lenels.ru

Как лечить хондроз грудного отдела позвоночника

Лечение обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника

Грудной остеохондроз – форма болезни, которая встречается реже шейного и поясничного. Это объясняется малоподвижностью дисков. Вовремя диагностировать заболевание тяжело. Симптомы обострения остеохондроза грудного отдела похожи на проявление сердечно-сосудистых болезней и патологий органов дыхательной системы.

Симптомы и признаки

Основной признак остеохондроза – защемление нервных окончаний. Это провоцирует онемение верхних конечностей, покалывание, болевой синдром в области груди, который отдает в руку.

Виды течения болезни:

  • регрессирующее – на ранних этапах остеохондроза, когда есть соответственное лечение, каждое обострение протекает легче предыдущего;
  • типично-устойчивое – когда есть осложнения, но больной следует рекомендациям специалиста, каждый рецидив имеет одинаковое течение;
  • прогрессирующее – если человек не лечится, приступы наблюдаются часто, нарастает интенсивность, проявляются неизлечимые патологии хребта.

Основные симптомы обострения остеохондроза грудного отдела:

  • боли в области грудной клетки;
  • мышцы спины напряжены;
  • дрожь в руках, нарушение координации движений;
  • онемение рук, плеч и шеи (причина зажатых нервных корешков);
  • холодные конечности (через нарушение кровообращения);
  • мигрень, головокружение;
  • трудно поворачиваться туловищем;
  • ощущение «кома» в горле, что мешает дыханию, у человека начинается одышка;
  • общая усталость организма, сонливость.

Заболевание трудно выявить на ранних стадиях. Сложность заключается в том, что хондроз грудного отдела может вызывать симптомы, похожие на проявление других патологий. Пока человек лечит нарушения желудочного тракта или сердца, межпозвоночные диски продолжают разрушаться. Болезнь хребта прогрессирует.

Нехарактерные признаки обострения грудного остеохондроза:

  • проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • снижение потенции у мужчин;
  • боль в левой половине диафрагмы (напоминает сердечный приступ);
  • межреберная невралгия;
  • болевой синдром в месте печени и желчных путей;
  • тошнота, рвота, изжога;
  • опоясывающий лишай;
  • учащенное сердцебиение;
  • дискомфорт молочных желез у женщин;
  • бессонница;
  • проблемы с памятью;
  • боль при дыхании, которую можно перепутать с заболеваниями дыхательной или сердечной системы.

Рецидив может сопровождаться незначительным повышением температуры (37-38 градусов), отеком и посинением тканей в области грудной клетки. Нетипичные симптомы требуют дифференциальной диагностики. Чтобы выявить или исключить возможность других болезней.

Остеохондроз грудного отдела имеет два типа болевого синдрома:

  • дорсаго – острая межреберная боль, или в области диафрагмы при движении, проходит через несколько минут;
  • дорсалгия – ноющая, слабовыраженная боль, проявляется при дыхании, у человека одышка, начинается постепенно, может беспокоить несколько недель.

Начальная стадия болезни протекает незаметно, на слабую боль могут не обращать внимания. Сильные приступы сложно поддаются лечению. Дорсаго беспокоит пациента в ночное время суток.

Как снять обострение?

Хондроз хребта нарушает целостность и функциональность тканей хребта, этот процесс необратим. Поэтому лечение обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника проводится комплексно – важно послабить болевой синдром, убрать основные симптомы и перевести заболевание в стадию ремиссии.

Таблетки

Медикаментозную терапию важно начинать на ранних стадиях. В таком случае, они предотвращают осложнения болезни. Запущенная форма не поддается лечению, таблетки могут лишь снять обострение грудного остеохондроза, убрать основные симптомы.

Классификация по принципу действия:

  • миорелаксанты – снимают напряжение мышечной ткани, действуют на нервную систему;
  • анальгетики – обезболивают;
  • нестероидные препараты – убирают воспаление, борются с ферментами, которые вырабатываются при воспалительном процессе;
  • хондропротекторы – для восстановления костной ткани;
  • седативные препараты – усиливают действие обезболивающих таблеток, помогают расслабить мышцы.

Миорелаксанты влияют на ЦНС, действуют на нейроны спинного мозга. Под их действием расслабляется мышечная ткань вокруг пораженного участка. Врачи назначают от остеохондроза следующие препараты:

  • «Мидокалм»;
  • «Тизанидин»;
  • «Баклофен».

С помощью анальгетиков устраняют боль. В зависимости от сложности болезни применяют:

  • ненаркотические препараты – не вызывают привыкание, помогают на ранних стадиях остеохондроза («Анальгин», «Цитрамон»);
  • наркотические – сильнодействующие таблетки для острой, нестерпимой боли, назначают при запущенной форме болезни, организм быстро привыкает («Пентазоцин», «Трамал», «Фентанил»).
  • «Аспирин»;
  • «Диклофенак» — противопоказан больным с нарушениями желудочно-кишечного тракта;
  • «Нурофен» — одно из самых безвредных средств;
  • «Интометацин» — быстро действует, но имеет ряд противопоказаний.

Хондропротекторы помогают повысить эластичность хрящей и нормализируют обмен веществ. Назначают такие препараты:

  • «Афлутоп» — натуральный, на основе хрящей и костного мозга животных, может вызывать аллергическую реакцию;
  • «Мукосат» — в состав входят химические соединения;
  • «Хондроитин» — комплексный препарат, в составе есть противовоспалительное, регенерирующее средство и витамины.
  • «Валериана» — растительное средство;
  • «Прозак» — антидепрессант;
  • «Диазепам» — транквилизатор.

Таблетки применяют в комплексе с другими методами терапии.

Уколы

Снять обострение грудного остеохондроза можно с помощью инъекций. Для растворов используют те же действующие вещества, которые принимают в таблетках. Ходропротекторы:

Уколы действуют на место локализации болезни быстрее.

Мазь оказывает местное действие, используют в качестве вспомогательного средства. Специалисты назначают:

  • «Нурофен» — нестероидное противовоспалительное средство на основе ибупрофена;
  • «Апизатрон» — согревает, обезболивает;
  • «Хондроксид» — регенерирующая мазь;
  • «Живокост» — гомеопатическая мазь на основе натуральных компонентов, используется для массажа.

Применять мазь нужно на чистую здоровую кожу. Если на теле есть повреждения, процедуру следует отменить.

Другие лекарства

Хорошо себя зарекомендовали народные методы лечения.

Рецепт №1:

  • шалфей – 2 ложки;
  • мята – 2 ложки;
  • вода – 1 литр.

Лечебные травы залить кипятком и дать настояться пару часов. Делать компресс на место поражения.

Рецепт №2:

  • мед – 1 столовая ложка;
  • уксус яблочный – 1 чайная ложка;
  • вода – 250 мл.

Воду довести до кипения, добавить мед и уксус, хорошо размешать. Пить 3 раза на день.

Упражнения

В период острой фазы болезни врачи советуют соблюдать постельный режим. Упражнения при обострении грудного остеохондроза помогают стимулировать кровообращение, расслабить мышцы. Нельзя заниматься, если движения причиняют человеку дискомфорт.

Читать еще:  Вытяжение шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Занятия проводят в постели. Для удобства можно использовать валики, ортопедические подушки. Самое простое упражнение:

  • лечь ровно, под лопатки подложить подушку;
  • напрячь мышцы плеча, затем руки;
  • сжать и разжать кулаки;
  • отвести плечи немного назад.

Повторить все движения по очереди 3-4 раза. Они не должны вызывать дискомфорт. Если во время занятия больной чувствует себя плохо, срочно прекратить.

Когда болевой синдром ослабился, можно выполнить гимнастику в положении сидя:

Упражнение №1:

  • сесть на стул, не прикасаться спиной к спинке;
  • руки вдоль туловища;
  • свести лопатки вместе, напрягая мышцы, затем вернуться в исходное положение.

Позвоночник не прогибать, работают только плечи и лопатки. Повторить движение 5 раз.

Упражнение №2:

  • исходное положение то же;
  • отвести левую руку в сторону, задержать на пару секунд;
  • поднять ее вверх, задержать и вернуться в исходное положение;
  • повторить процедуру правой рукой.

Повторить упражнение 3-4 раза.

Вывод

Грудной остеохондроз важно диагностировать на ранних стадиях. При обострении болезни необходимо следовать рекомендациям и противопоказаниям врача.

Правильная комплексная терапия поможет избавиться от неприятных симптомов, удлинить период ремиссии и ослабить следующий приступ обострения.

Лечение хондроза грудного отдела позвоночника народными средствами

Хондроз грудного отдела – заболевание, которое способно доставить массу неудобств.

Его характерные признаки – частые «прострелы», выраженный дискомфорт в груди, боль при вздохе, «мурашки» по спине, ослабление половой функции. Оно чаще всего поражает людей старше 50 лет, однако первые его симптомы могут проявиться еще в 35-летнем возрасте. Когда методы традиционной медицины не помогают, многие пациенты начинают бороться с недугом народными средствами. Существует множество эффективных рецептов, способных существенно облегчить страдания.

Лечение хондроза скалкой

Победить боль при хондрозе и облегчить состояние пациента поможет обыкновенная скалка. Ее можно заменить стеклянной бутылкой. Возьмите «орудие» в правую руку и начините постукивать им по плечу, лопаткам и области позвоночника. Постепенно увеличивайте амплитуду движений и силу воздействия. Затем поменяйте руку и продолжайте эти необычные упражнения.
Не торопитесь увеличивать силу удара скалкой: грудной хондроз не терпит спешки, вы можете навредить себе. Специалисты рекомендуют проводить такие манипуляции утром и вечером. Упражнения не отнимут у вас много времени, их можно совмещать с просмотром телевизора или приемом пищи. Самое главное – не бросать начатое и соблюдать регулярность.
Если постукивания кажутся вам неприятной манипуляцией, воспользуйтесь другой техникой. Лягте на спину, подложите под позвоночник скалку и попробуйте «прокатиться» на ней. Эти упражнения нужно повторять один раз в сутки. Приступая к ним на следующий день, вы можете почувствовать легкую боль в спине. Не пугайтесь, это вполне нормально.

Использование отваров и настоев полезных растений

Хондроз грудной клетки легко вылечить народными средствами, если использовать силу целебных растений. Рассмотрим самые популярные рецепты:

    1. Сельдерей
      Возьмите 3-4 г измельченного корня растения и залейте литром крутого кипятка. Дайте смеси настояться на протяжении 8-9 часов. После этого процедите ее и употребляйте по чайной ложечке трижды в день.
      Возьмите семечки сельдерея (одна столовая ложка), залейте двумя стаканами холодной воды (предварительно прокипяченной). Настаивайте пару часов, процедите и употребляйте трижды в день по столовой ложечке.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  1. Марена
    Возьмите чайную ложечку измельченного корня растения и залейте стаканом кипятка. Поставьте на водяную баню на 10-15 минут, после чего дайте отвару остыть и процедите. Принимайте полученный состав дважды на дню по сто грамм. Делать это лучше до еды. На третьи сутки возможно изменение цвета мочи на выраженно розовый, этого не стоит пугаться: лечение идет полным ходом.
  2. Барбарис
    Если грудной хондроз вступил в фазу обострения, воспользуйтесь этим целебным растением. Оно поможет снять боль и нормализовать самочувствие. Разведите 25 г измельченного корня барбариса в 10 мл спирта. Настаивайте несколько часов. Принимайте по 30 капелек три раза в день.
  3. Одуванчики
    Весной соберите 350 желтых цветков. Соедините их с двумя нарезанными лимонами, перемешайте, поставьте на медленный огонь, доведите до кипения и варите еще пять минут. Затем добавьте в состав одну тертую грушу и 2 кг сахара. Проварите все на небольшом огоньке еще полчаса. У вас получится приятное на вкус «лекарство», которое необходимо употреблять по столовой ложечке три-четыре раза на дню.

Лечение хондроза наружными народными методами

Если вы решили снять боль и воспаление народными средствами, обязательно используйте компрессы и повязки. Они эффективно борются с болезнью и позволяют обойтись без лекарств, которые имеют большое количество побочных эффектов.

    1. Бадяга
      Смешайте бадягу с растительным маслом в соотношении 1:30. Натрите получившейся смесью болезненные участки, затем накройте их компрессной бумагой и обвяжите платком или шарфом. Ложитесь с такой повязкой спать. Под действием этого эффективного препарата грудной хондроз быстро отступит.

  1. Хмель
    Измельчите шишки растения и соедините с растопленным маслом в равных долях. Втирайте получившуюся мазь в те участки, которые беспокоят вас больше всего.
  2. Сирень
    Нарвите листья сирени и измельчите их, чтобы получилось две столовых ложечки. Смешайте растение с 200 г меда и 300 мл сока редьки. Долейте в состав 100 мл водки и оставьте в темном месте на 24 часа. Затем хорошо размешайте и применяйте для растираний.
Читать еще:  Сколько позвонков в позвоночнике у человека

Физические упражнения

Хондроз грудного отдела позвоночника невозможно победить одними лекарствами или народными средствами. Необходимы физические упражнения, которые помогут улучшить кровообращение на проблемном участке, стимулировать обмен веществ, уменьшить боль и разработать мышечный корсет.
Упражнения нужно подбирать совместно с лечащим врачом. Специалист учтет все детали: пол и возраст пациента, тяжесть и фазу заболевания. Первое время вам будет рекомендовано посещать группу ЛФК, затем вы продолжите занятия самостоятельно.
Не стремитесь поставить олимпийский рекорд: тренировки через боль не принесут пользы. Хондроз грудной клетки требует системной терапии: не пропускайте занятия, постепенно наращивайте нагрузки.

Лечение позвоночника народными средствами и физические упражнения – прекрасное дополнение к традиционным методам воздействия. Существует много эффективных рецептов, которые помогают унять боль, устранить воспаление и даже добиться полного выздоровления. Для получения положительного результата нужно выполнить лишь одно условие – предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и пройти полную диагностику.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Грудной остеохондроз

Грудной остеохондроз – это хроническое заболевание, в основе которого лежит дегенеративно-дистрофические поражения межпозвонковых хрящевых дисков, что приводит к реактивным изменениям со стороны тел позвонков и окружающих их мягких тканей. Заболевание широко распространено и поражает в основном людей самого трудоспособного возраста (25–45 лет).

Для межреберной невралгии характерны болевые пароксизмы, длящиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Во время приступа боли становятся нестерпимыми.

Грудной остеохондроз встречается значительно реже, чем поясничный или шейный. Это объясняется тем, что на этот отдел позвоночника приходятся меньшие статические и двигательные нагрузки, чем на другие. Однако остеохондроз грудного отдела позвоночника значительно сложнее диагностировать, так как он в большинстве случаев протекает, имитируя заболевания легких, сердца, органов верхнего отдела пищеварительной системы.

Причины и факторы риска

В настоящее время точные причины развития грудного остеохондроза не установлены. Специалистами предложено множество теорий (инфекционно-аллергическая, наследственная, механическая, гормональная, сосудистая), но ни одна из них не дает четкого и полного объяснения патологических изменений, происходящих в позвоночнике и приводящих к дегенерации тканей. Скорее всего, в патологическом механизме развития грудного остеохондроза одновременно участвует несколько различных факторов. Но основное значение принадлежит длительным статодинамическим перегрузкам позвоночного сегмента.

Факторами, вызывающими такие перегрузки, являются:

  • аномалии строения позвоночника;
  • ассиметричное расположение суставных щелей в межпозвонковых суставах;
  • врожденная сужение спинномозгового канала;
  • спондилогенные мышечные (миофасциальные, отраженные) и/или соматические (отраженные, возникающие на фоне ряда заболеваний кровеносных сосудов и внутренних органов) боли;
  • длительное воздействие на позвоночник вибрации, например, у водителей автотранспортных средств;
  • физическое перенапряжение;
  • ожирение;
  • курение;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • психосоциальные факторы.

Подвижность позвоночника обеспечивается за счет межпозвонковых дисков, которые также играют и амортизирующую роль. В их центре расположено упругое студенистое ядро, в состав которого в большом количестве входит вода. При остеохондрозе ядро начинает терять воду в результате деминерализации полисахаридов. Со временем ядро уплощается, а вместе с ним уплощается и сам межпозвонковый диск. Под влиянием механической нагрузки фиброзное кольцо выпячивается, этот процесс называется протрузией. В дальнейшем в диске появляются трещины, через которые выпадают фрагменты студенистого ядра, то есть происходит формирование грыжи межпозвонкового диска.

Немаловажное значение в лечении грудного остеохондроза отводится регулярным умеренным физическим нагрузкам (плавание, йога, тай-чи), нормализации массы тела.

Уменьшение высоты диска приводит к сближению соседних позвонков, нарушению анатомии фасеточных суставов. Все это запускает реактивное воспаление в фасеточных суставах и окружающих их мягких тканях. Помимо этого, сближение тел позвонков сопровождается растяжением суставных капсул, и пораженный сегмент позвоночника становится нестабильным. Тела позвонков при этом получают избыточную подвижность, которая может становиться причиной ущемления спинномозговых корешков и развития корешкового синдрома.

На фоне грудного остеохондроза постепенно разрастается костная ткань тел позвонков и образует костные выросты (остеофиты). Они также могут стать причиной возникновения корешкового синдрома или компрессионной миелопатии (сдавления спинного мозга).

Классификация

В основе классификации грудного остеохондроза лежит посиндромный принцип. В зависимости от того, на какие нервные образования пораженные структуры позвоночника оказывают воздействие, выделяют следующие синдромы:

  • компрессионный – в основе его развития лежит натяжение, деформация или сдавление нервного корешка, участка спинного мозга или кровеносного сосуда, в зависимости от чего развиваются спинальные, сосудистые или корешковые синдромы;
  • рефлекторный – связан с рефлекторным напряжением иннервируемых мышц, дистрофическими и сосудистыми нарушениями;
  • миоадаптивный.

Симптомы грудного остеохондроза

Основным признаком грудного остеохондроза является боль. В большинстве случаев она носит тупой умеренный характер.

Длительное раздражение спинномозговых корешков становится причиной нарушения иннервации внутренних органов. В зависимости от уровня поражения, грудной остеохондроз может протекать под маской соматических патологий:

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки

Остеохондроз позвоночника – патология, при которой происходит стирание хрящевой ткани, расположенной между позвонками. Существует несколько видов болезни. Один из них – грудной остеохондроз. При отсутствии должно терапии патологии может развиться другое заболевание – межпозвоночная грыжа. Симптомы грудного остеохондроза у мужчин напоминают признаки болезней ЖКТ – язвы и гастрита. Однако квалифицированный врач может распознать заболевание и правильно диагностирует патологию.

Читать еще:  Узи поясничного отдела позвоночника

Типичные проявления болезни

Существует несколько признаков патологии, которые напрямую указывают на развитие грудного остеохондроза. При их возникновении не рекомендуется откладывать визит к врачу.

Симптоматика патологии:

  • резкая боль в районе грудной клетки, которая сопровождается затрудненным дыханием и тревогой, причем состояние пациента нормализуется, когда он занимает положение лежа;
  • болевой синдром в районе поясницы;
  • «прострелы» во время резких поворотов головы или корпусы, в частности, во время физической нагрузки;
  • скованность движений, которая чаще всего беспокоит пациента в утренние часы и отступает ближе к обеду;
  • если поднять руки, то возникает болевой синдром в области спины в верхней части;
  • болевой сидром появляется после длительного сидения без движения, при наклонах и поворотах корпуса;
  • ощущения сдавленности спины и грудной клетки.

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки редко дают о себе знать, в особенности на начальной стадии прогрессирования патологии. Однако если они появились, необходимо посетить врача.

Необычные симптомы

Существуют нетипичные признаки патологии. Такая симптоматика больше характерна для других заболеваний, поэтому редко вызывает подозрения на грудной остеохондроз. Однако такие признаки появляются и при данном заболевании:

  • болевой симптом в области живота, который чаще всего возникает при патологиях ЖКТ;
  • расстройства мочеполовой системы, выражающиеся в проблемах с потенцией и мочеиспусканием;
  • боли в правом подреберье, как при патологиях печени и желчного пузыря;
  • расстройство пищеварения;
  • проблемы со стулом, выражающиеся в диареи или запоре;
  • нижние конечности начинают мерзнуть или наоборот возникает сильный жар, а также зуд;
  • появляются проблемы с ногтевыми пластинами, в частности, расслоение и ломкость;
  • шелушение эпидермиса;
  • онемение рук и ног;
  • плохое отхождение ко сну, некачественный и непродолжительный сон;
  • нестабильный эмоциональный фон: агрессия, раздражительность, подавленное настроение;
  • болевой синдром в области груди, который напоминает сердечные боли;
  • резкие боли при глубоком дыхании;
  • ухудшение аппетита из-за дискомфорта в горле.

Такие нетипичные симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки только косвенно свидетельствуют о наличии патологии, поэтому требуется основательное обследование для диагностики заболевания.

Два вида боли при грудном остеохондрозе

Существует два вида болей, свидетельствующих о грудном остеохондрозе:

  • Дорсаго – болевой синдром, характеризующийся возникновением «прострела» в области грудной клетки. Такой симптом сопровождается затрудненным дыханием, в связи с чем у пациента появляется чувство тревоги. У мужчины данное состояние ассоциируется с инфарктом, поэтому может возникнуть паника. Чаще всего болевой синдром появляется после длительного пребывания в положении сидя. При возникновении такого признака рекомендуется прилечь. После этого состояние нормализуется.
  • Дорсалгия – слабо выраженный болевой синдром. Такой симптом может наблюдаться у пациента в течение двух недель. Болевой синдром усиливается при глубоких вдохах и наклонах. Чаще всего боль беспокоит пациента в ночные часы. Утром состояние нормализуется.

Эти симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки напрямую свидетельствуют о развитии патологии. При их появлении требуется медицинская помощь, в противном случае состояние больного усугубится.

С чем путают симптомы?

Существуют патологии, которые по симптоматике напоминают грудной остеохондроз:

  • инфаркт;
  • воспаление желчного пузыря;
  • патологии ЖКТ, в число которых входит аппендицит, гастрит, язва и колит;
  • заболевания печени;
  • воспаление легких.

Симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки всех этих патологий похожи, поэтому самостоятельно определить, что является причиной появления симптоматики проблематично. Поставить диагноз может только врач после проведения соответствующих исследований.

Почему возникают симптомы?

Симптоматика при данной патологии возникает редко. Чаще всего признаки заболевания появляются по следующим причинам:

  • так называемый сидячий образ жизни;
  • повреждения или травмирование позвоночника;
  • регулярное пребывание за рулем транспортного средства;
  • ослабевание мышечной ткани спины.

Эти симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки также возникают из-за сколиоза позвоночника. В любом случае при возникновении симптоматики рекомендуется обратиться к врачу.

Какие опасности предупреждают симптомы?

Если появились симптомы заболевания, то это помогает начать своевременную терапию. При отсутствии лечения возникает риск возникновения следующих осложнений:

  • компрессия в спинном мозге, из-за чего позднее может возникнуть его сдавливание;
  • новообразование в грудном отделе позвоночника;
  • развиваются патологии внутренних органов;
  • межреберная невралгия.

Если проигнорировать симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки заболевания, то это неминуемо приведет к возникновению осложнений. Чтобы этого не произошло, необходимо своевременно начинать терапию патологии.

Что нужно делать при первых симптомах?

Если возникли признаки патологии, рекомендуется поступить следующим образом:

  • посетить специалиста и пройти обследование;
  • не допускать создания сильной нагрузки на позвоночник и находить время для отдыха в положении лежа в течение дня, продолжительность которого должна составлять не менее получаса;
  • не допускать переохлаждения спины;
  • не вести сидячий образ жизни, а если работа предполагает постоянное нахождение у ПК, то рекомендуется ежечасно устраивать перерыв для физических упражнений;
  • выполнять ЛФК, но только после консультации у специалиста.

Когда появляются симптомы грудного остеохондроза у мужчин и признаки заболевания, без посещения специалиста не обойтись. Только врач может назначить квалифицированную терапию.

Грудной остеохондроз – заболевание, которое может спровоцировать развитие осложнений. Только своевременная терапия поможет избежать возникновения неприятных последствий. Назначить ее может только врач. Самолечение приводит к неожиданным последствиям.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector