lenels.ru

Сильно болят суставы рук и ног

Если болят и ломит суставы рук и ног: причины и что делать

Суставы – одна из составляющей части скелета человека. Их здоровье играет огромную роль в жизни человека, даря возможность беспрепятственно двигаться. Если со здоровьем не все в порядке либо есть какие-то отклонения, иногда сам организм посылает об этом сигналы через боль. То же касается и суставов. Если есть болевые ощущения, ломота, значит, пришло время посетить доктора.

Почему болят и ломит суставы рук и ног?

Причиной может стать:

  1. Заболевание щитовидной железы.
  2. Остеопороз.
  3. Артрит, артроз, гиперпаратиреоз и другие заболевания.
  4. Избыточный или недостающий вес тела.
  5. Занятие спортом.
  6. Переохлаждение.
  7. Травмы.
  8. Износ.
  9. Гормональные изменения.
  10. Беременность.

Как обезболить

Суставы рук и ног не могут болеть без причины просто так, болезненное ощущение говорит о развитии какого-то заболевания. Если беспокоит ноющая, сильная боль или ломота, до визита к врачу можно облегчить состояние:

  • Для снятия болевого ощущения можно принять противовоспалительные препараты такого типа, как Найз, Диклофенак, Ибупрофен и так далее.
  • Суставам необходимо тепло. Это может быть сухая повязка из шерстяной ткани.

Артрит и артроз

Наиболее распространенная суставная боль – ноющая, причиной которой может быть артрит или артроз. Эти заболевания с похожим симптомом абсолютно разные и требуют совершенно различных подходов и методов лечения. Если артроз – болезнь исключительно суставов, то артрит способен поражать весь организм человека, включая внутренние органы. Установить точный диагноз и назначить терапию должен только врач. В качестве исследования назначают УЗД суставов, рентген и проводят анализ крови. После выявления заболевания назначают лечение.

До сих пор в медицине еще не до конца изучены причины появления артрита, однако точно известно: поражает суставы инфекция. Она может быть на первый взгляд безобидной, по типу ОРВИ. Артриту сопутствуют:

  • Скованность суставов и припухлость.
  • Повышение температуры в больном месте.
  • Слабость.
  • Псориаз.
  • Озноб и повышение потливости.
  • Выделения из половых органов.

Это заболевание может возникать и в раннем возрасте, но самые опасные – ревматоидные. Ими чаще болеют женщины от 30 до 50 лет, так как на этот период припадают гормональные изменения.

Излечиться полностью не выйдет, но важно понимать, что чем скорее будет подавлена инфекция, тем меньше пострадают суставы. Следующим шагом будет процесс восстановления подвижности сустава: массаж, лечебная гимнастика. Очень действенными будут сульфидная, йодобромная ванна, фонофорез.

Важно! Прогревания и лечение грязью строго запрещено.

Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости. Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава.

Метеозависимость

Кроме всех вышеперечисленных причин болей в суставах рук и ног, есть еще одна, которой стоит уделить отдельное внимание — метеозависимость. С наступлением холодов или перед дождем у некоторых людей начинают «ныть» и ломить суставы рук и ног и это доставляет им довольно-таки неприятные ощущения. Причиной может стать воспаление опорно-двигательного аппарата, сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ или травмы. Специалисты полагают, что страдают люди, у которых в суставах накапливается жидкость.

Атмосферное давление, снижаясь, «давит» на суставы, которые начинают распухать и тем самым как бы задевают нервы. Отсюда и появляются болезненные ощущения. В течение дня ноющая боль и ломота не беспокоит, а вот перед сном начинает напоминать о себе. Как правило, таблетка глицина или валерианы способны помочь. Также рекомендуется делать расслабляющий массаж ног и принимать теплые ванны.

Ломота в суставах рук и ног у подростков

Нередко неприятные ощущения в суставах проявляются ломотой вследствие нарушения кровообращения. Это возникает из-за спазмов кровеносных сосудов, расположенных возле коленного и плечевого суставов.

В группе риска те, кто мало двигается и беременные женщины

Еще одной из причин болей в суставах является малоподвижный образ жизни человека. При движении вырабатывается синовиальная жидкость, которая является питанием, смазкой и защитой для суставов. Дефицит этой жидкости приводит к разрушению суставов и костной ткани.

В период беременности также не редко можно услышать жалобы на ноющую боль или ломоту в суставах. Это связано с тем, что в этот период идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат из-за увеличения массы тела плюс ко всему – нехватка кальция, витамина D3 и возможное нарушение кровообращения в суставах.

Лечение

Существует ряд современных препаратов консервативного лечения, направленных на борьбу с заболеванием суставов:

  • Нестероидные противовоспалительные.
  • Сосудорасширяющие.
  • Миорелаксанты.
  • Стероидные гормональные.
  • Хондропротекторы.

Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, в виду того, какой образ жизни ведет больной, какой возраст, питание.

Профилактика

Питание и потребление жидкости (воды) от двух до трех литров в день оказывает огромное влияние на состояние связок и хрящей. Необходимо обеспечить поступление с пищей витаминов и минералов. Употреблять как можно больше рыбы и других морепродуктов, богатых фосфором, молочных продуктов. Крайне полезен желатин.

Читать еще:  Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 так же помогают сохранить здоровье и молодость суставам, связкам, сухожилиям. Они в большом количестве содержатся в рыбьем жире, льняном и рапсовом масле, печени трески, грецких орехах. Люди, употребляющие в течение жизни достаточное количество жирных кислот, в значительном мере защищены от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также есть список продуктов, которые употреблять не желательно. К ним относятся:

  1. Продукты, содержащие много неорганической соли (маринады, копчености)
  2. Продукты, с содержанием неорганических фосфатов (газированные напитки, сдоба и хлеб из муки высшего сорта, разрыхлители для теста, крабовые палочки, мороженное, плавленый сыр)
  3. Продукты, содержащие щавелевую кислоту

Это не означает вовсе, что эти продукты категорически запрещено включать в повседневный рацион, однако следует максимально ограничить их потребление, придерживаясь правила «все хорошо в меру».

Если болят и ломит суставы рук и ног: причины и что делать

Суставы – одна из составляющей части скелета человека. Их здоровье играет огромную роль в жизни человека, даря возможность беспрепятственно двигаться. Если со здоровьем не все в порядке либо есть какие-то отклонения, иногда сам организм посылает об этом сигналы через боль. То же касается и суставов. Если есть болевые ощущения, ломота, значит, пришло время посетить доктора.

Почему болят и ломит суставы рук и ног?

Причиной может стать:

  1. Заболевание щитовидной железы.
  2. Остеопороз.
  3. Артрит, артроз, гиперпаратиреоз и другие заболевания.
  4. Избыточный или недостающий вес тела.
  5. Занятие спортом.
  6. Переохлаждение.
  7. Травмы.
  8. Износ.
  9. Гормональные изменения.
  10. Беременность.

Как обезболить

Суставы рук и ног не могут болеть без причины просто так, болезненное ощущение говорит о развитии какого-то заболевания. Если беспокоит ноющая, сильная боль или ломота, до визита к врачу можно облегчить состояние:

  • Для снятия болевого ощущения можно принять противовоспалительные препараты такого типа, как Найз, Диклофенак, Ибупрофен и так далее.
  • Суставам необходимо тепло. Это может быть сухая повязка из шерстяной ткани.

Артрит и артроз

Наиболее распространенная суставная боль – ноющая, причиной которой может быть артрит или артроз. Эти заболевания с похожим симптомом абсолютно разные и требуют совершенно различных подходов и методов лечения. Если артроз – болезнь исключительно суставов, то артрит способен поражать весь организм человека, включая внутренние органы. Установить точный диагноз и назначить терапию должен только врач. В качестве исследования назначают УЗД суставов, рентген и проводят анализ крови. После выявления заболевания назначают лечение.

До сих пор в медицине еще не до конца изучены причины появления артрита, однако точно известно: поражает суставы инфекция. Она может быть на первый взгляд безобидной, по типу ОРВИ. Артриту сопутствуют:

  • Скованность суставов и припухлость.
  • Повышение температуры в больном месте.
  • Слабость.
  • Псориаз.
  • Озноб и повышение потливости.
  • Выделения из половых органов.

Это заболевание может возникать и в раннем возрасте, но самые опасные – ревматоидные. Ими чаще болеют женщины от 30 до 50 лет, так как на этот период припадают гормональные изменения.

Излечиться полностью не выйдет, но важно понимать, что чем скорее будет подавлена инфекция, тем меньше пострадают суставы. Следующим шагом будет процесс восстановления подвижности сустава: массаж, лечебная гимнастика. Очень действенными будут сульфидная, йодобромная ванна, фонофорез.

Важно! Прогревания и лечение грязью строго запрещено.

Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости. Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава.

Метеозависимость

Кроме всех вышеперечисленных причин болей в суставах рук и ног, есть еще одна, которой стоит уделить отдельное внимание — метеозависимость. С наступлением холодов или перед дождем у некоторых людей начинают «ныть» и ломить суставы рук и ног и это доставляет им довольно-таки неприятные ощущения. Причиной может стать воспаление опорно-двигательного аппарата, сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ или травмы. Специалисты полагают, что страдают люди, у которых в суставах накапливается жидкость.

Атмосферное давление, снижаясь, «давит» на суставы, которые начинают распухать и тем самым как бы задевают нервы. Отсюда и появляются болезненные ощущения. В течение дня ноющая боль и ломота не беспокоит, а вот перед сном начинает напоминать о себе. Как правило, таблетка глицина или валерианы способны помочь. Также рекомендуется делать расслабляющий массаж ног и принимать теплые ванны.

Ломота в суставах рук и ног у подростков

Нередко неприятные ощущения в суставах проявляются ломотой вследствие нарушения кровообращения. Это возникает из-за спазмов кровеносных сосудов, расположенных возле коленного и плечевого суставов.

В группе риска те, кто мало двигается и беременные женщины

Еще одной из причин болей в суставах является малоподвижный образ жизни человека. При движении вырабатывается синовиальная жидкость, которая является питанием, смазкой и защитой для суставов. Дефицит этой жидкости приводит к разрушению суставов и костной ткани.

Читать еще:  Методика бубновского коленный сустав

В период беременности также не редко можно услышать жалобы на ноющую боль или ломоту в суставах. Это связано с тем, что в этот период идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат из-за увеличения массы тела плюс ко всему – нехватка кальция, витамина D3 и возможное нарушение кровообращения в суставах.

Лечение

Существует ряд современных препаратов консервативного лечения, направленных на борьбу с заболеванием суставов:

  • Нестероидные противовоспалительные.
  • Сосудорасширяющие.
  • Миорелаксанты.
  • Стероидные гормональные.
  • Хондропротекторы.

Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, в виду того, какой образ жизни ведет больной, какой возраст, питание.

Профилактика

Питание и потребление жидкости (воды) от двух до трех литров в день оказывает огромное влияние на состояние связок и хрящей. Необходимо обеспечить поступление с пищей витаминов и минералов. Употреблять как можно больше рыбы и других морепродуктов, богатых фосфором, молочных продуктов. Крайне полезен желатин.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 так же помогают сохранить здоровье и молодость суставам, связкам, сухожилиям. Они в большом количестве содержатся в рыбьем жире, льняном и рапсовом масле, печени трески, грецких орехах. Люди, употребляющие в течение жизни достаточное количество жирных кислот, в значительном мере защищены от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также есть список продуктов, которые употреблять не желательно. К ним относятся:

  1. Продукты, содержащие много неорганической соли (маринады, копчености)
  2. Продукты, с содержанием неорганических фосфатов (газированные напитки, сдоба и хлеб из муки высшего сорта, разрыхлители для теста, крабовые палочки, мороженное, плавленый сыр)
  3. Продукты, содержащие щавелевую кислоту

Это не означает вовсе, что эти продукты категорически запрещено включать в повседневный рацион, однако следует максимально ограничить их потребление, придерживаясь правила «все хорошо в меру».

Почему болит рука? 10 причин этой боли

Болезненные ощущения в области рук могут повлиять на здоровье человека и снизить работоспособность человека.

Причинами боли в руке могут быть различными:

  • Ревматоидный артрит, подагра или бурсит;
  • Стенокардия;
  • Травма, вывих или растяжение сустава руки;
  • Шейный остеоартрит (шейный спондилез) или другая проблема костей шеи;
  • Синдром запястного канала;
  • Невралгия;
  • Тендинит;
  • Инфекция костей или суставов, а также остеомиелит или инфекционный артрит;
  • Эпикондилит;
  • Инфаркт миокарда.

Причина 1. Ревматоидный артрит, подагра или бурсит

Признаки бурсита, подагры или ревматоидного артрита

Боль в руке начинается внезапно с покраснением.

Чувствуется тепло и опухание локтя и/или других суставов.

Что можно сделать при ревматоидном артрите, бурсите или подагре?

Для того чтобы устранить/уменьшить боль, не особо двигайте рукой.

Ставьте лёд в первые 24 часа, после чего держите в тепле и принимайте противовоспалительные препараты.

Другие особенности бурсита, подагры или ревматоидного артрита

При артрите очень полезными являются витамины С, В6 и Е.

Подагру можно контролировать с помощью питания. Для этого пациенту показан рацион с пониженным содержанием пуринов, но для того чтобы предотвратить рецидивы необходима лекарственная терапия.

Причина 2. Стенокардия

Симптомы стенокардии

При стенокардии, боль в руке отдаёт из центра груди в левую руку во время физической нагрузки. Как правило, болевое ощущение исчезает после 5 минут отдыха.

Что можно сделать при стенокардии?

При стенокардии, возможно врач назначит больному лечение нитроглицерином.

Если такая боль наблюдается в первый раз или она не исчезает даже в случае прекращения физической активности, рекомендуется срочно обратиться к врачу или вызвать службу скорой помощи!

Другие особенности болезни

Стенокардия — это хроническая болезнь.

Некоторые альтернативные методы лечения болезни (изменение питания, хелатная терапия, иглоукалывание) могут быть полезными.

Причина 3. Травма, вывих или растяжение сустава руки

Признаки травмы, растяжения или вывиха сустава руки

В случае травмы, вывиха или растяжения сустава замечаются умеренные и сильные боли. Рука — не деформирована.

Другие особенности болезни

Может использоваться в качестве лечение гомеопатический крем с содержанием Arnica.

Причина 4. Шейный остеоартрит (шейный спондилез) или другая проблема костей шеи

Симптомы проблем с костями шеи

Боль в руке при проблемах с костями шеи характеризуется такими признаками:

  • онемение;
  • покалывание;
  • неподвижность шеи;
  • потрескивания при движении шеи.

Другие особенности расстройства

Кости позвоночника могут давить на нервы находящиеся в области шеи.

Причина 5. Синдром запястного канала

Признаки синдрома запястного канала

Главными симптомами запястного канала являются:

  • боль в руке или в плече;
  • слабость;
  • покалывание;
  • онемение;
  • трудности при сжимании кулака или при собирании мелких предметов.

Что можно сделать при синдроме запястного канала?

Рекомендуется ограничить, остановить или изменить активность, которая становится причиной дискомфорта. Лубок для руки может быть полезным.

Другие особенности болезни

Можно временно избавиться от боли энергично встряхивая руками.

Могут также помочь такие процедуры как:

  • мануальная терапия;
  • остеопатия;
  • иглоукалывание.

Причина 6. Невралгия

Признаки невралгии

Невралгия может сопровождаться такими симптомами:

  • боль, сопровождающаяся онемением или покалыванием, которая может отдавать в руку;
  • пониженная способность поднимать или держать предметы сжатыми пальцами.

Другие особенности невралгии

В данном случае причиной невралгии может быть шейный остеоартрит.

Читать еще:  Жидкость в тазобедренном суставе у ребенка

Иглоукалывание может помочь устранить боль.

Причина 7. Тендинит

Признаки тендинита

Главным симптомом тендинита считается боль, которая отдаёт в локоть или бицепс при сгибании руки.

Что можно сделать при тендините?

Положите лёд и делайте растягивания области.

Другие особенности расстройства

Могут помочь иглоукалывание, мануальная терапия и остеопатия.

Причина 8. Инфекция костей или суставов, а также остеомиелит или инфекционный артрит

Симптомы инфекции костей

Боль в руке при инфекции кости характеризуется такими признаками:

  • внезапное начало боли;
  • покраснение;
  • опухание локтя и/или других суставов;
  • повышение температуры;
  • общее недомогание.

Что можно сделать при инфекции костей?

Обычное лечение данного расстройств состоит в аспирации сустава (хирургическое очищение) и в приёме антибиотиков.

Другие особенности инфекции костей

Если поражены несколько суставов, тогда требуется полное обследование для того чтобы исключить острый ревматизм.

Причина 9. Эпикондилит

Эпикондилит — это расстройство, которое также известно как «локоть теннисиста».

Симптомы эпикондилита

Основными признаками эпикондилита считаются:

  • постепенно усиливающаяся боль на уровне локтя в костной ткани, которая может отдавать в руку;
  • как правило, боль возникает после длительных повторяющихся движений.

Что можно сделать при эпикондилите?

Принимайте в случае необходимости болеутоляющее средство, держите руку в состоянии покоя и делайте только незначительные усилия.

Другие особенности эпикондилита

Врач может порекомендовать:

  • лубок для руки;
  • физиотерапию;
  • тепловые процедуры;
  • иглоукалывание.

Причина 10. Инфаркт миокарда

Симптомы инфаркта миокарда

Боль в руке при инфаркте миокарда характеризуется такими признаками:

  • острая стойкая боль, которая отдаёт из центра груди в левую руку;
  • тошнота;
  • одышка (диспноэ).

Что можно сделать при инфаркте миокарда?

Срочно вызовите службу скорой помощи или своего врача!

Другие особенности расстройства

В профилактических целях могут использоваться различные лекарства, лечебная гимнастика, изменение питания, техники релаксации, травяная терапия.

Хирург – консультации онлайн

Шишка на лучезапястном суставе это, что?

№ 55 521 Хирург 10.02.2020

Здравствуйте. У меня на лучезапястном суставе на руке появилась шышка, что это может быть и как лечить оперативно или консервативно. На ощупь твёрдая и упругая. Болит только при надавливании на неё

Здравствуйте, подскажите что делать в сложившийся ситуации: мне 20 лет, употребляю амфетамин назально около года. Частота приема-постоянно с перерывами на несколько дней, раз в месяц. Месяц назад начал употреблять внутривенно. Суть проблемы: После внутривенного введения спустя 30 минут начинается боль в пояснице, коленных, локтевых суставах. Также болят мышцы и связки, голова в височной области. Появляется туман в глазах и дрожь во всем теле, на руках и ногах появляется сетка синего цвета. Болят.

Здравствуйте. Сустав большого пальца на руке болит. Врач поставил артрит под вопросом. Анализы мочевой кислоты и инфекции в норме. После лекарств стало не много лучше но через год опять сильные боли и рука не работает. Чем можно помочь. Можно ли делать массаж и парафин. Спасибо.

Здравствуйте. 17. 11. 2015 сильно прищемил указательный палец правой руки между дистальной и средней фалангой. Целостность кожного покрова была нарушена. Первое время палец опух и болел, не сгибался в суставе. Прошло уже 5 месяцев, вокруг сустава образовался твердый нарост, который мешает полному сгибанию сустава. Можно ли как-то в домашних условиях убрать нарост? Спасибо

Мне 82 года. С 1 по 25 декабря прошла курс уколов афлутон по поводу травмы (неудобно повернулась) левого коленного сустава в мае 2017г. Через 1-2 недели после уколов начались и по-немногу стали усиливаться отёк и боли в руке от плеча до кисти руки включительно. Дискомфорт в левом лучезапястном суставе ощущался и до уколов. Сейчас левой рукой нельзя ничего делать, а боль зачастую не даёт ночью выспаться.

Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Доброго времени суток, у меня такой вопрос. Я полтора года был в запое пил каждый день и помногу. Теперь решил завязать. Не пью уже две недели. Но проблемы остались. Спать толком не могу, какими то урывками иногда даже не понимаю спал или нет. Ноги онемевшие, в суставах и мышцах иногда боли, руки тоже немеют кончики пальцев покалывает, одышка иногда покалывает сердце, шея припухла на виски давит. Скажите пожалуйста это само пройдет или нуж.

Маме 61 год, у нее артрит коленных суставов, началась диформация ног, ноги очень болят, не сгибаются появилась искревленная подка, иногда даже не может ходить пьет нимисулид, чтобы снять боль, но это уже не помогает. Подскажите, что делать, может уколы, какие препараты, может гомеопатию. Проживает в селе, врачи разводят руками.

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
Дата Вопрос Статус
26.06.2014 1 ОТВЕТ
28.11.2014 2 ОТВЕТА
26.04.2016 2 ОТВЕТА
14.01.2018 1 ОТВЕТ
15.01.2013 2 ОТВЕТА
11.05.2015