lenels.ru

Как снять боль при коксартрозе тазобедренного сустава

Как избавиться от боли при обострении коксартроза

Коксартроз – тяжелое заболевание, характеризующееся выраженными болями в тазобедренной области, особенно в периоды обострения. Основную опасность представляют последствия – атрофия тканей и разрушение хряща. Выполнение ежедневных задач при обострениях затрудняется – человек испытывает сильные боли.

Причины обострения патологии

Коксартроз бедренного сустава развивается под влиянием множества факторов, ведущих к разрушению хрящей и костной ткани. Наиболее частые причины обострений:

  • травмы сустава;
  • чрезмерные физические нагрузки — возможно обострение после неудачного движения в суставе;
  • заболевания сосудов, околосуставных тканей и т.д.;
  • избыточный вес — давление на суставы таза в таких случаях больше, что негативно сказывается на их состоянии;
  • переохлаждение сустава.

Одна из основных причин обострения и прогрессирования заболевания – отсутствие лечения на 1 стадии. В группе риска находятся профессиональные спортсмены, особенно футболисты.

Генетическая предрасположенность может стать причиной перехода коксартроза в хроническую форму. В острый период заболевания важно исключить вертикальные нагрузки на пораженный сустав.

Как быстро снять болевой синдром

Для устранения дискомфорта и боли в суставе прибегают к медикаментозной терапии. Она направлена на улучшение кровообращения, снятие отека, прекращение воспалительных процессов. Также применение медикаментов позволяет расслабить мышцы и улучшить питание хрящей. Поскольку длительность периода обострения коксартроза может достигать нескольких недель, стоит обратиться к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Врач прописывает больному следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам, Индометоцин и Бруфен. Назначают пациентам с реактивной стадией воспаления тазобедренного сустава. Недостаток использования – быстрое привыкание. При длительном употреблении противовоспалительных средств хрящевая ткань перестает самостоятельно восстанавливаться. Также эти средства имеют некоторые побочные эффекты, отражающиеся на работе внутренних органов. Одним из современных препаратов с минимальным риском негативных последствий и длительным периодом привыкания является Мовалис.
  • Сосудорасширяющие препараты при обострении коксартроза принимают в составе комплексной терапии: Трентал, Теоникол, Никошпан, Циннаризин. Основная задача – расслабить гладкую мускулатуру, чтобы увеличить кровообращение в пораженной области. Если правильно принимать препараты этой группы, количество осложнений сводится к минимуму. Благодаря снятию спазма больной может избавиться от боли при обострении коксартроза.
  • Миорелаксанты: Мидокалм и Сирдалуд. Следует принимать только по рекомендации врача и строго в соответствии с рецептом. Избавляют от болезненных спазмов мышц и улучшают их снабжение кровью. Негативно сказываются на состоянии нервной системы. Среди побочных эффектов выделяют головокружение, тошноту и заторможенность сознания.
  • Хондропротекторы – Дона, Артеопарон, Структум, Румалон. Восстанавливают структуру хрящевой ткани. При регулярном употреблении хондропротекторов можно остановить прогрессирование коксартроза, но только на ранней стадии развития.
  • Гормональные стероидные препараты при обострении коксартроза применяют только по рецепту: Гидрокотизон, Митлпред, Кеганол. Средства применяются при отсутствии воспаления, поражающего сухожилия кости бедра. Инъекции ставят не чаще 2 раз в неделю и не более 3 уколов в один сустав.

Вспомогательный эффект оказывают средства местного действия – компрессы, примочки, мази. Вероятность проникновения всех активных компонентов в полость сустава невысока, поэтому положительный результат обеспечивается массажем, выполняемым при втирании составов.

Методы терапии при обострении недуга

Особенности терапии коксартроза зависят от стадии развития болезни. На 1-2 стадиях важно снизить нагрузку, разрушающую сустав механически. Для этого пациенту рекомендуется избавиться от лишнего веса, не носить тяжести, одевать бандаж. Остановить разрушение хрящевой ткани помогает вытяжение суставов, которое проводит мануальный терапевт. Также важно делать упражнения для связок и мышц, чтобы не допустить их атрофии. Полезно заниматься плаванием и ездить на велосипеде.

Понять, сколько будет длиться терапевтический курс, можно только после тщательной диагностики. Основные методы лечения при обострении коксартроза тазобедренного сустава:

  • Медикаменты – прием хондропротекторов. Эффективны на ранней стадии развития коксартроза.
  • Грязевые обертывания, компрессы и теплые ванны.
  • Диетотерапия.

Методы эффективны как на 1, так и на 2 стадии лечения. В периоды обострения физическую активность снижают до минимума. В это время противопоказаны физиопроцедуры и массаж. При нарушении кровоснабжения по причине сосудистых болезней пациенту назначают сосудорасширяющие средства. В случае с мышечными спазмами используют миорелаксанты.

На 3 стадии костные деформации становятся более выражены, а хрящ полностью разрушается. На этом этапе хондропротекторы не оказывают на ткани сустава никакого действия. Однако инъекции гиалуроновой кислоты способны устранить болезненность в пораженной области. Введенный состав выполняет функцию смазки для оголившихся суставных площадок.

Симптоматическая терапия включает:

  • сильнодействующие наркотические анальгетики;
  • препараты, улучшающие микроциркуляцию;
  • массаж и физиотерапия.

Одним из эффективных методов лечения коксартроза является эндопротезирование – замена тазобедренного сустава искусственным сочленением. Суставные поверхности заменяются синтетическими элементами. Между ними помещается вкладыш, функционирующий в качестве хряща. Этот элемент изготавливают из металла, полиэтилена или керамики.

Эндопротезирование проводят с минимальным количеством инвазивных техник. Мышцы и ткани во время операции не рассекаются, а раздвигаются. Длина кожного разреза составляет 6-8 см. Благодаря применению этой технологии пациент уже на следующий день может передвигаться с опорой на прооперированную конечность.

Профилактика

В качестве основной меры профилактики обострений коксартроза выступает следование врачебным рекомендациям. На ранних стадиях развития болезни можно восстановить хрящевую ткань без серьезных последствий. Стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • регулярно заниматься физической активностью – умеренные силовые упражнения, зарядка, бег;
  • следить за собственным весом;
  • ежедневно употреблять не меньше 1,5 л воды;
  • обращаться к врачу даже при незначительных травмах бедра и тазовой области.

К вторичной профилактике относится традиционное лечение болезни 1-2 раза в год, постоянное наблюдение у врача.

Коксартроз – опасное заболевание, способное привести к инвалидности, поэтому важно начинать лечение на ранних стадиях.

Как избавиться от боли при обострении коксартроза

Коксартроз – тяжелое заболевание, характеризующееся выраженными болями в тазобедренной области, особенно в периоды обострения. Основную опасность представляют последствия – атрофия тканей и разрушение хряща. Выполнение ежедневных задач при обострениях затрудняется – человек испытывает сильные боли.

Читать еще:  Крем 911 для суставов

Причины обострения патологии

Коксартроз бедренного сустава развивается под влиянием множества факторов, ведущих к разрушению хрящей и костной ткани. Наиболее частые причины обострений:

  • травмы сустава;
  • чрезмерные физические нагрузки — возможно обострение после неудачного движения в суставе;
  • заболевания сосудов, околосуставных тканей и т.д.;
  • избыточный вес — давление на суставы таза в таких случаях больше, что негативно сказывается на их состоянии;
  • переохлаждение сустава.

Одна из основных причин обострения и прогрессирования заболевания – отсутствие лечения на 1 стадии. В группе риска находятся профессиональные спортсмены, особенно футболисты.

Генетическая предрасположенность может стать причиной перехода коксартроза в хроническую форму. В острый период заболевания важно исключить вертикальные нагрузки на пораженный сустав.

Как быстро снять болевой синдром

Для устранения дискомфорта и боли в суставе прибегают к медикаментозной терапии. Она направлена на улучшение кровообращения, снятие отека, прекращение воспалительных процессов. Также применение медикаментов позволяет расслабить мышцы и улучшить питание хрящей. Поскольку длительность периода обострения коксартроза может достигать нескольких недель, стоит обратиться к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Врач прописывает больному следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам, Индометоцин и Бруфен. Назначают пациентам с реактивной стадией воспаления тазобедренного сустава. Недостаток использования – быстрое привыкание. При длительном употреблении противовоспалительных средств хрящевая ткань перестает самостоятельно восстанавливаться. Также эти средства имеют некоторые побочные эффекты, отражающиеся на работе внутренних органов. Одним из современных препаратов с минимальным риском негативных последствий и длительным периодом привыкания является Мовалис.
  • Сосудорасширяющие препараты при обострении коксартроза принимают в составе комплексной терапии: Трентал, Теоникол, Никошпан, Циннаризин. Основная задача – расслабить гладкую мускулатуру, чтобы увеличить кровообращение в пораженной области. Если правильно принимать препараты этой группы, количество осложнений сводится к минимуму. Благодаря снятию спазма больной может избавиться от боли при обострении коксартроза.
  • Миорелаксанты: Мидокалм и Сирдалуд. Следует принимать только по рекомендации врача и строго в соответствии с рецептом. Избавляют от болезненных спазмов мышц и улучшают их снабжение кровью. Негативно сказываются на состоянии нервной системы. Среди побочных эффектов выделяют головокружение, тошноту и заторможенность сознания.
  • Хондропротекторы – Дона, Артеопарон, Структум, Румалон. Восстанавливают структуру хрящевой ткани. При регулярном употреблении хондропротекторов можно остановить прогрессирование коксартроза, но только на ранней стадии развития.
  • Гормональные стероидные препараты при обострении коксартроза применяют только по рецепту: Гидрокотизон, Митлпред, Кеганол. Средства применяются при отсутствии воспаления, поражающего сухожилия кости бедра. Инъекции ставят не чаще 2 раз в неделю и не более 3 уколов в один сустав.

Вспомогательный эффект оказывают средства местного действия – компрессы, примочки, мази. Вероятность проникновения всех активных компонентов в полость сустава невысока, поэтому положительный результат обеспечивается массажем, выполняемым при втирании составов.

Методы терапии при обострении недуга

Особенности терапии коксартроза зависят от стадии развития болезни. На 1-2 стадиях важно снизить нагрузку, разрушающую сустав механически. Для этого пациенту рекомендуется избавиться от лишнего веса, не носить тяжести, одевать бандаж. Остановить разрушение хрящевой ткани помогает вытяжение суставов, которое проводит мануальный терапевт. Также важно делать упражнения для связок и мышц, чтобы не допустить их атрофии. Полезно заниматься плаванием и ездить на велосипеде.

Понять, сколько будет длиться терапевтический курс, можно только после тщательной диагностики. Основные методы лечения при обострении коксартроза тазобедренного сустава:

  • Медикаменты – прием хондропротекторов. Эффективны на ранней стадии развития коксартроза.
  • Грязевые обертывания, компрессы и теплые ванны.
  • Диетотерапия.

Методы эффективны как на 1, так и на 2 стадии лечения. В периоды обострения физическую активность снижают до минимума. В это время противопоказаны физиопроцедуры и массаж. При нарушении кровоснабжения по причине сосудистых болезней пациенту назначают сосудорасширяющие средства. В случае с мышечными спазмами используют миорелаксанты.

На 3 стадии костные деформации становятся более выражены, а хрящ полностью разрушается. На этом этапе хондропротекторы не оказывают на ткани сустава никакого действия. Однако инъекции гиалуроновой кислоты способны устранить болезненность в пораженной области. Введенный состав выполняет функцию смазки для оголившихся суставных площадок.

Симптоматическая терапия включает:

  • сильнодействующие наркотические анальгетики;
  • препараты, улучшающие микроциркуляцию;
  • массаж и физиотерапия.

Одним из эффективных методов лечения коксартроза является эндопротезирование – замена тазобедренного сустава искусственным сочленением. Суставные поверхности заменяются синтетическими элементами. Между ними помещается вкладыш, функционирующий в качестве хряща. Этот элемент изготавливают из металла, полиэтилена или керамики.

Эндопротезирование проводят с минимальным количеством инвазивных техник. Мышцы и ткани во время операции не рассекаются, а раздвигаются. Длина кожного разреза составляет 6-8 см. Благодаря применению этой технологии пациент уже на следующий день может передвигаться с опорой на прооперированную конечность.

Профилактика

В качестве основной меры профилактики обострений коксартроза выступает следование врачебным рекомендациям. На ранних стадиях развития болезни можно восстановить хрящевую ткань без серьезных последствий. Стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • регулярно заниматься физической активностью – умеренные силовые упражнения, зарядка, бег;
  • следить за собственным весом;
  • ежедневно употреблять не меньше 1,5 л воды;
  • обращаться к врачу даже при незначительных травмах бедра и тазовой области.

К вторичной профилактике относится традиционное лечение болезни 1-2 раза в год, постоянное наблюдение у врача.

Коксартроз – опасное заболевание, способное привести к инвалидности, поэтому важно начинать лечение на ранних стадиях.

Коксартроз – артроз тазобедренного сустава

Коксартроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание тазобедренных суставов, сопровождающееся поражением суставного хряща, костной ткани и околосуставных структур и приводящее к стойкой утрате функций сустава.

Читать еще:  Мазь для суставов лошадиная сила цена

Пациенты называют коксартроз по-разному, «артроз тазобедренного сустава», «артроз таза», «остеоартроз», «артроз», или просто говорят «сустав износился», по сути, все эти определения правильные.

Артроз тазобедренных суставов — одна из самых тяжелых денегеративно-дистрофических патологий опорно-двигательного аппарата. Заболевание быстро приводит к снижению двигательной активности, изменению характера движений человека, нередко — к невозможности самостоятельного перемещения и инвалидности. Несколькими десятилетиями ранее коксартроз считался одной из «болезней старости», но с начала этого века регистрируется высокая заболеваемость среди пациентов молодого и среднего возраста, что связано с различными причинами.

Статистика

Остеоартроз является самой распространенной патологией опорно-двигательного аппарата и наблюдается у 70% взрослых людей; коксартроз (остеоартроз тазобедренных суставов) — у 25% больных ортопедического профиля. До 30% пациентов с диагнозом коксартроз нетрудоспособны, получают инвалидность и нуждаются в операции по замене сустава.

Заболевание встречается с 20-25 лет, средний возраст появления симптомов — 37-39 лет, прогрессирует с возрастом, что связано с наличием сопутствующих патологий опорно-двигательного аппарата, потерей костной ткани и пр. У пациентов среднего возраста распространенность коксартроза составляет 11%, у лиц старше 85 лет — 35%. У детей и подростков коксартроз является следствием врожденной дисплазии суставов, которая наблюдается у 1% новорожденных.

Причины развития

Причины, приводящие к развитию артроза тазобедренного сустава, имеют разное значение в зависимости от возраста и общего уровня здоровья каждого пациента:

  • врожденное нарушение нормальной анатомической формы суставов — деформации шейки бедра, врожденный вывих бедра;
  • деформация головки бедренной кости по причине дистрофических (возрастных) процессов в суставе;
  • травматические повреждения — переломы, вывихи, нефизиологические, в том числе спортивные, нагрузки на суставы;
  • инфекционно-воспалительные заболевания — туберкулез, остеомиелит и другие;
  • ревматоидный артрит и другие системные заболевания (аллергического, обменного характера);
  • в случае если точная причина заболевания не установлена, и оно развилось само по себе, используется термин «идиопатический коксартроз».

Симптомы коксартроза тазобедренного сустава

Основным симптомом являются боли. Их выраженность и присоединение других проявлений коксартроза зависит от множества факторов, в частности от массы тела, образа жизни, возраста. На начальной стадии пациенты отмечают умеренные, непостоянные боли в области тазобедренных суставов, возникающие в основном при физических нагрузках и проходящие самостоятельно. Затем боли начинаются при небольших нагрузках, не проходят в покое, «отстреливают» в коленный сустав. Ограничивается подвижность сустава или обоих суставов.

Больные вынуждены ограничивать двигательную активность, появляется хромота, «утиная походка». На заключительной стадии наблюдаются мучительные постоянные боли, подвижность в тазобедренных суставах резко ограничена, ходьба возможна только с тростью или костылями, пациенты нуждаются в круглосуточной посторонней помощи, нетрудоспособны.

Развитие

По мере развития заболевания тазобедренный сустав постепенно разрушается и полностью утрачивает свои функции.

Происходит истончение суставного хряща и незначительное сужение суставной щели. Уплотняется расположенная под хрящом костная ткань. На этой стадии появляются боли после физической нагрузки.

На второй стадии прогрессирует разрушение хряща. Появляются краевые остеофиты – костные разрастания. Прогрессирует сужение суставной щели. Возникают боли при ходьбе, ограничение подвижности суставов (контрактура).

На завершающей стадии коксартроза костные разрастания обширны, происходит уплощение и подвывих головки бедра, суставная щель практически исчезает. Постоянные сильные боли, значительно ограничена подвижность суставов.

Диагностика коксартроза

При появлении болей в паховой области, ограничения подвижности суставов и других вышеперечисленных симптомов можно обратиться к терапевту, однако ведущий медицинский специалист, занимающийся диагностикой и лечением артроза тазобедренного сустава — это травматолог-ортопед.

Основным методом диагностики коксартроза является рентгенография . Это информативный метод, позволяющий точно оценить структурные изменения в пораженных суставах. В силу экономичности и доступности рентгенография суставов по-прежнему применяется очень широко. Более информативным (но дорогостоящим) методом является рентгеновская компьютерная томография. Также применяется магнитно-резонансная томография (МРТ) суставов. Её выполняют для выявления коксартроза на дорентгенологической стадии (когда на рентгенограммах ещё нет изменений), а также для дифференциальной диагностики.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава

На ранних стадиях коксартроза, при благоприятном течении заболевания, предпочтительны консервативные методы с использованием методик лечебной физкультуры , включая кинезиотерапию, массажа, и физиотерапии, в частности водо- и грязелечения, комплекс физиопроцедур. Среди физиотерапевтических методик , хорошо зарекомендовавших себя, можно также выделить магнитотерапию.

Магнитотерапия при коксартрозе применяется с разнообразными целями. Под воздействием магнитного поля в организме активизируются процессы регенерации, в том числе в костной ткани, улучшается кровообращение. Последний момент особенно важен, так как при остеоартрозах наблюдается недостаточное поступление крови к суставам, а значит — и дефицит питательных веществ для поддержания нормального состояния хряща и костной ткани, а это может усугубить патологические изменения в суставе. Улучшение кровообращения в области тазобедренных суставов способствует восстановлению притока необходимых полезных веществ к суставам, активизирует метаболизм в костной и хрящевой ткани, что является основой положительного эффекта магнитотерапии при коксартрозе.

Также благодаря усилению обменных процессов и выделению определенных биологически активных веществ, наблюдается противовоспалительный и обезболивающий эффект магнитотерапии.

Рекомендуется диетотерапия с целью нормализации обмена веществ и снижения массы тела. Вместе с рациональным питанием возможно применение вспомогательных препаратов (лекарственных средств и биологически активных добавок фармацевтического профиля), влияющих на обменные и восстановительные процессы в опорно-двигательном аппарате — на основе глюкозамина и хондроитина (хондропротекторы), минералов и витаминов, стандартизованных растительных экстрактов.

Препараты с обезболивающим и противовоспалительным эффектом , а именно НПВС, ГКС, миорелаксанты и некоторые другие, применяются на всех стадиях коксартроза для устранения болевых ощущений и явлений воспаления. Их использование должно быть строго дозированным, под наблюдением и по назначению врача.

На второй-третьей стадии заболевания, в зависимости от симптоматики и состояния пациента, рекомендовано продолжение консервативного лечения или хирургическое вмешательство . В настоящее время применяются различные оперативные методы, наилучших результатов (полное восстановление функций сустава и подвижности человека) достигается при тотальном эндопротезировании — замене тазобедренного сустав а.

Читать еще:  Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела позвоночника

Также рекомендованы медикаментозная терапия, диетотерапия и изменение образа жизни, физиотерапия и санаторно-курортное лечение , как в случае проведения операции, так и при консервативном подходе. Физиотерапевтические методики в комплексном лечении позволяют снизить количество лекарственных препаратов и нагрузку на организм, способствуют более быстрому восстановлению после хирургического вмешательства, улучшению общего состояния больного. В частности магнитотерапия показывает хорошую эффективность и переносимость, даже у ослабленных, пожилых пациентов и людей с хроническими заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой систем.

Профилактика артроза тазобедренного сустава

В качестве профилактических мер очень важно ранее выявление коксартроза на ранней стадии . При обнаружении симптомов (болей, ограничений подвижности) в области тазобедренных суставов нужно обратиться к врачу — для начала можно посетить терапевта, затем обязательно хирурга-ортопеда . Терапевт может назначать начальное обезболивающее лечение, порекомендовать хондропротекторы , ортопед назначит специальное лечение.

Очень важно отсутствие лишнего веса и нормальная двигательная активность , коррекция условий работы и образа жизни в целом, а также своевременное лечение заболеваний, которые могут стать одной из причин развития коксартроза (воспалительные, инфекционные заболевания суставов, врожденные анатомические дефекты суставов, дегенеративно-дистрофические заболевания).

Как снять боль при коксартрозе тазобедренного сустава

Коксартроз – одно из самых распространенных заболеваний среди людей старше 50 лет. Причиной его развития является износ хряща тазобедренного сустава. К сожалению, многие пациенты, страдающие коксартрозом, часто не могут понять, как они могли допустить прогрессирование болезни до такой степени, что оно уже привело к нарушению двигательной функции и требуется протезирование сустава.

На практике врачи при постановке диагноза по результатам рентгенологических исследований выделяют 3 степени коксартроза:

Первая степень – боли концентрируются в основном в области пораженного сустава и появляются только после физических нагрузок. После отдыха боли проходят, поэтому обычно больные коксартроз первой степени игнорируют.

Вторая степень – боли ощущаются не только в области тазобедренного сустава, но и распространяются в зону бедра и паха. При длительной ходьбе начинает появляться хромота, а симптомы болезни проявляются не только при нагрузке сустава, но и в состоянии покоя.

Третья степень – болезненность в области тазобедренного сустава носит постоянный характер, любое движение отдается болью в коленях, голенях и ягодицах. Из-за атрофии мышц бедра таз наклоняется во фронтальной плоскости, что приводит к укорачиванию пораженной конечности. При ходьбе больному уже приходиться использовать трость или костыли.

Лечение коксартроза зависит от степени развития болезни. Важным фактором успешности лечения является его начало на первой и второй степени заболевания, соблюдение всех рекомендаций врачей. К сожалению, на практике происходит все наоборот. Пациент, в первый раз придя на прием, зачастую сразу получает диагноз – коксартроз третьей степени, а болезнь на этой степени вылечить без оперативного вмешательства уже невозможно. Поэтому очень важно своевременно принимать меры и остановить развитие коксартроза первой и второй степени, чтобы не допустить инвалидности и операции.

Лечение ранних стадий коксартроза предусматривает исключение факторов, увеличивающих вероятность прогрессирования заболевания, это – избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и повышенные физические нагрузки на тазобедренный сустав. Вопреки убеждению большинства пациентов, коксартроз по наследству не передается. Если ваши родители или другие близкие родственники тоже страдали болью в области тазобедренного сустава, то это говорит только о том, что они также вели малоподвижной образ жизни, страдали лишним весом, занимались физическим трудом или спортом, что и привело к преждевременному износу суставов.

Хрящевые ткани суставов не имеют собственного кровоснабжения, для их нормальной деятельности нужно полноценное питание и выведение продуктов обмена. Питательные вещества и кислород поступают в хрящи из синовиальной жидкости, находящейся внутри суставной сумки. Чтобы остановить коксартроз на ранних стадиях, нужно создать условия, чтобы процессы образования синовиальной жидкости и соответственно питания хрящей происходили беспрерывно. Для этого надо:
1. Больше двигаться. Чтобы синовиальная жидкость активно омывала хрящ, а его клетки хорошо питались и размножались, сустав должен двигаться. При этом важно знать: двигаться, преодолевая боль, нельзя! При выполнении движений через силу разрушение сустава только ускорится и он заболеет еще сильнее.
2. Восстановить кровоснабжение. Если появились боли в зоне тазобедренного сустава, то это признак нарушения кровообращения суставной сумки и образования синовиальной жидкости. Чтобы восстановить кровообращение и выделение синовиальной жидкости, врач назначает миорелаксанты (мовалис) и НПВС (мовалис, диклофенак, ибупрофен и т.д.), а также физиотерапевтические и бальнеологические методы лечения (грязелечение, магнитотерапию, массаж, парафин, радоновые ванны и т.д.).
3. Изменить рацион питания и образ жизни. Профилактика и лечение коксартроза в первую очередь требует разгрузку на тазобедренный сустав. Для этого нужно в первую очередь избавиться от лишнего веса, не поднимать и не носить тяжести, не делать физические упражнения типа приседания, прыжков и бега, заниматься плаванием и велотренажером. Нельзя стоять и сидеть длительное время.

Соблюдение диеты и правильный выбор рациона питания также играют важную роль в быстроте прогрессирования коксартроза. В ежедневном рационе питания обязательно должны присутствовать продукты, обеспечивающие хрящ всеми необходимыми микроэлементами – кальцием, фтором, фосфором, магнием и витаминами.

Полноценное питание и умеренные физические нагрузки – вот главные условия, чтобы хрящи получали необходимые для нормального функционирования вещества. Наличие этих двух составляющих дает возможность восстановить хрящ и вылечить коксартроз на ранних стадиях развития. При этом важно знать, чем раньше начато лечение коксартроза, тем больше шансов на полное избавление от суставных болей и предотвращения инвалидности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector