lenels.ru

Тендинит собственной связки надколенника

Тендинит собственной связки надколенника

Содержание

Тендинит собственной связки надколенника

Тендинит связки надколенника, или колено прыгуна, — распространенное среди спортсменов заболевание. Оно встречается в тех видах спорта, где приходится бегать и прыгать, что сопряжено с эксцентрической нагрузкой на связку надколенника. Однако в развитии тендинита связки надколенника играет роль не только вид спорта, но и возраст спортсмена, хотя нельзя указать типичного времени возникновения заболевания. Хронический тендинит возникает по многим причинам, включая синдром перетруженности, многократные мелкие травмы, повторные растяжения, возрастные дегенеративные изменения и ухудшение кровоснабжения. Термин «тендинит» отражает морфологические изменения — наличие клеток воспаления. Но изменения сухожилия на фоне хронической перегрузки могут и не сопровождаться выраженным воспалением, в таком случае процесс носит скорее дегенеративный характер.

Основные признаки

  • Анамнез и жалобы
    • Заболевание характерно для видов спорта, требующих быстрого ускорения и прыжков, например бега, велогонок на треке, тенниса, волейбола, баскетбола и футбола.
    • Боль сосредоточена в области верхушки надколенника или бугристости большеберцовой кости.
    • Боль может возникать как до или во время к физической нагрузки, так и после нее в зависимости от тяжести заболевания.
  • Физикальные признаки
    • Скованность, напряжение или слабость разгибателей.
    • Болезненность при пальпации верхушки надколенника или бугристости большеберцовой кости.
    • Боль в характерных точках при разгибании сустава с сопротивлением.
  • Лучевая диагностика
    • На обычных рентгенограммах часто патологических признаков не обнаруживают, но они необходимы для исключения усталостных переломов или обызвествления связки.
    • Для оценки целости связки и окружающих структур подходит МРТ.
    • УЗИ также может оказать помощь при постановке диагноза, но результаты исследования во многом зависят от опытности врача, проводящего УЗИ.

Клиническая картина

Анамнез и жалобы

У молодых спортсменов причиной тендинита чаше служит хроническая или острая перегрузка. Особенно тщательно нужно выяснить изменения в длительности, интенсивности и методике тренировок. Учитывают также качество используемой обуви и защитных средств. Для пожилых характерны ослабление и дегенерация связки на фоне возрастных изменений, таких как нарушение кровоснабжения. Дегенеративный процесс чаще поражает связку в месте прикрепления ее к кости, а не в срединной части.

Обычно больные жалуются на боль в области верхушки надколенника, то есть в месте прикрепления связки. Кроме того, боль может возникать и в месте фиксации к бугристости большеберцовой кости, хотя этот симптом встречается реже. На ранних стадиях характерна боль после физической нагрузки. При прогрессировании или хронизации заболевания возможна боль во время и до нагрузки. Обычно боль тупая, локализована по ходу связки. При прогрессирующем тендините во время нагрузки могут возникать приступы более интенсивной боли.

Клинически тендинит связки надколенника можно разделить на четыре стадии. Такая классификация помогает определиться с тактикой лечения и предсказать прогноз заболевания. На первой стадии боль возникает после занятий спортом, на второй — и до, и после, но не во время занятий, для третьей стадии типична постоянная боль, делающая занятия спортом невозможными, а четвертая предполагает полный разрыв связки надколенника.

Физикальное исследование

Поверхностное расположение собственной связки надколенника, включая места ее прикрепления, упрощает осмотр. Как и при любой боли в переднем отделе коленного сустава, следует провести полное обследование по описанной выше схеме. При тщательном осмотре обычно без труда удается обнаружить типичные симптомы. Характерна болезненность при пальпации в области прикрепления связки к верхушке надколенника. Часто патологический процесс локализован в глубоких отделах связки, прилежащих к суставу, в таких случаях болезненность возникает при глубокой пальпации. В некоторых случаях отмечают болезненность и отек по ходу всей связки, что указывает на перитендинит или тендовагинит. Болевой синдром легко воспроизвести при разгибании коленного сустава с сопротивлением и при пальпации надколенника. Оценивают целость сухожилия четырехглавой мышцы бедра и связки надколенника для исключения частичных или полных разрывов. Для определения целости и силы четырехглавой мышцы больного просят поднять полностью прямые ноги. У юных спортсменов следует исключить также остеохондропатию верхушки надколенника (синдром Ларсена—Юханссона) и бугристости большеберцовой кости.

Лучевая диагностика

При первичном обследовании выполняют рентгенограммы в прямой и боковой проекциях для выявления усталостных или отрывных переломов, а также обызвествлений внутри связки. Если врач уверен, что поражены только мягкие ткани, то КТ можно не делать. Для визуализации связки и окружающих мягких тканей можно выполнить МРТ. Часто обнаруживают усиление сигнала в области верхушки надколенника и в самой связке, однако интенсивность сигнала не всегда соответствует выраженности симптомов. Благодаря поверхностному расположению связка надколенника доступна также для УЗИ. Опытный врач может обнаружить утолщение связки, дегенеративные изменения, а также частичные и полные разрывы.

Лечение

Консервативное лечение

Лечение тендинита связки надколенника зависит от стадии заболевания. Стадии I и II, как правило, хорошо поддаются консервативному лечению. Оно включает изменение режима тренировок, компрессы со льдом, короткий курс НПВС, которые облегчают симптомы, однако нет данных, подтверждающих, что эти препараты влияют на патогенез тендинита. Противовоспалительные средства следует с осторожностью использовать у пожилых больных и не следует применять при сопутствующих заболеваниях ЖКТ. Местные инъекции глюкокортикоидов не показаны из-за возможности атрофии и последующего разрыва связки. Больные должны избегать эксцентрической нагрузки на связку, быстрых резких движений и прыжков. Продуманная программа по укреплению и растягиванию четырехглавой мышцы бедра позволяет постепенно вернуться к спортивным занятиям, однако это может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. На III стадии лечение начинают также, как и на I—II стадиях. На IVстадии требуется хирургическое лечение.

Читать еще:  Герпес на спине лечение

Хирургическое лечение

При сохранении симптомов, несмотря на консервативное лечение, может потребоваться операция. Проводят артроскопическое или открытое удаление патологически измененных тканей, обычно в области верхушки надколенника. Доступ часто требует расщепления связки. В некоторых случаях рекомендуют кюретаж верхушки с целью вызвать репарацию тканей через воспаление. Иногда дополнительно выполняют частичное иссечение связки, широкое иссечение с повторной фиксацией остатков связки и множественные продольные тенотомии. Однако любая из этих операций чревата разрывом связки в дальнейшем. На IV стадии вовремя проведенная хирургическая реконструкция связки позволяет восстановить силу четырехглавой мышцы и объем движений и вернуться к прежнему уровню активности.

Прогноз и возвращение к спорту

Независимо от способа лечения для возвращения в спорт и профилактики рецидива основополагающее значение имеет реабилитация. После отдыха и изменения режима тренировок следует постепенно наращивать тонус четырехглавой мышцы. Четырехэтапная программа включает статическое растягивание задней группы мышц бедра, четырехглавой мышцы, упражнения на эксцентрическое растягивание с прикладыванием льда после растягивания. Упражнения, характерные для конкретного вида спорта, вводят постепенно, по мере увеличения силы и гибкости четырехглавой мышцы. Вернуться к прежним нагрузкам разрешают после восстановления объема движений, увеличения силы статического сокращения четырехглавой мышцы как минимум до 90% исходной и при отсутствии боли или дискомфорта во время занятий.

Тендинит собственной связки надколенника: причины, симптомы и лечение

Тендинит собственной связки надколенника вызывается травмой коленного сустава, которая поражает сухожилие надколенника и встречается в основном у спортсменов.

Воспаление собственной связки надколенника

Такое заболевание, как тендинит собственной связки надколенника, чаще всего встречается среди спортсменов, которые совершают много прыжков и пробежек. Усугубляют состояние связочного аппарата перенесенные травмы или перенапряжение конечностей. Характерным признаком патологии является болезненность в верхней части надколенника или большеберцовой кости. На начальной стадии тендинит легко поддается лечению консервативными методами, в более тяжелых случаях нужно оперативное вмешательство.

Виды патологии

Коленный сустав имеет уникальную структуру, которая позволяет конечности двигаться и выдерживать большие физические нагрузки.

Поражение одной или нескольких частей сочленения приводит к возникновению болевого синдрома и ограниченному движению ноги. Самым частым заболеванием людей, которые много бегают и прыгают, является тендинит связки надколенника. Выделяют такие виды болезни:

  • Острый. Для этой формы тендинита характерно возникновение боли и припухлости в пораженной области, повышение локальной температуры. Кроме этого, наблюдается воспаление лимфоузлов, что является признаком инфекционного характера болезни. Подвижность ноги нарушена или полностью ограничена.
  • Хронический. Такая форма болезни более характерна для спортсменов, которые постоянно нагружают коленные связки. На начальной стадии тендинита боль появляется при пальпации, а при более серьезном повреждении колено отекает. При этом рекомендуется проведение операции.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения

Механические

Этот тип повреждения связан с занятиями спортом или родом профессиональной деятельности. Особенно это актуально для людей, которые совершают большое количество прыжков, поэтому и сама болезнь имеет еще одно название «колено прыгуна». К основным факторам, негативно влияющим на собственные связки надколенника, относятся такие:

  • врожденные анатомические особенности строения колена;
  • плоскостопие или травмы стопы;
  • ношение неудобной обуви;
  • нестабильность сустава со смещением бедренной и большеберцовой кости;
  • травмирование задней бедренной части;
  • осложнение после пластики передних крестообразных связок.

Вернуться к оглавлению

Дегенеративные

Повреждения этого вида связаны с физиологическим старением организма, в результате чего происходит изнашивание тканей сустава. У пожилых людей чаще всего возникает тендопериостопатия или тендинопатия. Пораженные связки регенерируют и проходит процесс окостенения, образование псевдокист или уплотнение мягких тканей. Это приводит к уменьшению диапазона движения конечности. Усугубляют процесс дегенерации такие патологии:

  • артрит ревматоидного или инфекционного характера;
  • сахарный диабет;
  • длительное применение глюкокортикостероидов.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

Начальная стадия болезни проявляется незначительными болевыми ощущениями в нижней части колена. С усилением дегенеративного процесса боль становится интенсивнее и подвижность в суставе ограничивается. Кроме этого, наблюдается появление таких симптомов:

  • усиление болезненности после физической нагрузки;
  • скованность в движении колена;
  • появление боли при надавливании на связку;
  • покраснение;
  • повышение локальной температуры;
  • появление хруста при движении конечности.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

При появлении патологических симптомов пациент должен обратиться за консультацией к врачу, так как самодиагностика приводит к необратимым процессам в суставе.

На приеме у доктора выясняет характер деятельности больного, возможные факторы, которые могли повлиять на проявление боли. Кроме этого, врачу важно знать о хронических и наследственных заболеваниях пациента. Для постановления точного диагноза проводятся такие исследования:

  • Рентгенография. Снимок делается в двух проекциях. Процедура позволяет выявить переломы, и образование остеофитов вокруг собственной связки надколенника.
  • МРТ или КТ. Современные методы диагностики помогают более детально изучить состояние не только костных, но и мышечных тканей. Может выявить нарушение целостности менисков, коллатеральной, медиальной или передней крестообразной связки.
  • Артроскопия. Манипуляция проводится с помощью мини-камеры, которую вводят в полость сустава через небольшой прокол.

Вернуться к оглавлению

Какое лечение назначается?

На начальной стадии болезни терапия проводится консервативными методами. Для этого рекомендуется выполнять такие рекомендации:

  • придерживаться щадящего режима тренировок;
  • применение компрессов со льда;
  • прием НПВС;
  • выполнение упражнений лечебной физкультуры;
  • использование тейпов для облегчения нагрузки на связки.

Если лечение тендинита собственной связки не удается нейтрализовать с помощью консервативных методов, колено болит и наблюдаются симптомы воспаления, то принимается решение о проведении операции. Вовремя артроскопической или открытой процедуры проводится резецирование нижнего полюса надколенника. После проведения лечебных мероприятий к тренировкам разрешается вернуться только после полного восстановления сустава при условии отсутствия болезненности в пораженном участке. Поэтому так важно выявить болезнь вовремя и начать лечить на ранней стадии, когда выздоровление наступает быстрее.

Тендинит коленного сустава

После травм, сильной физической нагрузки или различных заболеваний коленного сустава часто воспаляются связки и сухожилия, прикрепляющие надколенник. Эта болезнь называется тендинит колена. Чаще всего поражаются сухожилия в месте, где они прикрепляются к костям.

Особенности тендинита колена

В основном воспаление поражает связки, которые помогают разгибать ногу. Они находятся внизу надколенника и крепятся к большеберцовой кости. Заболевание развивается вследствие микротравм связок. Из-за большой физической нагрузки происходят мелкие разрывы сухожилий. Если они не успевают восстановиться, то воспаляются.

Бывает острый тендинит коленного сустава, который развивается вследствие травм или инфекционного поражения связок. Если же в суставе есть отложение солей, возникает хроническая форма заболевания. Болезнь может сопровождаться бурситом – воспалением сустава, тендинозом – воспалением окружающих мягких тканей. Из-за воспалительного процесса прочность связки при прогрессировании заболевания уменьшается, поэтому при любом неосторожном движении она может порваться.

Почему развивается тендинит

Болезнь может поражать различных людей, независимо от возраста и пола. Но чаще всего страдают от воспаления спортсмены, постоянно подвергающие колено повышенным физическим нагрузкам. Поэтому сустав, пораженный тендинитом, еще называют «коленом прыгуна». Но развиться воспаление может также по другим причинам:

  • из-за инфекционных заболеваний, поражения грибком или гельминтами;
  • вследствие ревматоидного артрита, заболеваний почек или сахарного диабета;
  • из-за отложения солей и подагры;
  • как аллергическая реакция на некоторые лекарственные препараты;
  • из-за нарушений осанки, ношения неудобной обуви;
  • дегенеративных изменений в суставе, которые происходят с возрастом.
Читать еще:  Берут ли в армию с протрузией дисков

Симптомы заболевания

Основным признаком тендинита коленного сустава является боль. В большинстве случаев болезнь проходит несколько стадий. Вначале боль появляется только после сильной нагрузки, потом – после любой работы или даже ходьбы. Особенно она заметна при разгибании ноги: во время подъема по лестнице или вставании. На последней стадии боль становится более сильной и беспокоит пациента даже в покое.

Кроме этого симптома, о наличии заболевания можно судить по другим признакам:

  • появляется ограничение подвижности сустава;
  • колено опухает, красное, горячее на ощупь;
  • при прикосновении возникают болезненные ощущения;
  • слышны поскрипывания при движении в коленном суставе.

Методы диагностики

Для назначения правильного лечения важно точно определить причину воспаления, стадию и характер течения заболевания. Для этого, кроме внешнего осмотра, врач назначает разные методы обследования:

  • УЗИ помогает определить изменение в строении или длине связок;
  • КТ и МРТ выявляют случаи, когда необходимо оперативное вмешательство, если начались дегенеративные изменения в связках;
  • рентген может определить наличие сопутствующих заболеваний: артрита, артроза или подагры;
  • назначаются еще лабораторные исследования, которые определяют, если воспаление возникло на фоне инфекции или аутоиммунных заболеваний.

Необходимо отличить заболевание от артрита, с которым у него похожая симптоматика. Но при артрите боль постоянная, разлитая. Тендинит вызывает локальные боли в основном при движении.

Лечение тендинита

Современный уровень развития медицины позволяет полностью излечить воспаление связок без серьезных последствий. Но для этого нужно вовремя обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации. Лечение тендинита на первых стадиях его развития поддается таким методам:

  • иммобилизация конечности и снижение нагрузки на сустав;
  • медикаментозная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • народные средства.

Снижение нагрузки

При острой стадии воспалительного процесса и сильных болях необходима иммобилизация колена на некоторое время. Для снижения нагрузки на связки надколенника применяют тейпирование, ношение специальных ортезов или гипсование. Это помогает снять боль и предотвратить повреждение связок. На начальных стадиях заболевания достаточно ограничить бег, прыжки, не стоять на коленях, реже подниматься по лестнице.

Медикаментозное лечение

Лекарства помогают снять боль и снизить воспаление, но это только вспомогательный метод лечения. Чаще всего назначаются нестероидные противовоспалительные препараты: «Ибупрофен», «Напроксен», «Пироксикам», «Индометацин». Они могут применяться в виде таблеток, инъекций или мазей.

Если после двух недель терапии улучшений не наступило, применяются более серьезные препараты – кортикостероиды. При тяжелом течении заболевания может использоваться введение собственной плазмы, обогащенной тромбоцитами. Это способствует более быстрой регенерации тканей сухожилий.

При инфекционном течении тендинита показано применение антибактериальных препаратов.

Народные средства

Такие методы используются в качестве вспомогательного лечения. Это может быть прием внутрь различных отваров или настоек, компрессы или аппликации на область сустава. После консультации с врачом можно использовать такие средства:

  • пить отвар ягод черемухи;
  • спиртовой настой перегородок грецкого ореха;
  • использовать регулярно в качестве приправы к пище куркумин и имбирь;
  • делать компрессы с соком алоэ;
  • аппликации из настоя свежего имбиря;
  • полезны контрастные процедуры: массаж кубиками льда, а после этого прогревание сустава мешочком с солью.

Нужно помнить, что прогревания и компрессы делаются только в том случае, если нет покраснения и отека сустава, а на ощупь он негорячий.

Лечебная физкультура

Эффективными являются специальные упражнения, укрепляющие мышцы и связки. Большинство из них должны быть направлены на растягивание четырехглавой мышцы бедра. Очень эффективны занятия йогой под руководством инструктора, плавание. Полезны такие упражнения:

  • растягивание мышц;
  • поднятие ног из положения лежа;
  • махи ногами с сопротивлением;
  • ходьба по беговой дорожке;
  • сжимание коленями мяча.

Очень важно, чтобы нарастание интенсивности занятий было постепенным. Возврат к обычным нагрузкам, особенно у спортсменов, возможен только после полного исчезновения болей и воспаления.

Физиотерапевтическое лечение

Чаще всего при тендините колена назначают массаж. Он эффективно снимает боли, помогает заживлению и восстановлению связок. Кроме того, врач может назначить ионофорез, УВЧ, магнитотерапию, электрофорез, парафиновые аппликации. Но прогревающие процедуры противопоказаны при ревматоидном артрите, поэтому применяются только после точной диагностики причин заболевания.

Хирургическое вмешательство

Оно необходимо на последней стадии заболевания, когда произошел надрыв или полный разрыв связки. Операция помогает также удалить кисты, устранить сужение сосудов и другие дегенеративные изменения в тканях колена. Часто выполняется исправление длины сухожилий, что помогает восстановить функции четырехглавой мышцы. Реабилитация после операции длительная, к нормальной жизни пациент может вернуться через 3-4 месяца.

Профилактика тендинита

Лечение воспаления связок занимает много времени, боли мешают нормальному течению жизни, а осложнения могут привести к инвалидности. Поэтому необходимо знать, как предотвратить развитие тендинита. Для этого нужно оберегать коленный сустав от излишних и однообразных нагрузок, при занятии спортом периодически давать мышцам и связкам отдых.

В группе риска по заболеваемости тендинитом находятся спортсмены, люди, выполняющие однообразные движения ногами или пребывающие длительное время в одном положении. Для предотвращения воспаления сухожилий важно дозировать физическую нагрузку. При появлении болей в колене необходимо обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение. Тогда через 1-2 месяца работоспособность колена будет восстановлена.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector