lenels.ru

Обувь при плоскостопии у детей

Нужна ли ортопедическая обувь ребенку при плоскостопии или достаточно стельки?

Девочки, кто в курсе, помогите, пожалуйста разобраться.!
Дочке 7 лет, при осмотре ортопед поставил диагноз “Продольно-поперечное плоскостопие 2 степени”. Прописал стельки и ортопедическую обувь. Больше ничего не уточнял, не рассказывал. Я с этим столкнулась впервые, да еще и немного в шоке была, расспросить подробно не сообразила.
Сейчас посмотрела на всю эту обувь – она с очень высоким задником (для вальгусной деформации, видимо). А если вальгуса нет, может достаточно будет индивидуальные стельки вкладывать в обычную обувь? Или она бывает не такая высокая? Или в спецобувь еще и стельки свои нужно вставлять?

Варианты:

Стелек достаточно, при условии, что обувь НОРМАЛЬНАЯ – т.е. не тряпичная и задник закрытый и твердый.

+
А массажи, процедуры, гимнастику вам назначили ?
На одних стельках жалеко не уедешь.

    Благодарочка 1

не поможет никакая обувь. нам помогло в 10 лет: осмотр мануального терапевта, небольшая правка спины, потом 10 сеансов ходьбы на спецаппарате и массаж спины и стоп. потом спец зарядка и топтание на гальке каждый день в течении полугода.

Всё забываю про этот коврик – пошла в продавку.

Рассказываю из личного опыта. У сына плоскостопие врожденное было. Делали индивидуальную стельку у ортопеда с 4 лет. Раз в полгода- коррекция,где-то раз в год- меняли- т.к. нога росла. Обувь с закрытым носком и пяткой фиксирующей стельку. Никаких шлепок даже летом- сандалии носил. В итоге – исправили этот недуг! Да, долго надо носить и постоянно. Но результат будет. Больше ничего не делали,- нам ортопед ничего другого не предлагала. Надо, чтобы врач сказал, что надо именно вам.

У племянницы сейчас стельки+ массаж+ гимнастика дома- но у нее тяжелый случай,- не такой как у нас.

    Благодарочка 1

    Благодарочка 1

у меня у сына когда то поставили такой диагноз, мы носили только стельки, но не протезного завода которые кожано- не понятные, а изготавл. инд. есть Центр стопы Рики (Киев), там на каждую ножку делают инд. стелечку из формованого материала , все при вас и ребенке, точно подганяют. Обувь покупали с закрытым носком и твердой пятко, стельки просто переставляли, и еще обувь надо покупать ТОЛЬКО с примеркой, чтобы стелечка помещалась вместе с ножкой в подъеме. ПС. Плоскостопие продольное вылечили, а поперечное сказал врач не лечиться так как оно наследств. (и у меня тоже есть) Никакой спе.ортопед. обуви не покупала. Хотя до обнаружения (3 годика) носил только правильную ортоп.обувь, с высоким берцем и тверд. задню и закр. передом.

Мы тоже там делали

MED-anketa.ru

Медицинский портал о здоровье и красоте

Обувь при плосковальгусной стопе у детей — как выбрать правильную

Ортопедическая обувь бывает двух видов: лечебная и профилактическая. Последнюю нужно носить, если стопа незначительно деформирована. Лечебную ортопеды рекомендуют использовать при плосковальгусной стопе, косолапии, нарушении походки и осанки, тяжелых формах ДЦП и т. д. Ее отличия – высокий задник и стелька-супинатор.

Поможет ли обувь при плоскостопии

Ортопедическая пара необходима для принудительной правильной постановки стопы. Такая требуется

детям со 2-3-й степенью плосковальгусной деформации и тем, кому делали операцию на стопах при 3-4-й степени патологии. Результат приносит только правильно подобранная под пациента обувь. Она учитывает градусы отклонения в постановке стопы и особенности свода.

Ортопедическая обувь для детей при вальгусной деформации обеспечивает такой эффект:

  • снимает нагрузку с болезненных участков ступни;
  • с помощью стельки и каблука изменяет распределение веса;
  • поддерживает правильное положение голеностопа и пятки.

Чтобы достичь хороших результатов лечения, детям с плосковальгусной деформацией необходимо долго носить специальную обувь, ходить на сеансы массажа и лечебной гимнастики. Надевать ее следует всегда – дома, в учебном заведении, на улице. К первой паре привыкают постепенно – дети носят ее по 2-3 часа в день, затем время увеличивают.

Какая обувь считается ортопедической

При плосковальгусной деформации подойдет не каждая ортопедическая модель. Родителям стоит приобрести лечебную пару, которая сделана в специальном центре. Детская ортопедическая обувь для плоско вальгусных стоп отличается такими характеристиками:

  1. Имеет высокий и жесткий задник. Одна из самых важных частей изделия. Задник обеспечивает фиксацию голеностопа в правильном положении, не дает ногам заламываться и препятствует боковому искривлению.
  2. Оснащена плотным выраженным супинатором. Особая форма стельки воздействует на продольный свод ступни, заставляя мышцы работать иначе, перераспределяет нагрузку на ноги при ходьбе.
  3. Имеет каблук Томаса. Он удлинен с внутренней части подошвы. Укрепляет ступню, не дает ей заваливаться на внутреннюю часть, обеспечивает амортизацию при контакте с жесткой поверхностью.

Правила выбора ортопедической обуви

При полосковальгусной постановке ног вся обувь должна быть лечебной: летняя, зимняя, демисезонная. Если семья испытывает финансовые трудности, лучше купить лечебную пару, в которой ребенок находится дольше всего, например, сменные туфли или босоножки для садика/школы.

Характеристики качественного изделия:

  • Полностью изготовлено из натуральных материалов, предпочтительно из кожи, можно брать модели из текстиля.
  • Задник жесткий, высокий, прикрывает щиколотку.
  • Носок закрытый, широкий, просторный, не сдавливает пальцы сбоку и сверху.
  • Имеет минимальное количество внутренних швов. Строчки аккуратные, ровные, без выступающих нитей.
  • Плотно фиксирует стопу и голеностоп с помощью липучек или шнуровки. Не сдавливает ногу, не висит свободно. Если после прогулки на коже отпечатались внутренние швы ботинка или рельеф колготок, обувь нужно сменить.
  • Летняя пара имеет перфорированный верх, что обеспечивает хороший воздухообмен.
  • Подошва устойчивая, нескользкая, жесткая, но легкая. Она плохо сгибается в носочном отделе. Для домашнего использования покупайте пару на кожаной подошве. Высота каблука – 1–1,5 см.
  • Запас свободного пространства – 0,5–1 см.
Читать еще:  Гимнастика при сколиозе в домашних условиях

Приобретать обувь для ребенка с плосковальгусной постановкой ног нужно только после консультации с ортопедом. Он подскажет, какая конкретно модель требуется при существующей деформации. Для зимы и осени желательно иметь две пары на выход.

Как выбрать стельку

Для детей с плосковальгусной стопой выпускают несколько видов ортопедических стелек. К ним относятся:

  • сводоподдерживающие – уменьшают нагрузку на ступни;
  • сводоформирующие – обеспечивают плавный перекат свода, актуальны при плоскостопии;
  • разгружающие – распределяют нагрузку по всей стопе, имеют специальные выпуклости и углубления;
  • лечебные – исправляют неправильное положение стоп, оснащены супинаторами, пелотами, высокими бортиками.

При диагнозе «плосковальгусная стопа» лечебная стелька в обычной паре обуви не особо эффективна. Ее нужно использовать в комплексе с изделием, у которого высокий жесткий задник. Если возникла необходимость приобрести стельку отдельно, помните о таких правилах выбора:

  1. Материал изготовления – кожа. Супинатор (нижняя жесткая часть) сделан из полимера. Профилактическая стелька может быть изготовлена из гигиенического полотна.
  2. Разновидность стельки подбирает врач. Ортопедическая основа отличается в зависимости от вида плоскостопия и степени вальгусной деформации. В большинстве случаев специалист рекомендует стельку, которая имеет удлиненную боковую сторону либо высокий подъем.
  3. Запас свободного пространства – 0,5–0,7 см. Измерьте длину стопы ребенка и сопоставьте значение с размерной сеткой производителя.

Видео

Детское плоскостопие и правильная ортопедическая обувь

Особенностью стопы ребенка является ее пластичность. Кости стопы в детском возрасте в значительной степени образованы хрящевой тканью. Это приводит к тому, что форма стопы, заложенная в детстве, определит ее дальнейшее развитие. Поэтому детская стопа наиболее подвержена отрицательному влиянию внешних неблагоприятных факторов.

С трех лет необходимо обратить особое&nbsp внимание на то, как ребенок ходит.&nbsp&nbsp более подвижный образ жизни и, соответственно, возрастают&nbsp&nbsp нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат, начиная именно со стоп.

С каждым шагом по жестким покрытиям каждая стопа испытывает ударные нагрузки, равные 18-20g ускорения, т.е. при обычной ходьбе по ровной поверхности ударная нагрузка на стопу превышает ускорение стартующего космического&nbsp корабля в 2 раза!

Уменьшают эти нагрузки только здоровые стопы, которые выполняют в организме три важные функции:

1)&nbsp устойчивую&nbsp опору

2) рессоры для смягчения нагрузки при ходьбе (это функция&nbsp продольного свода стопы). Отсутствие&nbsp продольного свода дает неправильную постановку всей нижней конечности. Это можно легко определить, взглянув на постановку ног у ребенка. Если она напоминают буквы ” Х ” или ” О ” и пятки немного наклонены внутрь, то у него отсутствует продольный свод.

3)&nbsp функция пружины&nbsp обеспечивается наличием поперечной дуги в области плюсневых костей стопы, помогает ребенку при прыжках и ходьбе. Если же у ребенка отсутствует поперечный свод, то, как правило, стопа в передней части очень расширена.

Расплата за прямохождение

При нарушениях стопы все толчковые ускорения проходят вверх по скелету, доходят до головы и в итоге травмируют&nbsp&nbsp сам головной мозг.
В таких случаях головной мозг вынужден искать себе дополнительную защиту от нагрузок, перенося ударные нагрузки на позвоночник и вызывая тем самым его искривление.

Таким образом,&nbsp искривление позвоночника появляется у детей по мере деформации стоп и формирования плоскостопия. Как видно из рисунка&nbsp наличие плоскостопия приводит к развитию болезней не только позвоночника, но коленных суставов, и патологических деформаций таза.

Например, одной из частых&nbsp причин&nbsp статических сколиозов (боковые искривления позвоночника)&nbsp и кифозов (сутулость) являются деформации стоп, разница в длине нижних конечностей, патология тазобедренных суставов.

Слабость сводоудерживающего аппарата у детей&nbsp может быть обусловлена физиологическими особенностями растущего организма (диспропорцией роста кости и мягких тканей), причинами наследственного характера, либо являться результатом перенесенного тяжелого соматического заболевания, а также&nbsp рахита.&nbsp

Свод стопы формируется полностью и окончательно в возрасте примерно 12 лет, а это означает, что у детей деформации стоп&nbsp&nbsp устраняются, если применить целый комплекс мероприятий по профилактике и лечению плоскостопия.

Что делать при плоскостопии у ребенка?

Часто родители бывают обескуражены, когда во время очередного визита к ортопеду ставится диагноз плоскостопие, плоско-вальгусные стопы, варусная деформация стоп, сколиоз, остеохондропатия

Кости ребенка растут неравномерно по времени, соответственно мышцы не в состоянии обеспечить стабильность сводов стопы в периоды роста.
Поскольку современные дети преимущественно ходят по плоским поверхностям (асфальт на улицах, паркет, ламинат или линолеум в помещении) обязательно предпринимать меры для профилактики плоскостопия.&nbsp

В Интернет можно найти множество советов и примеров гимнастики против плоскостопия, но мы здесь приводим принципиально важные меры, способствующие предотвращению развития плоскостопия:

Читать еще:  Отек после снятия гипса на ноге

1. Не ходить босиком по гладким поверхностям.

2. Носить правильную&nbsp обувь (например, профилактическую ортопедическую).

3. Заниматься гимнастикой для стоп.

4. Посещать врача-ортопеда 2 раза в год.

Правильная обувь для ребенка

Уже первая обувь для ребенка (как любят говорить родители на первый шаг) должна быть с супинатором это особая вставка в зоне продольного свода стопы, которая позволяет правильно сформировать&nbsp правильный свод стопы.

Следующее, что необходимо знать:&nbsp согласно международным стандартам, в т.ч. ГОСТ,&nbsp при изготовлении действительно ортопедической обуви используются только натуральные материалы: натуральная кожа, замша, нубук, пробка. Исключение составляются материалы для подошвы, и наилучшим их них считается&nbsp&nbsp EVA (этилен-винил-ацетат) материалов. Благодаря своей легкости и упругости такая подошва обладает великолепными амортизирующими свойствами и сохраняет эластичность даже при низких температурах.

Обувные колодки у разных производителей могут отличаться, поэтому необходимо точно определить размер обеих стоп прямо в ортопедическом салоне. Покупайте обувь точно подходящую по размеру, а не на вырост. Не достаточно просто померить ортопедическую обувь, нужно обязательно походить в ней, тоже прямо в салоне.

Конструкция детской ортопедической обуви

– Внутренняя грубая поверхность должна быть мягкой и гладкой, никаких стыков и швов во избежание натирания детской ножки.

– Натуральные материалы снижают потоотделение.

– Обувь оснащена специальными застежками, которые не только облегчают процесс надевания/снимания, но и позволяют оптимально подогнать обувь по ноге ребенка.

– Жесткий задник ортопедической обуви предназначен для того, чтобы точно зафиксировать положение стопы и удерживать пяточную часть в&nbsp правильном положении.

– Наличие на подошве специальных амортизирующих зон, поглощающих ударные нагрузки при беге, ходьбе, прыжках.

– Все модели настоящей правильной ортопедической обуви имеют так называемый каблук Томаса (он имеет продленный вперед внутренний профиль каблука), который признан мировыми ортопедами&nbsp как эффективный способ профилактики плоскостопия.

В случае необходимости по рекомендации врача, при наличии деформации голеностопных и/или коленных суставов рекомендуется так называемая стабилизирующая ортопедическая обувь с высоким задником (Берцем).

Такая обувь обычно не оснащается встроенным супинатором, так как требуется индивидуальный подбор стельки.

Родители! Помните: неправильный выбор обуви может негативно повлиять на растущий организм вашего ребенка.

Ортопедическая обувь при плоскостопии у взрослых и детей

Есть мнение, что ортопедическая – это обувь, которая пошита по вашим индивидуальным меркам. Однако пошить на заказ можно и обычные туфли, которые не будут содержать в своей конструкции никаких ортопедических элементов, обеспечивающих правильную поддержку стопы.

Ортопедическая обувь должна включать в себя элементы различной степени жесткости, предотвращающие развитие искривления стопы.

Носить такие модели нужно, прежде всего, детям, ведь быстрорастущая стопа может не справляться с правильным распределением нагрузки, что в дальнейшем приведет к её искривлению. Взрослым необходима такая обувь при плоскостопии, пяточной шпоре, смещении костей стопы и других патологиях.
Отличия
При угрозе развития патологий суставов, даже дома, врачи рекомендуют носить специальные ортопедические тапочки. Что же именно отличает такую обувь от обычной? Таких пунктов несколько:

  • Благодаря усиленным вставкам, она равномерно распределяет нагрузку и поддерживает стопу в продольном и поперечном направлениях.
  • Хорошо фиксируется на ноге благодаря удлинённым или, наоборот, укороченным элементам крепления.
  • Имеет амортизационные вставки, смягчающие походку и предотвращающие травмы стопы.

Конечно, всю ортопедическую обувь можно разделить на детскую и взрослую, для мужчин и для женщин, летнюю, зимнюю и даже уличную и домашнюю. Однако основная классификация делить её на:

  • Профилактическую, которая носится при высоком риске развития патологий стопы, голеностопа или бедра.
  • Малосложную обувь, необходимую для коррекции легких искривлений суставов.
  • Сложную, которая назначается врачом при выраженных нарушениях в суставах.

Профилактическую и малосложную обувь можно приобрести в готовом виде в специальных обувных салонах. Сложная обувь изготавливается только индивидуально и только по назначению врача!

Показания

Какую обувь носить при плоскостопии? Конечно же, ортопедическую. Пожалуй, это известно даже тем, кто с такой неприятностью лично не сталкивался. Однако ортопедическая обувь при плоскостопии – далеко не единственное медицинское показание. Часто врачи назначают такие изделия:

Помимо этого, ортопедическую обувь врачи советуют носить людям с лишним весом, пожилым и спортсменам. Пригодится она и тем, кто страдает сахарным диабетом, как профилактика развития диабетической стопы.

Но особенно необходимы специальные модели детям и женщинам в период беременности.

Противопоказания

Если вы не страдаете никакими патологиями стопы и решили приобрести обувь для профилактики и удобства, все же стоит предварительно проконсультироваться со специалистом. Несмотря на все свои достоинства для ортопедической обуви существуют противопоказания:

Как выбрать?

Иногда недобросовестные производители могут использовать определение «ортопедическая обувь» для своей продукции исключительно с рекламными целями. Их обувь может отличаться высоким качеством, но ничего общего со специализированными изделиями не иметь.
Ортопедическая обувь всегда имеет соответствующие сертификаты качества. Приобретать её стоит только в специальных магазинах или ортопедических салонах.

Индивидуально обувь, как правило, изготавливают в салонах или специальных магазинах, и в этом случае проблем выбора у вас не возникнет. А вот как выбрать хорошие профилактические изделия? Особенно маленьким детям или представительницам прекрасной половины человечества, которым хочется, чтобы новые туфли или ботиночки были не только удобными, но и красивыми.

Читать еще:  Пилатес при сколиозе

Малыши, пожалуй, самая многочисленная группа клиентов специализированных ортопедических салонов. Растущая, причем довольно быстро, детская ножка постоянно нуждается в хорошей и удобной обуви. Детские врачи-ортопеды единодушны в своем мнении о том, что диагностировать плоскостопие у маленьких детей очень сложно. Ножка ребенка почти всегда плоская, мягкая, с неокрепшими связками и мышцами. Свод стопы у такой ножки может формироваться до восьми лет.

Согласно статистике, почти 90% детей, страдающих деформацией стопы, приобрели её в результате неправильно выбранной обуви.

Выбираем по шаблону

Обычно у малышей развивается поперечное плоскостопие, а продольной деформацией чаще страдают детки с избыточным весом. Какую обувь носить при плоскостопии или другой деформации стопы у детей и как её правильно подобрать? Ведь в отличие от взрослых, ребенок не всегда может объяснить, почему и где ему неудобно.

Поэтому для того чтобы сделать правильны выбор, еще дома перед походом в магазин, можно подстраховаться с помощью простого приема.

Возьмите лист плотной бумаги, поставьте на неё ножку малыша и обведите карандашом и вырежьте. В магазине такую импровизированную стельку нужно приложить к подошве. Если она по размеру шире, уже, длиннее или короче, то малышу точно будет неудобно. Идеальный выбор – шаблон полностью совпадает или немного меньше подошвы выбранной модели. Нашли такую, значит, надо мерить.

Обули малыша? Теперь попытайтесь сдвинуть его ножку к носку, но так чтобы пальчики не оказались согнутыми. Попробуйте просунуть между задником и ножкой ребенка палец. Если сделать это удалось, то больший размер малышу точно не нужен.

Выбираем по возрасту

В зависимости от возраста малыша, обувь будет иметь свои особенности. Их знание поможет вам сориентироваться в существующем многообразии и быстрее найти подходящую модель.
Малышам до четырех лет лучше приобретать модели с плотным обхватом щиколотки. Слишком короткая ортопедическая обувь может не обеспечить достаточную защиту ножке, а в итоге стопа будет искривляться. Носки не должны быть узкими, чтобы не сдавливать пальчики. Лучше выбирать модели с закрытыми носками, даже на лето, потому как они смогут предотвратить повреждение ножки.

Деткам постарше, от четырех до шести лет действуют те же правила. Детям старше шести нужно приобретать модели на маленьком каблучке и с супинатором. Лучше если стелька в детских туфельках или ботиночках будет приклеена.

Женщины

Высокие, изящные каблуки, острый нос, открытый задник — всего этого у специализированной обуви не будет. Зато будет устойчивая подошва, закругленный, не стесняющий пальцы, нос, жесткий задник и широкие ремешки для крепления.

Но это совсем не значит, что она будет непривлекательной. Кстати, каблуки могут быть и у ортопедических моделей, более широкие, устойчивые и не слишком высокие.

Врачи-ортопеды предупреждают, что проблемы со стопой чаще бывают у женщин, любящих узкую модельную обувь и каблуки выше шести сантиметров.

Если исключить патологии, при которых обувь изготавливается индивидуально, то обычно женщины посещают ортопедические салоны по трем основным причинам:

  • При плоскостопии как при поперечном, так и при продольном.
  • При вальгусной деформации стопы, когда обычная обувь становится неудобной из-за выступающей косточки.
  • Во время беременности, когда удобная обувь особенно необходима из-за возрастающих нагрузок на суставы и позвоночник.

В последнем случае особых рекомендаций по выбору нет. Главное, чтобы в приглянувшейся модели вам было удобно, а вот в первых двух случаях стоит придерживаться нескольких правил.

Какую обувь выбрать при плоскостопии и как определить правильный размер? Если речь идет о летних моделях, то подбирать их нужно с таким расчетом, чтобы между носком и пальцами оставалось расстояние минимум 0,5 см. Пятка должна быть хорошо зафиксирована. При покупке сапог или ботинок для холодного времени года, при условии, что вы обычно надеваете теплые носки, надо брать на размер больше.

При вальгусной деформации лучше отдать предпочтение моделям с широким носом, не сжимающим стопу слишком сильно. Каблуки, скорее всего, при такой проблеме с суставами будут только мешать и от них лучше отказаться. Дополнительный комфорт может обеспечить ортопедическая стелька. Еще один момент – отсутствие швов на внутренней поверхности, попадающих на больное место.

Мужчины

Как выбрать ортопедическую обувь мужчинам? Не стоит думать, что, в отличие от женщин, им неважно, в чем ходить. Ортопедическая модель должна надежно фиксировать ногу при ходьбе, предотвращать деформацию стопы и защищать от вероятных травм и высоких нагрузок. Во время примерки обратите внимание на то, чтобы:

  • Выбранная модель не жала ногу.
  • Амортизировала при ходьбе.
  • А шнурки или другие элементы крепления не давили на подъем.

Для ношения профилактической ортопедической обуви каких-то определенных показаний не существует. Носить её можно практически всем. Она не только бережет стопу, но и защищает колено, тазобедренный сустав и даже позвоночник от высоких нагрузок. Благодаря ей вы сможете сохранить легкость движений на долгие годы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector