lenels.ru

Грыжа позвоночника лечение без операции народными средствами

Эффективное лечение грыжи позвоночника народными средствами

Межпозвонковая грыжа – это достаточно распространенное патологическое состояние опорно-двигательного аппарата, при котором внутреннее содержимое пораженного диска выпирает в спинномозговой канал, зажимая нервные окончания и принося сильнейшие боли. Дистрофические изменения могут произойти в любом отделе позвоночника, но, как показывает практика, чаще всего это происходит в поясничном и грудном отделах. Лечение грыжи позвоночника народными средствами позволяет избавиться от неприятных симптомов и приостановить развитие патологического процесса.

Межпозвонковая грыжа – это достаточно распространенное патологическое состояние опорно-двигательного аппарата, при котором внутреннее содержимое пораженного диска выпирает в спинномозговой канал, зажимая нервные окончания и принося сильнейшие боли.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при грыже позвоночника является обязательным элементом комплексной терапии. Специально разработанные упражнения позволяют снять боль, способствуют укреплению мышц, активизируют кровообращение в пораженном сегменте.

Наиболее часто при лечении грыжи позвоночника используется методика С. М. Бубновского:

  1. Упражнение “Кошка” для расслабления мышечной ткани спины и улучшения гибкости позвоночного столба. Больной становится на колени, опираясь ладонями в пол. При вдохе прогибает спину, при выдохе – выгибает дугой.
  2. Для растягивания мышц. Исходное положение – лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, руки разведены в стороны. Медленно опускают колени на пол из одной стороны в другую, задерживаясь на 10-15 секунд в исходном положении.
  3. На скручивание. Ложатся на спину, левая рука – под головой. Правую ногу сгибают в колене и пытаются достать ею локоть согнутой руки. Чередуют правую и левую стороны.
  4. Исходное положение – лежа на животе. Медленно поднимают руку и противоположную выпрямленную в колене ногу на 5-10 см от пола, останавливаются на 2-3 секунды (постепенно увеличивая до 20) и возвращаются в первоначальное положение.
  5. Садятся на пол, руки – на затылке. Приподнимая правую и левую ягодицы, делают поступательные движения вперед. Также возвращаются назад.

Массаж

Лечебный массаж в домашних условиях позволяет разбить соли в суставах, снять мышечное напряжение и боли, восстанавливает питание поврежденного диска, стимулирует защитные силы организма на активную борьбу с патологией. Эффективность процедур напрямую зависит от запущенности заболевания, т. е. от острого либо хронического характера патологии. Приступая к массажу, следует помнить, что единичные сеансы не дадут ожидаемого эффекта, хорошего результата удастся добиться только при помощи регулярных курсов.

При грыже позвоночника используют несколько видов массажа:

  1. Классический. Изначально специалист делает поглаживающие движения сверху вниз и наоборот. Это помогает повысить отток лимфы, снять нервное напряжение и боли в позвоночнике. После приступают к растираниям. Движения должны быть плавными и не причинять пациенту дискомфорта. Заканчивают массаж разминанием мышц. Для этого приема характерно непрерывное захватывание кожного покрова, его сдавливание, перекатывание, сжимание.
  2. Баночный, или вакуумный. Выполняется массаж при помощи специальных пневматических или простых стеклянных банок. Из них удаляют воздух, а затем быстро ставят на болезненные участки спины. Из-за вакуума кожа всасывается в банку, причем необходимо следить, чтобы уровень всасывания не превышал 2 см. После этого специалист начинает двигать банки вдоль позвоночника. Чтобы процедура не вызывала неприятных ощущений и банки легче скользили по телу, на кожный покров предварительно наносят жирный крем или масло.
  3. Медовый. При выполнении этого вида массажа применяют мед, смешанный с пихтовым или пальмовым маслом. Процедура делается в 2 этапа. Сначала специалист разогревает кожу поглаживающими и растирающими движениями, а после наносит на область грыжи подготовленный состав и начинает втирать его в кожу до тех пор, пока он не загустеет. Когда мед приобретет нужную консистенцию, массажист плотно прикладывает ладони к спине и резко их отрывает. Данная техника не только укрепляет мышцы, но и восстанавливает ослабленные рефлексы, возникшие при сдавливании грыжей нервных окончаний.

Народные средства против грыжи в поясничном отделе

Грыжа позвоночного столба является прогрессирующим заболеванием, которое характеризуется нарушением целостности фиброзного кольца и выпячиванием межпозвоночного диска в левую или правую сторону.

Как правило, образование межпозвоночной грыжи подвергают операционному вмешательству. Безусловно, сложная операция поможет избавиться от недуга. Но также существуют методы лечения поясничной грыжи с помощью рецептов народной медицины.

Насколько эффективно лечение в домашних условиях

Лечение народными средствами даст положительный результат в том случае, если грыжа находится на начальных стадиях развития. Целью домашней терапии является снятие воспалительного процесса в межпозвоночном диске и устранение болей в поясничном отделе спины.

В комплексный подход по избавлению от межпозвоночной грыжи в поясничном отделе входят:

  • Использование медикаментозных средств (миорелаксанты, хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), обезболивающие, новокаиновые блокады, витаминные комплексы, диуретики);
  • Физиотерапевтические процедуры (иглотерапия, точечный массаж спины, гидромассаж, электрофорез и некоторые другие);
  • Тракция (вытяжение позвоночного столба);
  • Лечебная физкультура;
  • Изменение рациона питания;
  • Применение дополнительно средств нетрадиционной медицины.

Лекарственные средства для приема внутрь

Множество разных трав облают лечебными свойствами, они оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Настойка сабельника. Сабельник обладает противовоспалительными и анальгезирующими свойствами. Чтобы приготовить настойку, потребуется на 200 г водки 200 г корня растения. Корни залить в стеклянную тару на сутки, процедить и принимать по 1 столовой ложке трижды в день. Запивать небольшим количеством чистой воды.

Читать еще:  Гимнастика дикуля для позвоночника при грыже

Настойка из можжевельника. Применяется при воспалении нервных окончаний позвоночного столба и болях в спине.
Для приготовления настойки взять 150 г ягод можжевельника и залить водкой. Настаивать в течение 20 дней в темном месте, периодически взбалтывая бутылку. Принимать средство в течение месяца ежедневно по 10 капель три раза в сутки.

Настойка прополиса. На 40 г измельченного прополиса требуется брать 100 г 70% спирта. Залитый спиртом прополис настаивать в течение 10 суток, ежедневно встряхивая. Принимать средство внутрь по 20 капель, разбавляя в 200 мл теплого молока или воды.

Все вышеперечисленные настойки можно использовать в качестве средств для растирания в болезненной зоне спины и как компресс.

Средства для наружного применения

Эффективным обезболивающим является пихтовое масло. При болях в спине маслом нужно натереть болезненный участок и закутать в шерстяную ткань. Пихтовое масло помогает устранить отечность и снять воспаление.

Известными целебными свойствами славится мумиё. Продукт улучшает обменные процессы в организме, ускоряет регенерацию тканей, применяется в качестве общеукрепляющего, противовоспалительного и антитоксического средства.
Чтобы уменьшить воспаление, потребуется:

  • 4 столовых ложки мёда,
  • 5 г мумиё,
  • 1 столовая ложка теплой воды.

Мумиё измельчить и смешать с водой, добавить мёд, тщательно перемешать все составляющие. Полученную смесь втирать в поясничный отдел. Перед использованием данной смеси можно растереть спину пихтовым маслом для того, чтобы активные вещества легче и быстрее проникли в ткани.

Маточное молочко – еще одно эффективное средство пчеловодства. Помимо противовоспалительного и противоотечного действия на ткани, оказывает стимулирующий эффект на иммунную систему организма. Маточное молочко смешивается в равных пропорциях с прополисом и медом, тщательно перемешивается и накладывается на проблемную зону под теплую ткань.

Смесь из соли и горчичного порошка. Смешивать ингредиенты в пропорциях 1:2, добавить керосин до получения консистенции густой сметаны. Втирать полученную смесь в поясницу до полного впитывания, после чего следует укутаться и лечь в постель (поэтому растирания проводят на ночь). Курс лечения составляет 10 дней, после месяца перерыва можно снова повторить растирания.

Правильное питание

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника заключается не только в использовании народных средств, но и в изменении рациона питания с целью обогащения организма необходимыми витаминами и минералами для оптимального функционирования и улучшения обменных процессов в тканях.

Кроме улучшения метаболизма, новое меню поможет сбросить избыточный вес, из-за которого на позвоночник оказывается дополнительная нагрузка в виде ещё большего сдавливания межпозвоночных дисков.

Из своего рациона человеку следует исключить:

  1. Быстрые углеводы (снеки, «фастфуд», хлебобулочные изделия, сладости);
  2. Копченую, жирную, жареную и соленую пищу;
  3. Газированные напитки, кофе, спиртные напитки;
  4. Сало и сливочное масло нельзя использовать для жарки.

Продукты, которые помогут укрепить хрящевую ткань и восполнить недостаток витаминов в организме:

  • Молочные и кисломолочные продукты;
  • Свежие фрукты и овощи, листовая зелень;
  • Бобовые и морепродукты обеспечат организм фосфором;
  • Семечки, орехи;
  • Крупы обеспечат организм энергией.

Пищу лучше готовить на пару, запекать или отваривать.

Советуем посмотреть видео.

Примерное меню

  1. Каша на воде или на молоке с сухофруктами;
  2. Вареные яйца;
  3. Творожные сырники с курагой или запеканка;
  4. Можно дополнить смузи из фруктов и овощей.
  1. Овощной суп или сваренный на нежирном мясном бульоне;
  2. Каша гречневая с овощами;
  3. Рагу.
  1. Салат из овощей и бобовых продуктов (зеленый горошек, фасоль, кукуруза);
  2. Отварная куриная грудка или индейка (диетологи рекомендуют съедать кусок нежирного мяса размером с ладошку, примерно 150 г, 1-3 раза в неделю);
  3. Овощная запеканка из кабачков.

Перед сном желательно не переедать, за 2-3 часа можно выпить стакан ряженки или кефира, съесть банан. Цитрусовые и кислые фрукты раздражают слизистую оболочку желудка, в результате чего повышается аппетит, поэтому их не стоит есть перед тем, как лечь спать.

3 супер рецепта лечения грыжи позвоночника при помощи народных средств

Доброго вечера всем читателям блога “Записки деревенского Айболита”. Темой сегодняшней статьи будет лечение грыжи позвоночника народными средствами и я приготовил для вас подборку из 3 лучших, на мой взгляд, рецептов лечения этого заболевания.

Вообще рецептов лечения позвоночной грыжи довольно много, можно долго и упорно искать, пробовать и снова искать! Только вот толку от этого может быть мало. А между тем время идет. Где же выход? Неужели не избежать операции?

А выход может быть для вас именно в этих 3 способах лечения! Вы совершенно справедливо можете спросить – а чем же лучше эти народные рецепты лечения грыжи позвоночника тех, что публикуются на десятках подобных сайтов?

А лучше они хотя бы тем, что содержат массу положительных отзывов от тех, кто испробовал их на себе. Я не буду здесь утверждать, что это панацея и вы на 100 % сможете избавиться от позвоночной грыжи.

Нет это конечно же не так! Но процент людей, которым помогли эти рецепты действительно высок! Чтобы вам было понятней объясню проще.

Перед написанием этой статьи я сделал выборку всех рецептов лечения грыжи позвоночника которые нашел в интернете. Причем лечения именно с помощью народных средств. У меня получилось порядка 15 рецептов.

Читать еще:  Как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома

Затем, я стал искать отзывы, по очереди, на каждый из найденных рецептов. Так вот, самое большое количество положительных отзывов пришлось именно на эти 3 рецепта. Вот их то я вам и представляю. А уж использовать вам их или нет – решайте сами.

Могу лишь сказать, что болезнь копиться годами и избавиться от ее быстро вряд ли получится. По тем отзывам, что я нашел, облегчение у больных наступало примерно на 4 – 5 месяц.

Именно через это время они могли свободно работать по дому, сидеть за компьютером, но все равно продолжали натирать позвоночник настойкой сабельника, мазь окопника или делать компрессы с медом.

Народные рецепты лечения грыжи позвоночника с самым большим количеством положительных отзывов

Настойка из корней сабельника

Настойку несложно приготовить самостоятельно в домашних условиях по этому рецепту:

  • 100 грамм корней сабельника залить 1 литром водки и настаивать в темном месте в течении 21 дня.
  • Примерно раз в два дня ее нужно стряхивать.

Схема лечения следующая:

  • Настойку сабельника пьют 3 раза в день перед едой по 1 столовой ложке, разбавив примерно 1/3 стакана воды.
  • Также ее втирают по ходу боли – от ягодицы до стопы и втирают непосредственно в место расположения грыжи.
  • Дополнительно, по вечерам желательно делать компресс на место грыжи из мази окопника. Компресс держат 40 минут.

Мазь из корня окопника

В народной медицине окопник пользуется особой любовью и его называют живокость. Он считается (абсолютно по праву) одним из самых эффективных средств при суставных болях, отеках, грыжа.

Для приготовления мази вам понадобится:

  1. 0.5 кило свежих сухих корней окопника
  2. 350 грамм свиного внутреннего жира
  3. 70 грамм сосновой или кедровой живицы (о живице читайте здесь)
  4. 300 мл. водки

Мазь делается по следующему рецепту:

  • Окопник хорошо моют и перекручивают через мясорубку.
  • Затем нужно растопить свиной жир и помешивая, добавить в него прокрученный корень окопника. Эту смесь варят 40 минут.
  • Живицу в металлической банке ставят в кипяченую воду на медленный огонь, чтобы она полностью растопилась.
  • Затем ее вливают в миску с жиром и окопником, варят еще в течении 15 минут, добавляют водку и выключают.

Что у вас получится? У вас должна образоваться густая и однородная по составу масса. Ее потом нужно будет опять растопить и разлить по баночкам, уже без корней окопника.

Как применять мазь из окопника

Этой мазью натирают места грыжи, накрывают их целлофаном и куском ткани, после чего лежат на спине минут 40. Затем остатки мази смывают теплой водой и насухо вытирают полотенцем или любой чистой тряпкой.

Компресс с медом

О компрессе с медом, как о средстве лечения грыжи позвоночника также неплохо отзываются. Делают его следующим образом:

  • Берут толстые листья алоэ не моложе 4 лет, моют и пропускают через мясорубку. У вас должно получится примерно 50 мл. сока алоэ.
  • Затем сок нужно процедить и перелить в баночку 0.5 л. Туда же нужно добавить 100 грамм жидкого свежего меда и 200 мл. водки.
  • Все перемешать и настоять в течении суток.

Этим составом смачивают сложенный в 10 слоев бинт и накладывают компресс на место позвоночной грыжи.

Лежать нужно на спине, прикрыв компресс целлофаном, так как жидкость скорее всего будет подтекать. Лежать нужно около часа.

После этого, остатки компресса смывают теплой водой. Такой компресс нужно делать ежедневно, до тех пор, пока банка не опустеет.

Опять же, по отзывам тех, кто лечил грыжу позвоночника при помощи такого компресса, через 4 месяца наступало резкое облегчение и больной, который ранее лежал в постели и не мог толком двигаться, мог нормально сидеть, а потом и ходить не испытывая при этом никаких болей.

На этом все. очень надеюсь, что эти нехитрые народные рецепты помогут кому то из вас избавиться от болей в пояснице. Главное не отчаивайтесь , не ленитесь и верьте, что лечение грыжи позвоночника народными средствами возможно. И что немаловажно, возможно без операции! Доказательством этого являются десятки отзывов больных людей, сумевших вылечить грыжу самостоятельно!

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами

Межпозвоночная грыжа оперируется только в 10% случаев, когда имеет осложнённую форму. В остальных пациентам назначают консервативные методы терапии. Также может быть показано лечение народными средствами. Лучше не затягивать с обращением к врачу при появлении первых признаков. Это даст возможность обойтись без операции и потратить меньше средств на лечение.

Показания и противопоказания к лечению народными средствами

Прежде чем начинать лечение врач должен провести комплексное обследование с использованием инструментальных методов и лабораторных анализов. На основании результатов будет видна четкая клиническая картина и возможность применения различных способов лечения. Терапия с использованием народных средств возможна в следующих случаях:

  • начальная стадия выпячивания;
  • отсутствие сильного болевого синдрома;
  • незначительное ограничение подвижности;
  • нормальное состояние кожных покровов (без отеков, высыпаний и раздражений);
  • отсутствие аллергических реакций на составляющие средств народной медицины.

К противопоказаниям относят:

  • секвестрированную форму грыжевого выпячивания;
  • онемение и потеря чувствительности конечностей;
  • сильный приступообразный болевой синдром;
  • наличие сопутствующих заболеваний позвоночника (злокачественного характера).

Не рекомендуется самостоятельно принимать решение по выбору средств для терапии после уточнения диагноза и при отсутствии противопоказаний. Важно исключить употребление трав, которые официально не включены в книги фармакогнозии.

Способы лечения

Вместе лечением межпозвонковой грыжи поясницы народными средствами нужно соблюдать диету и проявлять физическую активность.

Читать еще:  Физиопроцедуры при грыже поясничного отдела позвоночника

Диетотерапия

Главная задача диеты при грыже позвоночника — нормализация обмена веществ в организме и питания тканей позвоночного столба. В терапевтический рацион входят свежие овощи и фрукты, ягоды. Обязательно включаются продукты с содержанием фосфора: рыба, кальмары, другие морепродукты.

Важно отказаться на время лечения от жирной, жареной, кислой и сильно соленой пищи. Важно соблюдать постное питание. Также пациент ежедневно должен выпивать не менее 2 л воды. Из напитков подойдет морс, компот из сухофруктов, свежеприготовленные соки и смузи. Обязательно употребление слабосоленых минеральных вод с лечебными свойствами: Ессентуки, Боржоми.

Настойки и отвары

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела народными средствами предполагает использование различных настоек.

  • Возьмите 100 г корня болотного сабельника и залейте его 1 литром 40-градусного спирта. Оставьте этот состав на три недели в прохладном месте в стеклянной темной таре. После приготовления настойку можно принимать внутрь три раза в день по 10 мг, разбавленных в 1/3 стакана фильтрованной или кипячёной воды. Также данный состав может использоваться для растирки проблемной зоны позвоночника.
  • Насобирайте кору осины и измельчите 30 г. Высыпьте ингредиент в стеклянную банку, а затем залейте 250 мл крутого кипятка. Настаивайте состав в течение получаса. Затем процедите и принимайте по 30 мл 4 раза в день. Можно без привязки к приему пищи.

Используйте каждое средство с осторожностью. Некоторые настойки способны вызвать изжогу и другие побочные эффекты. При появлении любых непонятных симптомов обязательно обратитесь к врачу.

Растирания и массажи

Растирания спины и массажи хорошо стимулируют рефлексы. Они облегчают состояние позвоночника при любых заболеваниях. Проводить такую терапию можно только при условии, что отсутствуют противопоказания.

Медовая растирка. Перед растиранием разогрейте слегка жидкий мед. Для этого возьмите 2-3 столовые ложки и подержите над паровой баней 1-2 минуты. Затем равномерно нанесите на позвоночник пациента и разотрите. Делайте отрывистые движения и пощипывания. Растирайте не только проблемное место, но и весь позвоночник. Делайте массаж до тех пор, пока весь мед не впитается в кожу.

Горькая растирка. Возьмите несколько стручков жгучего перца, 100 г зверобоя, 12 конских каштанов и 50 г корня белой лилии. Смешайте все компоненты так, чтобы получилась однородная масса, затем залейте 250 мл водки и 50 мл аммиака. Настаивайте смесь в темном прохладном месте две недели. После приготовления растирайте больное место два-три раза в день. Первоначальный курс растирки составляет семь дней, но может корректироваться врачом в зависимости от состояния пациента.

Компрессы

Среди народных средств при грыже поясничного отдела позвоночника эффективны компрессы.

  1. Растворите 10 г мумие в 10 мл воды, затем добавьте 100 г натурального меда. Смажьте поврежденную область позвоночника пихтовым маслом, сверху нанесите смешанный медовый состав, прикройте марлей и полиэтиленом. Дождитесь пока средство впитается. Проводите такую процедуру два раза в день: утром и вечером.
  2. Возьмите конский жир и смажьте им полиэтиленовую пленку. Приложите средство к больному месту, укутайте теплым платком. Носите такой состав двое суток. После этого два дня дайте спине отдохнуть, затем процедуру повторите.
  3. Возьмите небольшое количество красной глины и обильно смочите водой. Сделайте лепешку и уложите в марлю, нагрейте на батарее до 37 градусов и приложите к пораженному участку позвоночника. Поверх лепешки положите полиэтиленовый пакет, а затем закрепите компресс платком. Носите до полного высыхания.

Обязательно после каждого компресса помойте пораженное место теплой водой или протрите влажным полотенцем. Это поможет убрать остатки средства и предупредить пересушивание кожи.

Различные мази для лечения поясничной грыжи народными средствами легко приготовить самостоятельно.

  1. Смешайте в ступке 50 г вазелина и любого детского крема, добавьте туда пакетик мумие (20г), затем тщательно перемешайте состав. Добавьте три капли масла можжевельника. Втирайте приготовленное средство в пораженный участок 2-3 раза в день.
  2. Разведите в одном стакане горячего молока 1 чайную ложку прополиса. Томите на огне в течение 10 минут (можно поставить в микроволновку на 1-1,5 минут). Растирайте теплым средством место образования грыжи.
  3. Возьмите крупный лист каланхоэ и выжмите из него 1 ст. л сока. Добавьте столько же ланолина. Немного подогрейте средство на огне, добавьте 100 г медицинского вазелина и 2 ложки спиртовой настойки перца чили. Перемешайте мазь. Втирайте средство в пораженное место два раза в день, одев перчатки.

Каждое средство используйте с осторожностью. Важно не переусердствовать с дозировкой, так как самодельные мази могут вызвать ожоги.

Средства народной медицины будут эффективными только в случае соблюдения курса лечения и выбора правильной тактики терапии.

В большинстве случаев использование компрессов, растирок и настоек входит в состав консервативной терапии, основой которой является прием анальгетиков и противовоспалительных средств.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector