lenels.ru

На пальце руки появился бугорок и болит

Шишка на суставе пальца руки

Шишка на суставе пальца руки – это разновидность деформации, появление которой часто приводит к возникновению болезней суставов. Постараемся разобраться в причинах появления наростов и рассмотрим распространённые способы избавления от них.

Источники возникновения суставной деформации

Часто люди, обращающиеся к ревматологам и ортопедам, жалуются на то, что на пальце руки появился бугорок похожий на мозоль и болит, и пытаются разобраться, что это может быть. Уплотнения формируются на нескольких сочленениях либо только на одном.

Обычно они не вызывают болевых ощущений, правда с течением времени могут разрастись. Это способствует деформации пальцев: суставы искривляются, а кистевая функциональность снижается. Что делать если на пальце руки появился бугорок похожий на мозоль и болит на постоянной основе?

Часто с проблемой сталкиваются люди в возрасте от 48 до 50 лет, иногда бывают и моложе – возникновение связано с всевозможными переломами либо ушибами.

Наросты и утолщения, появляющиеся в области фаланг, приводят к возникновению патологических проявлений суставов:

  • к артриту, остеоартриту;
  • к артрозу;
  • к подагре;
  • к ревматизму.

Если появилась шишка на пальце руки на суставе, значит в организме произошло нарушение вещественного обмена, увеличился вес, дисбалансировался рацион, появились признаки диабета, а также прочие нарушения эндокринной системы.

Если на суставах пальцев растут шишки, следует в срочном порядке сделать обращение к врачу, чтобы выявить источник проблемы.

Виды деформаций

Существует несколько категорий утолщений на суставах. Наиболее распространённые проявления – это узелки Гебердена и Бушара, гигрома.

Первые появляются из-за артроза/артрита. Шишка на пальце руки под кожей ощущается как кость и является результатом ДВИ в суставных отделах. Наросты довольно плотные и не вызывают неприятных физических ощущений. Болит, отекает, краснеет и чешется участок только при серьёзных обострениях.

Лечение проводится на основе правильно подобранных лекарственных препаратов и обеспечивает в результате купирование симптомов патологии. Характер формирования подкожных образований можно пронаблюдать на фото выше.

С этой разновидностью деформаций сталкиваются женщины пенсионного возраста. Узелки сформировываются в определённых возрастных обстоятельствах или при генетической предрасположенности к суставным болезням. Следствием патологических проявлений ещё становятся травмы либо переохлаждение рук.

Шишка на суставе большого пальца руки в 99 процентах случаев не образуется. Чаще затрагивается средний либо указательный палец. Реже узелки появляются в области мизинца. Суставный дефект остаётся у носителя насовсем, так как избавиться полностью от него невозможно.

Гигрома – это шишка, внутри которой находится жидкость, или, в по-научному, киста синовиального типа. Образуется в зоне пальца среднего, около ногтя. Недуг связан с частыми травматическими случаями (переломы пальцев) либо с нагрузкой физического характера, приходящейся на кистевые суставы. При гигроме истончается эпидермис и деформируется ноготь. Киста при нажатии болит обычно, но, если к участку не притрагиваться, особого дискомфорта он доставлять не будет.

Суставные патологии у людей подросткового возраста

Шишка на пальце руки от ручки наблюдается у тех, кто обучается в университете или школе. Мозоль может либо быть малозаметной, либо значительным образом выделяться в области пальца, приводя к искажению положения сустава.

Не стоит беспокоиться по этому поводу и пытаться разобраться как лечить дефект. Достаточно приобрести и начать пользоваться ручкой с мягкой корпусной поверхностью. Положительные изменения произойдут после снижения давления на средний палец.

Способы лечения

Выбор метода лечения определяется путём предварительного распознания характера образования. Рекомендуется обратиться к врачу для прохождения рентгенотерапии. Выявление источника проблемы протекает на основе изучения результатов МРТ, кровяного анализа. После процедур составляется план лечения и выписываются соответствующие лекарственные препараты.

  1. Средства нестероидного типа для предотвращения воспалительных процессов: Кетонал, Ортофен, Ибупрофен. Эти препараты выписываются врачами при выраженных болевых симптомах, для которых характерна отёчность тканей периартикулярного типа и кожные покраснения.
  2. Глюкозаминовые хондропротекторы. Приём продолжается в течение четырёх или пяти месяцев, так как за этот период восстанавливается хрящевая ткань. Востребованностью пользуются средства: Терафлекс, Румалон, Адванс.
  3. Если наблюдается бактериальный характер протекания патологических синдромов, прописывается употребление антибиотиков (Сумамед, Ампициллин).
  4. Улучшению кровообращения способствуют препараты, направленные на улучшение метаболизма, обеспечивающие нормальных вещественный обмен в организме, оптимизирующие восстановление инфузий внутривенного характера.
  5. Комплексы витаминов и минералов, содержащих большие скопления кальция.

Терапевтические средства наружного характера

Составляющим звеном терапии являются всевозможные мази и крема, оказывающие противовоспалительное действие.

Положительный эффект можно наблюдать, используя:

Данного типа средства снижают болевые симптомы, стимулируют питание повреждённых тканей и кровообращение, удаляют отёчность и приглушают воспалительные процессы в районе тканей.

Отличными медикаментозными свойствами пользуется Бишофит, применяющийся либо как ванночка, либо как компресс. Вещество является частью состава большинства кремов регенративного/обезболивающего образцов.

Физиотерапевтические методы

Избавление от уплотнений может проводиться путём прохождения физиопроцедур. К распространённым вариантам относятся:

  • магнитотерапия;
  • аппликации;
  • электрофорез;
  • лазерное лечение.

Физиотерапию имеет смысл проводить только, когда дефект начинает развиваться. Процедуры способствуют снижению отёчности и уменьшению боли, замедляют развитие уплотнений и деформацию суставов.

Массаж также положительно сказывается на состоянии фаланг пальцев, в особенности, если совмещать его с мазями для разогрева кожи и обезболивания. Технике массажа может обучить соответствующий специалист.

Заключение

Артритные деформации не относятся к категории самостоятельных заболеваний, вытекая из патологических образований, связанных с проблемами суставов. Выбранная терапия обязательно должна обладать комплексной структурой, нацеленной, прежде всего, не на удаление уплотнения, а на предотвращение развития заболевания его провоцирующего.

Как лечить шишки на пальцах рук народными средствами

Внезапно появившиеся шишки на пальцах не являются отдельным заболеванием, но могут сопровождать различного рода болезни (в основе лежат суставные). Шишки на руках приносят не только физический дискомфорт, но и визуальный, поскольку выглядят не лучшим образом и находятся на виду.

Читать еще:  Болит колено сбоку с внешней стороны

Что такое шишки на пальце?

Наросты на пальцах — небольшие уплотнения, появившиеся из-за определенного ряда причин. Выявить их удается самостоятельно, без врачебной консультации, однако, для избавления все же необходимо обратиться к специалисту.

Для того, чтобы лучше понять, что может поспособствовать появлению малоприятного образования, выясним самые распространенные формы наростов, их месторасположение и главные особенности.

Разновидности шишек

Узелки Бушара и Гебердена Гигрома Студенческая
Основная причина Развиваются на фоне артрита или артроза пальцев. Возрастные изменения тоже играют не последнюю роль. Возникает на фоне различных травм или при чрезмерных нагрузках. Чрезмерное использование письменных принадлежностей.
Симптомы В момент обострения могут появиться — боль, зуд покраснение и отеки. Шишка на суставе пальца наполнена жидкостью, болевые ощущений отсутствуют. Отчетливо напоминает сухую мозоль, может быть едва заметной или же крупной.
Месторасположение Указательный и средний палец, чуть реже встречаются на мизинцах, больших пальцах Средний палец, близко к ногтю. Верхняя фаланга среднего пальца на руке, которой производится письмо.

Причины появления

За исключением некоторых случаев, шишка образуется на большом пальце. На их появление могут влиять следующие факторы:

  • отсутствие правильного, гармоничного рациона, преобладание жирной, соленой или мясной пищи;
  • регулярное, длительное нахождение в воде или на морозе;
  • отложение солей;
  • от ручки или ношения кольца;
  • различного рода заболевания;
  • травмы, ушибы, удары;
  • старость.

Чувствительность шишки на сгибе пальцев повышается со сменой погоды или с наступлением ночи.

Методы лечения

Чем раньше обратиться к врачу с проблемой образования шишки, тем легче будет от нее избавиться. Чтобы определить характер изменений специалист назначит обследование, которое включает в себя:

  1. Рентгенографию.
  2. Компьютерную Томографию.
  3. Общий и биохимический анализ крови.
  4. Пункция.
  5. Гистологическое исследование.

Последнее необходимо для убеждения, что это не злокачественное образование.

Благодаря обследованию можно выявить нарушения в работе внутренних органов и обмена веществ, что нередко является первой причиной появления шишки.

Лечение при помощи медикаментов

Современная фармацевтика способна предоставить ряд препаратов, снимающих болевые ощущения и рассасывающие неприятную шишку. В большинстве своем, они являются противовоспалительными. Принимаются внутренне или же при помощи различных мазей и гелей.

Многие препараты, помогающие избавиться от шишки, агрессивно воздействуют на пищеварительную систему. Перед применением каждого необходимо проконсультироваться со специалистом.

Все лекарственные препараты можно разделить на несколько групп:

  1. Нестероидные противовоспалительные составы (Мовалис, Ибупрофен, Ортофен и другие). Как правило, подобные средства назначают, если у пациента наблюдаются боли, отеки, покраснение и в редких случаях повышение температуры.
  2. Хондропротекторы, в состав которых входят глюкозамин и хондроитин сульфат. Подобного рода препараты принимают курсом продолжительностью не менее 4-5 месяцев. Самые популярные медикаменты этой группы, представленные на фармацевтическом рынке — Терафлекс Адванс, Дона, Румалон.
  3. Антибиотики выписывают лишь в случае инфекционной составляющей. Это могут быть — Амоксиклав, Азитромицин, Эритромицин и другие.
  4. Часто назначают составы, улучшающие кровообращение, метаболизм и ускоряют процесс восстановления пораженных клеток сустава. Курс внутривенного или внутримышечного введения препарата составляет 10-15 процедур, зависит от самочувствия пациента. Примеры средств: Трентал, Актовегин.
  5. Витаминные комплексы с высоким содержанием кальция (Кальцемин и другие).

В редких случаях могут назначить гормональные препараты, но это возможно лишь при наличии осложнения.

Избавиться от шишек нельзя, можно лишь победить заболевание, которое их вызвало.

Наружная терапия

Мази и гели могут присутствовать в лечении в качестве вспомогающего, но не основного средства. Наиболее популярными и действенными являются:

Представленные препараты снимают боль, отеки, улучшают кровообращение.

Бишофит способен оказать благоприятное воздействие на шишки. Его использование подразумевает компрессы или ванночки. Данное вещество включается во многие обезболивающие и восстанавливающие составы.

Физиотерапия

Эффективность лечения шишки на фаланге зависит от комплексности проводимых процедур. Совместно с медикаментами и мазями в жизни пациента должны присутствовать физиопроцедуры. Они бывают следующие:

  • электрофорез с противовоспалительными растворами;
  • магнитотерапия (принцип действия);
  • лазерная терапия;
  • парафиновые и грязевые аппликации;
  • ударно-волновая терапия;
  • ультразвук.

Физиотерапия оказывает эффект на начальной стадии заболевания и помогает ускорить процесс лечения. В более запущенных ситуациях подобные процедуры могут быть бесполезны.

Лечебная гимнастика

При ослабевании болезненных ощущений, воспаления и прочих нарушений, можно включить в график лечебную зарядку. Отличным помощником для ее проведения станет эспандер или небольшой мячик, к примеру, теннисный. Процесс гимнастики крайне легок, достаточно несколько раз в день повторять определенные движения:

  • сжимать/разжимать кулак;
  • сгибание/разгибание пальцев;
  • сжимание эспандера или мячика.

Регулярная гимнастика улучшит кровообращение, улучшит питание поврежденных из-за болей тканей, вернет суставам былые пластичность и гибкость.

Народная медицина

Нетрадиционная область современной медицины может поспособствовать более активному устранению шишки на пальце.

Горчичные компрессы помогут убрать воспаление.Из-за согревающего эффекта, который они даруют, улучшается кровообращение, снимается отек и исчезают покраснения.

Инструкция к горчичному компрессу:

  1. Взять 100 миллилитров 70-% спирта и добавить 50 граммов горчичного порошка.
  2. Добавить 50 миллилитров камфорного масла и 2 яичных белка.
  3. Взбить миксером.
  4. Промокнуть марлевую повязку.
  5. Наложить ее на поврежденное место, оставив на 2-3 часа, повторять 3 раза в неделю.

Аппликации с медом считаются самым эффективным способом для борьбы с шишками на руках.

Мед является аллергеном. Перед применением убедитесь в отсутствии аллергической реакции!

Как делать компресс с медом:

  1. Выжать из толстых стеблей алоэ 70 миллилитров сока (лучше не поливать растение за 10 дней до задуманного, чтобы выделилось больше жидкости).
  2. Смешать с 100 граммами меда и 250 миллилитрами водки.
  3. Обработать шишку мыльной водой.
  4. Нанести состав над шишкой.
  5. Обмотать хлопчатобумажной тканью и зафиксировать эластичным бинтом.
  6. Держать 40 минут. Курс состоит из 6-8 недель в зависимости от самочувствия пациента.

Втирание масла чистотела поможет уменьшить боль и восстановить поврежденные суставы. Рекомендовано к применению при резких, сильных болях. В домашних условиях можно легко изготовить подобное масло. Смешайте 3 столовые ложки измельченного чистотела и 1 литр растительного масла. Полученный состав окажет противовоспалительный эффект .

Существует лишь один минус данного средства — перед использование его настаивают около 14 дней в стеклянной посудине, скрытой от солнечного света. Беря в расчет этот нюанс, проще приобрести масло в аптеке.

Наносить его лучше при приступах наиболее острых болевых ощущений.

Курс равен 6-8 месяцам с перерывами, равными 5 дней каждые 45 дня.

Внимательно следите за собственным здоровьем, малейшими изменениями в организме и в момент, когда кажется, что имеются отклонения от нормы, обращайтесь к специалисту. Совет распространяется и на шишка на фаланге пальца, ведь она может свидетельствовать о наличии более серьезных заболеваний, которые поражают ваш организм. Главное — вовремя обратить на них внимание и принять меры!

Наросты на пальцах рук

Утолщение на суставах пальцев можно заметить преимущественно у людей пожилого возраста, но встречаются они и у молодежи. Наросты на суставах пальцев рук появляются при многих заболеваниях. Преимущественно это патологии метаболического характера, но могут быть и другие причины.

Причины возникновения

В большинстве случаев шишки на пальцах рук в области суставов, действительно, появляются у пациентов старше 45–50 лет. Это связано с возрастными изменениями и теми процессами, которые происходят в организме человека при старении. Спровоцировать появление наростов на пальцах могут следующие причины:

  • гормональные нарушения (например, часто шишки диагностируют у женщин в климактерический период);
  • метаболические заболевания (сахарный диабет);
  • неправильное питание, обильное употребление соленого;
  • злоупотребление спиртным, алкоголем;
  • травмы кисти в районе суставов;
  • патологии почек, повышенное давление.

Также есть наросты, которые по происхождению являются папилломами или мозолями, и внешне они похожи на грубые шишки, как при подагре. Обычно наросты не приносят пациентам особого дискомфорта, но при надавливании могут болеть, воспаляться при обострении основного заболевания. Такие шишки приносят много неприятностей пациентам, особенно если их причиной стало появление полиартрита, артроза, подагры.

Узлы Гебердена и узелки Бушара

Шишки на суставах пальцев рук, которые вызваны полиостеоартрозом, носят название узлы Гебердена и узлы Бушара. Причины их появления – дегенеративный процесс в суставе, а по сути сами узлы являются дистальными межфаланговыми артрозами пальцев рук. Более двух столетий назад это явление заметил и описал ученый Геберден, по имени которого теперь и называют данное заболевание. На проксимальных отделах тоже могут возникнуть узелки. Они носят название узелки Бушара.

Причина появления узелков на суставах рук – артроз. Развивается заболевание медленно, преимущественно сопряжено с повышенной нагрузкой на пальцы рук, например, у швей, машинисток, вышивальщиц. Проблема заключается в ненормальном циркулировании крови и нарушении питания хрящевой ткани. Из-за этого хрящ утончается, стирается, а область суставных поверхностей без хрящевой ткани начинает тереться друг о друга. Спровоцировать артроз тяжелой формы, как полиостеоартрит, могут следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональный сбой;
  • избыточный вес;
  • чрезмерная активность лизосомных ферментов;
  • патологии щитовидки;
  • внутрисуставные повреждения.

Специальной диагностики для заболевания не существует. Врачу достаточно провести визуальный осмотр пальцев рук, и диагноз напрашивается сам собой. Внешне узелки представляют собой плотные округлости величиной с горошину и могут проявляться как сверху на пальцах, так и по бокам, и даже под суставом. Заболевание начинается с появления шишки на указательном или среднем пальце, после чего болезнь затрагивает безымянный палец, а вот в области мизинца или большого пальца патология встречается редко.

При прощупывании узелки твердые, надавливание может вызывать болезненность. Если узлы воспаляются, то кожа вокруг них краснеет, пальцы могут отекать. Сквозь натянутую лоснящуюся кожу просвечивается сам узел. При обострении пациенты жалуются на покалывания в пальцах, трудности со сгибанием.

При необходимости можно сделать анализ крови и ревмапробы, но они, как правило, только подтверждают диагноз. Для оценки масштабов поражения делается рентгеновский снимок. На нем четко визуализируются утолщения в районе суставов пальцев рук.

Лечение заболевания не может быть проведено без терапии основной причины, спровоцировавшей появление узелков. В пожилом возрасте от артроза избавиться крайне тяжело, а при переходе его в полиостеоартроз большим успехом будет купирование дальнейшего разрастания шишек на пальцах рук.

Врачи рекомендуют принимать хондропротекторы для улучшения состояния хрящевой ткани, а пациентам можно лечиться наружно – втирать мази с хондропротекторами непосредственно в узелки. Для активизации кровообращения в мелких сосудах рекомендованы препараты Трентал и Теоникол, которые активизируют метаболические процессы в мелких суставах.

При воспалении узелков можно наружно применять нестероидные противовоспалительные препараты в форме крема или мази. Снять боль помогут Вольтарен, Нимид, Кетопрофен. Их наносят непосредственно на фаланги пальцев и хорошо втирают. Если болезненность снять не удается, больным рекомендованы физиотерапевтические процедуры – лечебные грязи и парафиновые ванны. Терапия заболевания может длиться до года, все зависит от успехов лечения.

Полезны аппликации с бишофитом, который распределяют равномерным слоем на фаланге пальца и сверху накладывают бинтовую повязку, фиксируя ее пищевой пленкой. Таким образом обматывается каждый палец, на котором есть нарост. Сверху на все пальцы надевается шерстяная рукавичка, создающая утепляющий эффект. В такой рукавичке руки держат не менее двух часов.

Лечение проводят через день, а всего необходимо пройти пятнадцать сеансов. Если лечиться народными средствами, то можно применять аппликации из картофеля, кефира с мелом или лука, которые делают по такому же самому принципу, как и бишофит. Пальцы, пораженные узлами Гебердена или Бушара, необходимо беречь от переохлаждения, сырости, чтобы не провоцировать обострения заболевания.

На пальце руки появился бугорок и болит что это

Гигрома пальца руки не приговор — эффективные методы лечения и фото патологии

Гигрома или сухожильный ганглий – это новообразование доброкачественной природы, в виде выпуклости, которая формируется из суставных оболочек. Проявиться данная патология может в любом суставе, где есть соединительные ткани.

Часто она встречается на пальце руки. Область локализации гигромы – суставная сумка и сухожильное влагалище.

Причины возникновения

Причины, которые способствуют развитию гигромы до сегодняшнего времени в точности не выявлены. Врачи-травматологи уверяют, что причин множество:

  • наследственность – этот фактор составляет 50% вероятности появления гигромы на пальце руки;
  • однократные травмы – могут стать причиной образования в 30%;
  • повторные травмы и при этом постоянное напряжение травмированного участка являются почти неоспоримым фактом появления патологии.

Парадоксом данного образования приходится то, что его заполучить гораздо проще в молодости (20-30 лет), чем в старости. Причём мужчины подвержены данной патологии в, трижды меньше, чем женщины.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы и диагностика заболевания

Основным признаком заболевания является возникновение опухолевидного образования в области расположения сустава на пальце. Иногда патология может появиться внезапно и за пару дней достигнуть диаметра 1,5-2 см.

В иных случаях она растет медленно и не причиняет какого-нибудь беспокойства. Однако в основном гигрома на пальце руки довольно болезненна (при надавливании) и выглядит некрасиво, чем причиняет дискомфорт своему обладателю.

Врач в процессе осмотра оценивает размеры гигромы пальца руки и признаки, которые отличают её от иных

видов опухолевидных новообразований. В некоторых случаях может потребоваться проведение пункции (анализ содержимого образования способом прокола и забора её содержимого для исследования), а также:

  • УЗИ гигромы и окружающих её мягких тканей;
  • рентгеновское исследование.

Внешне патология очень схожа с атеромой и липомой, отличить её может только врач.

Консервативное лечение

Лечение патологии осуществляется при помощи медикаментов и процедур физиотерапии. На раннем этапе развития гигромы назначают:

  • грязевые и парафиновые аппликации;
  • электрофорез;
  • фонофорез с применением Гидрокортизона;
  • ультрафиолетовое облучение.

К консервативному методу лечения также относятся следующие процедуры.

Прокол подкожной капсулы — пункция

Его цель – откачать жидкость, которая содержится в гигроме, и ввести в неё полость лекарственные препараты, к примеру «Дипроспан» — является противовоспалительным средством. Если в образование попала инфекция, то вводят антибиотики (Амицил, Неомицин).

После этого накладывается сдавливающая повязка и ортез, больной палец предписывается не нагружать и не подвергать механическому воздействию. Благодаря этим мерам снижается выработка синовиальной жидкости.

Раздавливание капсулы

Этот способ лечения гигромы на пальце руки самый простой – взять крепко зажать пальцами и раздавить или сделать это с помощью пластмассового предмета. Жидкость в результате этого истечёт в расположенные вокруг ткани.

При этом опасаться инфицирования или воспаления не стоит, так как она является абсолютно стерильной.

В этом случае также накладывается давящая повязка с ортезом на 15 дней – это способствует заживлению и слипанию раны.

Если же патология достигла больших размеров или она не одна на пальце, а возникло несколько гигромных капсул — показано хирургическое лечение, в результате которого патология иссекается.

Хирургическое лечение

Операция – это наиболее эффективный метод удаление гигромы на пальце руки. Данную операцию называют «бурсэктомией», также не менее эффективен и способ удаления с помощью лазерного вмешательства.

Показания к операции:

  • сильная боль в пальце при движении;
  • ограничение подвижности;
  • быстрый рост капсулы;
  • косметические неудобства.

Операция протекает около 30 минут под местной анестезией. Хирург извлекает капсулу наполненную жидкостью и отделяет гигрому от места её основания, затем накладывает швы на 7-10 дней.

Лазерное выпаривание

Процедура протекает под местным обезболиванием. Применяют обычно углекислотный лазер, который обладает коагулирующим и дезинфицирующим свойством.

Высокоэнергетическим лучом, хирург рассекает кожу и удаляет капсулу, затем полость обрабатывают и налаживают внутренние швы, после чего зашивают снаружи. Заканчивается процедура налаживанием стерильной повязки.

После удаления палец фиксируется ортезом с применением гипсовых или брейсовых, которые обеспечивают свободу движениям и комфорт в ношении.

Народные методы

Народное лечение — хорошая альтернатива для лечения гигромы пальца руки. Рассмотрим некоторые эффективные и популярные рецепты:

  1. Медная пластина. Небольшую медную пластинку (монетку) прокалить на огне и погрузить в солевой раствор. Эту медь закрепить к пальцу бинтами на 3 дня, затем монетку промыть и процедуру, снова повторить.
  2. Медуза. Кусочки студнеобразной медузы зафиксировать к поражённой области пальца на 3 часа. Процедуру можно повторять ежедневно.
  3. Капустный сок. Свежую белокочанную капусту перекрутить через мясорубку. Массу отжать с помощью марли. Получившийся сок принимать внутрь ежедневно по стакану в день на протяжении месяца.
  4. Чайный гриб. Применяется, как и в случае с медузой.

Профилактические меры

Действия профилактики сводятся к ограничению механических однообразных нагрузок на пальцы рук. При генетической предрасположенности — нужно беречь суставы, избегая травм. Физические нагрузки необходимо распределять, равномерно на каждую руку.

Особенно стоит уделить внимание своевременному лечению хронических тендовагинитов и бурситов.

Видео: Как выглядит гигрома на руке

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector