lenels.ru

Артроз тазобедренного сустава лечение в домашних условиях

Артроз тазобедренного сустава: причины, симптомы и лечение в домашних условиях

Коксартроз, как еще называют артроз тазобедренного сустава, представляет собой хроническую воспалительно-дегенеративную патологию, для которой характерно прогрессирующее течение. При такой болезни происходит постепенное разрушение хрящевой и костной ткани, поэтому в случае несвоевременной диагностики и позднего начала или отказа от лечения заболевание приводит к необратимой обездвиженности сустава.

Причины развития коксартроза разнообразны, хотя клиническая картина и подход к лечению будет одинаковым в любом случае.

Основными этиологическими факторами, которые могут привести к патологии, считаются:

  • Травматизация. Это не только переломы, но и вывихи сустава, его ушибы и микротравмы, развивающиеся из-за чрезмерной нагрузки на тазобедренный сустав.
  • Любое искривление позвоночника, поскольку это повышает нагрузку на тазобедренные суставы.
  • Плоскостопие.
  • Дисплазия суставов у новорожденных или у женщин в период менопаузы.
  • Инфекционное поражение суставов, вирусное или бактериальное.
  • Патологии эндокринной системы вроде подагры или сахарного диабета.
  • Ожирение 3-й или 4-й степени.
  • Ревматоидный артрит.
  • Нарушение кровоснабжения головки бедренной кости и питания ее суставного хряща или болезнь Легга-Кальве-Пертеса.
  • Хондроматоз суставов и другие дефекты хрящевой ткани.

Коксартроз характеризуют определенные симптомы, которые по-разному выражены в зависимости от степени развития заболевания:

  • Постепенно увеличивающаяся ограниченность в подвижности сустава.
  • «Похрустывание» сустава.
  • Болезненность разной интенсивности.
  • Спазм мышц в области поражения.
  • Укорочение ноги со стороны патологии.
  • Развитие хромоты.

Главным из этих признаков является болевое ощущение, которое претерпевает наибольшие изменения в соответствии со степенью артроза.

На первых этапах патология проявляется слабо и в основном люди отмечают:

  • Возникающие после каких-то физических нагрузок тупые боли ноющего характера, проходящие после небольшого отдыха.
  • Небольшой дискомфорт в области паха, который сложно с чем-то связать.

Пока коксартроз развивается, боль прогрессирует и становится все сильнее. Она появляется уже даже после небольшой физической активности в основном в вечернее и ночное время. Помимо этого, пациенты жалуются на такие проблемы:

  • Появившуюся хромоту или изменение походки, которое ощущается так, словно человек раскачивается, пока идет.
  • Становится сложно согнуть ногу, отвести ее в сторону и самостоятельно обуться.
  • Ощущается значительный дискомфорт после долгого нахождения в одной позе, который проходит после начала движений.
  • Нога словно укоротилась, мышцы на ягодичной области и бедрах уменьшаются на стороне патологии.

Запущенные случаи патологии сопровождаются:

  • Полной обездвиженностью сустава.
  • Постоянным болевым ощущением, нарушающим сон.
  • Выраженной хромотой.

Возможности терапии артроза тазобедренного сустава состоят из нескольких методов:

  • Консервативного, он возможен только при артрозе 1-2-й степени.
  • Хирургического, который применяется, если патология достигла 3-й степени.
  • Дополнительного.

Домашняя медицина представляет собой дополнение лечения артроза, если он находится на 1–2-й стадии. В таком случае могут использоваться:

  • Мази и компрессы.
  • Настойки и отвары.
  • Массаж.

Приготовленная в домашних условиях мазь или компресс поможет больному за счет улучшения кровоснабжения пораженного участка, снятия спазма мускулатуры и устранения воспалительных явлений. Могут осуществляться такие варианты:

Мази Компрессы
  1. 1. Берется ложка горчичного порошка и смешивается с двумя ложками столовой соли.
  2. 2. Сухая смесь заливается растопленным парафином и тщательно смешивается.
  3. 3. Затем состав должен постоять 24 часа и его наносят на больной сустав.
  1. 1. Берется свежий капустный лист и смазывается медом, затем прикладывается суставу и фиксируется любой удобной тканью.
  2. 2. Сверху ногу лучше накрыть еще пледом или одеялом, чтобы сустав хорошо прогрелся.
  3. 3. Делается компресс на всю ночь
Свежевыжатый лимонный сок смешивается с домашней сметаной и наносится на пораженную область на час
  1. 1. Смешивается в чистой воде 200 г морской соли и ложка горчичного порошка.
  2. 2. Составом пропитывается марля и прикладывается к больной области на 3 часа
  1. 1. В одной миске смешивается спирт, мед и глицерин, чтобы получилась пастообразная масса.
  2. 2. Ее втирают в сустав ежедневно на протяжении 14 дней
  1. 1. На мелкой терке натирают редьку и смешивают с медом и красным вином, чтобы получилась густая масса.
  2. 2. Итоговую смесь применяют для компрессов

Лечение народными средствами включает в себя использование различных настоев или отваров, чтобы восстановление не ограничивалось локальным воздействием на пораженную область. Эффекты в виде снятия воспаления, облегчения болевого синдрома и общего улучшения самочувствия могут дать такие рецепты:

  • Сушеные корни и цветы одуванчика тщательно измельчают и заливают их 300 мл кипятка. Полученный состав должен настояться час и потом его процеживают. Принимают весь настой в течение дня в 4 приема.
  • Чайную ложку листьев брусники заливают чашкой кипятка и дают постоять полчаса. После процеживания принимают 3 раза в день, чтобы за сутки выпить весь приготовленный объем.
  • Листья черной смородины заваривают как обычный чай и дают постоять 20 минут. Полученный отвар пьют в два приема по полстакана утром и вечером.

Наиболее полезными считаются массажи:

  • С применением разогретого меда.
  • С маслом из чистотела.

Для массажа требуется или нанять мастера, приходящего на дом, или же взять у специалиста несколько уроков, поскольку все манипуляции осуществляются аккуратно, движения должны быть круговыми и втирающими.

Лечение артроза (коксартроза) тазобедренного сустава народными средствами

До начала лечения необходимо знать симптомы артроза тазобедренного сустава, о них написанно ниже. Народные средства лечения наряду со своей натуральностью и дешевизной обладают немалой эффективностью, как дополнительные методы лечения коксартроза при первой и при 2 степени развития патологии. Подобные средства и методы не помогут вылечить артроз, но способствуют приостановлению заболевания в развитии на начальных стадиях.

Что собой представляет коксартроз

Коксартроз или тазобедренный артроз – это заболевание, возникающее как результат разрушения хряща, покрывающего суставные поверхности костей, участвующих в образовании сустава. Под воздействием разнообразных причин происходит постепенное расслаивание хрящевой ткани, компенсаторное наращивание ее в неразрушенных участках и сужение щели внутри сустава.

Читать еще:  Подагрический артрит коленного сустава симптомы и лечение

На деле это проявляется болевым синдромом, появлением хруста и ограниченности во время передвижения, признаками воспалительного процесса. Если игнорировать эти патологические проявления и заниматься самолечением, то коксартроз можно запустить до состояния инвалидизации и необходимости замены сустава искусственным аналогом.

Бороться с болезнью следует начинать как можно раньше, а лечение коксартроза в домашних условиях поможет ускорить процесс достижения желаемых результатов. Самый лучший эффект от лечения достигается в начале развития артроза.

Применение любых средств, равно как и народных методов лечения, должно обязательно согласовываться с лечащим врачом.

Польза народной медицины в лечении артроза

Народные рецепты проявляют свою эффективность, воздействуя положительным образом на хрящевую и костную ткань. Подобные средства включают в себя в большинстве случаев природные компоненты и оказывают следующие воздействия:

  1. Под воздействием средств из народа приходят в норму процессы кровообращения в тазобедренной области.
  2. Снижается интенсивность болезненных процессов в суставах при артрозе или они исчезают вовсе.
  3. Тканевые структуры хряща получают больше питательных веществ, что стимулирует их восстановительные реакции.
  4. Средства народной медицины способствуют восстановлению двигательной активности в суставах при коксартрозе.
  5. Происходит укрепление общих защитных сил организма, а также иммунитета местного характера.
  6. Снимаются воспалительные реакции в суставах, обеспечивается противоотечный эффект в области бедра и таза.

Любые натуральные средства практически полностью безопасны для пациентов и не вызывают у организма привыкания к ним. Противопоказания к их использованию представлены индивидуальной непереносимостью компонентов

Рецепты противоартрозных отваров и настоек


Для лечения коксартроза тазобедренного сустава народными средствами широко используются различные настойки, а также отвары. Ниже приведен список наиболее эффективных рецептов, используемых в лечении коксартроза.

  • Настой из лимона. Чтобы приготовить такое средство, следует измельчить лимон, не подвергая его очистке, и залить полученную массу литром кипятка. После того, как смесь постоит несколько часов, в нее добавляют немного меда и принимают трижды за день.
  • Сбор трав эффективно помогает устранить болевой синдром и воспалительный процесс при коксартрозе. Состоит он из петрушки, березовых листьев и цветов липы, которые смешиваются в равных количествах, после чего горсть полученной смеси заливают кипятком в количестве 200 мл, дают время, чтобы раствор настоялся, и пьют в качестве чая.
  • Настойка из лимона и чеснока. Для двух крупных или трех средних лимонов (используются вместе с кожурой) применяют одну головку чеснока среднюю по размеру и сельдерейный корень. Все компоненты следует хорошо измельчить. Использовать для этих целей нож или терку с мелкой насадкой. Все перемешать, залить кипящей водой в вечернее время и оставить на всю ночь. Принимать для лечения коксартроза внутрь по 50 мл до завтрака в утреннее время.
  • Настойка из цветов сирени. Это средство, благодаря своей эффективности, часто используется в лечении коксартроза. Горсть цветов заливают спиртом или обычной водкой и выдерживают трое суток в холодильнике. Полученную настойку принимают три раза на протяжении дня.

Компрессы, применяемые в лечении

Компрессы – это достаточно популярный метод. Применять компрессы лучше в вечернее время, перед тем как лечь спать. Длительность курса их применения составляет около двух недель. Рекомендуется делать разные варианты компрессов по очереди, поскольку это обеспечит достижение максимального эффекта при коксартрозе.

  • Компресс из капусты. Для его изготовления необходимо измельчить мясистый капустный лист, смешать его с медом и наложить полученную массу на марлевый отрез, который приложить к больному суставу.
  • Компресс из овсянки. Используется приготовленная в жидком виде овсяная каша без добавления соли в остуженном состоянии.
  • Компресс из картофеля. К измельченной посредством терки с мелкой насадкой крупной картофелине добавить немного корневой части хрена в таком же состоянии и тщательно перемешать. Компресс может оказывать обжигающее воздействие, поэтому лучше перед его нанесением покрыть кожные покровы растительным маслом.
  • Компресс простоквашевый. Обычную простоквашу осторожно смешать с истолченным в порошок мелом до состояния, напоминающего пюре. Наложить полученную субстанцию на марлевый отрез, который закрепить на суставе.
  • Вариант из горчицы. Смешать между собой мед, горчицу и растительное масло. Полученную смесь закипятить на водяной бане и остудить. Нанести субстанцию на марлевый отрез и приложить к больному суставу, но не более чем на 2 часа. В противном случае могут появиться признаки раздражения кожных покровов в виде зуда, высыпаний и чувства жжения в месте воздействия средства.

Использование домашних мазей и растирок

Одними из наиболее популярных видов народных средств являются мази и растирания. Они помогают быстро снизить интенсивность боли, побороть воспалительную реакцию и ускорить восстановление подвижности в суставе. Ниже приведены наиболее эффективные и проверенные рецепты.

  • Измельченный посредством мясорубки или блендера, корень растения переступень смешать с жиром, взятым от свиньи, варить на протяжении пяти минут. Полученное средство ежедневно втирают в ткани сустава тазобедренной области, перед тем как лечь спать, проводя легкий массаж.
  • Взяв за основу любое масло растительного происхождения, добавить в него керосин и измельченный острый перец. Все ингредиенты должны быть отмерены в одинаковых количествах. На протяжении десяти суток полученную смесь необходимо настаивать, поместив ее в такое место, куда не проникает солнечный свет. С помощью полученного средства растирать область тазобедренного сустава с последующим утеплением.
  • Взять листы и стебли чистотела и измельчить до кашеобразного состояния. Смешать полученную массу с таким же количеством оливкового растительного жира, используя для этого стеклянную емкость. На протяжении четырнадцати дней выдержать в помещении с прохладным микроклиматом, после чего можно использовать для проведения процедуры растирания с последующим укутыванием бедра и таза теплой тканью из натуральных волокон.
Читать еще:  Как разработать коленный сустав после операции

Диетотерапия

Правильный рацион питания тоже имеет большое значение при лечении артроза. Пища, употребляемая пациентом, должна быть богата витаминами и содержать большое количество кальция и других полезных минералов. Меню при артрозе в своей основе должно содержать фрукты, овощи и зелень, а также кисломолочные продукты и блюда с желатином.

Следует свести к минимуму хлебобулочные изделия, сладкие десерты, а также бобовые и жирные блюда.

Кроме всех вышеперечисленных вариантов для лечения тазобедренного коксартроза могут применяться ванны с целебными свойствами. Подобный вариант готовится из смеси сосновых веток с топинамбуром при добавлении к ней килограмма соли морского происхождения, живичного скипидара в количестве чайной ложки и двух столовых ложек меда. Все это помещается в воду, которая по температуре должна быть идентична человеческому телу. Благодаря этому есть возможность привести в норму естественный кровоток пораженной области. Принимают такую ванну около 15-20 минут, после чего делают капустный компресс или рисуют йодом сетку на области сустава.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Гимнастика

Артроз тазобедренного сустава с успехом можно лечить путем ежедневного выполнения ряда полезных упражнений. Однако, при их выполнении следует соблюдать осторожность, так как при неловких движениях можно повредить сустав. Поэтому необходимо придерживаться некоторых общих правил:

  • упражнения не стоит выполнять резко или с усилием, пациент при этом не должен испытывать боли;
  • гимнастика больше статическая, нежели динамическая;
  • желательно выполнить предварительное расслабление мышц при помощи массирующих движений;
  • чтобы облегчить болевые ощущения можно принять теплую ванну, при этом исчезнет спазм, а болевой синдром уменьшится;
  • при проведении гимнастики амплитуда движений должна быть ограничена;
  • следует полностью исключить возможную осевую нагрузку на сустав;
  • самой лучшей нагрузкой при коксартрозе считается плавание, не важно, в каком водоеме.

Сам комплекс гимнастики может состоять из разнообразных упражнений, которые различаются в зависимости от стадии процесса и подбираются индивидуально физкультурным врачом.

Массаж

Комплекс ЛФК можно дополнить массажем, при помощи которого также возможно получить хорошие результаты. Этот метод будет полезен в том случае, если его проводит опытный специалист. При этом важно регулярно посещать сеансы, в противном случае эффективность лечебного воздействия значительно снизится. Массаж способствует улучшению микроциркуляции, укреплению мышечного каркаса, устранению боли и спазма. При этом увеличивается расстояние между головкой бедренной кости и впадиной таза. Самостоятельно массаж можно выполнять при помощи свободной руки, другого предмета или же с использованием струи воды (гидрокинезиотерапия). Этот метод практически безвреден, очень эффективен и не приводит к появлению побочных эффектов.

Питание

В исследованиях не было установлено четкой связи между погрешностями в диете и развитием артроза тазобедренного сустава. При этом очень важно следить за массой тела, так как при избытке последней значительно повышается нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат, в том числе и на тазобедренный сустав. Поэтому для лечения этого заболевания подойдет любая диета со сниженной калорийностью. Для улучшения питания костей и хрящей, рацион должен быть полностью сбалансированным и содержать достаточное количество микроэлементов. В качестве белковой пищи желательно употреблять яйца, рыбу, субпродукты, бобовые. Углеводный компонент должен содержать крупы, картофель, бананы. Вместо животных жиров лучше питаться растительными компонентами. При этом состояние хряща может несколько улучшиться.

Медикаменты

Лечение в домашних условиях любых заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе и коксартроза, можно осуществлять с использованием лекарственных средств. Предварительно необходимо посетить врача, чтобы согласовать порядок приема препаратов и их дозу.

Терапевтическим эффектом при этом заболевании обладают несколько групп лекарств:

  1. Нестероидные анальгетики (ибупрофен, индометацин, диклофенак, кетопрофен и другие). Они уменьшают воспаление и отек, а также болевой синдром. За счет этого их довольно часто назначают при патологии суставов. Однако эти препараты негативно влияют на различные внутренние органы (почки, желудок) и снижают регенеративные способности клеток хрящевых поверхностей.
  2. Сосудорасширяющие средства (трентал, никошпан, теоникол) приводят к увеличению диаметра артерий, тем самым повышая доставку к тканям кислорода. Они практически не имеют противопоказаний и способствуют восстановлению структуры сустава. Кроме того, при приеме этих препаратов уменьшается выраженность ночных болей, связанных со спазмом.
  3. Миорелаксанты следует применять с особой осторожностью, так как при передозировке возможна остановка дыхания.
  4. Хондропротекторы при артрозе тазобедренного сустава имеет смысл применять на протяжении длительного срока. При этом они улучшают структуру внутрисуставного хряща, а заболевание перестает прогрессировать. Иногда отмечается и некоторое улучшение.
  5. Стероидные гормоны при коксартрозе используют для внутрисуставных инъекций, поэтому для домашнего лечения они не подходят.

Следует отметить, что местные лекарственные формы практически не эффективны и их необходимо в обязательном порядке сочетать с приемом таблеток или капсул. Связано это с глубоким расположением тазобедренного сустава, который окружен большим слоем жировой клетчатки и мышц.

Физиотерапия

Помимо перечисленных методик, можно применять дома специальные портативные устройства для физиотерапии. Чаще используют:

  • магнитотерапию;
  • УВЧ;
  • ультразвуковое воздействие;
  • лазерную терапию с излучателем красного диапазона, так как проницаемость тканей при этом выше.

Вне зависимости от того, лечите вы коксартроз дома или в больнице, контролировать процесс должен опытный врач, так как только в этом случае возможно получение ожидаемых результатов.

Лечение артроза тазобедренных суставов в домашних условиях

Здесь вы узнаете:

Эффективным ли оказывается лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях? Какие рекомендации помогут добиться наилучшего результата во время борьбы с болезнью и при ее профилактике?

Что такое артроз тазобедренного сустава

Из-за загустения суставной жидкости нарушается процесс смазки сустава во время движения. Это приводит к истончению хрящевых тканей и повышению трения, в результате которого хрящи постепенно разрушаются. Лишенные защиты в виде хрящей костные ткани начинают испытывать усиленные нагрузки (избыточный вес провоцирует это еще больше), а затем происходит деформация сустава. Таковы основные этапы развития артроза.

Читать еще:  Укол гиалуроновой кислоты в коленный сустав

В процессе протекания болезни также нарушается кровоток, что негативно воздействует на мышцы. Они слабеют, в том числе и из-за отсутствия достаточной физической нагрузки, и со временем атрофируются.

Причины появления артроза

На развитие заболевания оказывает влияние целый комплекс причин. Одной из главных является избыточный вес, который может увеличиваться как по вине самого человека (несбалансированное питание, нежелание заниматься спортом), так и из-за нарушения обмена веществ.

Деформация суставов возможна:

  • после плохо вылеченной или проигнорированной травмы;
  • в результате врожденных пороков (вывиха бедра), ослабленных костных тканей и пр.;
  • после суставных инфекций и частых переохлаждений;
  • на фоне некрозов костных тканей и хондроматоза хрящевых тканей;
  • в ходе болезни Пертеса, сопровождающейся нарушенным кровотоком тазобедренного сустава.

Провоцировать развитие болезни суставов может нехватка витамина В и кальция.

Симптомы артроза тазобедренного сустава

Независимо от степени артроза пациент испытывает боли в паховой области и бедрах. Сначала они незначительны и проходят после отдыха, и в этот момент у людей возникает желание начать лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях.

Многие так и делают: они не спешат на консультацию к врачу, а начинают растирать проблемный участок приготовленными снадобьями. К сожалению, только натуральные компоненты не помогут суставам восстановиться, поэтому боли со временем станут сильнее и убрать их без обезболивающих уже не удастся.

В попытке снизить болевой синдром человек сокращает нагрузку на ногу, что приводит к хромоте. «Сухой» сустав не способен функционировать нормально, поэтому пациенты не могут отвести ногу в сторону, а во время сгибания сустава или ходьбы возникает хруст. На то, чтобы привести в более-менее рабочее состояние сустав после ночного отдыха, требуется не менее часа.

Если продолжать самолечение и дальше, то произойдет укорачивание конечностей, а полностью негодный сустав придется заменить протезом.

Как лечить артроз тазобедренного сустава в домашних условиях

Во время лечения используются медикаменты, но многие из них при длительном употреблении оказывают негативное воздействие на организм, поэтому их рекомендуется чередовать с народными средствами. Но прежде чем понять, как лечить артроз в домашних условиях правильно, следует обязательно посетить врача, который на основе результатов обследования диагностирует причины болезни и пути лечения.

Куриные яйца

Все народные рецепты от артроза тазобедренных суставов на основе яиц достаточно просты, но главное – доступны и эффективны. Вот только некоторые варианты.

  • Взбить белок от одного яйца и смешать со столовой ложкой муки. На ночь наносить на проблемный участок, накрывать бумагой и укутывать. Утром смывать.
  • По 50 граммов камфорного масла и горчичного порошка, полстакана спирта и белок трех яиц. Масло растворяется в спирте, состав смешивается с порошком горчицы. Белок отдельно взбивается и также добавляется в смесь. Щедрые порции негустой мази втирать в пораженный участок, влажную кожу прикрывать пергаментом, укутывать и оставлять на ночь. Повторяется процедура на протяжении как минимум 5 вечеров.
  • Яйцо в скорлупе заливаем уксусной эссенцией 9%, оставляем на неделю до полного растворения скорлупы. Смешиваем с 1/3 пачки сливочного масла и оставляем еще на три дня. Затем втираем в кожу над больным суставом.

Подпитка коллагеном

Для того чтобы нормализовать состояние внутрисуставной жидкости, которая утратила коллаген, в пищу можно добавлять специальные добавки с данным компонентом, купленные в аптеке. А еще можно почаще угощаться студнем, приготовленным из говяжьих копыт. Варить их нужно не менее 3 часов. Кушать холодец рекомендуют каждый 3-4 дня на протяжении всего лечения.

Компрессы, настойки

Хорошо снимают боли различные компрессы. Народная медицина предлагает следующие варианты:

  • свежий лист капусты с медом прикладывают на ночь;
  • смесь из меда и тертой редьки на красном вине с солью готовят на водяной бане, остужают и прикладывают на ночь;
  • тертый хрен с вазелином втирают в проблемный участок.

Широко в домашних условиях используется траволечение. Предлагаем наиболее популярные рецепты.

  • Сухой корень лопуха истолочь в порошок, смешать в равных пропорциях с медом и принимать по чайной ложке утром и вечером.
  • Кору ивы или осины истолочь в порошок, заварить кипящей водой, дать настояться. Принимать утром и вечером по половинке чайной ложки.
  • Три лимона, 250 граммов корня сельдерея, 100 граммов чеснока. Мелко истолочь, залить кипятком в 3-литровой банке. Дать настояться в течение ночи и принимать натощак за полчаса до еды по три столовых ложки.

Профилактика артроза

Важное значение для профилактики артроза тазобедренных суставов имеет правильное питание. Из меню нужно убрать все жирное, копченое, чрезмерно соленое, сдобное, сладкое. Основой рациона должны стать мясо птицы, кролика, овощи и зелень, фрукты, орехи, мед, крупы, а также нежирные молочные продукты и сыры, которые богаты кальцием.

Среди других профилактических шагов не забудем про:

  • разумные физические нагрузки, утреннюю или вечернюю гимнастику, занятия спортом, пешие прогулки;
  • защиту суставов от переохлаждения и травм;
  • контроль веса и соблюдение сбалансированной диеты.

Ортопедическая обувь и правильно организованное спальное место станут не лишними помощниками в профилактике заболевания. Придется постоянно следить за осанкой, избегать стрессов и нагрузок, в том числе при длительном пребывании в одном положении.

Помните, что победить артроз только растираниями и настойками, которые вы приготовили по интернет-рецептам, невозможно. Для эффективного лечения требуется комплексное воздействие, методы которого должны определяться врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector