lenels.ru

Остеохондроз 3 степени грудного отдела позвоночника

Грудной остеохондроз

Грудной остеохондроз – это хроническое заболевание, в основе которого лежит дегенеративно-дистрофические поражения межпозвонковых хрящевых дисков, что приводит к реактивным изменениям со стороны тел позвонков и окружающих их мягких тканей. Заболевание широко распространено и поражает в основном людей самого трудоспособного возраста (25–45 лет).

Для межреберной невралгии характерны болевые пароксизмы, длящиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Во время приступа боли становятся нестерпимыми.

Грудной остеохондроз встречается значительно реже, чем поясничный или шейный. Это объясняется тем, что на этот отдел позвоночника приходятся меньшие статические и двигательные нагрузки, чем на другие. Однако остеохондроз грудного отдела позвоночника значительно сложнее диагностировать, так как он в большинстве случаев протекает, имитируя заболевания легких, сердца, органов верхнего отдела пищеварительной системы.

Причины и факторы риска

В настоящее время точные причины развития грудного остеохондроза не установлены. Специалистами предложено множество теорий (инфекционно-аллергическая, наследственная, механическая, гормональная, сосудистая), но ни одна из них не дает четкого и полного объяснения патологических изменений, происходящих в позвоночнике и приводящих к дегенерации тканей. Скорее всего, в патологическом механизме развития грудного остеохондроза одновременно участвует несколько различных факторов. Но основное значение принадлежит длительным статодинамическим перегрузкам позвоночного сегмента.

Факторами, вызывающими такие перегрузки, являются:

  • аномалии строения позвоночника;
  • ассиметричное расположение суставных щелей в межпозвонковых суставах;
  • врожденная сужение спинномозгового канала;
  • спондилогенные мышечные (миофасциальные, отраженные) и/или соматические (отраженные, возникающие на фоне ряда заболеваний кровеносных сосудов и внутренних органов) боли;
  • длительное воздействие на позвоночник вибрации, например, у водителей автотранспортных средств;
  • физическое перенапряжение;
  • ожирение;
  • курение;
  • малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  • психосоциальные факторы.

Подвижность позвоночника обеспечивается за счет межпозвонковых дисков, которые также играют и амортизирующую роль. В их центре расположено упругое студенистое ядро, в состав которого в большом количестве входит вода. При остеохондрозе ядро начинает терять воду в результате деминерализации полисахаридов. Со временем ядро уплощается, а вместе с ним уплощается и сам межпозвонковый диск. Под влиянием механической нагрузки фиброзное кольцо выпячивается, этот процесс называется протрузией. В дальнейшем в диске появляются трещины, через которые выпадают фрагменты студенистого ядра, то есть происходит формирование грыжи межпозвонкового диска.

Немаловажное значение в лечении грудного остеохондроза отводится регулярным умеренным физическим нагрузкам (плавание, йога, тай-чи), нормализации массы тела.

Уменьшение высоты диска приводит к сближению соседних позвонков, нарушению анатомии фасеточных суставов. Все это запускает реактивное воспаление в фасеточных суставах и окружающих их мягких тканях. Помимо этого, сближение тел позвонков сопровождается растяжением суставных капсул, и пораженный сегмент позвоночника становится нестабильным. Тела позвонков при этом получают избыточную подвижность, которая может становиться причиной ущемления спинномозговых корешков и развития корешкового синдрома.

На фоне грудного остеохондроза постепенно разрастается костная ткань тел позвонков и образует костные выросты (остеофиты). Они также могут стать причиной возникновения корешкового синдрома или компрессионной миелопатии (сдавления спинного мозга).

Классификация

В основе классификации грудного остеохондроза лежит посиндромный принцип. В зависимости от того, на какие нервные образования пораженные структуры позвоночника оказывают воздействие, выделяют следующие синдромы:

  • компрессионный – в основе его развития лежит натяжение, деформация или сдавление нервного корешка, участка спинного мозга или кровеносного сосуда, в зависимости от чего развиваются спинальные, сосудистые или корешковые синдромы;
  • рефлекторный – связан с рефлекторным напряжением иннервируемых мышц, дистрофическими и сосудистыми нарушениями;
  • миоадаптивный.

Симптомы грудного остеохондроза

Основным признаком грудного остеохондроза является боль. В большинстве случаев она носит тупой умеренный характер.

Длительное раздражение спинномозговых корешков становится причиной нарушения иннервации внутренних органов. В зависимости от уровня поражения, грудной остеохондроз может протекать под маской соматических патологий:

Остеохондроз 3 степени – симптомы и лечение

Спина болит давно, и врач поставил диагноз: остеохондроз 3 степени. Как бороться с болезнью и что будет дальше? Позвоночник исключительно важен для нашего организма. Он выполняет опорную функцию, поддерживая все части тела, такие как голова, плечи, руки, органы, расположенные в грудной клетке и брюшной полости. Позвоночник выполняет и защитную функцию, внутри него находится спинной мозг, отвечающий за мускулатуру и внутренние органы.

Позвоночник является амортизатором, физические нагрузки, которые испытывает тело человека под влиянием земного притяжения, усиливающиеся при движении, а также нагрузки, возникающие в процессе трудовой деятельности, распределяются и гасятся благодаря его эластичности. Поэтому заболевания позвоночника всегда связаны с ограничением возможностей человеческого тела.

Как устроен позвоночник?

Позвоночный столб слагается из косточек – секций, называемых позвонками. Позвонки разделяют межпозвонковые диски, представляющие собой две пластинки, по одной со стороны каждого из позвонков. Диск имеет студенистое ядро, расположенное между пластинками и окруженное фиброзным кольцом. Давление внутри диска здорового позвоночника достигает 5 атмосфер, что помогает позвоночнику выполнять амортизирующую функцию. При возникновении нагрузки межпозвонковый диск теряет воду и некоторые полезные вещества, а при снятии нагрузки вновь впитывает жидкость, что приводит к разбуханию ядра диска.

Внутри позвоночника проходит спинной мозг, от которого нервы расходятся ко всем органам тела. Повреждения позвоночника приводят к нарушению иннервации различных органов и болям.

Что такое остеохондроз?

Заболевание остеохондроз возникает, когда межпозвонковые диски теряют свою эластичность и частично утрачивают возможность амортизировать приходящиеся на них нагрузки. Обычно заболевание появляется с возрастом, связано либо с повышенными физическими нагрузками, либо с гиподинамией. В настоящее время болезнь все чаще развивается у молодых, занятых сидячей работой.

Основной причиной дегенерации дисков является нарушение кровообращения и обмена веществ.

Различают 4 степени этого заболевания:

  • 1 – межпозвонковые диски уплотняются, резкие движения (повороты, наклоны) вызывают болевые ощущения;
  • 2 – уменьшаются просветы межпозвонковых дисков, боль ощущается при движении постоянно, периоды обострения и ремиссии чередуются;
  • 3 – фиброзное кольцо разрушается, возникает грыжа межпозвонкового диска, поражается нерв, немеют конечности, появляются головные боли, заболевание отражается на почках, желудке, кишечнике, возможны расстройства в половой сфере;
  • Тела позвонков разрастаются, повреждаются нервы спинного мозга, возможно полное перекрытие спинномозгового канала.
Читать еще:  Хондроз грудного отдела позвоночника

Признаки 3 степени

Остеохондроз 3 периода могут сопровождать различные симптомы в зависимости от того, какой участок позвоночника поражен. Но есть и общие признаки, характерные для заболевания:

  • Ощущаются сильные боли в зоне поражения;
  • Меняется мышечный тонус;
  • Нарушается чувствительность кожи в области поражения;
  • Затрудняется возможность движений;
  • В наиболее сложных случаях нарушается деятельность внутренних органов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает в наше время у все большего числа людей. Причина — в долгом нахождении в одной и той же позе. Часто патология провоцируется излишним весом, наследственной предрасположенностью.

Остеохондроз 3 степени с поражением шейного отдела можно заподозрить, если появились следующие симптомы:

  • Частые головные боли;
  • Тяжело и больно держать голову в определенном положении;
  • Ухудшилось зрение;
  • Стали болеть руки и плечи;
  • Шум в ушах;
  • Кожа потеряла чувствительность.

При обследовании врач может обнаружить, что у больного образовалась грыжа межпозвонкового диска. Это грозит дальнейшими осложнениями. Остеохондроз шейного отдела 3 степени ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как при отсутствии лечения может возникнуть паралич рук. Кроме того, в области шеи проходят важнейшие сосуды человеческого тела, которые могут быть передавлены в результате дегенеративных процессов в позвонках. Развитие шейного остеохондроза затрудняет человеку повседневную деятельность и требует серьезного лечения.

Грудной отдел

  • Усиливается сколиоз;
  • Нарушается подвижность пораженного участка позвоночника;
  • Боли в районе спины и живота, которые возникают из-за ущемления нервных корешков;
  • Возникает межреберная невралгия, при любом движении, смехе, глубоком дыхании, кашле боль усиливается.

При 3 степени грудного остеохондроза лечение нужно проводить незамедлительно. Остеохондроз грудного отдела позвоночника часто приводит к нарушениям работы внутренних органов, страдают желчевыводящие пути, может болеть сердце. Время для применения консервативных методов уже упущено, нужна серьезная медикаментозная терапия, в худшем случае потребуется оперативное вмешательство.

Поясница

Поясничный остеохондроз сопровождается болью в нижних частях тела. Заболевание поясничного отдела и крестца вызывает следующие симптомы:

  • Дергает или простреливает ногу и ягодицу;
  • Наблюдаются неполадки в функционировании мочеполовой системы;
  • Ноги немеют, в них ощущается покалывание;
  • Снижается чувствительность нижних конечностей;
  • Падает сила мышц.

Если присутствуют указанные выше симптомы, значит, весьма высока вероятность остеохондроза поясничного отдела 3 степени.

Диагностика и лечение

Остеохондроз любого отдела позвоночника 3 степени – заболевание серьезное. Прежде всего необходимо установить правильный диагноз, для чего врач назначает пациенту проведение целого ряда исследований. К ним относятся рентгеноскопия, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография. Определив состояние позвонков и межпозвонковых дисков, обнаружив межпозвонковую грыжу, локализовав место поражения, врач сможет назначить лечение.

Для борьбы с далеко зашедшим заболеванием применяется серьезное медикаментозное лечение. Больному могут назначить противовоспалительные препараты, в том числе гормональные, так как они обладают высокой эффективностью.

Вторым способом, который помогает справиться с болезнью, является мануальная терапия. Лечебная гимнастика не способна вернуть здоровье позвонкам, но поможет улучшить кровоснабжение в пораженном участке и воспрепятствует развитию заболевания.

Третий способ – новокаиновые блокады, которые выключают периферические нервные окончания и тем самым устраняют боль. Являясь слабым раздражителем, новокаин улучшает питание тканей, способствуя торможению воспалительного процесса и повышению тонуса мышц.

Еще одним хорошим средством при лечении 3 степени заболевания является вытяжение. Правильно проведенная процедура приведет к увеличению просвета между позвонками и снятию ущемлений. Но эта процедура требует от врача высокой квалификации, так как при нарушении методики может привести к образованию грыжи.

При необходимости проведения оперативного лечения может быть осуществлено малое вмешательство, заключающееся во введении лекарственных средств в пораженный диск или воздействии на него током высокой частоты.

Удаление диска и соединение между собой позвонков назначаются в тяжелых запущенных случаях. Чтобы не пришлось прибегать к крайним мерам, не следует забывать о своем здоровье. Лучше при появлении первых признаков остеохондроза сразу обратиться к врачу.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника?

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

Особенности остеохондроза 3 степени

В настоящее время практически нет человека после 40 лет, который бы не знал, что такое боли в позвоночнике. Причиной их в большинстве случаев становится остеохондроз, являющийся проявлением возрастных, или дегенеративно-дистрофических, процессов в организме. К сожалению, болезнь постепенно «молодеет», и пациентами становятся 20-30-летние люди, что связано как с условиями жизни и трудовой деятельности, так и с накоплением определенных генетических изменений, а также пищевыми привычками.

Остеохондроз позвоночника развивается постепенно, проходя несколько стадий, в основе которых лежит прогрессирующее разрушение межпозвонковых дисков, выполненных из хрящевой ткани.

Их деструкция не происходит изолированно, а влечет за собой изменения в состоянии костных и мышечных структур, нервных стволов и кровеносных сосудов. В тяжелых случаях страдают и внутренние органы.

Всего выделяется 4 степени заболевания (по некоторым классификациям – 5), каждая из которых характеризуется постепенно нарастающей симптоматикой, увеличением тяжести патологии, ухудшением состояния пациента. Остеохондроз 3 степени – это этап хронической патологии позвоночника, когда хрящевая ткань межпозвоночных дисков разрушена уже значительно, что определяет соответствующую клиническую картину, лечебную тактику и в целом степень успешности терапии.

Симптомы

В основе остеохондроза лежат дегенеративные изменения хрящевых дисков, которые начинаются, прежде всего, по причине ухудшения питания их через кровеносные сосуды, проходящие в костных структурах позвонков. Сама хрящевая ткань не имеет ни капилляров, ни нервных окончаний, поэтому не может сигнализировать о каком-либо неблагополучии посредством формирования боли. В результате ранний этап заболевания протекает безболезненно, что обусловливает отсутствие лечения и все условия для дальнейшего прогрессирования патологии.

Читать еще:  Боль в крестце позвоночника

На третьей стадии хрящевые прослойки между позвонками полностью теряют тургор и эластичность. Из-за потери влаги они иссушаются и трескаются, обнажая в некоторых местах костную ткань. Теряется и первоначальная форма дисков, формируются выпячивания хрящевой ткани, выходящие за пределы позвоночного столба или проникающие в спинномозговой канал. Эти образования, называемые спинномозговыми грыжами, могут сдавливать спинной мозг и отходящие от него нервные корешки, пережимать кровеносные сосуды, что еще больше усугубляет положение.

Остеохондроз 3 степени может поразить любой отдел позвоночника: шейный, грудной, пояснично-крестцовый. В зависимости от локализации патологических изменений, пациенты могут предъявлять несхожие жалобы, но существуют симптомы, которые характерны для данного заболевания в целом:

  • болевой синдром, имеющий значительную интенсивность, зависящий от изменения физической нагрузки или положения тела, реагирующий только на сильнодействующие анальгетики (в основном, в форме лекарственных блокад);
  • резкое увеличение мышечного тонуса, или спазм мышц, с локализацией в пораженном патологией отделе позвоночника; его цель – защита спинного мозга и позвонков;
  • вследствие мышечного спазма и выраженной боли все движения в позвоночнике становятся невозможными, поэтому пациент во время приступа принимает позу, которая является вынужденной и наиболее щадящей;
  • значительное изменение кожной чувствительности и выраженности сухожильных рефлексов;
  • нарушение функциональности внутренних органов.

Признаки поражения пояснично-крестцового отдела

По статистике, наиболее часто страдает именно пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Остеохондроз 3 степени с локализацией в данном отрезке проявляется сильнейшими болями в пояснице, которые могут начаться как в покое, так и при попытке согнуть или разогнуть спину. В момент приступа человек «замирает» на месте, стремясь преодолеть боль, которая сопровождается выраженным мышечным спазмом. Нередко боль распространяется в ягодичную область и нижние конечности.

Одновременно с болевым синдромом пациент отмечает и онемение в пояснице, ягодицах и ногах. Этот субъективный симптом подтверждается на осмотре снижением всех видов кожной чувствительности и рефлексов. Кроме того, обращает на себя внимание деформация мягких тканей в поясничном отделе, вызванная изменением мышечного тонуса. Иногда присоединяются нарушения мочеиспускания.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела

Вторыми по частоте являются изменения позвонков в шейном отделе позвоночника, к чему приводят многие виды трудовой деятельности, связанные, к примеру, с работой на компьютере. Пациенты отмечают боль в шее, которая имеет мучительный сверлящий характер, «отдает» в затылок, в зону лопаток или плечевых суставов, а также распространяется по верхним конечностям.

Помимо выраженного болевого синдрома, присутствует чувство онемения в шее, мышечный спазм, не дающий совершать любые движения, из-за чего человек вынужден держать голову в неестественном положении. При длительном течении остеохондроза начинает нарушаться кожная чувствительность в кистях и пальцах, происходит некоторая мышечная дистрофия верхних конечностей.

Признаки болезни в грудном отделе

Такая локализация остеохондроза встречается реже, но также характеризуется сильным болевым синдромом, который отмечается в области лопаток и немного ниже их. Боль может распространяться на переднюю часть грудной клетки и в брюшную полость, «маскируясь» под патологии внутренних органов. Нередко развиваются выраженные межреберные невралгии, причиняющие пациенту сильные страдания и затрудняющие дыхание.

К боли присоединяется снижение чувствительности, нередко переходящее в парапарезы. Изменение иннервации приводит к нарушению деятельности внутренних органов грудной клетки и брюшной полости.

Особенности диагностики

При обращении пациента за помощью им начинают заниматься хирург и невропатолог. Тщательно собираются жалобы и данные по развитию болезни, производится внешний осмотр с выявлением видимых деформаций и мышечных контрактур. Невропатолог изучает степень нарушения кожной чувствительности и силы рефлексов, определяет границы этих изменений.

Особое значение имеют дополнительные методы исследования: рентгенография, компьютерная томография, электромиография. С их помощью можно точно и быстро определить состояние межпозвонковых дисков, деформацию позвонков, наличие спинномозговых грыж, а также выбрать правильный подход к терапии.

Лечение

При остеохондрозе третьей степени наблюдаются выраженные разрушения хряща и костных структур позвоночника, сопровождающиеся значительными изменениями в мышечной и нервной ткани. Поэтому на этой стадии патологии уже не помогут ни лечебная гимнастика, ни массаж, ни, тем более, любые народные рецепты.

На первый план выходят действительно эффективные методы:

  • сильнодействующие медикаменты;
  • вытяжение позвоночника, мануальная терапия;
  • хирургическое вмешательство.

Из лекарственных средств помочь могут только обезболивающие и противовоспалительные препараты. Для обезболивания в большинстве случаев используются блокады, чаще курсовые (до 15 процедур с интервалом 3-4 дня) и содержащие один или несколько препаратов: новокаин, дикаин, тримекаин, лидокаин, глюкокортикоиды, спазмолитики. Чтобы купировать одновременно болевой синдром и воспалительный процесс, рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты: диклофенак, ибупрофен, мефенамовая кислота и другие.

Вытяжение позвоночника, осуществляемое с помощью специальных приспособлений, производится или на наклонной плоскости, или в воде. Оно эффективно уменьшает боль, устраняет смещение позвонков и мышечный спазм.

В некоторых случаях показано только хирургическое вмешательство, которое направлено на ликвидацию межпозвоночных грыж, восстановление высоты позвонков и дисков, улучшение их функциональности. Для каждого пациента выбирается наиболее оптимальный метод операции.

Лечение остеохондроза 3 степени подразумевает комплексный и индивидуальный подход, иногда эффективны только оперативные способы. Но лучше начинать терапию раньше, когда болезнь еще не зашла так далеко. Для этого обратиться к врачу желательно при самых первых признаках остеохондроза.

Остеохондроз 3 степени

Здесь вы узнаете:

Остеохондроз 3 степени – это заключительный этап развития заболевания, он сопровождается самыми болезненными симптомами и требует экстренного лечения. Такой диагноз означает, что прогрессирующая дегенерация в межпозвоночных дисках достигла предела и грозит образованием межпозвоночных грыж, лечение которых требует хирургического вмешательства. Какими симптомами сопровождается прогрессирующий остеохондроз в завершающей стадии? Какие методы для его лечения используются и что можно сделать, чтобы предотвратить настолько серьезное состояние?

Симптомы остеохондроза 3 степени

Наличие остеохондроза 3 степени говорит о том, что пациент проигнорировал не только «первые звоночки» организма, предупреждавшего о разрушении хрящевых тканей в межпозвоночных дисках, но и долгое время жил с болями и дискомфортом, не имея возможности вести нормальный образ жизни и, вероятно, пытаясь победить недуг самолечением.

Читать еще:  Остеохондроз 2 степени грудного отдела позвоночника

Что происходит на завершающей стадии развития остеохондроза? Продолжительная дегенерация и дистрофия тканей в межпозвоночных дисках приводит к уменьшению прочности и эластичности хрящей и суставов. Поврежденный диск больше не способен выдерживать привычные нагрузки. Его фиксация нарушается, он смещается и начинает выпирать.

В результате разрыва фиброзного кольца диск выпячивается, начинает защемлять кровеносные сосуды и нервные окончания, приводя к нарушению кровотока и вызывая сильные боли. Кроме того, студенистое ядро диска выпадает в межпозвоночное пространство, начинается процесс образования межпозвоночной грыжи, которая также воздействует на нервные ткани и кровеносные сосуды, усугубляя болевой синдром.

Остеохондроз 3 степени, независимо от расположения участка поражения, имеет общую симптоматику:

  • сильнейшие боли, которые снимаются только сильнодействующими лекарственными препаратами;
  • продолжительное нарушение двигательных функций;
  • сбои в работе внутренних органов;
  • длительное онемение кожи, в первую очередь на поверхности пораженного участка.

По месту локализации заболевания различают шейный, поясничный и грудной остеохондроз 3 степени, и каждая разновидность дополняет общую симптоматику характерными признаками.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела

Наиболее часто заболевание развивается в шейном отделе позвоночника, в этом случае оно наиболее опасно, ведь нарушенное кровоснабжение способно нанести непоправимый урон головному мозгу, который не получит достаточного питания и начнет отмирать.

Остеохондроз 3 степени шейного отдела сопровождается:

  • тупыми болями в шейном отделе – человек не может расслабиться, мышцы шеи постоянно находятся в напряжении, боли усиливаются при фиксации шеи в одном положении на длительное время, а также после больших нагрузок;
  • ноющими болями в затылочной области, отдающими в плечи, руки, под лопатки;
  • рассеянным склерозом;
  • дегенеративными процессами в спинном мозге;
  • анемией;
  • пониженной чувствительностью к раздражителям (гипестезия).

Остеохондроз 3 степени других отделов

Поражение межпозвоночных дисков происходит не только в шейном отделе, но и в грудном и поясничном.

Остеохондроз 3 степени грудного отдела

Для остеохондроза 3 степени грудного отдела позвоночника характерны:

  • сильные боли в верхней части спины, простреливающие в живот;
  • межреберная невралгия, не позволяющая человеку без боли двигаться, кашлять, смеяться, а порой даже дышать;
  • нейрологические поражения нервной системы с повышенной чувствительностью к раздражителям.

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела характеризуется следующими признаками:

  • резкие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с прострелами в ягодицы и ноги;
  • онемение конечностей;
  • легкий паралич обеих ног (парапарез);
  • ишиалгический сколиоз (отклонение позвоночника в здоровую сторону);
  • сбои в работе мочеполовой системы.

Профилактика и лечение

Случается, что пациент игнорирует предписания невропатолога, полагая, что лучше знает, какие лекарства пить или втирать. В этом случае 2 стадия остеохондроза может остаться до конца не вылеченной, а значит, со временем болезнь начнет прогрессировать.

Нередко к 3 степени остеохондроза приводит не только беспечность пациента, но и халатность врача. Главная проблема диагностики заключается в том, что многие симптомы остеохондроза схожи с признаками недомоганий при других заболеваниях. Если не провести лабораторных исследований, не сделать анализа крови, не отправить пациента на рентген, то легко проглядеть остеохондроз, особенно на ранних стадиях.

Лечение шейного остеохондроза 3 степени практически не отличается от лечения грудного или поясничного и проводится в нескольких направлениях:

  • в первую очередь невропатолог определяет, в каком состоянии находится позвоночник. Если появились грыжи, то сначала придется их устранить при помощи хирургической операции, а затем уже приступать к восстановлению хрящевых тканей в междисковом пространстве;
  • перед восстановлением структуры хрящевой ткани пациентам почти всегда требуется снятие болевых ощущений при помощи медикаментов. Возобновить регенерацию тканей можно на первом этапе только при помощи лекарственных средств – это самый быстрый и эффективный способ;
  • параллельно с приемом лекарств индивидуально подбирается комплекс лечебной физкультуры, ведь именно отсутствие движения является одной из основных причин развития остеохондроза. Выполнять восстановительные упражнения на растяжение позвоночника, повышение мышечного тонуса и нормализацию кровообращения придется 2-3 месяца, но и после окончания курса врачи настоятельно советуют делать хотя бы элементарную гимнастику по утрам;
  • после устранения воспаления и боли эффективными методиками лечения остеохондроза 3 степени становятся массаж и физиотерапия, благодаря которым расширяются сосуды, улучшается кровообращение, укрепляется общий иммунитет и организм получает новые силы для нормального функционирования.

Не стоит забывать, что при лечении остеохондроза потребуется полностью пересмотреть диету. Разнообразное и здоровое питание поможет организму получать элементы, необходимые для работы системы кровообращения, питания нервных, хрящевых и костных тканей. Если это не получается сделать при помощи природных компонентов, то назначается курс приема витаминов.

Понятно, что профилактику остеохондроза следует начинать задолго до развития 3 стадии заболевания. Не допустить дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках можно всего лишь слегка подкорректировав свой привычный образ жизни:

  • следует больше двигаться, совершать пешие прогулки, по возможности отказываться от передвижения на автомобиле;
  • следить за питанием: употреблять в пищу молочные продукты с большим содержанием кальция, овощи и зелень;
  • во время продолжительной работы за компьютером или при длительном вождении автомобиля делать «пятиминутки»: разминать шею, плечи, поясничный отдел, ноги;
  • не носить в одной руке слишком тяжелые сумки, распределять вес ноши на обе руки;
  • не перегружать позвоночник чрезмерной физической работой, сопровождающейся поднятием тяжестей;
  • избегать стрессовых состояний;
  • приобрести правильный матрас и подушку с ортопедическим эффектом;
  • носить удобную обувь на невысоком каблуке.

Если развитие 1 стадии заболевания можно объяснить невнимательностью или нехваткой времени на посещение врача, то 2-ю «проспать» достаточно сложно, не говоря о 3-й, когда человек уже не способен вести нормальный образ жизни: каждое движение будет вызывать у него невероятные боли. Найдите время на свое здоровье и своевременно обратитесь за помощью к невропатологу, тогда вы точно не окажетесь в больничной палате с остеохондрозом 3 степени или в инвалидном кресле.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector