lenels.ru

Кальций при остеопорозе

Применение кальция при остеопорозе — выбор лучших препаратов и продуктов питания

Прямая осанка, легкая походка, гибкие движения свойственны людям, чья костная система пребывает в полном порядке. Если суставы теряют обычную подвижность, а ноющие ощущения в позвоночнике и лопатках досаждают все чаще, то возможной причиной таких проявлений является вымывание кальция из костных структур, которое происходит при остеопорозе.

Остеопороз – заболевание, характеризующееся разряжением или дистрофией костной ткани, что приводит к высокой хрупкости костей, увеличению риска переломов при самых минимальных нагрузках, искривлению конечностей и снижению высоты позвоночника.

Кости, несмотря на свой неизменный и статичный вид, на самом деле являются живой тканью, которая растет, питается и разрушается. Кальций является основным «строительным материалом» всех костей скелета, отвечающим за их прочность.

При недостатке кальция в питании или же при плохом его усвоении снижается плотность костных структур.

Пожилые люди, получив переломы трубчатых костей и тел позвонков, как правило, остаются прикованными к постели и умирают в течение нескольких месяцев.

Остеопороз, среди причин смертности, находится на 4 месте (по данным ВОЗ). Эксперты строят неутешительные прогнозы: к 2050 году количество заболевших остеопорозом увеличится в три раза.

Почему может болеть поясница у женщин? Узнайте об этом, если Вас беспокоит эта проблема.

Кальций — зачем нужен в организме?

Не только кости нуждаются в достаточном количестве этого вещества. Кальций активно участвует во многих жизненно важных процессах, происходящих в разных органах и тканях нашего организма:

  1. Работа сердца. Сердечная мышца работает без остановок всю жизнь. Отдыхом для сердца является фаза расслабления. Кальций влияет на угасание нервного импульса в гладкой мускулатуре, в результате чего сердце ненадолго расслабляется и отдыхает
  2. Прием кальция значительно ускоряет процесс свертывания крови. При недостатке кальция даже незначительные кровотечения долго останавливаются, что приводит к долгому заживлению ран и порезов.
  3. Кальций расслабляет скелетные мышцы, блокируя излишнее раздражение нервных окончаний (препараты кальция помогают справиться с судорогами)
  4. Недостаточное количества кальция – одна из причин мужского бесплодия. Здоровый сперматозоид имеет впереди твердое образование из кальция, с помощью которого он пробивает оболочку яйцеклетки.
  5. Кальций усиливает эффект антигистаминных препаратов, стабилизируя состояние клеток, выделяющих гистамин.
  6. В ЦНС кальций отвечает за чередование процессов возбуждения и торможения.

Суточные нормы кальция и дефицит в организме

Для различных категорий пациентов существуют разные нормы этого микроэлемента:

  • Беременным женщинам и кормящим матерям необходимо употреблять до 2000 мг кальция в сутки.
  • В период климакса женщине требуется до 1400 мг.
  • Пожилые люди нуждаются в 1200 мг.
  • Взрослым людям потребуется до 1000 мг.
  • Подростки должны принимать до 1200 мг.
  • Дети 4-10 лет необходимой дозой является 800 мг.
  • Дети до 3-х лет – 600 мг.

Лекарственные препараты кальция, необходимые для лечения остеопороза

Для успешного усвоения кальция из ЖКТ требуется участие некоторых витаминов (D, фолиевой, аскорбиновой кислоты) и микроэлементов (цинка, марганца, магния, бора).

Наиболее эффективными соединениями считаются цитрат кальция и дикальция фосфат. Лучшие препараты кальция содержат именно такие активные вещества.

Хорошо распределяются в организме карбонат кальция, устричный кальций и фосфат кальция.

О том, какое именно лекарственное средство показано в каждом конкретном случае, необходимо проконсультироваться с врачом.

Препараты с витамином D: кальций Д3 форте, остеомаг, натекаль, альфаD3 ТЕВА

При содействии витамина D содержание Кальция в составе крови значительно увеличивается, что препятствует его вымыванию и содействует накоплению в структуре костей. Такие препараты противопоказаны при склонности к камнеобразованию у пациента.

Кальцитонины: миакальцик, кальцитрин, алостин

Данные препараты обладают высоким стимулирующим костеобразование эффектом, подавляют деятельность клеток — остеокластов (разрушителей костей).

Эстрогены: климонорм, эстрон, прогинова, климен,

Применяют женщины в период климакса, для замещения недостающих гормонов, необходимых для усвоения кальция костными структурами.

Продукты, содержащие кальций

Традиционно лучшим поставщиком кальция из натуральных продуктов считается творог, сыр, йогурт, хотя в кунжуте, шпинате, миндале содержание этого минерала гораздо выше. Дело в том, что только продукты животного происхождения содержат витамин D, способствующего более полному усвоению кальция.

Мясо, скумбрия, сельдь, яичный желток также являются источниками легко усваиваемого кальция. Уровень кальция можно повысить с помощью соевых продуктов: сыра тофу, стручков сои, соевого йогурта.

Важно помнить о том, что продукты, содержащие кальций, могут использоваться в качестве профилактического средства, используемого для предупреждения изменения структуры и плотности. В том случае, когда у пациента уже появились первые признаки остеопороза, необходимо назначение комплексной терапии, в которую будут включаться и продукты питания, и фармацевтические препараты кальция, и средства, нормализующие обмен этого минерала в организме.

Немощную старость, которая наступает вместе с остеопорозом, можно счастливо избежать, если помнить с молодых лет о главной задаче профилактики этого страшного заболевания – сохранять и ежедневно пополнять такой важный для всего организма микроэлемент – Кальций.

Еще одно мнение о приеме кальция при остеопорозе можете посмотреть на этом видео:

Препараты с кальцием при остеопорозе

Для лечения хрупкости костей и искривления позвоночника назначают препараты кальция при остеопорозе, которые насыщают костную ткань необходимым веществом, помогают его усвоению. Кальций (Са) крайне необходим организму. Он влияет на гормональный фон и способствует быстрой регенерации клеток. Принимать такие препараты следует по назначению врача.

Читать еще:  Можно ли греть остеохондроз шейного отдела

Показания для применения

Выявить острый дефицит Са можно только с помощью биохимического анализа крови. При подтверждении диагноза врач оценивает уровень вещества в организме и определяет степень заболевания. При критическом недостатке этого элемента для формирования костей назначают инъекции. На 1 и 2 стадиях недуга лекарства можно принимать перорально, т. е. пить. Лучший вариант лечения определит врач, учитывая все особенности организма.

Прием кальцийсодержащих препаратов без весомых показаний наносит вред организму.

Препараты кальция для профилактики остеопороза принимают при таких симптомах:

  • повышенная ломкость волос;
  • расслаивание ногтевой пластины;
  • нарушение функции сердца;
  • длительное сращивание переломов 1,5—2 месяца;
  • не получается зачать ребенка без признаков патологий репродуктивных функций.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства

Кальцийсодержащие лекарства используют в качестве профилактического средства или для лечения остеопороза. Медпрепараты положительно влияют на формирование костной ткани, ускоряют срастание переломов. Кроме того, эти средства в организме выполняют такие функции:

  • нормализуют уровень ионов элемента в крови;
  • обладают противовоспалительным эффектом;
  • выступают в качестве ингибитора остеокластов;
  • повышают сопротивляемость организма к воздействию негативных факторов.

Вернуться к оглавлению

Список препаратов кальция при остеопорозе

Профилактика остеопороза и терапия недуга проводятся разными средствами. Они различаются по составу и действию, которое оказывают на организм. При остеопорозе рекомендуют следующие препараты:

  • Однокомпонентные. Содержат кальциевые соли. Представлены такими средствами, как «Лактат кальция», «Хлорид кальция», «Глюконат кальция».
  • Комбинированные. Состоят из 2 компонентов, способствующих эффективному усвоению вещества в кровь. Среди них «Натекаль Д3″, «Витрум кальциум», «Миакальцик». «Кальций Д3 Никомед».
  • Комплексы витаминов. Предписывают для профилактики заболевания костей «Кальцинова», «Нутримакс» и «Компливит».

Вернуться к оглавлению

«Кальций Д3-Никомед»

Предназначен для лечения и профилактики дефицита Са и витамина D у пожилых людей. Он активно всасывается через желудочно-кишечный тракт. Легко усваивается за счет удачной комбинации компонентов. Во время терапии следует контролировать уровень кальция в плазме крови, чтобы избежать гиперкальциемии. С осторожностью препарат назначается людям с нарушением работы почек.

«Натекаль Д3»

Выпускается в форме жевательных таблеток. Предназначен для борьбы с недостатком Са, повышает плотность костей, восстанавливает обмен веществ. Препарат предписывают для предупреждения остеопороза и его терапии у женщин. С осторожностью допустимо принимать во время беременности. Дозировку и длительность курса лечения определяет врач, основываясь на особенностях организма пациента

«Миакальцик»

Относится к гормональным средствам. Представлен в виде раствора для инъекций или инфузий. Предназначен для профилактики острой потери костной массы, лечения болезни Педжета и гиперкальцемии. Лучше принимать только по назначению врача, имеет противопоказания. Не применяют во время беременности и кормления грудью.

«Витрум кальциум»

Комбинированный препарат, который регулирует обмен Са и Р. Применяют при дефиците компонента и в лечении остеопороза. Прием препарата предотвращает вымывание этого элемента из костей, восстанавливает обменные процессы. Эти витамины назначают при беременности для предотвращения разрушений костной ткани. Во время кормления необходимо следить за уровнем витамина D3 в крови ребенка.

Противопоказания и вред

Не рекомендуют применять кальцийсодержащие препараты при таких недугах:

  • злокачественные опухоли;
  • нарушение работы почек;
  • аллергия на составляющие;
  • нарушение метаболизма аминокислот.

Запрещено пить препараты кальция без острой необходимости. В избытке вещество наносит вред организму. При передозировке Са могут возникать проблемы с желудочно-кишечным трактом, появляется тошнота, высокая утомляемость, депрессивное состояние и снижение массы тела. Кроме того, соли элемента накапливаются в организме и в избытке откладываются на стенках сосудов, что приводит к нарушению работы сердца. Лучшие варианты лечения, которые помогут эффективно побороть болезнь, может назначить врач.

Как используют препараты кальция при остеопорозе?

Содержание:

Препараты кальция при остеопорозе являются обязательным составляющим элементом лечения этого заболевания. Остеопороз представляет собой патологическое состояние, при котором в результате нарушений процессов метаболизма в организме развиваются нарушения обмена кальция, что приводит к уменьшению массы костей и изменению их строения.

В результате во много раз возрастает вероятность развития переломов, ведь хрупкость костей делает их чувствительными к самым незначительным повреждениям. Переломы могут возникать при совершенно неадекватной по силе действия травме или даже при обычной бытовой нагрузке — езде стоя по ухабистой дороге в общественном транспорте, резкие вращения позвоночника, поднятии тяжести, при падении через небольшое препятствие.

В пожилом возрасте процессы обновления кости замедляются, поэтому уже возникшие переломы заживают очень медленно — скорость резорбции кости возрастает, а темпы восстановления костной ткани — тормозятся. О возможности остеопороза можно думать и в том случае, когда у пациента возникают характерные переломы или симптомы заболевания, свидетельствующие о недостатке кальция в организме.

Симптомы, свидетельствующие о возможности остеопороза

Прием препаратов кальция для лечения и профилактики остеопороза необходим при появлении таких симптомов:

    ноющие боли в костях, которые усиливаются в ночное время — чаще всего такие боли появляются в позвонках, грудине, ребрах, бедренных и плечевых костях;

Диагноз «остеопороз» может поставить только доктор

Типичными местами локализации переломов становятся:

  • кости предплечья в области лучезапястного сустава;
  • шейка бедренной кости;
  • плечевая кость в области одноименного сустава;
  • тела позвонков — возникают компрессионные переломы, которые далеко не всегда обнаруживаются.

Чаще всего остеопороз возникает у женщин в периоде менопаузы или очень скоро после начала процесса угасания репродуктивных функций организма (постменопаузальный остеопороз), а также у пациентов независимо от их пола после 60-65 лет (сенильный остеопороз), но и в одном, и в другом случае женщины болеют чаще, чем мужчины. Исследования, посвященные остеопорозу, установили, что переломы, причиной который становится недостаток кальция и остеопороз, возникают и диагностируются у 30-35% пациентов в возрасте 50-55 лет, ретроспективно же к 70 годам рентгенологические признаки компрессионных переломов позвоночника выявляют у 25% пациенток. Опасность заболевания состоит в том, что после перенесенного остеопоротического перелома, чаще всего – перелома шейки бедра, намного ухудшатся качество жизни и ее прогноз: сокращается продолжительность жизни (в течение первого года после перелом умирает каждая 5 пациентка), и половина женщин этого возраста при получении переломов становятся перед необходимостью оформления инвалидности.

Читать еще:  Лекарства от остеопороза у пожилых людей

Для чего нужен кальций при остеопорозе?

Дополнительный прием кальция необходим всем пациенткам, которые достигли возраста 43-45 лет — именно в этом возрасте, согласно данным ВОЗ, у большинства женщин появляются первые симптомы климакса. Основные причины недостатка кальция в организме в этом возрасте — уменьшение выработки половых гормонов, особенно эстрогена, что становится причиной снижения продукции кальцитонина.

Одновременно костная ткань приобретает повышенную чувствительность к паратгормону, под влиянием которого происходит активная резорбция костного вещества, тогда как скорость его восстановления остается неизменной. В почках угнетается образование кальцитриола (предшественника витамина Д), поэтому нарушается всасывание кальция в кишечнике при одновременном ускорении выведения его с мочой. Этот микроэлемент перестает накапливаться в костном депо — у пациента развивается остеопения, а затем и остеопороз. Значительные изменения в минерализации костей развиваются через 4-5 лет после начала менопаузы – именно в это время выраженность патологического процесса в костной ткани становится максимально выраженной.

Препараты кальция при остеопорозе важны еще и по той причине, что к возрасту появления первых проявлений заболевания многие пациентки приобретают избыточную массу тела, из-за чего женщины начинают использовать самые разнообразные диеты, неполноценные по своему составу. В подавляющем большинстве случаев в них недостаточно или самого микроэлемента, или веществ, необходимых для синтеза в организме витамина Д и гормонов, регулирующих обмен кальция (паратгормона, кальцитонина, кальцитриола). Изменения гормонального профиля объясняют ускоренное выведение микроэлемента с мочой, поэтому лечение остеопороза возможно только при комплексном воздействии на все звенья патогенеза заболевания.

Как нужно принимать препараты?

Исследования, проведенные во многих странах мира, позволили специалистам сделать следующие выводы, которые регламентируют принципы терапии остеопороза препаратами кальция:

    лечение должно назначаться врачом и проводиться под его постоянным наблюдением;

Препараты кальция необходимы при остеопорозе

При назначении препаратов кальция для лечения остеопороза важно учитывать не только поступление этого микроэлемента в организм, но и возможность развития состояний, которые ускоряют или тормозят его метаболизм – мочегонные тиазидового ряда замедляют развитие остеопороза, тогда как препараты-антагонисты кальция могут ускорять его выведение.

Какие препараты назначают для лечения и профилактики остеопороза?

В современных условиях для профилактики и лечения остеопороза чаще всего назначают соли кальция, которые:

  • замедляют утрату костной ткани в любых костях скелета;
  • уменьшают вероятность развития перелома;
  • оказывают стабилизирующее влияние на минерализацию костей.

Нужно помнить, что процесс лечения успешным будет только в том случае, когда одновременно с препаратами кальция при остеопорозе назначают витамин Д – это позволяет снизить вероятность развития гиперкальциемии, ведь для обеспечения одного и того же терапевтического эффекта потребуется разная суточная доза кальция. Кроме того, учитывается возрастной дефицит витамина Д у пациентов старшей возрастной группы – они меньше оказываются на солнце, ультрафиолетовые лучи которого стимулируют синтез этого вещества в толще кожи. При условии подбора адекватной дозы препаратов их прием очень долго не приводит к развитию гиперкальциемии, которая может ограничивать проведение такой терапии.

Прием витамина Д способствует сохранению достаточной мышечной массы у пациента, что уменьшает вероятность случайного падения и, соответственно, риск возникновения переломов. Тем не менее, в процессе назначения препаратов кальция при остеопорозе обязателен контроль состояния сердечно-сосудистой системы для раннего выявления аритмий, представляющих опытность для жизни пациента. Конкретное лекарственное средство, содержащее соли кальция, должен назначать врач, которые оценивает не только вероятность развития остеопороза, но и общее состояние организма – при условии продуманного подбора такое лечение может продолжаться годами.

Польза от препаратов кальция при остеопорозе

Остеопороз — коварное заболевание, при котором поражается костная ткань позвоночника, таза, запястья. Эта болезнь проявляется у людей в любом возрасте, но чаще подвергаются этому женщины средних лет во время климакса, а препараты кальция при остеопорозе помогают справляться с недугом.

Коварство заболевания в том, что его нельзя выявить преждевременно, о нём можно узнать только тогда, когда сломана кость. После перелома проводят обследование на плотность кости и её минеральный состав. Препараты кальция при переломах жизненно необходимы, потому, что восстанавливают плотность костной ткани, и способствуют укреплению кости.

Врачи советуют кальций при остеопорозе

По совету врачей необходимо принимать пищевые добавки, которые содержат кальций. Этого препарата взрослому человеку требуется 1000 мг в сутки, только принимать его нужно равномерно, так как препарат усваивается малыми дозами одновременно с пищей.

Чаще всего при остеопорозе назначают карбонат кальция, доза которого зависит от тяжести заболевания. Другие препараты содержат лактат или цитрат кальция, коралловый кальций. Трудно себе представить жизнь нашего скелета без кальция, потому, что это практически невозможно, ведь кроме укрепления костей минерал выполняет другие функции (поддерживает внутреннее равновесие человека).

Читать еще:  Лопаточный остеохондроз симптомы и лечение

Если при остеопорозе регулярно применять препараты кальция, то заметно улучшается самочувствие больного, а если учесть, что кальций содержится во многих продуктах питания, то обязательно нужно включать в свой рацион эти продукты (молочные продукты, свежевыжатый сок из апельсина, жирную рыбу, соевые бобы), ведь наше питание влияет на состояние наших костей.

Для лечения остеопороза используют препараты кальция только в единичных случаях:

  • Когда у женщин начинается менопауза
  • Если у человека низкая масса тела
  • При беременности и во время лактации
  • Когда организм растёт

В то время как остеопороз уже проявился, препараты, содержащие кальций плохо работают самостоятельно, им обязательно нужна помощь. Наряду с лечебными препаратами, кальций играет роль “кирпичиков”, восстанавливающих костную ткань, потому, что кальций содержащие препараты замедляют потерю Ca в костях. Усваивается кальций легко при помощи витамина D. Для усвоения кальция из продуктов, тоже необходим витамин D.

Чтобы не возникло побочных явлений, Ca нужно принимать малыми порциями, разделив суточную норму на несколько приёмов, доза не должна превышать пяти сот миллиграмм. Отличной новостью можно считать то, что повышенное потребление кальция с продуктами питания может не провоцировать образование камней в почках, а наоборот предотвращает иногда их появление.

К симптомам появления остеопороза относятся ноющие боли в суставах, усиливающиеся по ночам (болят позвонки, рёбра, грудина, бёдра и плечи). Диагностировать остеохондроз могут только врачи, определив его:

  • По судорожным подёргиваниям и боли в мышцах рук и ног.
  • Ощущению слабости в скелетных мышцах.
  • Уменьшению человеческого роста.

В основном ломаются кости шейки бедра и кости плеча и предплечья. Чаще болеют женщины во время наступления климакса, а после шестидесяти пяти лет переломы случаются и у мужчин, но гораздо реже, чем у женской половины. Довольно часто после перелома бедра сокращается жизнь пациентов (из пяти больных один умирает в первый год после перелома) или наступает инвалидность.

Эффективные препараты при остеопорозе

Аптеки предлагают большой выбор кальций содержащих препаратов, но каждый из этих препаратов отличается состоянием кальция. Почему при выборе нужно обращать внимание на его состояние и количество? Потому, что в сутки требуется тысяча миллиграмм кальция, а правильно рассчитать и назначить препарат может только врач. Не следует подбирать дозы самостоятельно.

Препараты, которые чаще всего используют потребители:

  1. Кальция карбонат. В 1 таблетке кальция карбоната содержится 400 мг кальция.
  2. Кальция лактат. Таблетка кальция лактата содержит 130 мг минерала.
  3. Кальция глюконат. В таблетке кальция глюконата всего 90 мг препарата.

При сравнении видно, что больше всего кальция содержится в кальции карбонате, и те препараты, которые содержат кальция карбонат, выгодны при подсчёте суточной дозы.

Не надо забывать о витамине D, который рекомендуется применять с кальцием, поэтому целесообразно принимать комбинированные препараты, например Кальций Д3-Никомед. Популярен и Кальцемин адванс. В состав этого препарата входит карбонат кальция и цитрат кальция. Широко известны комплексы витаминов и минералов, однако они не очень подходят для профилактики остеопороза. Вы спросите — почему? — да потому, что в них недостаточное содержание кальция.

Самые распространённые витамины: Компливит и Нутримакс-Vision. Первый препарат содержит фосфата кальция — 218 мг, а второй — гидрофосфата кальция — 112,25 мг. Выгодно приобретать комбинированные препараты, содержащие D3, витамины и магний с фосфором.

Можно услышать многие отзывы о препаратах, содержащих кальций, говорящих о достоинствах препаратов. Среди них встречаются и такие, которые недовольны полученным результатом (например, выражали недовольство по поводу плохого роста волос).

При нарушении процессов метаболизма в организме происходит нарушение обмена кальция, кости истончаются и ломаются. Так как строение костной ткани претерпевает изменения, хрупкость костей возрастает, даже малейшей нагрузки на кость достаточно, чтобы её сломать. У стариков заживляются переломы труднее, чем у молодых людей, потому, что кость продолжает разрушаться, а процесс восстановления тормозит.

Препараты кальция при остеопорозе

После достижения сорокалетнего возраста пациентам показан приём препаратов кальция, это не обязательно, но — желательно принимать к сведению, так как половые органы не вырабатывают в нужном количестве гормоны (эстроген), способствующие продуцированию кальцитонина, повышается чувствительность к паратгормону, а в почках происходит угнетение образования кальцитриола, который является предшественником витамина D.

Поэтому из-за нарушения всасывания в кишечник, кальций не усваивается, и быстро выводится с мочой наружу. Тогда и начинает развиваться остеопороз.

С возрастом у женщин прибавляется вес, и они пытаются с ним бороться посредством различных диет. Несовершенство этих диет приводит к неполноценному питанию, которое приводит к нарушению синтеза в огранизме витамина D и гормонов, которые регулируют обмен кальция. Требуется комплексный подход к решению проблемы.

Препараты кальция при остеопорозе безвредны, если их использовать по назначению врача и при соблюдении дозировок. Они являются эффективными средствами для профилактики заболевания. Лечение должно быть комплексным, а не основываться только на препараты кальция при остеохондрозе. Необходимо консультироваться с эндокринологом и гинекологом, чтобы вовремя выявить заболевание и начать принимать кальций при остеопорозе на ранней стадии.

Смотрите видео: ОСТЕОПОРОЗ — лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector