lenels.ru

Лечение суставов лавровым листом рецепт

Лечение суставов лавровым листом

Состав и полезные свойства

Полезные свойства растения известны с давних времен. За много лет лекари научились делать из него различные отвары, настойки, масла и многое другое. Основными полезными компонентами являются:

  • масляная, муравьиная, лауриновая кислоты;
  • белки, жиры, углеводы;
  • витамины;
  • минеральные вещества;
  • эфирное масло.

Лавровый лист имеет следующие полезные свойства:

  • является хорошим антисептиком, это уменьшает воздействие инфекции синовиальной жидкости на хрящевую ткань;
  • отвары и спиртовые настойки обладают анальгетическим действием, при ревматизме и подагре уменьшает отек, а также устраняет дискомфорт в суставе;
  • регулярный прием отвара способствует выведению солей мочевой кислоты;
  • также отвар способствует снижению сахара в крови (особенно полезно при сахарном диабете);
  • лавровое масло идеально подходит для массажа, оно устраняет боли в суставах.

Показания к применению

Народные лекари советуют лаврушку при следующих патологиях:

  • ревматизм;
  • подагра;
  • миалгия;
  • невралгия;
  • артрит, артроз;
  • отложение солей.

Также лавровый лист эффективен на начальных стадиях сахарного диабета, заболеваниях легких, дизентерии и стоматите. Такое доступное средство устраняет потливость ног, улучшает состояние кожи и волос.

Противопоказания

В лавровом листе имеется множество компонентов, которые разрешены далеко не всем пациентам. Особенно это касается употребления отваров внутрь. При попадании в желудок и кишечник они способствуют его раздражению. Поэтому, имеются противопоказания к употреблению отваров:

  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • беременность, кормление грудью;
  • аллергия на эфирные масла;
  • запоры, непроходимость кишечника;
  • запущенная форма сахарного диабета;
  • заболевания печени.

Людям с наличием противопоказаний не рекомендуется принимать лавровый лист внутрь. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.

Борьба с отложением солей

Необходимо 25 листьев лаврушки и добавить 350 мл воды. Поставить на 5 минут на огонь. После снятия с плиты закрыть крышкой и укутать теплой тканью. Оставить на 4 часа. По истечении времени содержимое необходимо процедить. Полученный отвар пациент должен выпить за 12 часов. Каждый час нужно пить по 2-4 глотка. Длительность лечения не должна быть более трех дней, так как в отваре содержится большое количество активных компонентов. Повторный курс можно проводить минимум через 3 недели. За год рекомендуется проходить два таких курса.

При проведении терапии следует принимать растительную пищу. Жирная пища нагружает ЖКТ и затрудняет очищение организма. Следует отказаться от употребления любого вида алкоголя.

Восстановление хрящевой ткани

После очищения организма можно приступать к восстановлению хрящевой ткани.

  1. Необходимо взять яичную скорлупу и измельчить до порошкового состояния и добавить небольшое количество желатина.
  2. В первый месяц употреблять ежедневно, запивая кремниевой водой.
  3. Далее процедуру рекомендуется проводить через день.

Комбинированное средство способствует укреплению хрящевой ткани. Данное средство эффективно на начальных стадиях заболевания, когда не произошло сильных дегенеративных изменений.

Лавровое масло

Для приготовления средства требуется пачка лаврового листа и 200 мл подсолнечного масла. Листья нужно измельчить, залить маслом, накрыть емкость крышкой и оставить на 2 недели в темном месте. Полученное средство процеживают. Применение лаврового масла эффективно при любых заболеваниях и повреждениях суставов, сопровождающихся сильной болью. Необходимо нанести средство на больное место и аккуратно втереть.

Настойки

Настой лаврового листа при заболеваниях суставов можно приготовить на воде или на спирте. Если выбрать вариант, приготовленный на воде, то его можно употреблять внутрь. Настой на спирту рекомендуется применять наружно.

  1. 10 сушеных лавровых листьев нужно залить 600 мл воды в кастрюле и закрыть крышкой. Через несколько часов процедить и добавить 2 ложки меда. Хранить в холодном месте. Принимать три дня три раза в день по 1/2 стакана. Если требуется, то после двухнедельного перерыва можно вновь провести трехдневный курс.
  2. Спиртовая настойка готовится из 20 листьев лаврового листа и 0,5 л водки или спирта. Нужно залить листья и оставить в закрытой банке на 3 дня. Периодически следует взбалтывать банку. Такая настойка хорошо подойдет для компрессов или растирок.

Компрессы

Требуется 10 лавровых листов залить стаканом воды. Настоять 10 минут. Листья достать и наложить на больное место. Зафиксировать полиэтиленом и утеплить теплой тканью. Компресс держать 20-30 минут. Процедуру повторять дважды в день.

Также компресс можно сделать, пропитав марлю или бинт спиртовой настойкой и зафиксировать на нужном месте.

Отвар

Для приготовления необходимо:

Довести жидкость до кипения и варить ее 5 минут. Перелить в термос и дать настояться 10 часов. Далее процедить средство.

Каждые 20-30 минут нужно выпивать несколько глотков отвара. Курс лечения три дня. Через 3 недели процедуру можно повторить. Обычно спустя 10-14 дней начинают появляться результаты.

Мазь из лаврового листа

Мазь из лаврового листа хорошо снимает болевой синдром и выводит отложившиеся соли. Успешно справляется с артритом, артрозом, ревматизмом и остеохондрозом.

  1. Необходимо взять листья лаврового листа и мелко измельчить.
  2. Смешать со сливочным маслом, количество которого должно быть вдвое больше.
  3. Готовится мазь довольно просто. После смешивания ингредиенты следует поставить на водяную баню.
  4. После получения однородной консистенции мазь переливается в стеклянную емкость и ставится в холодильник. Мазь приобретает нужную консистенцию. Ее удобно использовать в нужный момент.

Что нужно помнить

Некоторые методы подразумевают употребление лаврового листа внутрь. У многих людей имеются противопоказания. Это необходимо учитывать при применении. Также нужно помнить некоторые моменты, касающихся и здоровых людей:

  1. Если не соблюдать пропорции, указанные в рецепте, то есть риск получить внутреннее кровотечение.
  2. Для усиления эффекта рекомендуется на период лечения отказаться от мясных продуктов.
  3. При наличии заболеваний почек следует к подобному лечению подходить осторожно.
  4. В процессе лечения следует полностью исключить употребление алкогольных напитков.
  5. Лечение суставов должно быть комплексным. Поэтому, не следует отказываться от традиционных методов лечения.

Лечение лавровым листом суставов в домашних условиях является довольно действенным методом.

Отзывы

Положительные отзывы о лечении суставов лавровым листом доказывают эффективность методом.

У меня артрит голеностопного сустава. Пробовала разные народные рецепты, которые не приносили особого эффекта. Решила попробовать мазь из лаврового листа. Через несколько применений сустав стал заметно меньше болеть.

Уже давно имею проблемы с суставами. Подруга посоветовала попробовать лечить их лавровым листом. Делала компрессы на колено, и они дали хороший результат.

Рецепты с лавровым листом для лечения суставов

Болезни суставов вносят существенный дискомфорт в жизнь человека. Проверенные народные рецепты, основанные на применении лаврового листа, способны помочь в решении различных проблем с суставами. Использование таких средств для лечения позволяет не только избавиться от существующих недугов, но и предотвратить появление новых.

Читать еще:  Лечение фольгой суставов способы

Состав и лечебные свойства

Хотя лавровый лист чаще применяется в качестве пряности, входящие в его состав вещества позволяют использовать растительный продукт и как лечебное средство.

В листьях лавра содержится следующее:

  • витамины: А, группы B, C, PP;
  • микро- и макроэлементы: магний, железо, фосфор, калий, селен, цинк, медь;
  • белки, жиры, углеводы, пищевые волокна и насыщенные жирные кислоты.

Такая богатая комбинация обеспечивает возможность использования лаврового листа как средства для повышения иммунитета и предотвращения появления разного рода опухолей. Растительный продукт помогает повысить аппетит и улучшает работу пищеварительной системы, способствует выведению лишних веществ из организма, а также оказывает противовоспалительное действие.

Благотворное действие при применении в лечении суставов оказывают следующие компоненты, содержащиеся в листьях лавра:

  • фитонциды — отвечают за очищение организма, способны вывести соли и другие отложения, мешающие нормальному функционированию суставов.
  • эфирные масла, которые не только придают характерный запах листьям, но и снимают воспаление, а также обладают антибактериальным действием.
  • дубильные вещества — помогают устранить отёки, нередко сопровождающие болезни суставов.

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях

Настойки

Настойки из лаврового листа обладают мягким действием и нередко используются в качестве профилактического средства.

  • Поместите десяток листов лаврового дерева (засушенных или свежих) в эмалированную посуду, залейте тремя стаканами кипятка, накройте ёмкость и оставьте настаиваться на 3 часа. Процедите получившуюся жидкость, добавьте мёд (2 чайные ложки) и тщательно размешайте. Перелейте настойку в удобную для хранения тару и принимайте трижды в день перед едой (по половине стакана). Длительность курса — три дня; через 14 дней можно возобновить приём.
  • Возьмите 18 лавровых листьев среднего размера, положите в банку и залейте 0,5 л водки, вместо которой можно использовать спирт (70%). Закройте ёмкость крышкой и на трое суток поместите в шкаф или другое тёмное место. Каждый день встряхивайте тару, чтобы перемешать состав. Получившуюся настойку можно использовать как для растирания суставов, так и для компрессов. Пропитайте подходящую ткань средством, наложите на больное место, прикройте пищевой плёнкой, утеплите шарфом и зафиксируйте при помощи бинта или плотной материи. Держать компресс необходимо не более трёх часов. Проводить процедуру полагается ежедневно в течение месяца.

Отвары

  • Отвар из лаврового листа для избавления от отложений солей в суставах готовится следующим образом. Два десятка листьев среднего размера помещаем в эмалированную кастрюлю и заливаем чистой водой в количестве 300 мл. Доводим до кипения, затем кипятим ещё в течение пяти минут, не накрывая ёмкость крышкой, чтобы добиться испарения эфирных масел — они могут оказать неблагоприятное воздействие на почки. Затем переливаем отвар (вместе с листьями) в термос и настаиваем три часа. Можно просто завернуть кастрюлю в плед или шарф. Когда средство настоится, процедите его и принимайте по 2–3 глотка в час в течение суток. Курс лечения составляет три дня, повторить его можно через пару недель.

Отвар, предназначенный для приёма в течение дня, должен быть свежим, поэтому не нужно готовить его впрок.

  • В случае воспаления суставов используют другой рецепт приготовления отвара. Залейте стаканом кипятка столовую ложку измельчённых лавровых листьев, доведите до кипения и варите в течение 10 минут, после чего перелейте в термос и оставьте на ночь. Утром процедите отвар, затем пейте по трети стакана за полчаса до еды три раза в день. Для завершения курса потребуется 14 дней.

Настой для компресса

  • Настой для компресса можно приготовить так. Возьмите 10 листов, заварите их крутым кипятком и оставьте на несколько минут. Потом наложите запаренные листья на больной сустав и зафиксируйте их, обмотав пищевой плёнкой, а затем утеплите место при помощи шарфа. Держите компресс до тех пор, пока листья не остынут. Такая процедура проводится 2 раза в сутки (днём и обязательно вечером) до улучшения состояния.

Рецепты мазей

Восстановление костной и хрящевой ткани

Для возвращения суставам здорового состояния необходимо провести комплексное лечение для снятия болевого синдрома и вывода избытка солей из организма, а также восстановления пострадавшей костной и хрящевой ткани. Курс проводится в два этапа:

  1. Очищение суставов. Прокипятите 5 г лаврового листа в 300 мл воды (ёмкость крышкой не накрывать), утеплите кастрюлю и оставьте настаиваться на три часа. Принимайте отвар в течение трёх дней, выпивая по несколько глотков каждый час, через 21 день повторите курс.
  2. Восстановление тканей. Очистите яичную скорлупу от плёнки, высушите и измельчите (для этого подойдёт ступка, кофемолка или блендер). В чайную ложку такого биокальция добавьте щепотку желатина и употребите раз в день, запивая стаканом кремниевой воды. Принимайте средство каждый день в течение месяца.

На этапе восстановления тканей не возбраняется также употреблять чай из корня пырея, для настаивания которого понадобится столовая ложка измельчённого сырья и литр кипятка. Такой напиток можно использовать регулярно и без ограничений.

Особенности применения средств народной медицины с лавровым листом

Чтобы не навредить организму и повысить эффективность лечения суставов средствами на основе лаврового листа, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Любой выбранный способ подразумевает полный отказ от алкоголя на период лечения.
  • Рекомендуется перейти на вегетарианское питание или хотя бы сократить количество мяса в рационе.
  • Перед прохождением курса лечения полагается провести очистку кишечника, а при склонности к запорам регулярно делать клизму.
  • Суточное голодание на дистиллированной воде облегчит работу почек, через которые происходит вывод солей и шлаков. Кроме того, такой разгрузочный день усилит результат от применения отваров.
  • Необходимо строго соблюдать указанную в рецепте дозировку и длительность применения того или иного средства. Высокая концентрация веществ, содержащихся в лавровом листе, может привести к отравлению или появлению внутреннего кровотечения.
Читать еще:  Лечение мениска коленного сустава

Противопоказания

Существуют болезни и состояния, при которых использование лаврового листа противопоказано:

  • заболевания почек;
  • желчнокаменная болезнь и холецистит;
  • панкреатит;
  • тяжёлая форма сахарного диабета;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки;
  • беременность и период грудного вскармливания.

Вышеперечисленные противопоказания относятся только к применению средств с листьями лавра, предназначенных для приёма внутрь.

При индивидуальной непереносимости лаврового листа или входящих в его состав компонентов рекомендуется прекратить лечение в случае появления аллергической реакции или вовсе не начинать его, если о такой проблеме известно заранее.

Народные средства на основе лаврового листа для наружного и внутреннего применения — эффективная помощь в очищении суставов от солей, избавлении от боли и возвращении подвижности. Используйте отвары, настойки, мази и компрессы как для лечения заболеваний, так и для их профилактики.

Лавровый лист для суставов – рецепт

Одной из причин дегенеративных и воспалительных заболеваний суставов является отложение в них солей мочевой кислоты. При накоплении этих соединений они кристаллизуются, образуя плотные наросты, которые уже невозможно удалить.

В народной медицине рекомендуется периодически применять лавровый лист для суставов – рецепт терапевтического средства основывается на способности растения выводить из организма солевые отложения.

Универсальный рецепт лечения суставов ног и рук лавровым листом

Если болевые ощущения в суставах возникают изредка и не слишком интенсивные, можно пройти профилактический курс терапии средством на основе листьев лавра. Продолжительность лечения в данном случае составляет всего 3 дня, после чего потребуется сделать перерыв на 2 недели и повторить курс еще раз.

Рецепт лаврового настоя

  • вода – 3 стакана;
  • мед – 2 ч. ложки;
  • листья лавра (свежие или сушеные) – 10 шт.

Приготовление и применение

В эмалированной посуде вскипятить воду, положить в нее лавровые листья. Настоять средство 3 часа, предварительно накрыв емкость крышкой. Процедить полученный раствор и подсластить его медом. Пить настой по 125 мл перед едой, строго 3 раза в сутки.

Рецепт очищения суставов от солевых отложений лавровым листом

При выраженных болях и воспалении в суставной ткани необходимо готовить концентрированный отвар, способствующий быстрому и эффективному выведению солей из организма.

  • сухие лавровые листы – 25 шт.;
  • вода – 350 мл.

Приготовление и применение

Холодную воду вместе с листьями лавра довести до кипения и подержать на сильном огне около 5 минут в емкости без крышки. После этого накрыть посуду и завернуть ее в плотное большое полотенце либо одеяло. Через 4 часа процедить отвар, растительное сырье можно выбросить. Весь объем лекарственного средства нужно выпить на протяжении 12 часов, но мелкими порциями, по 2-4 глотка каждые 60 минут.

Продолжительность курса такой терапии тоже составляет 3 суток, но перерыв перед повторением лечения – 20 дней. Рекомендуется очищать суставы лавровым листом каждые полгода.

Важно отметить, что во время приема отвара придется отказаться от употребления мяса, яиц и молочных продуктов. Питание должно быть исключительно вегетарианским.

Рецепт для восстановления суставов лавровым листом с желатином

Для терапии тяжелых форм заболеваний опорно-двигательной системы в качестве поддерживающего лечения рекомендуется комплексное очищение и восстановление суставной ткани.

Рецепт первого средства

  • измельченные сухие листья лавра – 5 г (1,5 ч. ложки);
  • вода – 320 мл.

Приготовление и применение

Прокипятить растительное сырье в кастрюле без крышки в течение 5-7 минут, чтобы испарились все эфирные масла. Сразу после этого укутать емкость одеялом или толстым большим полотенцем. Лекарство из лаврового листа от болезней суставов по этому рецепту можно настаивать в термосе, перелив в него раствор после кипячения. Через 3 часа препарат готов. Пить отвар нужно каждые 50-60 минут, по 3 глотка. Весь полученный объем жидкости следует употребить на протяжении 18 часов. Продолжать лечение 3 дня, потом прерваться на 3 недели, и повторить терапию.

Рецепт второго средства

  • молотая яичная скорлупа – 1 ч. ложка;
  • желатин – 1 щепотка;
  • кремниевая вода – 1 стакан.

Приготовление и применение

Перед измельчением скорлупу надо вымыть, обдать кипятком, удалить с нее внутренние пленки. На протяжении 30 суток 1 раз в день смешивать желатин с молотой скорлупой и съедать, запивая водой. В следующем месяце данная процедура осуществляется каждые 48 часов.

Одновременное использование описанных средств позволяет уже через 2 недели уменьшить интенсивность боли в суставах, снять воспаление и убрать отечность.

Лавровый лист — рецепты для лечения суставов

Дерево лавра вызывает ассоциации, связанные с Грецией, где победителей награждали венками, сплетёнными из веточек этого вечнозеленого растения. Для улучшения вкусовых качеств и приданию аромата различным блюдам лист лавра начали использовать еще в I веке нашей эры. Но о том, что лавровый лист использовался и используется в рецептах народной медицины, к сожалению, знают немногие.

Лист лавра используется для избавления от многих недугов, среди которых есть и заболевания суставов. В листочках этого кустарника содержится очень много эфирных масел, а точнее, ценола, фелландрена, пинена, эвгенола и гараниола.

Также состоят они из валерьяновой, уксусной и капроновой кислоты. А плоды лавра используют для создания мазей и противомикробного аллепского мыла.

Впервые о лавре стало известно именно в Средиземноморье, именно поэтому скалистые берега и бескрайние океанские просторы считаются его родиной. Это полезный кустарник также произрастает в Крыму и на Кавказе, где он в большей степени используется в декоративных целях. Лавровое дерево может расти до 400 лет.

Польза

С возрастом суставы становятся менее прочными и эластичными. К таким проблемам приводят накопившиеся в организме соли, которые откладываются в суставах и причиняют боль при сгибании и разгибании, без своевременного лечения могут возникать полиартрит и остеохондроз. Но чтобы не допустить всего этого необходимо время от времени проводить лечение лавровым листом, используя различные рецепты народной медицины, которые можно создавать в домашних условиях из различных ингредиентов с добавлением лавра.

Читать еще:  Препараты для суставов и связок в аптеке

Листья лавра помогают очистится организму от солей и активно используются в нетрадиционной медицине для этих целей. В составе листьев есть фитонциды, способствующие уничтожению бактерий, выведению токсинов и шлаков, а также солей, накапливающихся в организме с годами.

Используют лавровый лист для суставов. Рецепт мази, настойки, отвара и прочих лечебных средств известен многим врачам, использующим целебные свойства листьев в лечении больных, имеющих проблемы с костной и мышечной системой. Средства с терапевтическим эффектом на основе листьев лавра расширяют сосуды, улучшая приток крови к проблемным местам, что способствует снятию боли и воспалительных процессов в суставной сумке.

Выведение солей

Дафния, как называли лавр в древней Руси, способна очистить суставы от солей при помощи следующих средств.

Отвар из листьев

Для приготовления отвара необходима эмалированная емкость, 350 миллилитров воды и 5 граммов лавра. Полученную смесь необходимо прокипятить около пяти минут.

При помощи кипячения устраняются эфирные масла, негативно влияющие на почки. По прошествии времени, емкость с полученным отваром необходимо снять с плиты и плотно накрыть крышкой.

Через три часа, настоявшуюся жидкость нужно разделить на 12 частей и выпить ее в течение двенадцати часов небольшими глотками. Сразу ее пить нельзя, иначе он может вызвать кровотечение желудка. Курс лечения этим средством составляет три дня.

По прошествии двадцати дней после приема первого курса, его необходимо повторить, но перед этим стоит провести чистку кишечника и желчного пузыря. На этом первый этап лечения закончен.

Второй этап направлен на восстановление костной и хрящевой ткани сустава. В это время нужно принимать перемолотую до состояния порошка яичную скорлупу без внутренней пленки. Принимайте скорлупу раз в день по половине столовой ложки с таким же количество желатина. Запивать кальций нужно водой минеральной водой с кремниевыми составляющими.

Такого режима необходимо придерживаться месяц. Затем прием толченой скорлупы сокращается и употребляется она через день по той же схеме.

Простой отвара

Также можно воспользоваться следующим рецептом: Взять половину пачки лавровых листов и прокипятить их в 350 миллилитрах воды в течение пяти – семи минут. Затем слить жидкость в термос и оставить на 4 часа. После этого отвар принимают в течение дня. На следующий день нужно сделать новый. Курс лечения составляет три дня с недельным перерывом, после которого процедуру нужно повторить.

Самое главное в этом курсе, направленном на лечение суставов лавровым листом – это периодичность. Терапию следует проводить на протяжении года с перерывом через квартал. Затем один раз в 12 месяцев. Лучше всего, лечение помогает летом и весной.

Лавровая мазь

Лечить суставы можно и при помощи мази с добавлением дафнии. Чтобы ее приготовить, необходимо измельчить дафнию и смешать со сливочным маслом. Затем нагреть полученную смесь при помощи водяной бани и дать остыть. Готовую мазь нужно наносить на суставы два раза в день на протяжении двух недель.

Спиртовая настойка

Данная тинктура на основе лавра (дафнии) очень эффективна при болях в коленях. Чтобы ее приготовить нужно взять 17 листиков дафнии и залить их 500 граммами 40 водки. Емкость с ингредиентами убрать в темный шкафчик на 72 часа.

Для того чтобы улучшить качество настойки, перед применением ее нужно взбалтывать. Пить ее нельзя, но из нее получаются весьма эффективные компрессы, которые накладываются на больные суставы на всю ночь. Курс такого лечения составляет 30 дней.

При ломоте в костях

Используя дафнию можно успокоить костную ломоту. Для этого нужно взять 20 листочков лавра и добавить их в горячую ванну. Такая процедура снимет боли в суставах и сделает движения менее скованными.

Чай профилактический

Чай с листиками дафнии является отличной профилактикой появления солей в суставах. Лавровый лист можно заваривать вместе с другими травами.

Чтобы приготовить чай, нужно взять 5 листьев лавра и любимые травы. Залить смесь литром воды и покипятить 20 минут. Чай можно употреблять как горячим, так и холодным.

Лавровое масло

Сделать лечение более эффективным поможет масло из лавра. Для его приготовления необходимо взять 250 миллилитров оливкового масла и рубленые листья дафнии в количестве 1 столовой ложки. Настаивать средство нужно в теплоте 15 дней. Затем масло убрать в холодильник и втирать в проблемные места на протяжении месяца, укутывая их теплой тканью. Подобную процедуру лучше проводить на ночь. Масло способствует снятию боли и уменьшению отеков.

Лавровые компрессы

Если болят суставы, помочь могут компрессы из молотых листьев касторки и лавра. Отвар из этих ингредиентов используется для компрессов и снижает воспаления и боль в пораженных недугом участках.

Противопоказания

Несмотря на то, что лавровый лист эффективно борется с суставными проблемами, у такого лечения есть свои противопоказания.

Лавр противопоказан людям, имеющим проблемы с желудком, поджелудочной, желчным пузырем, почками. Нельзя его принимать беременным и кормящим мамочкам. Также от лечения дафнией стоит отказаться при геморрое и запорах.

«Если имея противопоказания к применению лавра, вы все-таки хотите его использовать, принимайте холодный отвар за 15 после употребления пищи»

Итоги

Конечно же, листья лавра нельзя считать панацеей. Но все же врачи советуют использовать рецепты на его основе как добавку к комплексному лечению суставов.

Соблюдая правила использования лечебных средств на основе лавра можно не только предупредить заболевание, но и вылечить уже имеющееся. Будьте здоровы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector