половину тела: руку, шею, грудину, ключицу….

– Боль не прекращается после приема сосудорасширяющих средств: валидола и нитроглицерина.

– Часто боль возникает на фоне эмоционального волнения или физической нагрузки.

Боль в спине в области лопаток справа.

1.Печеночная или желчная колика. Для данного болевого синдрома характерно:

– Высокая степень выраженности, пациент не может ее вынести.

– Болит правый бок со спины.

– Часто приступ провоцирует нарушение диеты.

– Боли развиваются чаще в ночное или утреннее время.

– Боль отдает в правую часть тела: плечо, руку, челюсть, шею.

– На высоте боли наблюдается тошнота и рвота.

2.Поддиафрагмальный абсцесс характеризуется:

– Боль зависит от дыхания.

– Может отдавать в правое плечо.

3.Заболевания почек могут проявляться, как болями в области правой лопатки, так и непосредственно болит спина в области почек. Боль может быть разной интенсивности, чаще это тупые, ноющие боли. Присоединяется расстройство мочеиспускания.

4.Желчекаменная болезнь, которая проявляется желчной коликой, ранее нами описанной.

Боль в спине между лопатками:

1.Остеохондроз в шейном и грудном отделе позвоночника дает:

– Тупые боли, ноющие.

– Часто односторонние боли.

– Боль возникает после сна.

– Усиливается после физической нагрузке.

– Болевые ощущения могут распространятся в голову, лопатку и руку.

Чем вызвана боль в спине между лопатками?

Содержание:

Боль в спине – явление достаточно распространенное, но в основном приходится сталкиваться с болью в пояснице, реже – в шейном отделе. И достаточно редкой является боль между лопатками, причины которой большинству людей не известны. Многие считают ее просто каким-то «недоразумением», которое вскоре пройдет само по себе. И многие потом удивляются, сталкиваясь с очень серьезными болезнями. Проблема в том, такая боль редко бывает очень сильной, в частности потому, что этот отдел позвоночника малоподвижен. И люди, в большинстве своем, предпочитают игнорировать ее, а не идти к врачу. Но причины, вызывающие такой болевой синдром, самые серьезные. Итак, что же может служить причиной появления такой боли?

Болезни, приводящие к появлению боли между лопаток

В первую очередь это, конечно, проблемы самого позвоночника. Наиболее распространенными причинами в данном случае являются:

Боль в спине между лопатками может быть вызвана проблемами с позвоночником

  • кифоз грудного отдела позвоночника;
  • кифосколиоз;
  • протрузия диска в грудном отделе позвоночника;
  • остеохондроз данного отдела позвоночника;
  • сколиоз;
  • спондилоартроз;
  • плече-лопаточный периартроз;
  • межреберная невралгия.

Но позвоночник – не единственная возможная причина. Боль такого рода может появиться и при болезнях других внутренних органов. Так, очень часто причиной такой боли является ишемическая болезнь сердца и стенокардия. Понятно, что при таком заболевании попытки лечить позвоночник ни к чему не приводят, причина боли совсем в другом месте.

Также болевой синдром между лопатками могут вызывать такие заболевания, как серьезные болезни легких и плевры, заболевания печени и желчного пузыря (гепатиты, холецистит), язвенная болезнь.

Отдельно стоит упомянуть такую причину, как «профессиональные болезни». В этом случае проблема связана со спецификой работы, а точнее – низкой подвижностью и сидячей работой. В этом случае приходится сталкиваться с ослаблением мышц и связок спины в сочетании с продолжительным напряжением мышц, расположенных в плечевом поясе. С такой проблемой часто сталкиваются машинистки, операторы ПК, конструкторы, швеи, водители и т.д.

Читать еще:  Боль в груди отдает в спину

Отметим, что вообще грудной отдел позвоночника очень малоподвижен, именно поэтому различные дистрофические процессы в нем развиваются достаточно редко. Иначе говоря, сам позвоночник довольно редко становится причиной появления таких болей. Намного чаще эта боль говорит о проблемах внутренних органов, а наиболее распространенной причиной является именно спазм мышц, которые расположены в межлопаточной области, а также проблемы сухожилий и надостистых связок.

Когда боль вызвана проблемами сухожилий и связок, она отличается ломящими ощущениями, которые не исчезают сразу при смене положения тела. При этом сама боль имеет свойство распространяться практически на весь позвоночник, а в некоторых случаях отдает в область сердца. По этой причине иногда возникают проблемы с определением точной локализации боли.

Сложности диагностики

Как видите, причин появления боли в спине между лопатками очень много, что серьезно затрудняет диагностику. Чтобы установить точный диагноз врачу часто приходится проводить массу исследований, которые на первый взгляд никак не связаны между собой. Например, многие не понимают, почему вслед за рентгенографией и магнитно-резонансной томографией им приходится отправляться на обследование к кардиологу и проводить электрокардиограмму. А ведь все потому, что врач должен исключить все возможные причины боли, обратив внимание на самые серьезные из возможных – болезни сердца, остеохондроз, грыжу межпозвонкового диска и т.д.

При этом причина боли чаще всего кроется именно в мышцах, о чем врачи знают, но они просто обязаны исключить все остальные возможные диагнозы, особенно если назначенное лечение не приносит быстрого результата.

Лечение боли в спине между лопаток

Естественно, что лечение боли в этом случае в полной мере определяется поставленным диагнозом, а соответственно может быть абсолютно разным. Но поскольку мы уже разобрались, что чаще всего причина скрыта в мышцах, давайте разбираться именно с этим вариантом.

В том случае, когда источником боли являются мышцы, она проявляется ощущением жжения (жгучая боль) и тяжестью в области между лопаток. Но при этом достаточно пошевелить плечами или несколько раз взмахнуть руками и боль отступит, а потом вообще пройдет. Хуже, когда боль «отдает» в область сердца и после изменения тела не сразу проходит – такие симптомы характерны для заболеваний грудного отдела позвоночника и самого сердца.

Зона риска

Как мы уже сказали, чаще всего от этого заболевания страдают люди, которые либо сами ведут малоподвижный образ жизни, либо это является специфической чертой их профессии. В частности, офисные работники, операторы ПК, программисты, кассиры – все они вынуждены проводить много времени в одном положении (спина немного согнута, голова опушена, работают только руки). В результате начинает нарушаться осанка, слабеют мышцы и связки спины, появляется риск развития сколиоза, который (с учетом возраста) уже будет не так просто вылечить.

Характерным является и тот факт, что очень часто различные заболевания позвоночника развиваются именно у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Только причина болей уже будет совсем другая – остеохондроз, спондилоартроз и т.д. В этом случае человеку априори придется проходить продолжительное лечение. Так что не забывайте старое изречение, которое говорит о том, что движение – это жизнь.

Что делать и как лечить?

К сожалению, практически ни одно из перечисленных выше заболеваний не вылечить просто так в домашних условиях народными средствами. Обезболивающие лекарства дают только временный и достаточно обманчивый эффект, не являясь, по сути, лечением. А лечебная гимнастика, которая является основой лечения многих заболеваний позвоночника (она применяется и при лечении проблем мышц), также назначается врачом. Более того, именно врач должен подбирать упражнения под ваш конкретный случай, в противном случае ЛФК будет неэффективным. Так что в любом случае, визит к врачу нужен.

Вероятно, вам будут назначены нестероидные противовоспалительные средства, различные физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура. Впрочем, ЛФК назначается только на спаде болевого синдрома.

Также стоит остановиться на различных физиотерапевтических процедурах. Этот метод лечения является вспомогательным, в него входят электрофорез, лечение ультразвуком, магнитотерапия, различные виды электротерапии, мануальная терапия, рефлексотерапия и санаторно-курортное лечение. Эти методы редко могут устранить саму причину появления болевого синдрома, но зато хорошо устраняют саму боль, облегчая жизнь пациенту.

Так что при появлении боли между лопатками следует немедленно обращаться к врачу. При этом вам понадобятся консультации сразу нескольких специалистов – травматолога, невролога, ревматолога и кардиолога. В дальнейшем вам, возможно, понадобится помощь массажиста и мануального терапевта.

Профилактика боли

Единственной и самой надежной профилактикой в данном случае является активный образ жизни, отсутствие избыточных нагрузок и вредных привычек. Нужно поддерживать определенную физическую активность, всегда следить за осанкой, спать в правильных условиях и правильно двигаться. Да, такая профилактика требует постоянного контроля за собой и образом своей жизни, но это много легче, чем лечить разнообразные болезни позвоночника, мышц и связок спины.

Возможные причины боли в позвоночнике между лопаток: выявление симптомов

Появление боли в спине между лопаток требует пристального внимания и выяснения точной причины появления неприятных ощущений. Ведь этот симптом может развиться при разнообразных состояниях, в том числе потенциально опасных для жизни. Боли в позвоночнике между лопаток часто выбивает из ежедневного графика жизни, поэтому требует быстрой реакции и лечения.

Читать еще:  Болит спина продуло что делать

Причиной появления дискомфорта в области грудного отдела спины могут быть заболевания внутренних органов, патология позвоночного столба, лопатки или мышц, неврологические проявления.

Основные состояния, имеющие в клинической картине боль между лопатками:

Многие состояния могут приводить к серьезным осложнениям, представляют опасность для жизни и требуют специфического лечения. Поэтому необходимо быстро выявить причину появления болевого синдрома с поражением межлопаточной области.

Боль, связанная с позвоночником

Когда беспокоит боль в спине в области лопаток, в первую очередь подозревают патологию опорно-двигательной системы.

При остеохондрозе поражение грудного отдела позвоночника встречается реже, чем поясничного или шейного сегментов. Но возможны дегенеративные изменения межпозвоночных дисков. Образующиеся протрузии и грыжи дисков приводят к болям, ущемлению корешков нервов, защитному или компенсаторному напряжению мышц.

Очень часто боль возникает не из-за изменений костно-хрящевой ткани, а вследствие локального изменения мышечного тонуса. Так бывает при перенапряжении, после длительного неудобного положения тела или повторяющихся скручиваний торса, переноске тяжестей. Стресс тоже может привести к подобному состоянию. А при поражении плечевого пояса, шеи или поясничного отдела мышечно-тонический синдром возникает рефлекторно. Так организм пытается скомпенсировать изменение положения тела и снижение объема движений.

Предрасположены к развитию мышечно-тонического (миофасциального) синдрома офисные работники, хирурги, водители, закройщицы и швеи, машинистки, маляры и штукатуры. Кроме того, слабый мышечный корсет и неспортивный образ жизни также создают предпосылки к возникновению подобной проблемы.

Боли между лопатками могут беспокоить, если есть:

Эти состояния могут быть врожденными или приобретенными.

Важным механизмом развития болевого синдрома является разрушение позвонков. Возможно повреждение костных структур из-за травмы или какого-либо патологического процесса. Например, к этому может привести костный туберкулез, первичная или метастатическая опухоль (в том числе доброкачественная). Метастазы в грудной отдел позвоночника возникают при раке прямой кишки и простаты (у мужчин), раке легких, почек и молочных желез.

Миеломная болезнь напоминает картину множественного метастатического поражения позвоночника и других костей. При этом измененные плазматические клетки крови формируют очаги и дают интенсивные боли.

Возможно ущемление или воспаление корешков спинно-мозговых нервов или нервных узлов (ганглиев) около позвоночника. Это приводит к радикулопатии, межреберной невралгии. Именно в грудном отделе характерно инфекционное поражение ганглиев, чаще всего герпетическое (опоясывающий лишай).

Необходимо дифференцировать характер поражения опорно-двигательной системы. Это важно для быстрого подбора эффективной терапии.

Из-за чего еще болит спина

Боль может изначально возникать в различных органах и затем отдавать в спину и редко бывает единственным симптомом. Патологический очаг при этом может располагаться в грудной клетке или в верхней части брюшной полости. Внимательное отношение врача к деталям и тщательный сбор анамнеза помогут предположить верный диагноз.

Большинство заболеваний внутренних органов, при которых болит спина между лопатками, требуют интенсивного лечения. Например:

Поэтому необходимо выявлять и оценивать все сопровождающие симптомы.

Даже если в анамнезе есть указания на патологию позвоночника, не стоит пренебрегать диагностикой. Если характер боли хотя бы немного отличается от возникавшего ранее алгического синдрома, нужно обязательно исключать болезни внутренних органов, а не заниматься самолечением.

Необходимые обследования

С жалобами на боли между лопатками можно обратиться к неврологу , врачу общей практики. Объем необходимых исследований определяется врачом. На осмотре выявляются другие симптомы. Это могут быть:

Обязательно проводят рентгенографию легких и позвоночника. Дополнительно в зависимости от клинической картины врач назначает ЭКГ, обзорную рентгенографию брюшной полости, ФГДС, ОАК. Могут потребоваться консультации невролога, гастроэнтеролога, травматолога, вертебролога, онколога, гематолога.

Используя МРТ или КТ, можно увидеть изменения структур и органов, уточнить причину боли.

Лечение

Лечение назначается только после выявления этиологии. Без обследования нельзя делать даже прогревания и массаж. Ведь в случае онкологического процесса это приведет к быстрому прогрессированию заболевания.

При инфекционной причине назначаются антибиотики, нередко требуется оперативное лечение для эвакуации гноя. При выявленной патологии внутренних органов проводится соответствующая терапия.

Если болит позвоночник между лопатками, то лечение учитывает характер выявленной патологии. Назначаются НПВС , анальгетики, миорелаксанты , хондропротекторы, различные виды физиотерапии, массаж, иногда помогает мануальная терапия. При умеренном болевом синдроме возможно амбулаторное лечение.

Если же боль ограничивает возможность передвижения, мешает самообслуживанию, а состояние требует интенсивной терапии, принимается решение о госпитализации. В этом случае могут быть назначены лечебные блокады, лекарственные инфузии, инъекции.

Оперативное лечение рекомендовано при стойком болевом синдроме, сопровождающемся прогрессирующими неврологическими нарушениями, разрушением позвонков или выраженной деформацией позвоночника. Возможны реконстуктивные операции, вживление металлоконструкций, различные щадящие вмешательства для устранения межпозвоночной грыжи.

Стационарное лечение требуется также при необходимости операции, при поражении спинного мозга, для проведения сложного комплекса обследований.

Для профилактики развития вертеброгенного и миогенного болевого синдрома необходимо укреплять мышечный корсет, проводить ЛФК, своевременно корректировать развивающиеся нарушения. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха с комплексом физических упражнений. Важно сделать рабочее место эргономичным и свести к минимуму профессиональные вредности.

Лечение боли в спине между лопатками проводится только с учетом причины появления этого синдрома. Необходимо своевременно обращение к врачу. Это поможет быстро выявить грозные состояния, подобрать необходимую терапию. Такая тактика поможет предотвратить возможные осложнения и сдержит прогрессирование основного заболевания.

Читать еще:  Болит спина после секса

Боль между лопатками: причины и методы лечения

На прием к невропатологу многие приходят с такой формулировкой: «Болит позвоночник между лопатками». Но чтобы понять, как лечить больного, необходимо установить причины болевого синдрома. Для этого врач назначает диагностику: МРТ, рентгенография, КТ и т.д.. Цель обследования — установить причины боли и выявить заболевания, а также предупредить осложнения. Постоянная боль между лопатками — тревожный симптом. Не игнорируйте его и как можно скорее займитесь восстановлением своего здоровья.

Почему болит позвоночник между лопатками?

Почему возникает боль между лопатками? Однозначный ответ на этот вопрос можно дать только после получения результатов диагностики. Чаще всего такие боли связаны с позвоночником и прогрессирующим остеохондрозом. Боль в грудном отделе встречается сегодня у людей молодого и среднего возраста, которые много времени проводят за компьютером — у офисных работников. У них на фоне физического однообразия и застоя крови в верхней части туловища быстрее протекает остеохондроз.

Но есть и другие причины боли между лопатками:

  • межреберная невралгия;
  • сколиоз;
  • болезни сердца (ишемия, стенокардия);
  • заболевания желудка, желчного пузыря, печени;
  • бронхо-легочные патологии;
  • миофасциальный синдром.

На позвоночник человека приходится повышенная нагрузка. Позвонки грудного отдела имеют небольшую высоту и этот сегмент почти неподвижен, что быстрее приводит к дегенеративно-деструктивным изменениям и развитию остеохондроза. Недостаток движений способствует застою крови, приводит к обеднению тканей питательными веществами и кислородом, снижению количества естественной смазки.

Как можно лечить боли в спине между лопаток?

Лечение боли между лопатками зависит в первую очередь от поставленного диагноза. При остеохондрозе, протрузии, грыжах назначают инъекции нестероидных противовоспалительных средств, хондропротекторы, витаминные средства. Особое внимание должно быть уделено лечебной гимнастике. Но упражнения выполняют с постепенным наращиванием нагрузки. Это позволяет избежать травм и ухудшения самочувствия.

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела играют ключевую роль в повышении качества жизни. Они оказывают комплексное воздействие на позвоночник и весь организм в целом:

  • восстанавливают кровоток в позвонках и межпозвоночных суставах;
  • устраняют застойные процессы;
  • снимают отечность;
  • растягивают позвоночник, ставят смещенные позвонки на место;
  • усиливают эластичность хряща;
  • уменьшают головные боли и боли между лопатками;
  • освобождают защемленные спинномозговые нервы;
  • предупреждают осложнения, рецидивы острой боли в грудном отделе позвоночника.

Гимнастика дополняет методы лечения остеохондроза, сколиоза и других патологий опорно-двигательного аппарата. Ее можно использовать и в качестве профилактики рецидивов. Для здоровья позвоночника очень важно сохранять активный образ жизни и выполнять правильные упражнения, действие которых направлено на усиление обменных процессов, поддержание хорошего кровотока в тканях и их омоложение.

Как только кровь начинает застаиваться в определенном отделе позвоночника, нарушается питание позвонков, дисков, сокращается выработка естественной смазки и хрящ разрушается, что делает позвоночник нестабильным.

Насколько полезно медикаментозное лечение?

Несмотря на выраженный обезболивающий эффект, специалисты не рекомендуют часто пользоваться нестероидными средствами, которые противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Подобные препараты способны раздражать слизистую органов пищеварения, а у людей с язвенной болезнью могут даже вызывать желудочные кровотечения.

Поэтому медикаменты применяют при острой и нестерпимой боли. Для ускорения восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы. Бытует мнение, что они безопасны для здоровья и часто используются с профилактической целью при повышенных нагрузках на позвоночник, коленные и другие крупные суставы.

Профилактика появления боли между лопаток

Лучшая профилактика болей в позвоночнике — регулярная гимнастика. Но физические упражнения должны быть правильно подобранными. Зачастую люди с остеохондрозом неправильно занимаются спортом, перенапрягают коленные суставы, провоцируя развитие артроза. При лишней массе тела некоторые упражнения вообще противопоказаны: бег, прыжки через скакалку, приседания с весом в несколько раз усиливают давление на структуры суставов, у людей с ожирением провоцируют появление микротравм и вяло текущего воспалительного процесса.

Рекомендуется избегать однообразной работы. Если вы по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном положении, обязательно делайте регулярные разминки несколько раз в день, растягивая грудной отдел позвоночника. При остеохондрозе полезно висеть на турнике, но не больше 15 секунд, а лучше при этом, выполнять специальные упражнения: в таком положении позвонки принимают анатомически правильное положение, а боли постепенно уменьшаются.

В лечебно оздоровительном тренировочном центре Quadro System Training Center практикуют особый авторский подход к лечению позвоночника в Киеве и других городах Украины. Система дает оптимальную нагрузку на все суставы и мышцы, растягивает, укрепляет связки. Статическое напряжение делает мышечный каркас, отвечающий за стабильность позвоночника, крепким и устойчивым к нагрузкам.

Занятия по системе Quadro System предупреждают появление болей и устраняют имеющийся болевой мышечный синдром, освобождая защемленные нервы. Система и наши тренажеры подходят как для начинающих, так и для людей, активно занимающихся спортом. Quadro System укрепляет весь организм, прорабатывает все мышечные группы, обеспечивает качественное кровообращение всего позвоночного столба и повышение его стабильности.

В центре работают профессиональные инструкторы, и каждое занятие проходит под их чутким руководством и по индивидуальной программе. Это гарантирует получение ожидаемых результатов лечения и профилактики патологий опорно-двигательной системы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector