Болят все кости и суставы что делать

Что делать, если болят все кости и суставы?

Содержание:

Часто при обращении за медпомощью больные отмечают, что болят все кости и суставы. Что делать обратившемуся, когда болевые ощущения распространены на все остео-артикулярные области, как достоверно выявить причинный фактор клинического проявления и избежать активации разных патологий.

Этиосведения

Человеческий скелет состоит из более 300 костных структур и 360 артикулярных сочленений, которые взаимосоединены посредством мышц, связок, сухожилий, сложнейшего иннервирования и системой гемообращения. При расстройстве какого-то опорно-двигательного сегмента образуется болевое ощущение в костных образованиях и артрсоединениях.

Провоцирующие факторы развития болевого синдрома разнообразны, существует связь с образом жизни больного, его трудом, рациона, геоклиматического состояния внешней среды и пр.

С целью установления истинных причин дискомфортного состояния следует пройти качественное диагностирование.

Самыми вероятными причинными факторами клинического болевого ощущения в артрсочленениях и костях выступают:

хроническая усталость на фоне перенапряжений после тяжелого труда;
дефицит минеральных и витаминных веществ;
обменные расстройства;
гормональная дисфункция у женщины при менопаузе;
расстройство основного гемообращения;
остаточные явления после длительно протекающих костно-суставных болезней;
гиподинамия в опорных частях;
нейро-психологическая стрессовая ситуация;
переутомление, переохлаждение;
табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками, наркотическое влияние на организм.

Артрито-артрозы артикулярных соединений

Дегенеративно-дистрофические явления в остео-артикулярных элементах человеческого скелета выступают самыми часто встречаемыми причинными факторами повреждения хондральной ткани суставных плоскостейй. Потенциальный возрастной критерий носителей такого рода проявлений – лица среднего и старшего возраста, гендерный показатель тут не имеет никакого значения.

Деформирование суставов – следствие двигательной несостоятельности, которая приводит к поражению суставного хондрального слоя с дальнейшим развитием воспалительного процесса. Базисным этиофактором формирования остеоартроза, деформирующего артроза либо артрита иногда становится не только возрастной критерий, но и специфика его работы, лишний вес, расовая принадлежность и генетическая склонность.

Ликвидировать отягощающие болезненные проявления в костях и артрсоединениях помогут терапевтические препараты, рациональное питание с нормальным поступлением в организм витаминных и минеральных веществ, санаторно-курортное лечение и терапия народными методиками, а также комплекс индивидуально подобранных упражнений ЛФК и соответствующий массаж.

Остеопороз

В случае диффузного болевого ощущения вероятно развитие системного хронического патологического процесса, который характеризуется расстройством обменных процессов и уменьшением плотности костно-мускульных тканей, под названием «остеопороз».

Расстройство остео-мускулярной архитектоники и повышение хрупкости костей обуславливается метаболическими процессами в них. Опасность заключена в повышенной вероятности развития переломов в самых уязвимых точках. По данным ВОЗ именно эта патология выступает частым причинным фактором переломов.

Статистические данные свидетельствую о том, что в каждом пятом случае переломов у лиц мужского пола – следствие хрупкости и пониженной плотности остеоткани, среди представительниц прекрасного пола частота травмированных на фоне остеопороза – примерно 35- 40%.

Пожилые и преклонного возраста лица как результат сниженной плотности кости имеют перелом шейки бедра, более двух десятков лет назад такая травма могла привести к смертельному исходу.

Степень вероятности развития болевого синдрома в костях при полиэтиологичной патологии классифицируется по ряду факторов:

Генетические и физикальные проявления:
- природное старение;
- недостаточный вес (до 55 кг у лиц женского пола и до 70 кг у лиц мужского) либо критический рост (более 175 см у женщин и больше 185 см у мужчин);
- остеопороз у членов семьи;
- искривление позвоночного столба (сутулость, люмбальный лордоз либо торакальный кифоз);
- недостаточная остеомасса.
Эндокринные причины:
- гормональное расстройство;
- раннее начало менопаузы либо поздно начавшееся первые менструальные геморрагии;
- утраченная способность деторождения.

Провоцирующими факторами развития патологии считается:

чрезмерно сниженная физактивность либо, наоборот, гиперактивность;
недостаток витаминов в организме;
расстройство пищевой абсорбции;
хроническая недостаточность центрального гемообращения либо функциональное понижение деятельности почек и пр.

Обычное вяло текущее развитие патологии препятствует своевременно и адекватно определить истинные причинные факторы миоальгического синдрома, потому и возникают первые гипотравматические нарушения целостности кости.

Единственным методом устранения остеопороза является повышение и укрепление массы остеосистемы организма, методом введения в организм Ca и витамин D. Кроме этого рекомендуется исключить из рациона соленую пищу и отказаться от табакокурения и употребления алкоголя, способствующих элиминации из организма кальция.

Редко встречающиеся причинные факторы

К таким следует отнести остеомиелит, остеомаляция и гипофосфатазия.

Первая причина представлена гнойно-некротическим воспалительным процессов в костной ткани, которое обуславливается патогенными микроорганизмами. Инфекционный процесс поражает костные образования с последующим переходом на костномозговую ткань. К поврежденной микробами костной ткани подсоединяются лейкоцитарные клетки, а далее в результате ферментирования начинается тканевой некроз.

Остеомаляция в переводе с древнегреческого значит размягчение костных структур. Относится к системным патологиям, обеспечивающим ломкость и болевое ощущение в суставных сочленениях и костных структурах. Причинами выступает неполная минерализация остеоткани на фоне дефицита микро- и макроэлементов, расстройства обменных процессов в организме.

Гипофосфатазия встречается крайне редко, имеет генетическую природу. Проявляется в виде недостаточной минерализации скелета и зубов. Сопровождается расстройством дыхательной системы, периодической миослабостью, судорожным состоянием, в некоторых вариантах нефрокальцинозом.

Боли в суставах и костях

При травмах и болезнях опорно-двигательного аппарата нередко возникают боли в суставах и костях. Патологические проявления могут иметь разный характер и локализацию. Нередко нарушение наблюдается при вынашивании малыша или в период климакса, когда в организме происходит гормональный дисбаланс. Постоянная ломота и боль в костях и суставах требует обращения к доктору и своевременного лечения.

Причины болей в костях и суставах

Все болезни, при которых ноют суставы, мышцы и ломит кости, в медицине объединяют в одну группу под названием ревматические заболевания. К таковым относят воспалительные реакции и дистрофические процессы, происходящие в структурах опорно-двигательного аппарата. Проявиться боль в костях и суставах может по таким причинам:

Усиленные нагрузки.
Злокачественные или доброкачественные новообразования. В таком случае болезненность носит изменчивый характер и проявляется преимущественно в ночные часы.
Системные нарушения крови. Ломка костей и болезненность в суставах возникает неожиданно. Спровоцировать неприятные симптомы способны такие болезни:
- лейкоз;
- миелома;
- заболевание костного мозга.
Лимфома Хонджика. При патологии увеличиваются лимфоузлы и становятся болезненными.
Раковые опухоли на коже.
Лимфотерикулез. Характеризуется доброкачественным новообразованием, вызывающим боль в костях и суставах. Из-за болевого синдрома повреждается сухожилие возле костей.
Туберкулезное поражение. Если в скелет попадает палочка Коха из легких, то возникают болезненные ощущения в костных структурах.
Гормональная терапия. Некоторые лекарства, которые женщины принимают при менопаузе, перед менструальным циклом или после родоразрешения, провоцируют болевой синдром в суставах.
Недостаточно активный способ жизни. При обездвиживании костные ткани и подвижные сочленения атрофируются и болят.
Врожденные аномалии накопления коллагена.
Резкие климатические изменения.

Читать еще: Гимнастика при артрозе коленного сустава 2 степени

Вернуться к оглавлению

Различные травмы

Причина ломоты и боли в суставах у человека может заключаться в травмировании. Неприятные проявления возникают вследствие таких повреждений:

вывихи;
подвывихи;
переломы — открытые или закрытые;
растяжения или разрывы связок.

Если вовремя не оказать потерпевшему помощь и не лечить травму, то в дальнейшем боль в костях и суставах усиливается и становится постоянной. На фоне болезненности нарушается подвижность травмированной конечности, образуется отек и краснеет кожный покров.

Суставные болезни

Когда сильно болят все кости и суставы, это может говорить о патологическом состоянии разной тяжести. Одновременно беспокоить все подвижные сочленения могут при реактивных нарушениях. Основные заболевания, вызывающие сильные боли в суставах:

Ревматизм. Болезнь проявляется моно- либо полиартритом и характеризуется выраженным болевым синдромом и отечностью в месте повреждения суставов. При ревматизме болезненность распространяется лишь на 1—2 подвижных сочленений, а не на все сразу. При отклонении боль носит летучий характер.
Ревматоидный артрит. Проявляется, как правило, после 40-летнего возраста. У детей и подростков возможна ювенильная форма, которая самостоятельно проходит. При нарушении беспокоят не только суставы, но и болят кости рук и ног. Отмечается скованность при движениях утром и постоянные отеки.
Остеоартроз. Повреждается сразу несколько суставов, в которых происходят воспалительные и дистрофические изменения.
Заболевания аутоиммунного характера. При нарушении в организме к веществам соединительной ткани продуцируются особые антитела, разрушающие ее. Часто при патологическом процессе страдает хрящ, покрывающий сустав. Боль нередко возникает при таких аутоиммунных заболеваниях:
- красная волчанка;
- тромбоцитопеническая пурпура;
- васкулит;
- болезнь Бехтерева;
- системная склеродермия.
Подагрическая и псориатическая артралгия. Преимущественно проявляется у генетически предрасположенных людей к псориазу или подагре. Боли возникают при обострении патологий.

Вернуться к оглавлению

Патологии костей

Если ноют и болят суставы и кости, это может указывать на начало развития тяжелого отклонения в костных структурах. Повлиять на патологические симптомы способны такие нарушения:

Костный остеопороз. Относится к системным хроническим недугам, когда нарушается обмен веществ и понижается плотность костно-мышечных тканей. При нарушении у пациента отмечаются частые переломы без видимых причин. При латентной форме установить отклонение на ранних этапах сложно без диагностических процедур.
Остеомиелит. Так называется патология, при которой воспаляется костная ткань и сопровождается гнойно-некротическим процессом. Вызван недуг патогенной микрофлорой, которая проникает в кость.
Костная остеомаляция. Характеризуется размягчением костей, при котором отмечается их ломкость и болезненность. Ломота в костях связана с нехваткой минералов, в частности, витамина Д.
Гипофосфатазия. Отклонение связано с недостаточной минерализацией костного скелета и зубов. При нарушении у пациента ломит все кости и суставы, затрудняется дыхание, ощущается слабость в мускулатуре, происходят судороги. Необходимо срочное лечение, поскольку патология опасна гибелью больного.

По статистике, переломы и боли костей у 40% женщин и 20% мужчин связаны с костным остеопорозом.

Что делать и как диагностировать нарушение?

Когда болят кости стопы и других частей тела, следует как можно скорее показаться доктору. С подобными проблемами обращаются к ревматологу, ортопеду, травматологу. После осмотра и сбора анамнеза нередко требуется консультация у врачей узкого профиля — невролога, онколога, эндокринолога и других. Проверить состояние суставов, мышц и костей возможно такими диагностическими методами:

биохимия и общее исследование крови;
лабораторный анализ урины для подтверждения патологического процесса;
исследование кровяной жидкости на фибриноген и другие маркеры;
ревматоидные пробы;
обследование рентгеном;
КТ и МРТ;
обследование проходимости кровеносных сосудов;
элекромиография для проверки рефлексов сухожилий.

Вернуться к оглавлению

Лечение: главные методы

Когда болит все тело и кости, то необходимо установить точную причину нарушения и непосредственно на нее воздействовать. При подобных проявлениях требуется комплексное лечение, включающее разные медикаменты, представленные в таблице:

Что делать, если болят все кости и суставы?

Бывает так, что человек обратившийся в медицинское учреждение говорит о том, что у него болят суставы и кости по всему телу. Что же делать такому человеку? Почему ощущение боли есть на всех костно-суставных участках? Как избавиться от боли?

Основные причины болей в костях и суставах

Для начала вспомним, что скелет человека содержит более 360 суставов и 200 костных образований. При нарушении работы какого-либо участка опорно-двигательной системы, естественным образом, появляется сигнал от организма в виде боли.

Читать еще: Артроз бедренного сустава лечение

Места возникновения и сила боли зависит от многих причин, в том числе и от трудовой специальности, образа жизни человека, питания, условий жизни …

Для выяснения причины боли стоит знать об определяющих факторах, а также провести диагностику организма.

Среди основных причин боли в костях и суставах выделяют такие:

* нехватка витаминных и минеральных составляющих питания;
* усталость ставшая постоянной из-за перегрузок от выполнения физической работы;
* сбой в кровообращении;
* нарушение метаболизма;
* вредные привычки: наркотики, алкоголь, курение;
* гиподинамия;
* сбой на гормональном уровне у женщин при климаксе;
* недолеченность костно-суставной системы после болезни;
* переохлаждение или переутомление;
* стресс;

Проведя обследование и собрав анамнез, врач выяснит, отчего по всему телу болят кости и суставы. Рассмотрим некоторые часто поражающие людей болезни с подобной симптоматикой боли.

Артроз и артрит суставов

Это часто встречающийся вид заболевания ткани хрящей на суставных поверхностях у людей среднего и старшего возраста.

Факторы риска деформирующего артроза, костно-суставного артрита, артроза — специфика труда, возраст человека, раса, лишний вес, наследственность.

Опасность болезни — в риске переломов любых костей.

Физикальные и генетические симптомы:

* старение;
* малый вес или большой рост;
* малая масса костей;
* наличие недуга у родственников;
* сутулость;
* хрупкое сложение тела человека;
* лордоз или кифоз;

* «перекос» в количестве гормонов;
* поздние первые месячные у девушек или ранний приход климакса у женщин;
* не работающая половая система.

Объективно-обусловленными признаками возникновения остеопороза считаются:

* патология абсорбции пищи;
* гиповитаминоз;
* недостаточность магистрального кровообращения хронического течения или снижение функции почек;
* гиподинамия или гиперактивность;

Это воспаление ткани кости с отмиранием и выделением гноя из-за гнойных микробактерий. Процесс проникновения инфекции захватывает всю кость, порой проникая в костный мозг. К зараженной бактериями ткани кости подключаются лейкоциты. После ферментации идет процесс разложение ткани.

Различают 3 формы патологии:

* септико-пиемический вид. Протекает с ломотой или болью в костях и температурой 39-40 С, еще есть рвота, озноб, приступы боли в голове, обнаруживается гемолитическая желтуха;

* острый местный остеомиелит. Идет с болью в костях, не возможно сгибать или разгибать полностью суставы;

* токсическая форма гематогенного остеомиелита. Это опасный вид заражения, так как болезнь развивается быстро и идет с болевыми признаками в костях, выражается токсикозом с тяжелым течением.

При возникновении любого названного симптома нужно обращаться в лечебное учреждение. Пациенту требуется госпитализация и активная антибактериальная терапия. Коррекция состояния в домашних условиях народными средствами не возможна.

С древнего греческого языка «остеомаляция» переводится как «размягчение костей». Эта системная болезнь награждает ломкостью костей и болью в суставах. Причины этого в слабой минерализации костей витамином D. К проблеме подталкивает нарушение метаболизма и нехватка микро- и макроэлементов.

Важная причина снижения минерализации костей – это слишком высокая фильтрация в почках с нарушением впитывания этих компонентов в кишечнике.

Для коррекции болезни применим метод лечения без операции. Пациент получает терапию для общего укрепления организма лекарствами содержащими: калий, кальций, фосфор, железо, витамин D.

Для улучшения состояния тонуса мышц назначают облучение ультрафиолетом, лфк и массаж. При выраженном повреждении конечностей, несущем опасность жизни, используется операция. При деформации кости остеомаляцией при вынашивании плода делают кесарево сечение.

При условии обращения в медицинское учреждение в начале болезни прогноз на выздоровление — однозначно положительный.

Это редкая болезнь возникающая на генном уровне. Причина боли костей и суставов – это слабая минерализация зубов и вообще скелета в целом. Кроме типичных симптомов ноющей боли, у больного также есть нарушение функций дыхания, время от времени проявляется слабость мышц, еще судороги, а порой и нефрокальциноз.

Эффективное современное лечение состоит в приеме средства Асфотаза альфа. Дополнить терапию чем либо еще невозможно.

Народное избавление от болей в суставах и костях

При некоторых заболеваниях можно укрепить иммунитет, повысить минерализацию элементов двигательного аппарата человека помогут средства народной медицины. Это могут быть различные рецепты настоек, отваров, мазей, которые готовятся в домашних условиях своими силами. Применение различных рецептов окажет антисептическое, антибактериальное, болеутоляющее и противовоспалительное действие.

Вот рецепты против боли при проблемах в костях и суставах:

* Хорошо согревает вареная картошка. Всего лишь нужно сварить 3-4 картошки в мундире, затем очистить, размять хорошо.

* Мельченные листики лаврушки (20-30 грамм) облейте стаканом кипятка. Выдержите их 4 часа. Употребляйте неделю каждый день подряд по половине стакана дважды в день утром и еще вечером.

Остуженные до температуры которую вы можете вынести, листики прикладывают к пораженному месту, укутывают поверх пищевой пленкой. Компресс держат до остывания. Повтор компресса возможен раз в 2-3 дня.

* Для употребления внутрь готовьте настои и отвары, имеющие мочегонное действие, которые препятствуют отекам:

* морс клюквенный;
* сбор мочегонный аптечный;
* отвар из брусничных листьев;
* настой из кукурузных рылец;

При острых проявлениях боли с отечностью и покраснением, использовать компрессы с целью прогрева нельзя. Если возможности посещения врача нет, убрать дискомфортные ощущений можно такими рецептами:

* Приготовьте охлаждающие примочки, на основе: календулы, лекарственной ромашки, тысячелистника листьев или почек березовых;

* Снять отеки с суставов и воспаление поможет сок черной редьки или сельдерея, а также отвар череды.

Предупреждение болей в костях и суставах

Изучив причины, можно понять и меры профилактики. Так нужно устранить и откорректировать — неправильное питание, диванный образ жизни, ожирение тела. Соответственно повысьте двигательную активность, приведите в норму вес, откорректируйте питание, начните принимать витаминные комплексы, а в частности кальций, витамин D и прочие минералы.

6. Вода в жизни человека. Когда болят кости и суставы

В настоящее время трудно встретить человека, который в своей жизни ни разу не испытывал бы болей в суставах или позвоночнике.

Читать еще: Боль в тазобедренном суставе при беременности

Приведу типичный сценарий разговора на врачебном приеме. На вопрос: «На что жалуетесь?» – пациент отвечает: «Да, все болит!». Начинается диалог: «Ну, а конкретней можете сказать, где именно болит?» – «Да, в основном, болят кости и суставы. Особенно по ночам. Даже просыпаюсь, когда надо перевернуться на другой бок. Еще, вот, рука не поднимается в плечевом суставе, на пятку не могу наступать, говорят – шпора. А о спине уже молчу – тоже болит!»

Можно подумать, что на бедного пациента обрушилось множество болезней. Между тем, такой распространенный болевой синдром есть проявление нарушений обмена веществ в самой представительной ткани нашего тела – соединительной. Она, практически, вездесуща. Это – все кости и хрящи, связки и сухожилия, оболочки всех органов и межпозвонковые диски и, что может показаться удивительным, все жидкости.

В химическом отношении соединительная ткань включает в себя соединения углеводов с белками, так называемые гликопротеины, и воду. Их различные соотношения и определяют несколько видов этой удивительной ткани: твердая, гелеобразная, волокнистая или жидкая, включая и кровь, а также все, что из нее производится.

Напомню, что дефицит воды в обмене веществ заставляет организм существовать в экстремальной ситуации, путем включения так называемого «аварийного перераспределения воды». Ткани, не важные для выживания в конкретный отрезок времени, «отрезаются» от централизованного кровоснабжения. В них сосуды сужаются, и кровь, несущая в своем составе воду, преимущественно идет к жизненно важным органам, особенно к головному мозгу.

Хуже всего в такой ситуации приходится хрящам, сухожилиям и связкам. Дорогие хозяйки, вы, разделывая мясо, конечно, замечали, что часть тканей имеет белый цвет – те самые сухожилия и хрящи. Это связано с тем, что природа вообще убрала из них сосуды из-за их способности при движениях изменять свои объемы, а именно: хрящи «сплющиваются», сухожилия и связки натягиваются. При наличии внутри них сосудов получилась бы совершенно невозможная ситуация. Животному надо добывать пищу или убегать от опасности, но в этот важный момент органы движения лишались бы кровоснабжения. Природа поступила мудро, обеспечив питание этих тканей через особую “смазочную” жидкость, способную проникать ко всем суставным и сухожильным «закоулкам», но ТОЛЬКО В МОМЕНТ ДВИЖЕНИЙ. Это очень похоже на смазывание подшипника, который надо провернуть, чтобы смазочная жидкость равномерно распределилась по всей его внутренней поверхности.

Уважаемый читатель, именно этот механизм делает двигательную активность вообще залогом нашего выживания. Но давайте вернемся к ситуации, когда болят кости и суставы во всех частях тела. Мы уже рассматривали этот «сценарий»: дефицит воды приводит к истончению защитной слизи в желудке и кишечнике. Доступ соляной кислоты к стенкам кишечника блокируется щелочью, вырабатываемой клетками подслизистого слоя желудка. Итогом этих реакций являются повышенные количества солей, к которым прибавляются соли после нейтрализации кислых продуктов питания. Общий итог один: количество различных солей превышает физиологический порог, что заставляет организм искать пути разрешения этой немыслимой для него ситуации. Что ему делать? Воды мало – НЕ ПЬЕМ, а также сидим – НЕ ДВИГАЕМСЯ. Поэтому естественным путем – через мочу или пот, эти соли вывести невозможно и организм сбрасывает их в места, где нет сосудов. Мы уже знаем куда – в сухожилия, связки и хрящи.

Этот защитный механизм восстанавливает необходимые химические показатели в крови, а вот в указанных органах солевые отложения изменяют анатомические параметры, раздражают нервные окончания, вызывая боли. В начале статьи были перечислены некоторые диагнозы, но чаще всего первыми появляются «звоночки» со стороны позвоночника. Это понятно, так как именно в нем, в нашем центральном осевом стержне, к которому крепятся все наши внутренние органы, есть бесчисленное количество суставов и связок.

При изучении рентгеновских снимков, например, позвоночника, врач может увидеть снижение высоты одного или нескольких межпозвонковых дисков. Пациенту будет поставлен диагноз: «Остеохондроз соответствующего отдела позвоночника» и предложено лечение. Чем? Как правило, используют обезболивающие и противовоспалительные средства, различные мази, примочки, компрессы и физиопроцедуры.

Но это лечение помогает лишь на время приема лекарств. Уважаемые пациенты, страдающие болями в различных частях скелета, сколько вы уже лечитесь? Как правило, долго, так как болевой синдром упорно возвращается. Естественно. Не устраняется главный источник таких болей – нарушение обмена веществ из-за ХРОНИЧЕСКОГО ОБЕЗВОЖИВАНИЯ. Конечно, есть еще ряд причин, способствующих нарушениям работы соединительнотканных структур, в частности, дефицит белков, связанный с термической обработкой пищи. Но вода – это причина, которую НАДО УСТРАНЯТЬ ПЕРВОЙ.

Только делать это следует не за один день, этим можно сильно навредить, а постепенно за 1-1,5 месяца доведя ее до 2-х столовых ложек на1 кг. веса летом, а зимой на 0,5 л. меньше.

Еще один совет: при увеличении водного режима замените часть любимых напитков на приятно горячую воду. В этом случае вода будет поступать внутрь в чистейшем виде, но выделяется она через все системы выделения ВСЕГДА В ВИДЕ РАСТВОРОВ – с какими-то примесями. И этим системам не безразлично, что и в каком количестве растворено в выделяемых жидкостях: в моче, мокроте, слюне, потовом и половом секретах, молоке, слезной жидкости, желчи и др. При увеличении водного режима активизируются все системы выделения, вымывая «залежи» ненужных веществ, скопившихся в период обезвоживания. Если не добавлять в воду различные примеси (чай, кофе, колу и т.п.), можно значительно быстрее разгрузить свои системы выделения и расстаться, наконец, с этими изнуряющими болями.

Оценка статьи:

Загрузка...