Ноющая боль в спине ниже поясницы
Причины и лечение боли в спине ниже поясницы
Вне зависимости от возраста и рода деятельности, у человека может возникнуть боль в спине ниже поясницы. Но чаще всего, такая проблема появляется у людей старше 30-35 лет. Интенсивность проявления боли варьируется от слабо выраженных неприятных ощущений до резкой кинжальной боли, купировать которую не удается без вмешательства медицинских работников. Боль ниже поясницы развивается по различным причинам. Иногда боль является показателем того, что в организме происходят негативные изменения или развиваются какие-либо патологии.
Причины боли в спине ниже поясницы
Наиболее частые возбудители неприятных ощущений в спине – нарушения скелетной и мышечной систем. Боли в нижнем отделе позвоночника могут быть обусловлены следующими процессами в скелетно-мышечной системе:
- Переломы и трещины;
- Вывихи позвонков;
- Туберкулез костей или остеомиелит;
- Остеомаляция (размягчение костной ткани);
- Остеохондроз;
- Опухоли;
- Смещение межпозвоночных дисков;
- Межпозвоночная грыжа;
- Эпидуральный абсцесс (полость в позвоночном канале, наполненная гноем).
Боли ниже поясницы часто являются признаком корешкового синдрома. Суть патологии заключается в том, что из-за длительного статического положения мышц или смешения позвонка появляется отек и, как следствие, защемление корешков спинномозговых нервов.
Боль в нижней части спины или поясницы может свидетельствовать о повреждении мышечного аппарата. Как правило, к ее появлению приводит растяжение мышц или их воспаление. Растяжения, обычно, встречаются у начинающих спортсменов и людей, выполняющих тяжелую физическую работу. А воспаление нередко становится результатом переохлаждения.
Диагностика заболеваний спины и поясницы
Поводом для проведения рентгенографического обследования позвоночника может стать малейшее некомфортное чувство. Приоритетным методом является не классический RG-снимок, а проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Современные диагностические методики позволяют не только обнаружить очаг патологии, но и с высокой точностью локализовать его.
Пациентам, у которых болит спина ниже уровня поясницы, параллельно с аппаратным исследованием позвоночника требуется сдать кровь и мочу на общий и биохимический анализ. Повышенное содержание лейкоцитов в крови говорит о наличии воспалительного процесса в организме. Белок или эритроциты в моче дают основания предположить урологическое заболевание. При этом акцент в поисках причин боли смещается от патологии позвоночного столба к процессам урогенетальной локализации.
Хроническая ноющая боль внизу позвоночника очень часто является проявлением опасных процессов в организме. Поэтому при обращении к специалисту с болью в крестце пациентов тщательно обследуют не только на наличие болезней позвоночника, но и на предмет терапевтической патологии.
Жалобы пациента на то, как именно болит ниже поясницы, также имеют диагностическое значение. Так, боль при растяжении мышц обычно имеет четкую локализацию. Больной жалуется на боль в спине слева или справа. При ущемлении корешков седалищного нерва боль в крестце сильно выраженная и отдает в ногу. Боль в спине слева ниже поясницы, причины которой могут быть различны, чаще всего, является проявлением туннельного синдрома – сужения канала, в котором проходит нерв.
У женщин интенсивная боль ниже поясницы часто является первоначальным симптомом разрыва маточных труб или перекрута ножки кисты. Справа ниже поясницы может болеть почка, мочеточник (при мочекаменной болезни) и мочевой пузырь. Постоянная ноющая боль в крестце может быть признаком хронических заболеваний (опухоли, цистита, пиелонефрита, гломерулонефрита, остеохондроза). У мужчин частой причинойпоявления боли в спине справа ниже поясницы является аденома простаты.
Лечение боли внизу спины
Боль в спине ниже поясницы лечится в соответствии с алгоритмом лечения основной патологии. Так, онкологические процессы требуют химиотерапии и хирургического вмешательства; воспаление органов малого таза лечат антибактериальными средствами; невоспалительные болезни почек требуют назначения иммуносупрессоров, гормонов и антигистаминных препаратов. Также существуют определенные алгоритмы лечения боли в крестце и снизу спины, появившейся вследствие туннельного синдрома, травмы, воспаления мышц или межпозвоночных грыж.
Медикаментозное
Лечить боль в спине справа или слева, вызванную растяжением мышцы, необходимо с использованием согревающих и обезболивающих мазей. Растирать пораженный участок лучше несколько раз в день. Препарат индивидуально подбирает врач в зависимости от многих факторов развития патологии.
Боли, вызванные защемлением нерва, требуют проведения новокаиновой блокады. Суть метода заключается в блокировании нервной проводимости пораженного нерва. Это позволяет купировать неприятные ощущения в крестце. Одновременно с блокадой пациенту назначают массаж, витаминотерапию и средства, улучшающие микроциркуляцию крови в зоне патологии.
Больным, жалующимся на боль внизу поясницы, назначают физиолечение, электрофорез с обезболивающими и противовоспалительными препаратами, а также лечебную физкультуру. Снять нагрузку с позвоночного столба в случаях, когда болит низ поясницы, позволяют специальные ортопедические корсеты.
Лечение народными средствами
Боль с правой стороны спины, а также на других ее участках, можно лечить с помощью методов народной медицины. Так, одним из популярных способов является прогревающий горчичный компресс. Держать его рекомендуется примерно 5-10 минут, так как длительное воздействие горчицы на кожу приведет к ее ожогу. Помимо этого, спину лечат с помощью отваров лопуха, зверобоя и конского каштана. Прогревать спину можно и с использованием чесночно-лимонного компресса.
Перед началом лечения народными средствами следует пройти обследование и проконсультироваться с лечащим врачом. Средства народной медицины имеют противопоказания. Помимо этого, при многих болезнях, сопровождающихся болью справа или слева ниже поясницы, использование растительных препаратов неэффективно.
Боль с левой стороны спины, вызванную радикулитом, также купируют с помощью средств народной медицины. Для этого используют растирания из сока редьки, микстуру из корней сельдерея, мазь из шишек хмеля и прочее.
Профилактика боли в спине и пояснице
Предотвратить болезнь гораздо проще, чем лечить ее. Даже простые профилактические меры позволяют сохранить здоровье спины на долгие годы. Профилактика болей в спине включает в себя такой комплекс правил:
- Правильная осанка (необходимо ходить и сидеть прямо);
- Правильный и аккуратный подъем тяжестей (поднимать предметы необходимо с прямой спиной);
- Выбор ортопедического матраса и подушек для кровати (при хронических болях в спине кровать должна быть жесткой, для профилактики – полужесткой);
- Выполнение физических упражнений (для сохранения здоровья позвоночника необходимо ежедневно выполнять минимальную программу физических упражнений).
К сожалению, сегодня мало кто уделяет достаточное внимание состоянию своего организма. Именно этим объясняется столь большое количество пациентов, обращающихся за медицинской помощью с болью в спине.