lenels.ru

Грудной отдел позвоночника психосоматика

Остеохондроз: психосоматика заболевания

О связи психики и тела человека известно с древности. Еще Гиппократ и Авиценна утверждали, что здоровье зависит от мышления и состояния души. Это значит, что многие патологии развиваются под влиянием негативного настроя или подавления эмоций. Постепенно эти убеждения стали основой для новой науки – психосоматики. Ее приемы можно применять для борьбы почти с любыми патологическими состояниями.

Содержание:

Психосоматика остеохондроза – направление, которое активно исследуется, и уже дает обнадеживающие результаты. Благодаря имеющимся наработкам множество людей, страдающих от проблем с позвоночником, могут рассчитывать на избавление от боли и физических ограничений. Главное – это научиться осознавать психологические проблемы и использовать собственные душевные возможности для излечения возможности своей души.

Почему развивается остеохондроз

С точки зрения психосоматики проблемы с позвоночником обусловлены дисбалансом физического и психического состояния. Остеохондроз указывает на то, что требуется неотложная помощь. Эти сигналы исходят от самого организма, который страдает от ежедневных забот, стресса, физических нагрузок – это главные причины боли и усталости спины.

Комплекс дистрофических нарушений, который лежит в основе остеохондроза, развивается с определенной целью. Человек в результате должен осознать свои проблемы и ощутить потребность в срочных переменах. Если ему удастся правильно считать сигналы и принять меры по устранению психологических факторов, состояние обязательно улучшится.

Негативные мысли портят здоровье в целом и запускают дегенеративные изменения позвоночника. Так, Луиза Хей, автор множества трудов, посвященных психосоматике, утверждает, что проблемы со спиной возникают из-за отрицательных эмоций, таких как гнев, зависть, отчаяние, страх, а также неуверенности в себе. Такого же мнения придерживается и Лиз Бурбо, призывающая прислушиваться к своему телу.

Психологическое и физическое здоровье

Дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках вызваны мышечным напряжением, которое приводит к неравномерной нагрузке на позвоночник. В результате ткани деформируются, нарушается кровообращение и метаболизм. Впоследствии появляется слабость, недомогание, онемение лица и конечностей, скованность движений. Патологический процесс в каждом отделе позвоночника развивается под влиянием определенных болезненных эмоций:

  • Остеохондроз шейного отдела вызван спазмами мышц лица, затылка и шеи. Это происходит чаще всего, когда человек подавляет негативные эмоции, такие как страх, ярость, печаль. С точки зрения психосоматики проблема также связана с отсутствием внутренней гибкости и упрямством, а также ощущением собственной ненужности и отсутствия привязанности со стороны окружающих.
  • Остеохондроз грудного отдела позвоночника вызывает мышечный зажим в области верхней половины тела. Боли на участке между шеей и талией появляются из-за ощущения неуверенности в себе, отсутствия моральной поддержки. Л. Хей и Л. Бурбо сходятся в том, что дистрофические нарушения в этой части спины происходят и потому, что человек пытается сдержать чувство любви.
  • Остеохондроз поясничного отдела развивается из-за продолжительных мышечных спазмов в нижней части спины, ягодицах и ногах. Скорей всего, человек испытывает чувство вины и «застрял» в прошлом. Проблемы с поясницей знакомы и тем, кто страшится потерять материальное благополучие, а также тем, кто уже испытывает финансовые трудности.

На заметку. Эмоции нужно контролировать, но угнетать их нельзя. Нужно научиться выплескивать и переживать их. Благодаря правильному контролю над эмоциями, нормализуется не только здоровье позвоночника и суставов, но и укрепляется нервная система, иммунитет, улучшается состояние кожи и волос.

Лечение психосоматической болезни позвоночника

Народная мудрость «все болезни от нервов» справедлива и для остеохондроза. Привычка взваливать все на себя или, наоборот, попытка убежать от трудностей, повседневные стрессы и бытовые проблемы – все это негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Тревога, переживания, эмоциональное перенапряжение приводят к мышечным блокам и считаются основными причинами остеохондроза. То есть начать надо с душевного состояния, а физическое выздоровление наступает благодаря осознанию психологических проблем и отказу от отрицательных эмоций.

Выявление причины

Чтобы улучшить свое здоровье, нужно осознать как присутствие остеохондроза, так и факт, что он развился из-за эмоциональных проблем. Так, стресс, связанный с рабочими моментами, вызывает боли и скованность в шее. Дискомфорт в пояснице и верхней части спины у многих усиливается после конфликтных ситуаций или реализации важного проекта, то есть сильных эмоциональных потрясений. Переутомление и угнетенное состояние из-за срывающегося дедлайна или семейных ссор зачастую вызывают головокружение, шум в ушах, боли в области глаз.

Эти факторы нельзя игнорировать. Чтобы избежать дальнейшего прогрессирования патологии, важно вовремя понять, что болезни позвоночника обусловлены эмоциональными встрясками и перенапряжением. Психосоматика остеохондроза учит анализировать свою жизнь и исключать по возможности провоцирующие факторы, чтобы психическое состояние не оказывало негативного влияния на физическое тело.

Психосоматика основана на том, что у каждого есть возможность излечиться. При этом нужно помочь своему физическому телу, обеспечив правильное питание, нормальный сон и умеренные физические нагрузки.

На заметку. Справиться с этим в одиночку трудно. Вот почему воздействовать на психологические моменты следует при помощи специалиста, который занимается психосоматическими аспектами болезней. Он направит на понимание «себя» и корня проблем, а также поиск сил для осуществления необходимых изменений в жизни.

Аспекты терапии

Болевой синдром, вызванный остеохондрозом, лечить непросто. В большинстве случаев требуется комбинация методов, которые включают следующие варианты:

  • Психотерапия. Поведенческие техники помогут пациенту научиться справляться с болью, контролируя эмоции. Релаксация, визуализация, биологическая обратная связь способствуют ослаблению симптомов, возникающих при дегенеративных изменениях позвоночника.
  • Восстановительный сон и отдых. Пациенты с болью в спине очень часто не могут нормально спать. В результате на следующий день портится настроение, ощущается усталость, а недомогание усиливается. Проблему можно решить с помощью грамотно подобранных снотворных препаратов и поведенческих изменений (засыпать и просыпаться в одно и то же время, не дремать в течение дня, принять теплую ванну вечером).
  • Мануальная терапия. Метод направлен на увеличение диапазона движения, восстановление кровотока, уменьшение мышечного напряжения и запуск химических реакций в организме, которые действуют как естественные болеутоляющие средства.
  • Эпидуральные инъекции стероидов и/или анестетиков. При этом удается ослабить болевой синдром. Облегчение временное, но помогает чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы начать программу упражнений и восстановления позвоночника. Делать инъекции можно не более 3 раз в год.
Читать еще:  Массаж позвоночника в домашних условиях


Остеохондроз развивается не только из-за рабочего стресса, детских травм и семейных ссор. У большинства пациентов в основе дистрофических нарушений позвоночника лежат психологические проблемы. Остановить прогрессирующую патологию можно с помощью врача-соматика и психотерапевта. Благодаря грамотному лечению получается не только избежать ограничений повседневной деятельности, связанных с заболеванием, но и стать более цельной личностью, сделав свою жизнь счастливее.

Духовные и телесные практики в Зеленограде

с Ириной Бородиной (Ишварой Каур)

Психосоматика проблем с позвоночником

Основные отделы:

  1. Проблемы верхнего отдела позвоночника возникают, если человек не получает эмоциональной поддержки со стороны других людей, а также если он сдерживает чувство любви или ощущает себя нелюбимым. Тогда болит затылок, шея, часто диагностируется шейный остеохондроз.
  2. Средний отдел спины страдает, если человек испытывает чувство вины или ощущает, что «на нем все ездят» и пытается «сбросить всех со своей спины».
  3. Нижние отделы позвоночника реагируют, когда человек испытывает страх перед безденежьем и не получает финансовую поддержку. При этом болит спина в области поясницы, а таз дополнительно реагирует болями, если человеку дискомфортно в собственном доме, в семье. Как правило, начинается необъяснимая боль в пояснице.

Шейный отдел позвонолчника:

  • шея болит, если человек отказывается рассмотреть проблему с разных сторон, проявляет упрямство, не хочет выслушать мнение других, категоричен;
  • если шея воспалена, причиной этому может стать недовольство человека, связанное с унижением;
  • если шея отекает, это может быть спровоцировано недовольством человека нюансами, которые печалят его;
  • резкая боль в шее может свидетельствовать о недовольстве, граничащем со злобой;
  • опухоль на шее может стать следствием печали, которую человек подавлял слишком долгое время;
  • шейный радикулитможет стать следствием чрезмерного упрямства и категоричности, которые человек проявляет в отстаивании своей точки зрения.

Грудной отдел позвоночника:

  • человек берет на себя слишком многое, но не может с этим справиться;
  • человек замыкается в себе, закрывается от жизни;
  • человек испытал душевную травму, в связи с чем руководствуется только трезвым рассудком, выключая эмоции и сердце;
  • у человека нарушены коммуникативные способности, он закрывается от контактов с людьми, чтобы вновь не допустить душевных травм;
  • человек склонен осуждать других;
  • человек копит эмоции в себе и не дает им выплеснуться наружу;
  • человек накопил негативные эмоции, с которыми психика уже не может справиться, потому выплескивает их через тело;
  • человек боится потерпеть неудачу;
  • человек склонен обвинять себя и других.

Поясничный отдел позвоночника:

  • человеку, с одной стороны, не хватает любви, а с другой, он вынужден быть одиноким;
  • человек не чувствует себя в безопасности;
  • человек страдает от чувства безысходности;
  • человек пережил сексуальное насилие, в связи с чем испытывает ненависть к самому себе;
  • в глубоком детстве человек испытал травму и до сих пор не может забыть и отпустить ее;
  • асексуальность, отрицание сексуальной привлекательности и сексуальных отношений;
  • страх перед финансовым крахом и падением с карьерной лестницы.

Грыжа – еще одно частое заболевание, с которым сталкиваются мужчины, хотя и с женщинами это тоже бывает. Грыжа – это своеобразная метафора загнанности в угол.

Состояние, когда человека загоняют в угол, требует активного действия. Его хочется совершить, причем, хочется сделать это одним махом, плюнув на все, но внутренние порывы останавливаются сильным страхом остаться без средств к существованию. Такие смешанные чувства возникают, когда работа надоела, а перспективы нет.

Грыжа представляет собой выход внутреннего органа за пределы своей полости, словно накопленная энергия, не имея возможности нормально функционировать, взрывается в месте скопления. Человек надрывается от сильного внутреннего стремления и такого же сильного сопротивления.

Диск, смещение. Чувство, что жизнь вас абсолютно не поддерживает. Нерешительность.

Позвоночник в деталях:

С-1 — смущение, замешательство, бегство от жизни; чувство, что недостаточно хороши, бесконечная внутренняя болтовня; установка: «что скажут соседи?»

С-2 — отрицание мудрости, отказ знать или понимать; нерешительность, негодование, возмущение, чувство обиды и вины; отсутствует равновесие с жизнью, отрицание собственной духовности.

С-3 — принятие на себя ответственности вины за других; вина, мука, нерешительность, мучаете себя; откусываете больше, чем можете проглотить.

C-4 — подавленный гнев, горечь; скрываемые чувства, невыплаканные слёзы.

С-5 — насмешки, страх и унижение; боязнь выразить себя; отрицание добра, огромная ноша.

С-6 — попытка зафиксировать других, отсутствие гибкости; сопротивление, большая ноша, перегрузка.

С-7 — замешательство, чувство беспомощности; отсутствие способности достичь чего – то.

Т-1 — слишком много того, с чем необходимо справляться; неспособность управлять всем этим; закрывание себя от жизни.

Т-2 — нежелание чувствовать, выключение сердца; боль, рана.

Т-3 — внутренний хаос, старые глубокие раны, неспособность к коммуникации.

Т-4 — необходимость приписывать ошибки другим; приговор, осуждение.

Т-5 — запруда для эмоций, ярости; отказ дать эмоциям вытечь.

Т-6 — забитые, накопленные негативные эмоции; страх будущего; постоянное беспокойство, отсутствие любви к себе; гнев на жизнь.

Т-7— Отказ наслаждаться жизнью, боль которая храниться.

Т-8 — навязчивая идея о неудаче, сопротивление своему благу.

Т-9 — обвинение других, ощущение себя как жертвы; чувство, что жизнь вас подводит, опускает.

Читать еще:  Лфк при нестабильности шейного отдела позвоночника

Т-10 — отказ взять ответственность на себя (взять инициативу в свои руки); потребность быть жертвой: «это всё ваша вина».

Т-11 — низкое мнение о себе; страх перед установлением взаимоотношений.

Т-12 — отрицание права на жизнь; чувство опасности, ненадёжности и страх любви; Неспособность переваривать что – либо.

L-1 — плач по любви и необходимость быть одиноким/одинокой; отсутствие чувства безопасности.

L-2 — не можете забыть боль, испытанную в детстве; не видите выхода.

L-3 — сексуальное оскорбление, плохое обращение на почве секса; вина, ненависть к себе.

L-4 — отрицание сексуальности, отказ от секса; отсутствие финансовой стабильности; страх за карьеру; чувство бессилия.

L-5 — отсутствие чувства безопасности, трудность при общении; неспособность принять наслаждение; злость, гнев.

Крестец. Старый, неподатливый гнев; отсутствие силы, мощи.

Копчик. Отсутствие равновесия с собой; упорствование в чём – либо; обвинение себя; сидите на старой боли.

Позвоночник – гибкая поддержка жизни. Он, как зеркало, отражает основные истины о человеке. Он характеризует отца. Слабый позвоночник — слабый отец.

Искривленный позвоночник – неспособность следовать поддержке получаемой от жизни, от отца, попытки придерживаться старых принципов и отживших идей, отсутствие целостности, полноты, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свою неправоту, отец с искривленными принципами.

  • От темени до 3-го грудного + плечо и верхняя часть руки + 1-3 пальцы — чувство любви — страх, что меня не любят, что не любят моих родителей, семью, детей, спутника жизни и т. д.
  • 4-5 грудные п. + нижняя часть руки + 4-5 — й пальцы + подмышечная впадина — сопряженное с любовью чувство вины и обвинения — страх, что меня обвиняют, не любят. Обвинение в том, что меня не любят.
  • 6-12 грудные позвонки — чувство вины и обвинение других — страх, что меня обвиняют, обвинение других.
  • 1-5 поясничные позвонки — чувство вины, связанное с материальными проблемами и обвинение других — страх, что меня обвиняют в невозможности решить финансовые проблемы, в трате денег, обвинение другого во всех материальных проблемах.
  • От крестца до пальцев — экономические проблемы и страх перед ними.

Психосоматика проблем с позвоночником : 1 комментарий

Следует обратить внимание на своё здоровье людям,работающих в офисах,водителям,спортсменам и танцорам. Вы -в зоне риска! Следите за позвоночником!

Психосоматические причины появления болей в спине

Рассказать о внутренних причинах появления болезней может психосоматика. Позвоночник – наша опора и, лишаясь ее, в нашей жизни все меняется в худшую сторону. Как это исправить?

Если мы рассматриваем проблемы с позвоночником, то здесь имеется в виду и спина. Когда она у вас болит, в большинстве случаев это вопрос именно боли в отделах позвонков и примыкающих мышц.

Шейный отдел

Боли с позвоночнике шейного отдела указывают на проблемы с проявлением воли. Это достаточно сложная тема, которая требует более углубленного изучения. Почитать об этом можно на странице про психосоматику шеи.

Грудной отдел

Боль в грудном отделе спины указывает на эмоциональную нестабильность и неуверенность в себе, если человек перестает активно действовать. Ему важно быть полезным, так как полезность (активное действие) предполагает благодарность и признательность, а значит, и любовь.

Действуя во благо других, человек ожидает того же и в отношении себя. Некоторые вещи он специально не делает, чтобы другие позаботились о нем, но если отдачи не поступает, то ему начинает казаться, что кто-то замышляет за его спиной недоброе.

Задача локализованной боли в грудном отделе позвоночника – показать, что слишком многого ожидать от людей не стоит. Если можете справиться сами – справляйтесь, люди не перестанут в вас нуждаться и не станут к вам безразличны, если вы проявите немного больше независимости и ответственности.

Боли будут усиливаться в этом месте спины в том случае, если вы слишком остро реагируете на отказ в помощи. Вы играете жертву, ожидая от других определенных действий, и если люди не идут у вас на поводу в угоду собственным интересам, то вы чувствуете отрешенность и негодование. Эти эмоции и материализуются в боли грудного отдела спины.

Не забывайте про традиционное лечение остеохондроза и подобных заболеваний, так как болезнь нужно нейтрализовать сразу по нескольким потокам.

Поясничный отдел

Психосоматика позвоночника в поясничном отделе указывает на страх перед нищетой и материальным недостатком. Это очень распространенная проблема для людей, берущих на себя ответственность за других членов семьи. Мы боимся материального неблагополучия особенно тогда, когда не имеем необходимой поддержки со стороны, но более подробно об этом написано в другой статье. Рекомендуем почитать о пояснице.

Грыжа

Грыжа – еще одно частое заболевание, с которым сталкиваются мужчины, хотя и с женщинами это тоже бывает. Грыжа – это своеобразная метафора загнанности в угол.

Молодой и крепкий мужчина за 30 должен обеспечивать жену и двоих маленьких детей. Супруга постоянно намекает благоверному, что нужно требовать повышения на работе или устраиваться туда, где его будут больше ценить. Он и сам не прочь, тем более, что начальник позволяет себе его откровенно унижать на глазах других подчиненных. Хочется махнуть на все рукой, уволиться и искать удачи в другом месте, но работы нигде нет и не обязательно, что вообще появится.

Состояние, когда человека загоняют в угол, требует активного действия. Его хочется совершить, причем, хочется сделать это одним махом, плюнув на все, но внутренние порывы останавливаются сильным страхом остаться без средств к существованию. Такие смешанные чувства возникают, когда работа надоела, а перспективы нет.

Грыжа представляет собой выход внутреннего органа за пределы своей полости, словно накопленная энергия, не имея возможности нормально функционировать, взрывается в месте скопления. Человек надрывается от сильного внутреннего стремления и такого же сильного сопротивления.

Читать еще:  Блокада боли в позвоночнике

Если вы столкнулись с такой проблемой, вам нужно сосредоточиться на том, что выход есть, но вы его пока просто не видите. Вас не загнали в угол, вы пока еще не знаете, что стоите рядом с дверью, через которую сможете выйти в новую жизнь и все, что вас останавливает, – это ваши страхи и сомнения.

Подумайте, чего вы на самом деле хотите? Что сделает вас счастливым? Не требуйте от себя сиюминутных решений, импульсивность – это не тот вариант в этом случае. Принимайте взвешенное решение, а вернее, дайте ему просто озарить вас.

Любой характер болей в спине указывает на чрезмерную ношу. Вы слишком много на себя взяли, или слишком много на себя взвалили. Избавиться от боли вам мешает внутренний страх. Он иллюзорен и продиктован только ограниченными отжившими убеждениями о том, что вы чего-то не можете. Вам доступен весь мир, он прямо у вас в руках, только разрешите себе получить желаемое, и вы реализуете задумку в жизнь.

Относитесь к болям в спине серьезно. Позвоночник – это основа, без которой все остальное теряет всякий смысл. Обязательно отправляйтесь к врачу, чтобы лечить тело. Давайте себе время на физическое исцеление, чтобы у вас было время и на духовное лечение. Вы многого хотите и это не плохо, это наоборот – хорошо. Амбиции – это всегда хорошо, потому что вы достойны лучшей жизни, лучшего финансового состояния, материальных вещей и всего прочего, но страхи, ограничивающие вас как колючая проволока, заставляют вас оставаться в стенах своей нищенской конуры. Вы не взваливали на себе чрезмерное, вы боитесь, что откусите слишком большой кусок и не сможете его проглотить. Вот, на что указывает боль. Вот, о чем говорить психосоматика. Позвоночник выдержит все нагрузки, если вы будете верить в свои силы.

Психосоматика межпозвоночной грыжи, остеохондроза, болей в грудном отделе

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Почему болит спина и где искать причины?

Как только нас начинают беспокоить какие-то проблемы с состоянием нашего здоровья мы не всегда спешим идти к специалисту. Некоторые из нас стараются самостоятельно справится с ситуацией, а кто-то прибегает к помощи народных целителей, которые дают гарантию, что всего за один прием излечат Вас от всех недугов.

Чаще всего заболевания проявляются в нарушении гармонического состояния психики, основываются на нарушении функционирования опорно-двигательного аппарата. Они могут проявляться в виде психосоматики межпозвоночной грыжи поясничного отдела. Больные порой тратят большие финансы на устранение боли лекарственными средствами, но они оказывают только временное действие. Научные исследования в очередной раз доказали, что телесные проявления и нарушения в функционировании систем полностью отображает картину нашего внутреннего состояния, а точнее – психологического.

Основы проявлений болей в спине

Есть немало факторов, которые могут привести к появлению неприятных ощущений в позвоночнике. Но не всегда такие проявления могут быть связаны с наличием тяжелых физических нагрузок или травм. Основной считают причину боли в пояснице психосоматику. Она базируется на постоянных переживаниях человека или ощущении стресса.

Этим можно объяснить появление любого заболевания. Врачи разработали также свой определенный перечень явлений, которые негативно повлияют на нормальное состояние человека. Среди них выделяют:

  • травмы и душевные терзания;
  • постоянное наличие нервного напряжения;
  • подавленное чувство обиды, страха, злости и прочее;
  • конфликты внутри себя или с другими людьми, которые не были решены;
  • стрессовые ситуации, с которыми человек не в силах справиться самостоятельно.

В основном психосоматика боли в пояснице и крестце характерна тем людям, которые не способны абстрагироваться от неприятного происшествия и пропускают все через себя. Им достаточно сложно оградится от происходящего и со временем проблема никуда не уйдет, а просто перейдет в подсознание. Именно в тот момент и начинает происходить самое страшное. Нарушение начинает выстраиваться как кирпичная стена.

По частичке все скапливается и потом начинает проявляться в виде нарушений функционирования всего организма. Заболевания такого характера и называют врачи психосоматическими. Но не стоит прямо все свои недуги скидывать на данную категорию. Определить, наличие проблематики именно такого характера можно по некоторым признакам:

  • отсутствие положительного результата лечения на фоне приема лекарственных препаратов;
  • проявление недуга ярче, после того, как страдающий входит в не комфортную ситуацию.

Изначально, как только Вы почувствуете неприятные ощущения, то стоит показаться терапевту и после этого он примет решение о том, стоит ли Вам посещать других специалистов.

Психологические причины заболеваний

Еще в работах древних философов было мнение о том, что именно позвоночник человека является его жизненным стержнем и поддерживает нормальное функционирование всех органов. Проявление стойкости и уверенности поможет избежать различных негативных последствий. Достаточно часто психологические сложности проявляются на:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector