lenels.ru

Почему болят мышцы ног выше колен

Отчего могут болеть мышцы над коленями?

В практике врачей иногда встречается жалоба на то, что мышцы ног болят выше колен. При каких заболеваниях это происходит?

Травмы и разрывы

Это может быть боль, вызванная избыточной физической нагрузкой. Возможно возникновение ее после тренировки или занятий физкультурой, при которой основную нагрузку получили мышцы бедра. Травматические повреждения с возникновением растяжения, надрыва или разрыва также могут служить причиной боли.

Такая симптоматика сочетается с возникновением гематом на месте травмы или разрыва и иногда приводит к тому, что восстановление занимает несколько месяцев. Применяется покой для больной конечности, фиксация места повреждения при помощи эластичного бинта, первое время – постельный режим, далее постепенное увеличение нагрузки. Нельзя, чтобы больной сразу после травмы находился долго на ногах, поскольку это может усугубить состояние. Выраженное повреждение мышечных волокон требует хирургического вмешательства.

Неврологическая патология

Выше колена боль может возникать в результате ущемления нервных окончаний при межпозвоночной грыже или в случае развития невралгии, выраженном остеохондрозе, разрастании метастазов спинного мозга или опухоли, искривление позвоночника в поясничной части.

Часто мышцы в верхней части ног болят при воспалительном процессе в седалищном нерве. При таких патологических состояниях характер болевых ощущений может иметь самый разный диапазон – от тупых, ноющих и постоянных до возникновения «прострелов» очень интенсивных, но периодических.

Рекомендуется прием анальгетиков, противовоспалительных средств, массажа, физиопроцедур. При серьезных отклонениях в позвоночнике становится вопрос об оперативном вмешательстве.

Артрозы и артриты

Боль в зоне, расположенной выше колена, часто бывает признаком коксартроза. При этом отмечается скованность в движениях и усиление болезненности при незначительной нагрузке и движении. Выраженные изменения с деформацией колена приводят к мышечному напряжению и также способствуют возникновению болезненности.

Боль в мышцах ног выше колена могут косвенно говорить о травматическом поражении верхней части надколенника, развитию системного артрита или ревматизма с поражением коленного сустава.

Патология сосудов

Еще одним вариантом, при котором возникает такое состояние, является сосудистая патология. Нарушение питания и развитие ишемизации мышечной ткани ног в результате окклюзии артерий или застой в венах вызывает нарушение оттока продуктов метаболизма. При их скоплении возникает раздражение нервных окончаний. Слишком большое количество крови, скапливаясь в венах, может приводить к сдавливанию окружающих тканей, что также вызывает боль в ногах, в том числе и выше колена.

Другие причины

Причинами такого состояния может быть нарушение гормонального баланса, длительно протекающие хронические заболевания, недостаток витаминов и микроэлементов при нерациональном питании или жесткой диете.

Если выраженная боль в ногах возникает остро, быстро нарастает, беспокоит как при движении, так и в покое, и захватывает бедренные и ягодичные мышцы, то можно предположить асептический некроз головки бедренной кости. В основе развития заболевания лежит нарушение кровотока в бедренной артерии после травматического повреждения тазобедренного сустава. В запущенных стадиях применяются хирургические методы воздействия.

Миозит, или воспаление мышцы протекает не только в виде болезненных ощущений, в зоне поражение возникает отечность, кожа над ней становится гиперемированной. При таком заболевании хорошо помогают местные виды лечения, иногда назначаются противовоспалительные препараты для приема внутрь.

При возникновении подобного болевого симптома в мышцах верхней части ног необходимо обратиться к специалисту. В данном случае может помочь травматолог, ортопед, невропатолог или ревматолог.

Комплекс упражнений для укрепления мышц около колена

Отчего могут болеть мышцы над коленями?

В практике врачей иногда встречается жалоба на то, что мышцы ног болят выше колен. При каких заболеваниях это происходит?

Читать еще:  Болит правая сторона спины

Травмы и разрывы

Это может быть боль, вызванная избыточной физической нагрузкой. Возможно возникновение ее после тренировки или занятий физкультурой, при которой основную нагрузку получили мышцы бедра. Травматические повреждения с возникновением растяжения, надрыва или разрыва также могут служить причиной боли.

Такая симптоматика сочетается с возникновением гематом на месте травмы или разрыва и иногда приводит к тому, что восстановление занимает несколько месяцев. Применяется покой для больной конечности, фиксация места повреждения при помощи эластичного бинта, первое время – постельный режим, далее постепенное увеличение нагрузки. Нельзя, чтобы больной сразу после травмы находился долго на ногах, поскольку это может усугубить состояние. Выраженное повреждение мышечных волокон требует хирургического вмешательства.

Неврологическая патология

Выше колена боль может возникать в результате ущемления нервных окончаний при межпозвоночной грыже или в случае развития невралгии, выраженном остеохондрозе, разрастании метастазов спинного мозга или опухоли, искривление позвоночника в поясничной части.

Часто мышцы в верхней части ног болят при воспалительном процессе в седалищном нерве. При таких патологических состояниях характер болевых ощущений может иметь самый разный диапазон – от тупых, ноющих и постоянных до возникновения «прострелов» очень интенсивных, но периодических.

Рекомендуется прием анальгетиков, противовоспалительных средств, массажа, физиопроцедур. При серьезных отклонениях в позвоночнике становится вопрос об оперативном вмешательстве.

Артрозы и артриты

Боль в зоне, расположенной выше колена, часто бывает признаком коксартроза. При этом отмечается скованность в движениях и усиление болезненности при незначительной нагрузке и движении. Выраженные изменения с деформацией колена приводят к мышечному напряжению и также способствуют возникновению болезненности.

Боль в мышцах ног выше колена могут косвенно говорить о травматическом поражении верхней части надколенника, развитию системного артрита или ревматизма с поражением коленного сустава.

Патология сосудов

Еще одним вариантом, при котором возникает такое состояние, является сосудистая патология. Нарушение питания и развитие ишемизации мышечной ткани ног в результате окклюзии артерий или застой в венах вызывает нарушение оттока продуктов метаболизма. При их скоплении возникает раздражение нервных окончаний. Слишком большое количество крови, скапливаясь в венах, может приводить к сдавливанию окружающих тканей, что также вызывает боль в ногах, в том числе и выше колена.

Другие причины

Причинами такого состояния может быть нарушение гормонального баланса, длительно протекающие хронические заболевания, недостаток витаминов и микроэлементов при нерациональном питании или жесткой диете.

Если выраженная боль в ногах возникает остро, быстро нарастает, беспокоит как при движении, так и в покое, и захватывает бедренные и ягодичные мышцы, то можно предположить асептический некроз головки бедренной кости. В основе развития заболевания лежит нарушение кровотока в бедренной артерии после травматического повреждения тазобедренного сустава. В запущенных стадиях применяются хирургические методы воздействия.

Миозит, или воспаление мышцы протекает не только в виде болезненных ощущений, в зоне поражение возникает отечность, кожа над ней становится гиперемированной. При таком заболевании хорошо помогают местные виды лечения, иногда назначаются противовоспалительные препараты для приема внутрь.

При возникновении подобного болевого симптома в мышцах верхней части ног необходимо обратиться к специалисту. В данном случае может помочь травматолог, ортопед, невропатолог или ревматолог.

Комплекс упражнений для укрепления мышц около колена

16 причин, почему болят ваши ноги

Неприятные симптомы возникают у 77% людей. Многие считают, что боль в ногах – неотъемлемый признак старения, поскольку к 50 годам человек в среднем проходит путь длиной 120 тыс. км. Врачи утверждают, что такой симптом вызывают болезни или внешние воздействия. Важно вовремя их выявить и устранить.

Читать еще:  Щиколотка опухла и болит стопа при ходьбе

Вы ходите на слишком высоких каблуках

Ваши любимые туфли на шпильке могут вызывать множество проблем, включая переломы, бурсит, растяжение связок голени и опухоль нервной ткани (неврому). Хирурги-ортопеды рекомендуют носить каблуки высотой до 5 сантиметров. Устойчивая подошва причиняет здоровью меньше вреда, чем шпильки.

Носите обувь с острым носком

Этот стиль провоцирует появление выпячиваний сустава возле большого пальца. С возрастом происходит деформация косточек, узкой обувью вы наносите еще больший вред. Хирурги утверждают, что наросты можно удалить. Чем скорее это сделать, тем менее сложными будут операция и ее последствия.

Неправильно подобран размер обуви

Когда туфли или ботинки слишком тесные, ваши пальцы деформируются. Это объясняет, почему болят ноги. Врачи рекомендуют найти обувь, которая не давит на приподнятую часть пальца и подходит вам по размеру.

Подошвенный фасциит

Это самая распространенная проблема у людей среднего возраста. Подошвенный фасциит – болезненное воспаление полосы волокнистой ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы. Нарушение встречается у людей от 40 до 65 лет, в группе обладатели лишнего веса. Если вам тяжело ходить, эффективный метод облегчения боли – массаж. Сделать жизнь более комфортной помогут смена обуви или использование новых стелек.

Излишний вес или резкое похудение

Каждые 5 кг, которые вы набираете или теряете, грозят вашим мышцам и связкам. Они сжимаются или растягиваются. Поэтому обувь, которую носили раньше, вам не подойде т– будет мала или велика.

Воспаление сустава (бурсит)

При этом нарушении возникает устойчивая болезненная шишка у основания большого пальца ноги. Иногда она заставляет его отклоняться по диагонали в направлении мизинца. У человека ноет стопа при ходьбе, к вечеру гудят ноги. Одна из причин бурсита – травмирование конечности (колена или бедра) при ударе.

Если вы постоянно носите слишком тугие ботинки, состояние ухудшается, возникают отек и покраснение. При бурсите врачи рекомендуют обувь с широким носком. Между самым длинным пальцем и концом ботинка должно быть около сантиметра. Это снизит риск воспаления.

  • 15 болезней, которые можно определить по вашим ногам
  • 8 причин, почему болит ваше бедро после сна
  • 7 причин боли в колене, которые нельзя оставлять без лечения

Вросший ноготь на пальце стопы

При выполнении педикюра нередко в уголке остается маленький кусочек ногтя, который может вырасти и вонзиться в кожу. Иногда это происходит, когда вы носите слишком тесную обувь. Чтобы смягчить кожу, уменьшить воспаление, делайте ванночки для ног с теплой водой и белым уксусом. Избежать врастания ногтя помогает его аккуратное подрезание по прямой линии.

Сахарный диабет

Если у вас сильные боли в ногах, проверьте уровень глюкозы в крови. Сахарный диабет нередко приводит к нервным болям, проблемам с кровообращением, инфекциям. При этом заболевании страдают мышечные ткани и суставы. Такое состояние требует лечения.

Усиленная или непривычная нагрузка на мышцы ног

Пульсирующая и тянущая боль, в отличие от резких приступов, может означать микроперелом. Такое нарушение вызывают непривычно большая нагрузка или нормальная активность при ослабленной кости. У человека крутит и ломит суставы на ногах, возникает мышечная боль. Если вы собираетесь пробовать новую интенсивную тренировку, наденьте подходящую обувь и старайтесь беречь опорно-двигательный аппарат.

Читать еще:  Почему болит рука после снятия гипса

Смещение костей большого пальца стопы

Основная причина такого изменения – ношение узких ботинок. Обувь сжимает пальцы вместе, возникает травма, которая приводит к расширению сустава. При смещении можно наблюдать выраженную шишку на внешнем крае ступни, покраснение и отек. Характерная особенность – ограниченное и болезненное движение большого пальца ноги.

Чтобы облегчить состояние, носите удобную обувь на низком каблуке, используйте подушечки, которые снимают нагрузку с сустава. Если появились воспаление и боль, прикладывайте лед на 20 минут 2–3 раза в день.

Плоскостопие или высокий подъем

Дискомфорт может вызывать естественная форма ноги. Если у вас плоскостопие, вы будете напрягать связки на внутренней стороне лодыжки. При высоком подъеме нагрузка действует на внешнюю часть икры. Вам трудно ходить, к вечеру появляется ноющая боль в ногах. Покупайте специальную обувь, например, с арочными опорами или нестандартными ортопедическими стельками.

  • 5 самых распространенных причин боли в пятке
  • Причины отека ног у пожилых
  • 16 ранних симптомов рассеянного склероза

Беременность

Во время ожидания ребенка организм начинает вырабатывать гормоны, которые помогают расслабить связки в бедрах. Это облегчает роды, но вредит ногам. На суставах появляется припухлость, которая со временем спадет. Связки же после растяжения останутся без изменений. Выход – в период беременности носить широкую удобную обувь.

Сдавленный нерв в стопе (неврома Мортона)

Это состояние вызывает в подушечке подошвы боль, которая распространяется на третий и четвертый пальцы. Может показаться, что вы стоите на камешке, застрявшем в обуви. Неврома Мортона часто возникает у женщин, которые носят обувь с высокими каблуками, зауженными носками. Сдавливание нерва провоцируют занятия теннисом и бегом. Для облегчения состояния носите удобную обувь, пройдите курс массажа. Врач может назначить специальные лекарственные препараты.

Грибок ногтей

Вероятность развития инфекции увеличивается с возрастом. Грибок ногтей на пальцах ног наблюдают у 70% пожилых людей. Инфекцию провоцирует несоблюдение личной гигиены в бассейне, сауне. Грибок развивается, если у человека сильно потеют ноги. На распространение инфекции влияют незначительные травмы ногтя или кожи, которые обеспечивают доступ микроорганизмам.

Чтобы избежать заражения, регулярно мойте ноги и тщательно высушивайте их. Не ходите без тапочек в общественной бане или бассейне. Используйте носки из синтетического волокна, которые лучше отводят влагу. При развитии грибка врач может выписать крем, лак, таблетки.

Мозоли или шпоры

Уплотнения на коже мешают ходить или бегать, вызывают болевые ощущения при нажатии. Давление и трение могут раздражать кожу вплоть до создания наполненных жидкостью пузырьков. Мозоли нередко образуются на подушечке стопы или пятке. Шпоры возникают при травме подошвенной связки. В области пятки формируется костный нарост, вызывающий боль.

Для лечения в домашних условиях сделайте ванночку для ног с теплой водой, затем нанесите увлажняющий лосьон с гликолевой, молочной кислотой или мочевиной. Эти ингредиенты смягчают кожу и способствуют исчезновению мозолей и шпор.

Тендинит ахиллова сухожилия

В группе риска этой болезни бегуны и любители высоких каблуков. При больших нагрузках ахиллово сухожилие, которое прикрепляется к пяточной кости на задней части стопы, подвержено воспалению (тендиниту). Если у вас болят мышцы ног без причины, большая вероятность его развития.

Врачи рекомендуют в течение месяца избегать любых действий, которые усиливают боль. Прикладывайте лед, когда чувствуете жжение. Чтобы ослабить дискомфорт и уменьшить воспаление, назначают нестероидные противовоспалительные средства.

Видео

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector