lenels.ru

Препараты кальция для профилактики остеопороза

Профилактика остеопороза

Остеопороз – системное заболевание, для которого характерно прогрессирующее снижением массы и изменение структуры костной ткани. Чаще всего болезнь поражает женщин в период менопаузы и приводит к значительному увеличению риска переломов костей скелета. Остеопороз относится к числу приоритетных проблем современной ревматологии, так как невероятно высокая распространенность остеопоротических переломов (в основном позвоночник и шейка бедра), приводит не только к снижению качества жизни больных, но и к увеличению смертности среди российского населения.

Признаком такой патологии является снижение прочности костей: они становятся более хрупкими и тонкими. Это приводит к тому, что травма, которая могла бы закончиться незначительным повреждением тканей, теперь приводит к трещине в кости или перелому. Своевременная профилактика остеопороза позволяет избежать таких специфических изменений костей.

В настоящий момент в целях профилактики и лечения остеопороза применяют различные медицинские средства, которые условно делят на следующие группы:

  • препараты, регулирующие баланс кальция (кальций, витамин D, активные метаболиты витамина D, тиазиды);
  • препараты, которые подавляют резорбцию костной ткани (эстрогены, кальцитонин, бисфосфонаты);
  • препараты, которые стимулируют образование ткани костей (производные фтора, паратиреоидный гормон, анаболические стероиды);
  • препараты, которые улучшают “качество” костей (бисфосфонаты, метаболиты витамина D);
  • препараты, корректирующие метаболизм костной ткани (иприфлавон, оссеин-гидроксиапатит).

В Юсуповской больнице применение качественных препаратов помогает ревматологам проводить профилактику остеопороза у женщин наиболее эффективным способом. Многолетний опыт работы и высшее образование врачей Юсуповской больницы позволяет подобрать для каждого пациента индивидуальный способ профилактики и лечения в зависимости от серьезности проявлений заболевания, непереносимости медикаментозных средств и общего состояния организма.

Как самостоятельно предупредить остеопороз?

Кальцию необходимо на протяжении всей жизни поступать в организм (с малых лет и до старости), потому что является основной составляющей костной ткани. Этот полезный микроэлемент чрезвычайно важен для профилактики остеопороза. Если потребность организма в кальции была полностью удовлетворена в период активного роста костей, то создается максимальная костная масса. В человечески костях содержится 98 % кальция, который находится в организме, остальные 2% используются для других жизненно важных функций организма. Поэтому кости обеспечивают еще и функцию депо, из которого поступает необходимое количество кальция на нужды организма. Микроэлемент начинает вымываться из костной ткани, если с продуктами питания поступает недостаточно кальция, что в итоге может вызвать такое заболевание, как остеопороз.

Для того, чтобы удостовериться, достаточно ли в Ваш организм поступает кальция, необходимо знать суточную норму для каждого возраста.

В данной таблице указана дневная потребности организма в кальции:

Возраст Норма кальция
10-24 года 1200 мгсутки
25 – 50(может быть раньше или позже, в зависимости от наступления менопаузы) 1000 мгсутки
50-70 лет 1200 мгсутки
Старше 70 лет 1500 мгсут

Кальций можно получить из продуктов питания:

  • Молочные продукты питания (сыр, творог, молоко, сливки) –около 80% кальция потребляется с помощью такой продукции;
  • Зелень (шпинат, петрушка);
  • Овощи;
  • Бобовые (фасоль);
  • Капуста (цветная, брокколи);
  • Репчатый лук;
  • Соевый творог;
  • Фрукты (яблоки, груши);
  • Курага;
  • Соки;
  • Яичная скорлупа;
  • Морепродукты;
  • Орехи, семечки, миндаль.

Лучшими продуктами для усвоения считаются:

  • Рыба;
  • Бобы;
  • Яйца (скорлупа);
  • Капуста, шпинат, сельдерей, петрушка;
  • Творог;
  • Абрикосы;
  • Виноград;
  • Смородина;
  • Апельсины и ананасы.

Эти продукты содержат в себе не только кальций, а и витамины В, С, D и фосфор.

В темно-зеленых, покрытых листвой овощах содержится высокий уровень кальция, однако его усвоение замедляет щавелевая кислота. К продуктам, содержащим много кальция и незначительное количество щавелевой кислоты, относятся:

В организме усваивается 20-40% кальция. На процесс усвоения негативно влияет чрезмерное содержание калия, магния и фосфора, а также дефицит, либо излишек жира в организме.

Несмотря на то, что большая часть микроэлементов поступает к нам с молочными продуктами питания, примерно 40 % населения (как детям, так и взрослым) противопоказано пить молоко, так как их организм перестает переваривать лактозу. Для таких людей профилактикой остеопороза будут являться кисломолочные продукты, а также другие продукты питания, которые богаты содержанием кальция.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин

Если человек получает недостаточное количество кальция с продуктами питания, то рекомендуется добавить в рацион препараты, которые в своем составе имеют кальций, или пищевые добавки с этим микроэлементом.

Важно не забывать, что не только недостаточное количество кальция опасно для организма тем, что вызывает остеопороз, но и излишнее его содержание может навредить человеку, вызывая образование камней в почках, в мочевом и желчном пузыре, отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также провоцирует раннее появление подагры и артрита.

Фармацевтические предприятия выпускают разнообразное множество различных лекарственных средств, в которых присутствует кальций как главный ингредиент или как добавка в составе комбинированных препаратов. Перед тем, как совершить покупку любых медикаментов необходимо обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом, который подберет наиболее подходящее средство для профилактики остеопороза, рассчитает дозировку, а также подскажет время приема. Это связано с тем, что одни препараты необходимо принимать один раз в день, а другие несколько, а также их прием может зависеть от приема пищи.

Физическая нагрузка как профилактика остеопороза

В любом возрасте физические упражнения укрепляют нашу костную и мышечную ткань, но для женщин после 50 лет физическая нагрузка – это единственный способ предупредить развитие остеопороза. Многие ученые доказали, что рационально дозированная физическая активность является эффективным методом профилактики вымывания кальция из костей в период постменопаузы, когда высока вероятность развития первых симптомов заболевания. При постоянных нагрузках кости становятся более прочными, так как доказано, что от качества окружающей мышечной ткани зависит плотность костей и количество кальция в них. Поэтому следует помнить, что такие виды спорта, как верховая езда, бег, теннис, танцы и катание на велосипеде – это отменное средство для укрепления и сохранения костной системы.

Читать еще:  Лечение остеохондроза в санаториях россии

Выполняя чрезмерные физические нагрузки, следует помнить, что они наоборот, могут принести вред для ашего организма из-за вероятности возникновения травмы. К тому же тяжелый спорт в молодом возрасте может привести к значительному падению уровня жировой клетчатки в организме (ниже нормы), провоцирующий нарушение менструального цикла, а также способствует преждевременному наступлению менопаузы. Все это, в конце концов, приводит к тому, что развивается остеопороз.

В Юсуповской больнице Вы можете проконсультироваться, обследоваться, а также пройти профилактический курс терапии или же лечения остеопороза у лучших врачей Москвы. Ревматологи больницы занимаются индивидуальным подбором только качественных и проверенных медицинских препаратов, которые направлены на восстановление костной ткани. Юсуповская больница готова принять Вас в любой день недели и в удобное для Вас время. Записаться на консультацию можно по телефону.

Какие препараты с кальцием лучше принимать для профилактики остеопороза у женщин

Заболевания костно-мышечной системы считаются одними из самых распространенных среди неинфекционных болезней. Остеопороз, спровоцированный снижением плотности костей, поражает, в основном, людей пожилого возраста. Однако, предпосылки к нему могут появиться гораздо раньше. Чаще всего эта болезнь встречается у женщин, причем в большинстве случаев проблемы с костной тканью вызываются дисбалансом в эндокринной системе или изменениями гормонального фона в период поздней менопаузы. Уменьшение прочности костей повышает риск переломов, что отражается в статистике — женщины после 45-50 лет с остеопорозом чаще нуждаются в стационарном лечении, чем страдающие раком груди, сахарным диабетом и инфарктом миокарда.

Ввиду актуальности темы лечения костных заболеваний и обилия кальцийсодержащих препаратов на современном рынке многие спрашивают: какой кальций лучше принимать? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Остеопороз

Остеопороз и его проявления

Причины остеопороза могут быть весьма различными. Склонность к заболеванию в некоторых случаях определяется генетическими факторами. Уже упомянутые эндокринологические причины могут включать в себя:

  • позднее начало менструальных циклов;
  • длительное отсутствие месячных;
  • бесплодие.

Риск развития данной патологии появляется на фоне злоупотребления спиртными напитками и никотиновой зависимости, гиподинамии, чрезмерной физической нагрузки, дефицита кальция и витаминов группы D.

Прежде всего, возникают сбои в образовании или обновлении костной ткани, в процессах обмена веществ начинает преобладать катаболизм. В губчатом веществе снижается число внутренних перегородок (трабекул), кортикальный слой становится тоньше, уменьшается масса костей и их прочность.

Длительное время остеопороз может протекать без заметных симптомов. При этом зачастую больные получают микропереломы одного или нескольких позвонков. Развиваясь, такая симптоматика, служит причиной изменения осанки и постепенного уменьшения роста. Это, в свою очередь, обуславливает появление таких патологий, как лордоз, кифоз и сколиоз, возникающий преимущественно у женщин. При деформации смежных позвонков происходит защемление спинномозговых нервов и проявление болевых симптомов.

Слева — здоровая кость, справа — кость, пораженная остеопорозом

Остеопорозные изменения в других костях почти не сопровождаются болью и без специальных анализов не могут быть распознаны, однако могут стать причиной перелома. При этом неоднократные переломы ребер являются еще одной особенностью женского остеопороза. Самым серьезным последствием такого рода считается перелом шейки бедра — повреждение, при котором полное восстановление практически исключено.

Зачем нужно принимать кальций

Кальций является основным элементом, влияющим на структуру и состояние костей. При возрастных изменениях или сбоях эндокринной системы снижается выработка гормонов, в том числе тиреокальцитонина, который, захватывая Ca+ из кровеносной системы, запускает процессы костеобразования. На этом фоне заметна активность паратиреоидного гормона, который понижает число костных клеток остеоцитов и остеобластов. Также эндокринные изменения могут характеризоваться уменьшением производства кальцитриола, активной формы витамина D. Это, со своей стороны, затормаживает усвоение кальция через кишечник. Все эти процессы провоцируют развитие остеопороза.

Для того чтобы компенсировать сокращение Ca+ в организме, предотвращая развитие патологии в костях, необходимо принимать кальцийсодержащие таблетки. Вопрос укрепления костей усугубляется лишним весом, который так же, как и остеопороз, может появиться с возрастом. При решении такой комплексной проблемы с помощью диет важно, чтобы особый режим питания обязательно комбинировал продукты и лекарственные средства, богатые кальцием и витамином D.

Кальций

Какие препараты рекомендуют принимать

На сегодняшний день фармакологическая промышленность предлагает разнообразные препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин. Они выпускаются в виде таблеток, драже, порошков и других форм. Специально разработанные лекарства имеют своей целью:

  • восполнение запасов организма необходимыми микроэлементами и минералами;
  • восстановление метаболического баланса костеобразования и костеразрушения;
  • предотвращение риска переломов.

Нормы потребления кальция

При этом лекарство, способное оказать явный положительный эффект без каких-либо побочных действий, должно включать в себя кальциевые соединения, не раздражающие слизистую желудочно-кишечного тракта и не нарушающие химического баланса его среды. Важно, чтобы кальций был подкреплен витамином D. В противном случае эффективность воздействия этого элемента может быть снижена, а лечение вызовет гиперкальциемию. Неэффективное повышение Ca+ в крови отражается на работе сердечно-сосудистой системы, эмоциональном фоне и работе почек.

Выбор конкретного средства

При необходимости принимать лекарственные и профилактические средства для укрепления костей следует выяснить, какой препарат кальция лучше усваивается организмом. В этом вопросе может помочь консультация у врача. Приняв во внимание жалобы пациента, анамнез и другие индивидуальные особенности, специалист выберет подходящее лекарство и укажет надлежащий режим приема.

Сегодня аптеки предлагают большой список биологически активных добавок, в чей состав входят соли на основе угольной, лимонной, глюконовой и молочной кислот. Они различаются как по общему составу, так и по удельной массе основного элемента. Это определяет дозировку.

Глюконат кальция является простым и сравнительно недорогим средством, которое может оказать позитивный эффект. Но все-таки для большей и основательной результативности следует употреблять комплексные средства, где кальций совмещен с кальциферолом и другими полезными соединениями.

В последнее время получили широкое распространение и доказали свою эффективность следующие средства:

  • «Кальций Д3-Никомед»;
  • «Кальций Сандоз форте»;
  • «Остеомед форте»;
  • «Осталон Кальций-Д».
Читать еще:  Препараты при остеопорозе у женщин

Кроме того, хорошо зарекомендовал себя препарат «Кальцимин адванс».

Особенности неорганических соединений

Среди представителей кальциевых солей самым распространенным является карбонат кальция. Он характеризуется универсальным применением. В лечебных целях средство следует принимать, строго соблюдая рекомендованную дозировку. В противном случае оно может вызвать развитие молочно-щелочного синдрома.

Хлорид кальция, в основном, применяется для инъекций (внутривенно). Он предназначен для восполнения нехватки катионов кальция. кроме того, средство стимулирует работу нервной, сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем. Применение хлорида кальция проводят в амбулаторных условиях чтобы исключить его попадание в мышечную ткань и появления гнойного воспаления.

Фосфат кальция, хотя и используется в пищевой промышленности, для лечения костных заболеваний подходит мало. Кроме того, чрезмерное насыщение организма фосфором может дать отрицательный эффект.

Особенности органических соединений

Цитрат кальция характеризуется хорошей усвояемостью. Препараты на его основе при соблюдении правильной дозировки почти не обладают противопоказаниями, и не дают побочных эффектов. Выгодно отличаясь от неорганических структур, кальциевая соль лимонной кислоты, главным образом, входит в состав биоактивных добавок.

Соль на основе глюконовой кислоты также помогает бороться с разнообразными заболеваниями, при которых в организме не хватает укрепляющего элемента или он плохо всасывается органами пищеварения. А также медикаменты с глюконатом кальция назначают при кровотечениях различного патогенеза, дерматозах и дистрофических отеках. Принимая подобные препараты, пациенты должны пить много жидкости.

Глюконат кальция

Используемый в качестве пищевой добавки лактат кальция, также применяется при лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Преимуществом использования этого соединения является то, что оно не раздражает слизистую желудка и содержит больше кальция, чем глюконат.

Остеопороз является серьезным заболеванием, которое может стать причиной опасных для жизни ситуаций. Он требует основательной медикаментозной терапии. Остановить разрушение костей поможет регулярный прием лекарственных средств, включающий в себя эффективные кальцийсодержащие вещества.

Препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин: список недорогих и эффективных лекарств

Костная ткань – это опора нашего организма. С возрастом она становится хрупкой и под воздействием различных факторов может развиваться опасный недуг, который в медицинской практике именуют остеопорозом. Профильные доктора настоятельно рекомендуют принимать препараты кальция для профилактики остеопороза у женщин.

Предупрежден – вооружен!

Любой обыватель, не имеющий высшего медицинского образования, скажет о том, что для укрепления костной ткани нужен кальций. Этот элемент поступает в человеческий организм преимущественно с продуктами питания, но в старшем возрасте доктора советуют принимать его дополнительно в качестве фармакологического препарата.

Остеопороз врачи относят к числу серьезных и опасных заболеваний. Если не употреблять терминов, то остеопороз развивается, когда нарастание новой костной ткани замедлено, а существующая ткань быстро разрушается. При таком дисбалансе и диагностируют этот недуг.

К числу причин, провоцирующих развитие остеопороза, следует отнести:

  • гормональный дисбаланс;
  • дефицит кальция в организме;
  • длительный прием кортикостероидов;
  • недуги щитовидной железы;
  • новообразования доброкачественного или злокачественного типа на костях;
  • недостаточное физическое развитие;
  • генетическую предрасположенность.

Вообще, остеопороз считается заболеванием людей пожилого возраста, однако представительницы прекрасного пола могут с ним столкнуться раньше, к примеру, в период климактерической паузы.

Наши кости нуждаются в укреплении, а своеобразным цементом выступает именно кальций. При его дефиците костная ткань становится хрупкой, нарушается ее структура. Не всегда вместе с продуктами питания мы получаем нужное количество кальция. Порой необходимо принимать медикаментозные препараты, содержащие этот компонент.

Когда нужно принимать кальций?

Как уже упоминалось, остеопороз в последнее время существенно помолодел. С недостатком кальция могут столкнуться представительницы прекрасного пола в период вынашивания плода, после родоразрешения, а также во время климактерической паузы. И произойти это может в любом возрасте.

При наличии симптоматики, сигнализирующей о хрупкости костной ткани, необходимо обратиться к доктору, прежде чем покупать препараты кальция. Список таких фармакологических средств на самом деле огромен, и самостоятельно выбрать подходящий медикамент будет довольно сложно.

Врач в первую очередь проведет обследование и определит плотность костной ткани. Исходя их клинической картины, возраста пациентки, физиологических особенностей и причин, спровоцировавших появление остеопороза, и назначается лечение.

В большинстве случаев недуг проще предотвратить, а для этого многие женщины принимают препараты кальция недорогие и эффективные. Очень важно восполнять дефицит кальция в организме. И это отразится не только на состоянии костной ткани, но и на общем самочувствии.

Но и избыток такого элемента – это плохо. Обычный человек не сможет правильно рассчитать дозировку и длительность приема медикаментозных препаратов, содержащих кальций. В результате чрезмерного накопления этого химического элемента в организме появляется неприятная симптоматика, в том числе:

  • нарушение сна;
  • сонливость;
  • резкие перепады настроения;
  • прогрессирование артрита и подагры;
  • образование камней в почках.

Важно! Выбирая подходящее средство, содержащее кальций, необходимо учитывать предельную суточную дозировку, которая нужна нашему организму для полноценного функционирования. Дозировка зависит от возрастной категории. К примеру, молодым девушкам в возрасте 25 лет требуется около 1000 мг кальция в сутки, а вот женщинам старше 65 лет и беременным – 1500 мг.

Что предлагают фармацевты?

Сегодня одним из самых популярных медикаментозных препаратов, восполняющих дефицит кальция в организме, считается «Кальций-Д3 Никомед». Аналоги дешевле также помогут нормализовать баланс, но вот только назначить их может профильный доктор.

Читать еще:  Бетасерк при шейном остеохондрозе отзывы

Всем известный кальция глюконат, к сожалению, сегодня не столь популярен. Доктора говорят, что такое фармакологическое средство недостаточно эффективно, поэтому лучше выбрать другой препарат.

К числу фармакологических средств, содержащих кальций и часто применяемых в медицинской практике, следует отнести:

  • «Кальцемин»;
  • «Витрум Кальциум Д3»;
  • «Кальцепан»;
  • «Кальций Д3 Компливит»;
  • «Остеомаг»;
  • «Миакальцик»;
  • «Алостин» и др.

Вообще, все фармакологические средства такого типа можно условно разделить на три категории. К числу первых относят медикаментозные препараты, действие которых направлено на усиление роста костной ткани, а также увеличение ее плотности. Препараты второй категории приостанавливают процессы распада. А к третьей категории относят комбинированные фармакологические средства.

Если внимательно изучить аннотацию, то большинство таких препаратов содержат витамин D. Мы получаем его от солнечного света. Этот витамин играет также немаловажную роль в функционировании нашего организма. Особую ценность витамин D представляет для костной ткани.

Именно с помощью этого компонента наш организм регулирует концентрацию кальция, предотвращая его избыток. А вы помните, что чрезмерная концентрация кальция в организме может спровоцировать развитие осложненных последствий.

Принимать препараты, содержащие кальций, рекомендуется всем людям старше 35 лет. Такие фармакологические средства помогут укрепить костную ткань и сохранить ее плотность. Сегодня фармацевтика предлагает широкий ассортимент таких препаратов, что делает выбор затруднительным. Дорого – не всегда значит эффективно. Врач назначит подходящий медикаментозный препарат, учитывая особенности вашего организма.

Читайте также:

Но для профилактики остеопороза приема кальция недостаточно. Нужно сбалансировать свой рацион, обогатив его продуктами кисломолочной группы, рыбным филе, мясом, соей. Также рекомендуется регулярно заниматься спортом, чтобы поддерживать организм в тонусе. Будьте здоровы!

Препараты с кальцием при остеопорозе

Для лечения хрупкости костей и искривления позвоночника назначают препараты кальция при остеопорозе, которые насыщают костную ткань необходимым веществом, помогают его усвоению. Кальций (Са) крайне необходим организму. Он влияет на гормональный фон и способствует быстрой регенерации клеток. Принимать такие препараты следует по назначению врача.

Показания для применения

Выявить острый дефицит Са можно только с помощью биохимического анализа крови. При подтверждении диагноза врач оценивает уровень вещества в организме и определяет степень заболевания. При критическом недостатке этого элемента для формирования костей назначают инъекции. На 1 и 2 стадиях недуга лекарства можно принимать перорально, т. е. пить. Лучший вариант лечения определит врач, учитывая все особенности организма.

Прием кальцийсодержащих препаратов без весомых показаний наносит вред организму.

Препараты кальция для профилактики остеопороза принимают при таких симптомах:

  • повышенная ломкость волос;
  • расслаивание ногтевой пластины;
  • нарушение функции сердца;
  • длительное сращивание переломов 1,5—2 месяца;
  • не получается зачать ребенка без признаков патологий репродуктивных функций.

Вернуться к оглавлению

Полезные свойства

Кальцийсодержащие лекарства используют в качестве профилактического средства или для лечения остеопороза. Медпрепараты положительно влияют на формирование костной ткани, ускоряют срастание переломов. Кроме того, эти средства в организме выполняют такие функции:

  • нормализуют уровень ионов элемента в крови;
  • обладают противовоспалительным эффектом;
  • выступают в качестве ингибитора остеокластов;
  • повышают сопротивляемость организма к воздействию негативных факторов.

Вернуться к оглавлению

Список препаратов кальция при остеопорозе

Профилактика остеопороза и терапия недуга проводятся разными средствами. Они различаются по составу и действию, которое оказывают на организм. При остеопорозе рекомендуют следующие препараты:

  • Однокомпонентные. Содержат кальциевые соли. Представлены такими средствами, как «Лактат кальция», «Хлорид кальция», «Глюконат кальция».
  • Комбинированные. Состоят из 2 компонентов, способствующих эффективному усвоению вещества в кровь. Среди них «Натекаль Д3″, «Витрум кальциум», «Миакальцик». «Кальций Д3 Никомед».
  • Комплексы витаминов. Предписывают для профилактики заболевания костей «Кальцинова», «Нутримакс» и «Компливит».

Вернуться к оглавлению

«Кальций Д3-Никомед»

Предназначен для лечения и профилактики дефицита Са и витамина D у пожилых людей. Он активно всасывается через желудочно-кишечный тракт. Легко усваивается за счет удачной комбинации компонентов. Во время терапии следует контролировать уровень кальция в плазме крови, чтобы избежать гиперкальциемии. С осторожностью препарат назначается людям с нарушением работы почек.

«Натекаль Д3»

Выпускается в форме жевательных таблеток. Предназначен для борьбы с недостатком Са, повышает плотность костей, восстанавливает обмен веществ. Препарат предписывают для предупреждения остеопороза и его терапии у женщин. С осторожностью допустимо принимать во время беременности. Дозировку и длительность курса лечения определяет врач, основываясь на особенностях организма пациента

«Миакальцик»

Относится к гормональным средствам. Представлен в виде раствора для инъекций или инфузий. Предназначен для профилактики острой потери костной массы, лечения болезни Педжета и гиперкальцемии. Лучше принимать только по назначению врача, имеет противопоказания. Не применяют во время беременности и кормления грудью.

«Витрум кальциум»

Комбинированный препарат, который регулирует обмен Са и Р. Применяют при дефиците компонента и в лечении остеопороза. Прием препарата предотвращает вымывание этого элемента из костей, восстанавливает обменные процессы. Эти витамины назначают при беременности для предотвращения разрушений костной ткани. Во время кормления необходимо следить за уровнем витамина D3 в крови ребенка.

Противопоказания и вред

Не рекомендуют применять кальцийсодержащие препараты при таких недугах:

  • злокачественные опухоли;
  • нарушение работы почек;
  • аллергия на составляющие;
  • нарушение метаболизма аминокислот.

Запрещено пить препараты кальция без острой необходимости. В избытке вещество наносит вред организму. При передозировке Са могут возникать проблемы с желудочно-кишечным трактом, появляется тошнота, высокая утомляемость, депрессивное состояние и снижение массы тела. Кроме того, соли элемента накапливаются в организме и в избытке откладываются на стенках сосудов, что приводит к нарушению работы сердца. Лучшие варианты лечения, которые помогут эффективно побороть болезнь, может назначить врач.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector