lenels.ru

Пояс для спины при болях в пояснице

Пояс для спины при хронической боли в пояснице

Боль в спине – распространенный симптом заболеваний опорно-двигательного аппарата. Современная медицина предлагает множество эффективных и надежных методов облегчения состояния, но особенно хочется остановиться на поддерживающих устройствах, позволяющих физиологично распределять нагрузку на позвоночник и уменьшать интенсивность боли. В каких случаях врачи назначают пояс для спины, какие варианты его существуют в продаже, и как выбрать самый эффективный: давайте разбираться.

Показания к использованию

Боли в спине могут быть вызваны различными причинами. Прострелы и резкое ограничение движения в позвоночнике – частый признак радикулита. Хроническая ноющая боль в шее, груди или пояснице, усиливающаяся при наклонах туловища, обычно связана с обострением остеохондроза. Даже воспаление почек помимо характерных дизурических симптомов может вызвать острые боли в спине.

Такое средство, как пояс для спины, будет эффективно при комплексном лечении:

  • цистита – воспаления мочевого пузыря;
  • поясничного остеохондроза;
  • межпозвоночной спинномозговой грыжи;
  • мочекаменной болезни;
  • спондилеза – воспаления тел позвонков;
  • туберкулезного воспаления позвоночника;
  • артритов и артрозов;
  • радикулита;
  • мышечного растяжения;
  • травм позвоночника;
  • дегенеративно-дистрофических процессов, остеопороза.

Кром того, поддерживающий пояс рекомендован для ношения тем людям, чей труд связан с интенсивными физическими нагрузками и напряжением мышц спины (профессиональные спортсмены, грузчики) или долгим нахождением в одном и том же положении тела (дальнобойщики, водители).

Виды поясов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Выделяют три типа поясничных корсетов для ношения:

Согревающий пояс

Согревающий пояс для спины эффективно действует при травмах, растяжении мышц и связок. Хроническая инфекция, провоцирующая вялотекущий воспалительный процесс – еще одно показание для его использования.

Как правило, в состав согревающего пояса входит натуральная шерсть, мех или неопрен: они способны поглощать, а затем медленно отдавать выделяемое человеческим телом тепло. Благодаря этому такое лечебное действие:

  • прогревает поясницу и внутренние органы;
  • способствует расслаблению мышц и снятию спазма;
  • устраняет хроническое воспаление;
  • при ношении на голое тело – обладает местнораздражающим, стимулирующим действием;
  • уменьшает боль в пояснице.

Поддерживающий (ортопедический) корсет

Основная функция, которую выполняет поддерживающий пояс – снижение нагрузки на спину за счет ее равномерного распределения по всей спине. Такой корсет препятствует движению в пораженных отделах позвоночника и облегчает боль. Часто поддерживающий пояс содержит гнущиеся металлические или пластиковые ребра, позволяющие повторить анатомические изгибы спины, а также дополнительные эластические ремни, благодаря которым можно получить максимальную фиксацию корсета.

Выделяют несколько форм ортопедических поясов:

  • По назначению:
    • фиксирующие – поддерживающие позвоночник в необходимом положении, позволяющем уменьшить боль и дискомфорт в спине;
    • Коррегирующие – исправляющие нарушения осанки.
  • По степени фиксации:
    • полужесткие – рекомендованы при боли в спине, вызванной остеохондрозом, радикулитом, хроническими дегенеративными заболеваниями, а также здоровым людям при изнуряющих физических нагрузках, подъеме тяжестей;
    • жесткие назначаются на этапе реабилитации после травм, операций на позвоночнике.

«Цитата: Внимание! Долгое время носить жесткие фиксирующие пояса здоровым людям не рекомендуется: они могут привести к атрофии мышечного каркаса позвоночника».

Магнитный пояс

Каркас магнитного пояса может быть выполнен из различных материалов, а вот «начинка» едина – около 20 небольших магнитов, которые оказывают на организм следующее действие:

  • расслабление и чувство комфорта;
  • усиление защитных сил организма;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • снижение тонуса мышц.

Это средство предназначено как для пациентов с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, так и ля здоровых людей. Противопоказано использование магнитного поясного корсета при:

  • беременности;
  • применении инсулиновых помп для лечения сахарного диабета;
  • использовании электростимулятора;
  • заболеваниях сердца и сосудов.

Советы по выбору и правильному использованию

Правильно подобранный согревающий, ортопедический или магнитный пояс – это эффективное средство, помогающее при боли в спине. При его выборе важно руководствоваться следующими правилами:

  • Важно, чтобы тип поясного корсета соответствовал вашему заболеванию: перед выбором обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  • Материал, из которого изготовлен пояс, должен хорошо впитывать влагу и быть комфортным к коже.
  • Удобство использования и правильно расположенные застежки – немаловажный пункт в выборе корсета против боли в спине.
  • Выберите подходящий размер: обязательно примерьте бандаж перед покупкой.

Особенности использования пояса зависят от конкретного заболевания, но в целом врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • Не носите поясничный корсет более чем 6 часов в день.
  • Обязательно делайте ежедневные перерывы, не используя пояс во время ночного отдыха.
  • Не затягивайте пояс очень туго: это может стать причиной нарушения кровообращения внутренних органов и повышения давления в брюшной полости.

Более подробную консультацию можно получить у врача. Соблюдение рекомендаций специалиста и правильное применение пояса позволят значительно уменьшить боле в спине и сократить число обострений хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Читать еще:  Почему болят стопы ног

Какой пояс лучше для поясницы?

В зависимости от специализации врача, на поликлиническом приеме пациенты, жалующиеся на боль в пояснице, составляют 30-50% всех людей, приходящих на прием. Это связано с тем, что нижние отделы позвоночника, а также мышцы, поддерживающие поясницу, в течение жизни подвергаются наибольшей нагрузке.

Для лечения болей в нижней части спины традиционно используют лечебные пояса. Прежде чем задаваться вопросом, какой пояс для спины лучше выбрать, необходимо разобраться с тем, как возникают поясничные боли.
Под действием веса тела, а также из-за ухудшения кровоснабжения поясницы хрящевые межпозвоночные диски утрачивают эластичность и оседают. Разрушение хрящей ускоряют соли кальций-фосфатных гидроксилапатитов, накапливающиеся в хрящах в течение жизни. Из-за этого межпозвоночные диски утрачивают амортизирующую функцию и позвонки смещаются. Так формируется остеохондроз.

Если из-за смещения позвонков разрывается межпозвоночный диск, его элементы выходят за пределы позвоночного столба, провоцируя сильную боль. Поскольку позвоночник больше не может поддерживать вес тела, вся нагрузка ложится на поясничные мышцы, которые очень быстро утомляются. Возникает поясничная грыжа.

Изменение положения позвонков часто приводит к уменьшению диаметра межпозвоночных отверстий. Сквозь эти отверстия проходят корешки позвоночных нервов. Пережатый нервный корешок посылает импульс к мышцам спины и возникает мышечный спазм. Чтобы избежать боли, человек изменяет позу, еще сильнее смещая позвонки. Так формируется порочный круг, характерный для радикулита.

Ответ на вопрос, как выбрать пояс для спины, может быть только один. Пояснице необходим лечебный пояс, способный не только поддерживать спину, но и бороться с причинами, вызывающими боль.

Пояс от боли в пояснице: какой лучше

Магнитный пояс – это изделие в форме корсета или широкой ленты с застежками, в состав которого включены небольшие магниты. Иногда магниты сочетают с кристаллами турмалина – минерала, которому в альтернативной медицине приписываются целебные свойства.

Магнитно-турмалиновые пояса пользуются определенной популярностью, однако следует помнить: в отличие от электромагнитного поля, на действии которого основана физиотерапия, лечебный эффект статического магнитного поля и минералов не подтвержден научными доказательствами.

Если спросить у специалиста, какой пояс лучше для поясницы, медицинский работник порекомендует пояс, изолирующий тепло, или согревающий пояс. Согревающие пояса производят либо из шерсти, либо из полимерных материалов – таких, как неопрен и спандекс.

Какой согревающий пояс лучше?

Все зависит от заболевания , для лечения которого приобретается пояс.
Как выбрать пояс для поясницы человеку, который желает сбросить вес, и при этом снять нагрузку со спины, а также уменьшить мышечные боли, возникающие после тренировок в тренажерном зале? С этой целью рекомендуется использовать неопреновый пояс. Поскольку синтетические пояса не пропускают воздух, в области спины и живота формируется «эффект сауны», способствующий быстрому сбросу веса. Неопреновые пояса стимулируют ведение молочной кислоты, а также поддерживают мышцы спины.

Пояс, в состав которого входит натуральная шерсть, не только изолирует тепло, но и отводит от поясницы пот и кожные выделения. Возникает эффект сухого теплого компресса, показанный при люмбаго (болях в спине, чаще всего возникающих из-за мышечного перенапряжения), радикулитах и остеохондрозах. «Эффект сауны» при этих заболеваниях противопоказан.
Шерстяной пояс стимулирует приток крови к области спины. Это ускоряет восстановление мышц и хрящей, а также улучшает доставку лекарственных препаратов к пораженной области.

Однозначно ответить на вопрос о том, из какой шерсти пояс лучше, достаточно тяжело. Так, в состав поясов «Интекс» водит шерсть мериноса, верблюда, альпака и ангоры. Медицинский эффект всех типов поясов одинаков, поэтому при выборе лучше ориентироваться на собственные ощущения. Часть людей предпочитает пояс из мягкой шерсти мериноса, ангоры и альпака, но некоторым больше подходит плотная верблюжья шерсть.

Какой пояс лучше для спины при радикулите?

Чтобы разомкнуть порочный круг радикулитных болей, необходимо использовать пояс, который не только согревает спину, но и поддерживает правильную позу. Противорадикулитный пояс «Интекс» производят из полушерстяных нитей, хлопка, латекса и укрепляющего конструкцию полиэфирного волокна.

Шерстяные нити в составе пояса обеспечивают эффект теплого компресса, стимулирующего кровообращение. В результате межпозвоночные диски и мышцы получают полноценное питание и быстрее восстанавливаются. Благодаря латексному волокну пояс приобретает эластичность и компрессионные свойства. Внешнее давление разгружает мышцы спины, снимая их спазм. Это уменьшает мышечную боль и дает человеку возможность распрямиться. В результате позвонки меньше смещаются и уменьшается давление на корешки межпозвоночных нервов. Так размыкается радикулитный порочный круг.

Хлопковые нити придают поясу мягкость, а также изолируют латекс от кожи, что позволяет избежать аллергии на синтетику. Полиэфирное волокно обеспечивает прочность и носкость, позволяющую сделать полотно, из которого выткан пояс «Интекс», настолько тонким, что его можно незаметно носить под одеждой .

Читать еще:  Болят мышцы спины между лопатками

Какие бывают виды корсетов для позвоночника? Их функции и применение

Ортопедический корсет для позвоночника существенно отличается от обычного как областью применения, так и особенностями конструкции и используемых материалов. Цели ношения ортопедических корсетов бывают разные, например лечение позвоночника , его поддержка в профилактических целях, исправление осанки. Кроме того, они бывают для детей и взрослых, для женщин и мужчин. Размер и тип изделия подбираются индивидуально для каждого пациента.

Проблемы с позвоночником у современного человека могут возникать по целому ряду причин. Часть из них напрямую связана с образом жизни, и тут многое в исправлении ситуации зависит от самого человека. Но есть причины, которые, к сожалению, от пациента не зависят. Однако и в этом случае ситуацию можно улучшить при помощи профилактических мер и своевременного применения корректирующих методик.

В каких случаях рекомендуется ношение ортопедического корсета?

Прежде всего следует подчеркнуть, что ношение корсета любого типа представляет собой серьёзное воздействие на позвоночник. Поэтому его назначение и подбор необходимых параметров должен осуществлять врач. Ношение корсета для позвоночника предписывается в следующих случаях:

  • генетически обусловленная предрасположенность к искривлению позвоночника;
  • сутулость;
  • искривления позвоночника разной этиологии (сколиоз и т.д.);
  • профилактика заболеваний опорно-двигательной системы;
  • атрофия мышц спины, хронические боли в спине;
  • заболевания позвоночника и костей: остеопороз, остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, радикулит и некоторые другие;
  • переломы и прочие травмы позвоночника;
  • как дополнительная мера в период реабилитации послеоперационных пациентов;
  • как поддерживающий бандаж при беременности и физических перегрузках.

Как правило, ношение ортопедического корсета является лишь частью целого комплекса мер, направленных на профилактику либо исправление той или иной патологии. Например, при диагнозе остеопороз, радикулит или межпозвоночная грыжа лечение требует применения комплексной терапии лекарственными препаратами, а иногда и хирургического вмешательства. Ношение корсета здесь может рассматриваться лишь как дополнительная мера.

Виды, области применения и основные функции ортопедических корсетов

Данные изделия бывают разных видов. При этом критерии классификации могут быть различными:

  • по предназначению (поддерживающие, согревающие, фиксирующие, для коррекции);
  • по локации (шейные, грудные, поясничные, грудно-поясничные, пояснично-крестцовые);
  • по специфике конструкции (женские, детские, со встроенными магнитами);
  • по уровню жесткости (мягкие, жесткие, полужесткие).

Предназначение разных видов корсета может сильно отличаться. Так, поддерживающие корсеты применяют, как правило, при здоровом позвоночнике, но повышенных нагрузках (беременность, некоторые виды спорта); согревающие – когда конкретному отделу позвоночника требуется тепло и массаж; фиксирующие, ограничивающие движения – при травмах и патологиях, а также для профилактики; корректирующие – для исправления искривлений. Локация зависит от участка поражения.

Жесткость конструкции должна строго соответствовать его назначению. Мягкие корсеты, как правило, используются только для исправления осанки; жесткие – при лечении переломов и тяжелых заболеваний позвоночника; полужесткие – наиболее универсальный вид, который применяют при менее тяжелых поражениях и при патологиях развития позвоночника.

Имеются ли противопоказания к ношению корсета?

Противопоказаний к ношению данного вида ортопедических изделий не так много, но при наличии любого из них корсет лучше не использовать. Итак, его нельзя носить, если:

  • У вас имеется поражение кожи любого вида на том месте, куда вы намерены надеть бандаж. Чаще всего такого рода противопоказания возникают при аллергических реакциях, в том числе на материалы, из которых изготовлено изделие.
  • Вы страдаете отёками любой природы.
  • Вы только что перенесли операцию на позвоночнике (через некоторый период времени, определяемый врачом, ношение поддерживающего корсета для реабилитации не только разрешается, но даже показано в большинстве случаев).
  • Выраженное поражение нижнего отдела пищевода (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).

Эффективность применения

При лечении заболеваний опорно-двигательной системы эффективность использования ортопедических корсетов доказана многолетней практикой. Для профилактики же не только заболеваний позвоночника, но и разного рода нарушений осанки корсет просто незаменим. Однако эффективность его использования зависит от чёткого следования инструкции по применению и рекомендациям врача. Среди общих правил ношения данного изделия можно выделить следующие:

  • не надевать на голое тело;
  • снимать на ночь;
  • надевать всегда, когда требуется усилие для поднятия тяжестей или других нестандартных действий;
  • регулировать его фиксацию только стоя.

Кроме того, следует помнить, что корсет нельзя носить слишком долго. Максимальная длительность пребывания в нём не должна превышать шести часов. Начинать же его ношение нужно с 20-30 минут, постепенно увеличивая время.

Пояс для спины при болях в пояснице

Ортопедический пояс для спины помогает снизить нагрузку на поясницу. Он используется как профилактическая мера против приступов радикулита и остеохондроза. Его поддерживающие функции помогают межпозвонковым дискам освободиться от давления позвонков и естественным образом регенерировать.

Читать еще:  Боль внизу спины слева у женщин

Когда носить поддерживающий пояс

Больному показано носить пояс для спины при боли в пояснице, если присутствуют одна или несколько из указанных проблем:

  • Дегенеративно-дистрофические процессы межпозвонковых дисков поясницы (остеохондроз, артроз, протрузии);
  • Межпозвоночные грыжи;
  • Остеопороз костных тел (в этом случае пояс поможет избежать переломов);
  • Перелом позвоночника;
  • Радикулит в области поясницы;
  • Больной реабилитируется после травматического воздействия или хирургического вмешательства;
  • Искривления позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • Поясничная область постоянно испытывает напряжение (в случае сидячей и наоборот, тяжелой физической работы);
  • Во время беременности на поздней стадии полезно носить пояс, чтобы не допустить появления болевого синдрома в поясничной области;
  • Атрофия спинной мускулатуры.

Пояс от боли в спине назначается в зависимости от индивидуальных проблем. Назначает ношение пояса только лечащий врач (обычно невролог), он же указывает, сколько и когда его нужно носить.

Разновидности лечебных поясов

Главный критерий, по которому различаются лечебные пояса — это насколько сильно осуществляется поддержание:

  • Слабо поддерживающий. Эластичный, сделанный из плотной материи. Такие устройства не имеют дополнительных деталей, призванных поддерживать спину. Именно эти пояса назначаются беременным, для предупреждения спортивных травм и как профилактическая мера против дегенеративных процессах в дисках, если есть факторы риска;
  • Средне поддерживающий. Здесь кроме плотной материи укреплены несколько фиксирующих деталей. Обычно они представляют из себя ремешки, крепления, ребра жесткости. Такие пояса назначаются, если обостряются патологии позвоночника, становится сильнее боль при остеохондрозах и радикулитах. Используются они также в профилактических целях против переломов, если деформирован или искривлен хребет;
  • Сильно поддерживающий. Подобные конструкции оборудуют вплоть до 8 ребер жесткости, они имеют большое количество добавочных фиксирующих деталей. Сильный пояс для поддержки спины назначается после серьезных травматических воздействий, переломов. Он используется, чтобы реабилитировать пациента после хирургического вмешательства и чтобы скорректировать сильно измененную осанку.

Магнитный

Когда пациент пользуется магнитным поясом, в районе поясницы появляется магнитное воздействие, которое лечебным образом влияет на мышцы и внутренние органы. Благодаря этому улучшается кровоснабжение и метаболические процессы в деформированных тканях спины.

Стоит отметить, что магнитное лечение уже давно применяется в процедурах народной медицины и физиотерапии.

Надувной

Это устройство кроме обычных фиксирующих деталей изнутри наполняется воздухом. Пояс оснащается измерителем давления, который контролирует уровень наполнения. Подобная воздушная фиксация хорошо удерживает позвонки в физиологическом положении, не допускает резких движений. Таким образом выполняется профилактика болевых приступов, уменьшается напряжение в районе межпозвонковых дисков. Выполняется плавная растяжка спины.

  • Советуем прочитать: пояс для поясницы при остеохондрозе?

Такая конструкция хорошо подойдет для поездок в транспорте, когда автомобильная тряска создает риск смещения позвонков относительно друг друга.

Массажный

Подобные пояса для поясницы обычно используются не для лечебных целей, а для похудения. Но среди их положительных эффектов есть один очень важный для больной спины — они улучшают кровоснабжение в поясничной области. Поэтому при остеохондрозе и радикулите их можно выгодно использовать после занятий ЛФК.

Разогревающий

Разогревающие пояса для спины обычно изготавливаются из шерсти. Их тепло улучшает кровообращение, обменные процессы в деформированных тканях. Помогает справиться с воспалительным процессом и отечностью, ослабить болевой синдром при зажатых нервах, расслабить напряженную спинную мускулатуру.

Корректор осанки

Ортопедический пояс для поясницы, корректирующий осанку, имеет несколько фиксирующих спину деталей. Использовать его нужно по несколько часов в сутки. Если носить чаще, чем назначил врач, могут ослабеть спинные мышцы поясничного отдела, что приведет только к худшим результатам. Главная функция корсетов — поддерживать физиологическое положение позвоночника. Это помогает сформировать в центральной нервной системе правильный образ движения, и в будущем человек и без пояса сможет двигаться правильно.

Воздействие на поясницу

Лечебный пояс для спины может воздействовать на спину следующим образом:

  • Фиксировать спинную мускулатуру и сам хребет;
  • Не допускать чрезмерного напряжения на спину, выполнять защитную функцию от травм для мышц и суставов;
  • Улучшать кровообращение в тканях около позвоночника;
  • Держать спину в физиологическом положении, не допуская прогресса искривлений;
  • Ликвидировать болевой синдром при дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночника.

Суть работы такого медицинского устройства элементарен. Хребет состоит из большого количества позвонков, и при большинстве его заболеваний они становятся менее стабильными. В результате начинают повреждаться хрящевые ткани его суставов, стираться сами позвонками. Возможны зажимы нервов и кровеносных сосудов, воспалительные процессы. Если верно надеть и носить приспособление, оно может защитить и зафиксировать поясницу так, что позвонки перестанут деформировать межпозвоночные диски.

Смотрите видео: ПРИМЕНЕНИЕ КОРСЕТА ПРИ ПОЯСНИЧНЫХ БОЛЯХ (Советы невролога)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector