lenels.ru

Лечение имбирем суставов

Имбирь для суставов

Автор: admin · Опубликовано 29.03.2017 · Обновлено 30.11.2017

Имбирь на удивление является самой распространенной диетической приправой в современном мире. Это на самом деле часть семейства растений, которая включает куркуму и кардамон, что может объяснить, почему польза для здоровья имбиря настолько необычна. Имбирь исходит из корневищ; корневище — это подземный стебель, который растет горизонтально и образует корни вниз, в то время как листья и новые стебли прорастают сверху. Затем почки формируются с интервалами вдоль каждого стебля. В этой статье рассмотрим чем полезен имбирь для суставов.

Китайцы и индейцы использовали имбирные тоники для лечения болезней более 4700 лет, и это был бесценный товар во время торговли Римской империи вокруг пришествия Христа из-за его лечебных свойств. Имбирь также используется для облегчения некоторых из наиболее распространенных незначительных заболеваний здоровья. Вот некоторые другие средства, в которых вы можете использовать имбирь больше, чем просто приправа к еде.

Имбирь для суставов — полезные свойства

Использование имбиря для приправы еды восходит из древнейших цивилизаций.

  • Семейство имбирных включает в себя и две другие популярные специи — кардамон и куркума, а также банан, маловероятный дальний родственник.
  • Кардамон широко используется в тропической кухне и придает аромат для скандинавского хлеба и выпечки.
  • Куркума, основной ингредиент в промышленных порошках карри. Также используется в Азии для окраски тканей желтого и в западных странах для улучшения цвета некоторых маргаринов и молочных продуктов.

Имбирь имеет долгую и многовековую традицию в народной медицине и по уважительной причине, согласно современным исследованиям:

  • Недавние испытания показали, что бета — ионон — терпеноид, обнаруженный в имбире, — по-видимому, обладает противораковыми свойствами. Опухоли, индуцированные у лабораторных животных, растут гораздо медленнее, если животных предварительно обрабатывают бета — иононом.
  • Известны различные формы имбиря (безалкогольный имбирный эль или пиво, таблетки и засахаренный корень имбиря), чтобы противостоять тошноте и рвоте от укачивания. Эта практика особенно хорошо зарекомендовала себя в Германии, где она является одобренным правительством методом лечения от укачивания и изжоги.
  • Недавнее исследование показало, что имбирь был так же эффективен, как и рецептурный препарат для предотвращения укачивания, не вызывающий сонливость, в отличие от некоторых лекарств.
  • Потягивая имбирный эль или сосать засахаренный имбирь, который имеет более концентрированный вкус, может помочь подавить периоды тошноты из-за пищевого отравления, гастроэнтерита или химиотерапии рака.

Имбирь для суставов в качестве болеутоляющего средства

Поскольку имбирь блокирует противовоспалительные простагландины (гормоно — подобные химические вещества), он также может быть полезен тем, кто страдает от боли:

Эти головные боли, как полагают, вызваны воспалением кровеносных сосудов в головном мозге. По крайней мере, одно исследование предполагает, что прием имбиря при первых признаках мигрени может способствовать уменьшению симптомов.

Простагландины способствуют опуханию суставов у людей с артритом. Исследования показали, что люди с остеоартритом или ревматоидным артритом испытывали меньше боли и припухлости, когда ежедневно принимали порошкообразный имбирь.

Гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, являются мощными фитонутриентами, которые борются с воспалением, снимают боль, излучают тепло и предотвращают разрушение хряща, вызванное артритом.
Экстракт имбиря уменьшает продукцию цитокинов и лейкотриенов — химических веществ, производимые в организме, которые отвечают за запуск иммунного ответа, что приводит к ревматоидному артриту (болезненность суставов).
Имбирь содержит салицилат, который превращается в салициловую кислоту в организме. Салициловая кислота предотвращает образование простагландинов, которые вызывают боль и дискомфорт.

Лучшие способы использования имбиря

Существует много форм и способов использования имбиря для вашего здоровья. Наиболее распространенные формы имбиря включают:

  • Сырой имбирь — вы можете добавлять сырой нарезанный имбирь (размером с большой палец) в смузи каждое утро или использовать его в приготовлении домашнего овощного сока.
  • Эфирное масло имбиря — самая эффективная форма имбиря — эфирное масло имбиря, потому что оно содержит самые высокие уровни гингерола. Этот способ имбиря можно использовать как лекарство. Его можно принимать внутрь, чтобы лечить состояния здоровья или втирать наружно с эфирным маслом на область боли. Обычно рекомендуемая терапевтическая доза составляет от двух до трех капель эфирного масла.
  • Имбирный чай. Эта жидкая форма имбиря обычно используется для облегчения тошноты, успокоения желудка и расслабления тела. Пейте одну чашку два-три раза в день, чтобы уменьшить воспаление. Кроме того, добавление немного сырого меда и лимона в чай ​​делает его вкусным!
  • Имбирный порошок. Использование порошка для имбиря для приготовления пищи — отличный способ воспользоваться этой специей. Кроме того, его можно принимать в форме дополнения в виде капсулы с рекомендуемой дозой 1000 миллиграмм в день.

Имбирь при лечении артрита

Имбирь — эффективное народное средство при артрите. Чай, растирки и компрессы из корня помогут купировать воспаление и снять болевые ощущения в суставах. При регулярном и ежедневном употреблении организм насыщается таким элементом, как гингерол, что оказывает мощное антивоспалительное воздействие на суставы.

Читать еще:  Артроз коленного сустава 2 степени как лечить

Имбирь — народное лекарство

Лечебные свойства имбиря всевозможные и многогранные, причиной тому его удивительный состав. Корень этого растения наполнен огромным количеством минералов, таких как кальций, магний, железо, кремний, марганец, натрий. Он содержит в себе полезные жиры, аминокислоты и витамины. В волокнах этого растения содержится другое полезное вещество — аспарагин. Именно этот элемент играет главную роль в налаживании иннервации в пораженных воспалением местах. Лечение имбирем необходимо при артрите и артрозе, так как употребление корня помогает снять тяжелую симптоматику болезней: отек, боль, воспаление. Средства на основе имбирного корня позволяют вернуть подвижность поврежденным суставам.

Как применять имбирь при лечении артрита?

Гораздо полезней натуральный имбирный продукт (в виде корня), который нужно съедать в количестве в день 40—60 г за 24 часа. Но как вариант можно заменить 6 г порошка.

Лучше всего использовать свежий корень, ведь он максимально сохраняет полезные свойства. Нужно вымыть и вычистить, а затем оставить на час в посуде с водой. Есть множество способов как применять имбирь в лечении. Употреблять в пищу в свежем виде или готовить из него чайные отвары. Использование тертого корня как компресса, отлично поможет при ревматоидном артрите. Кашица из имбиря неплохо успокаивает боль. Приятное облегчение принесет ванна с имбирным настоем. Для нее необходимо залить несколько ложек сухого порошка литром кипятка. Дать настоятся 10—15 минут и вылить состав в ванную.

Имбирный чай для снятия симптоматики и укрепления иммунитета

  • Измельченный имбирный корень — 1 ч. л.
  • Один стакан воды.
  • Мед — 2 ч. л.
  • Немного корицы.

Это народное лечение вполне заменяет обычное лекарство, однако для начала лучше принимать чай не более 2-х раз в день, чтобы понять, как он действует на организм. Чтобы приготовить имбирный чай, нужно залить одну чайную ложку имбирного корня кипяченой водой, добавить мед и корицу. Дать настоятся 20 минут. Смесь получится крепкая, ее можно разбавить теплой водой.

Имбирный компресс — отличный способ избавится от артрита

  • Молотый имбирь- 2 ч. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Молотая куркума- 1 ч. л.
  • Черный перец ½ ч. л.

Компресс снимет чувство боли.

Все ингредиенты необходимо смешать до образования кашицы, ее следует немного подогреть. Состав нанести на хлопковую ткань и приложить имбирный компресс к проблемному месту, повязку плотно зафиксировать. Для достижения скорейшего эффекта такую процедуру необходимо повторять каждый день.

Имбирная настойка на спирту от боли

  1. Залить имбиря в виде порошка (20 г) 96%-м спиртом (200 г).
  2. Закупорить в герметичной таре, оставив на неделю в затемненном месте.
  3. Процедить и использовать в качестве растирки на больных местах 4 раза в сутки.

Вернуться к оглавлению

Есть ли противопоказания?

Имбирный корень нельзя применять в пищу одновременно с рядом медицинских препаратов, например, при приеме «Аспирина» — растение, как и ацетилсалициловая кислота, разжижает кровь.

Несмотря на целебные свойства имбиря, корень имеет некоторые противопоказания. Перед использованием народного лекарства стоит проконсультироваться с лечащим врачом о возможности их совмещения. Категорически запрещен при заболеваниях печени. Употребление продукта при температуре приведет к ее повышению. Не стоит прибегать к такому народному средству при ишемической болезни сердца, гипертонии инфаркте и предынфарктном состоянии. Нельзя применять индивидуальной непереносимости. А еще имбирь не рекомендован беременным женщинам с воспалением коленных суставов во втором и третьем триместре.

Имбирь для суставов

Автор: admin · Опубликовано 29.03.2017 · Обновлено 30.11.2017

Имбирь на удивление является самой распространенной диетической приправой в современном мире. Это на самом деле часть семейства растений, которая включает куркуму и кардамон, что может объяснить, почему польза для здоровья имбиря настолько необычна. Имбирь исходит из корневищ; корневище — это подземный стебель, который растет горизонтально и образует корни вниз, в то время как листья и новые стебли прорастают сверху. Затем почки формируются с интервалами вдоль каждого стебля. В этой статье рассмотрим чем полезен имбирь для суставов.

Китайцы и индейцы использовали имбирные тоники для лечения болезней более 4700 лет, и это был бесценный товар во время торговли Римской империи вокруг пришествия Христа из-за его лечебных свойств. Имбирь также используется для облегчения некоторых из наиболее распространенных незначительных заболеваний здоровья. Вот некоторые другие средства, в которых вы можете использовать имбирь больше, чем просто приправа к еде.

Имбирь для суставов — полезные свойства

Использование имбиря для приправы еды восходит из древнейших цивилизаций.

  • Семейство имбирных включает в себя и две другие популярные специи — кардамон и куркума, а также банан, маловероятный дальний родственник.
  • Кардамон широко используется в тропической кухне и придает аромат для скандинавского хлеба и выпечки.
  • Куркума, основной ингредиент в промышленных порошках карри. Также используется в Азии для окраски тканей желтого и в западных странах для улучшения цвета некоторых маргаринов и молочных продуктов.
Читать еще:  Как избавиться от боли в суставах

Имбирь имеет долгую и многовековую традицию в народной медицине и по уважительной причине, согласно современным исследованиям:

  • Недавние испытания показали, что бета — ионон — терпеноид, обнаруженный в имбире, — по-видимому, обладает противораковыми свойствами. Опухоли, индуцированные у лабораторных животных, растут гораздо медленнее, если животных предварительно обрабатывают бета — иононом.
  • Известны различные формы имбиря (безалкогольный имбирный эль или пиво, таблетки и засахаренный корень имбиря), чтобы противостоять тошноте и рвоте от укачивания. Эта практика особенно хорошо зарекомендовала себя в Германии, где она является одобренным правительством методом лечения от укачивания и изжоги.
  • Недавнее исследование показало, что имбирь был так же эффективен, как и рецептурный препарат для предотвращения укачивания, не вызывающий сонливость, в отличие от некоторых лекарств.
  • Потягивая имбирный эль или сосать засахаренный имбирь, который имеет более концентрированный вкус, может помочь подавить периоды тошноты из-за пищевого отравления, гастроэнтерита или химиотерапии рака.

Имбирь для суставов в качестве болеутоляющего средства

Поскольку имбирь блокирует противовоспалительные простагландины (гормоно — подобные химические вещества), он также может быть полезен тем, кто страдает от боли:

Эти головные боли, как полагают, вызваны воспалением кровеносных сосудов в головном мозге. По крайней мере, одно исследование предполагает, что прием имбиря при первых признаках мигрени может способствовать уменьшению симптомов.

Простагландины способствуют опуханию суставов у людей с артритом. Исследования показали, что люди с остеоартритом или ревматоидным артритом испытывали меньше боли и припухлости, когда ежедневно принимали порошкообразный имбирь.

Гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, являются мощными фитонутриентами, которые борются с воспалением, снимают боль, излучают тепло и предотвращают разрушение хряща, вызванное артритом.
Экстракт имбиря уменьшает продукцию цитокинов и лейкотриенов — химических веществ, производимые в организме, которые отвечают за запуск иммунного ответа, что приводит к ревматоидному артриту (болезненность суставов).
Имбирь содержит салицилат, который превращается в салициловую кислоту в организме. Салициловая кислота предотвращает образование простагландинов, которые вызывают боль и дискомфорт.

Лучшие способы использования имбиря

Существует много форм и способов использования имбиря для вашего здоровья. Наиболее распространенные формы имбиря включают:

  • Сырой имбирь — вы можете добавлять сырой нарезанный имбирь (размером с большой палец) в смузи каждое утро или использовать его в приготовлении домашнего овощного сока.
  • Эфирное масло имбиря — самая эффективная форма имбиря — эфирное масло имбиря, потому что оно содержит самые высокие уровни гингерола. Этот способ имбиря можно использовать как лекарство. Его можно принимать внутрь, чтобы лечить состояния здоровья или втирать наружно с эфирным маслом на область боли. Обычно рекомендуемая терапевтическая доза составляет от двух до трех капель эфирного масла.
  • Имбирный чай. Эта жидкая форма имбиря обычно используется для облегчения тошноты, успокоения желудка и расслабления тела. Пейте одну чашку два-три раза в день, чтобы уменьшить воспаление. Кроме того, добавление немного сырого меда и лимона в чай ​​делает его вкусным!
  • Имбирный порошок. Использование порошка для имбиря для приготовления пищи — отличный способ воспользоваться этой специей. Кроме того, его можно принимать в форме дополнения в виде капсулы с рекомендуемой дозой 1000 миллиграмм в день.

Как применять имбирь для лечения суставов

В современном мире все чаще люди поддаются изменениями в организме, во многом, из-за пассивного образа жизни. Подагра – как один из вариантов недугов, который может настичь человека и дать сильный удар по опорно-двигательной системе. К сожалению, статистика ежегодно меняется, и болезни суставов молодеют, нанося все больший удар по населению.

Ходить к врачам и сидеть часами в очереди – вариант не самый удобный. Тогда люди обращаются к народной медицине. Одним из самых действенных средств является имбирь. Давайте рассмотрим подробней, как работает пряное растение при артрите и подагре, а также почему часто назначают лечение артроза коленного сустава имбирем.

Имбирь и его свойства

Корень имбиря – чудодейственное растение, которое далеко до наших соотечественников начали использовать в восточной медицине. В странах Азии существует множество народных рецептов содержащих эту пряность. Помимо того, что растение отлично справляется с банальным повышением иммунитета, его часто используют для решения более сложных заболеваний, например, лечения имбирём суставов.

Перечислять полезные свойства пряности можно бесконечно. Но мы рассмотрим, как влияет имбирь на суставы:

  1. Быстро снимает отек и воспаление.
  2. Способствуют восстановлению тканей сустава.
  3. Улучшает кровообращение.
  4. Восстанавливает правильную работу обмена веществ.
  5. Выводит лишнее из организма.
Читать еще:  Болят суставы горячая соленая вода

Очень полезен имбирь при ревматоидном артрите, так как растение содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, способствующих скорейшему выздоровлению.

Противопоказания и вред

Важно! Имбирь желательно использовать только после разрешения врача, так как около 20% людей имеют аллергическую реакцию на эту пряность. В таком случае придется использовать иные препараты для лечения своего недуга.

Также следует внимательно отнестись к употреблению пряности людям, имеющим следующие заболевания:

  1. Язвенный неспецифический колит.
  2. Дуоденальная язва.
  3. Язва желудка.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  5. Пищеводный рефлюкс.
  6. При камнях в желчном пузыре.

Помимо вышеизложенного, следует учесть, что «рогатый корень» обладает очень сильным согревающим действием, поэтому категорически нельзя употреблять пряность при повышенной температуре тела, во время менструации и любых других кровотечениях, а также в жаркие дни.

Народные рецепты

Растение иногда используют в качестве имбирного чая для профилактики заболеваний дыхательных путей, а также принимают имбирь от воспаления суставов. Ниже приведем несколько рецептов.

Компресс из имбиря для суставов

Для компресса из имбиря, нам потребуется:

  1. 2 чайные ложки порошка имбиря.
  2. 1 чайная ложка меда.
  3. 1 чайная ложка куркумы.
  4. Половина чайной ложки черного молотого перца.

Сухие составляющие будущего компресса смешиваем, добавляем мед и немного растительного масла. Должна получиться консистенция, похожая на мазь. Далее, ее следует слегка прогреть до температуры тела, нанести на марлю, либо бинт и приложить к больному суставу.

Компресс следует держать как можно дольше. Повторять процедуру желательно каждый день.

Массаж с имбирным маслом

Вот еще один действенный способ, как использовать имбирь для лечения суставов. Рецепт более чем легкий, главное, что нужно учесть, массаж можно делать только утром, не вставая с постели.

Итак, в специально отведенную емкость помещаем несколько капель имбирного масла и добавляем еще пару капель любых эфирных масел. После этого, втирающими движениями наносим масло на пораженный участок по часовой стрелке в течение нескольких минут.

После делаем легкие поколачивания подушечками пальцев. В окончании процедуры осуществляем несколько спокойных поглаживаний от сустава вверх по направлению крови. Такой массаж способствует снятию болевых ощущений, а также улучшает кровоснабжение.

Данный вид массажа рекомендуется использовать при лечении артроза коленного сустава.

Имбирная паста для суставов

Этот рецепт является еще одним видом компресса из имбиря.

Нам понадобится:

  1. 1 столовая ложка тертого имбиря.
  2. 3-4 капли эфирного масла персика, либо абрикоса.
  3. Немного теплой, кипяченой воды.

Все ингредиенты помещаем в посуду и перемешиваем. По итогу кашица должна получиться как густой мед. После этого наносим смесь на марлю. Поверх марли кладем восковую бумагу (можно использовать обычный бинт) и прикладываем к пораженному суставу. Через час компресс можно убирать.

Компресс способствует облегчению болевого синдрома легком поражении сустава.

Имбирь при подагре

Иногда у людей возникает вопрос: Чем полезен имбирь при подагре? Ответ прост — пряность обладает противовоспалительными свойствами и помогает облегчить боль, а также стимулирует регенерацию тканей и улучшает кровообращение.

При данном заболевании имбирь можно принимать, как в качестве отвара для лечения изнутри, так и компрессами, которые описаны выше. Также часто можно встретить вопрос: Имбирь при подагре, можно есть или нет? Отвечаем: пряное растение при таком заболевании можно употреблять с едой, но следует учесть, что часть людей имеет непереносимость имбиря.

Ниже мы рассмотрим рецепт, как приготовить и принимать имбирь при подагре, и в принципе лечение корнем имбиря суставов.

Имбирный отвар

Для приготовления имбирного отвара нам понадобится:

  1. 400 мл. теплой воды.
  2. 1 чайная ложка измельченного имбиря.
  3. Мед по вкусу.

Все составляющие тщательно перемешиваем и пьем в теплом виде. Имбирный отвар можно использовать вместе с компрессами, тем самым увеличивая шансы на скорейшее выздоровление.

Узнайте, как сделать пояс из собачьей шерсти.

Спиртовая настойка

Пряность также используют для создания спиртовой настойки, которую потом втирают в пораженные участки для уменьшения болевого синдрома и снятия отека.

Для приготовления спиртовой настойки потребуется:

  1. 20 грамм имбирного порошка.
  2. Один стакан 96% спирта.

Порошок добавляется в стакан к спирту и настаивается в течение недели в темном месте. После отведенного срока, настойку следует процедить. Далее уже можно втирать средство в проблемные участки 4 раза в сутки.

Заключение

Таким образом, «рогатый корень» является уникальным средством в борьбе со множеством болезней. Имея богатый набор полезных макро- и микроэлементов, имбирь уже несколько столетий популярен в народной медицине. Но, также стоит помнить о том, что даже средства от болезней, пришедшие из народа, должны быть одобрены вашим врачом. Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector