lenels.ru

Как лечить пяточную шпору отзывы

Как лечить пяточную шпору отзывы

mne bi xotelosy obratitc vnemanie,na to a 4to mi sznaem o toy ili inoy boleszni?kogda vi sznaete otkudo beretsya i kuda ona nas prevedet,to obyaszatelno sdelaite tak,4to bi ee ne bilo.

ya popravu vam pishu.i ne dabi lishbi pogovoritc.u menya bili shpori i dovolno dolgo.a sam ya poprofessii svarshik,no kogda stal szanematsya saboy,to o 4em mne govorila kniga ,to ya i delal.

dlya menya lyubaya informaciya bila oksiomoy,no ne v koem slu4ae ne teoremoy.i na4al szanematsya.spustya 0,5 goda,ya sbrosil 35kg,nau4ilsya dovolno neploxo plavatc(v posledstvii stal spasatelem v basseine),pro shpori szabil voobshe,a oni u menya bili s 14 let.slovom ya polu4il informaciyu,a ostalnoe mne stoilo lish vremya 4to bi eto sdelatc.

ya vam budu o4en xoroshim primerom.(iszvenite sza neskromnostc).s uvajeniem i lyubovyu oleg.

Шпоры вырезать? ЭТО как? Шпора – это отложение солей, очень полтно спрессованое. Как вы предлагаете ЭТО вырезать?! А вот эссенцией только сожжете кожу пяток.

Свои шпоры я удалила с помощью специалиста – врача хирурга. В пятку делается укол (но сначала колется блокада). Процедура неприятная, но эффективная

Из собственного опыта. 10% раствор морской соли в горячей воде. Пятку парить пока не остынеи вода. Затем , бинт сложенный в семь слоев, пропитать медецинской желчью(из аптеки), надеваете целофановый кулек на нагу, сверху носок и спать. Через несколько процедур почувствуете значительное облегчение.

Еще, можно, смазать рспаренную ногу чистым демиксидом, следом втереть любую мазь для суставов, например “Диклофенак”, “Вольтарен” и т.д., все процедуры на ночь.

Здравствуйте! Вы не могли бы поподробнее рассказать об уколе для лечения пяточной шпоры? Заранее спасибо

мне *врач *назначил *ультразвук *с *мазью,но *я *решила *попробывать

я *не *могла *ходить *неделю.вечером *намазыла,а *на *утро *я *смогла *наступать *на *ногу.И через *день *у *меня * все *прошло.

ёУ меня тоже года три назад очень болела пятка. Ходила на “автопилоте”, в глазах темнело. Дома прыгала на одной ножке. Но ретген *(2 раза) шпору не показал. Назначали и физиолечение, и желчь. При обследовании в другой поликлинике более опытным врачом (в рамках нацпроекта “Здравоохранение”) мне поставили диагноз *ПЯТОЧНЫЙ БУРСИТ и порекомендовали укол ДИПРОСПАНОМ. В моей поликлинике поморщились, но укол сделали. Боль затихала примерно в течение трёх месяцев (очень уж сильно болело). Так что если болит пятка – это необязательно шпора!

* * При боли в пятке – маленький совет(собственное изобретение) : под подошву , там где взъём, положите такой большой кусок поролона, чтобы пятка при ходьбе была на весу.

Сварить в кожуре 5-6 картофелин.Воду слить и добавить обычного керосина,так же как мы добавлем молоко,когда готовим пюре.Эту горячую массу приложить к пятке.Можно взять эмалированную плошку,застелить дно цел.пленкой.На пленку выложить горячую массу и ставить туда пятку.Держать,пока масса не остынет(примерно 15-20 мин.).И так каждый вечер,обычно достаточно 10-15 процедур.Метод

этот очень эффективный и безвредный.Ожога,кстати,такая масса не дает,какая бы горячая ни была.

Пяточная шпора
Не должно быть больно вставать утром или ходить в течение всего дня, но если ваши шаги приводят к колющей или ноющей боли в одной или обеих пятках, возможно, вы страдаете от пяточной шпоры. Также известные как остеофиты, пяточные шпоры — это заостренные, крючковатые или шельфообразные накопления кальция в области пятки. В то время как сами шпоры не ощущают боли, их склонность подталкивать мягкие жировые ткани пятки, и это может привести к серьезному дискомфорту с каждым вашим шагом. Хорошей новостью является то, что есть простые и доступные методы лечения, которые помогут снять болевые синдромы в пятках.

Что это такое? Каковы симптомы?
Пяточные шпоры представляют собой заостренные костяные наросты на кости пятки. Они относятся к хроническому местному воспалению на месте прикрепления мягких тканей сухожилия или в районе фасции. Пяточная шпора может располагаться в задней части пятки или под пяткой, под подошвой. Это заболевание на задней части пятки часто связано с воспалением Ахиллова сухожилия (тендинит) и вызывают болезненность, и боль в задней части пятки, ухудшается во время отталкивания стопы.

Добавлено через 45 секунд
Боль в стопе при ходьбе

Ноги. Они несут вас туда-сюда каждый день. Но Вы не думаете о них, пока они не заболят. И когда они заболевают, вы хотите облегчения. Чтобы получить правильное лечение, нужно знать проблему. Первое, что нужно учитывать, — это то, где находится ваша боль.

Если ваша боль в пятке, у вас может быть подошвенный фасциит. Это раздражение или воспаление полоски жесткой ткани, соединяющей пяточные кости с пальцами ног. Обычно, больней всего, когда вы встаете с постели. Вы можете почувствовать это на своей пятке или в арке.

Отдых ваших ног.
Возьмите обезболивающие без рецепта.
Носите обувь с хорошей поддержкой дуги и мягкой подошвой.
Пяточные шпоры являются еще одним источником боли в ногах. Это ненормальный рост кости на нижней части пятки. Вы можете получить их, нося неправильную обувь, или у вас неправильная походка или поза, или даже от таких видов деятельности, как бег. Шпоры могут болеть во время ходьбы или стояния. У многих людей они есть, но у большинства нет боли. У людей с плоскостопием или высокими арками чаще возникают болезненные пяточные шпоры.

Как лечить пяточную шпору

Пяточная шпора мучительное заболевание, на эту болезнь очень трудно махнуть рукой. Сама по себе болезнь не пройдёт никогда, а боли при пяточной шпоре очень мучительны.

Читать еще:  Как определить дисплазию у ребенка

Заболевание пяточной шпорой происходит в результате разрастания костной ткани в виде шипа на подошвенной или задней поверхности пяточной кости.

О болезни

Предрасполагает к развитию болезни избыточный вес, остеохондроз, артриты, артрозы, плоскостопие. Отложение солей, сидячая работа, постоянная и длительная травма связок стопы способствуют развитию костного разрастания.

Пяточная шпора очень похожа на шип, который вызывает сильные боли при ходьбе, надавливании и опоре на подошвенную поверхность пятки.

Симптомы пяточной шпоры

Пяточная шпора проявляется болевыми ощущениями. Наросты прячутся глубоко под тканями, поэтому можно говорить про один общий симптом – боль.

Появляющаяся боль при ходьбе приводит к изменению походки. Человек инстинктивно щадит область пятки, ему приходится наступать на наружную область стопы или на носок.

    1. При ходьбе возникает сильная, жгучая боль по нижней поверхности пятки.
    2. Боль возникает в начале ходьбы, утихает в течение дня, к вечеру боль усиливается.
    3. При обострении боль становится постоянной и может привести к полной потере трудоспособности.

Как только появились первые подозрения на пяточную шпору, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Врач подтверждает диагноз при общем осмотре и проведения рентгенологического исследования.

Пяточная шпора лечение

По сути дела, пяточная шпора – это костный отросток, который не поддаётся рассасыванию примочками, кремами и мазями. Избавиться от шпоры можно, но потребуется время и определённые усилия.

Лечение пяточной шпоры проводит врач-хирург. Современная медицина предлагает новые радикальные методы лечения болезни. Они довольно эффективны. Это ультразвук, лазер, лучи рентгена. Суть этих методов лечения состоит в том, что происходит волновое дробление нароста.

В острой стадии болезни при сильных болях рекомендован покой и ограничение ходьбы. Для уменьшения болевых ощущений необходимо снизить нагрузку на область пятки.

Лекарственные средства врачом назначаются с целью снижения болевых ощущений. Применяют таблетки, мази и растворы, но ни одно из этих средств не может рассосать сформировавшийся нарост на кости. Пяточная шпора – это не опухоль и не кожный нарост.

Для уменьшения боли также используют различные стельки супинаторы, подкладывают под пятку кольца из поролона для уменьшения давления на область шпоры.

Особенности заболевания

Пяточная шпора коварное заболевание, чтобы избавиться от него навсегда потребуется изменение привычного уклада жизни. К болезни приводит лишний вес, неудобная обувь, сидячая работа, неправильное питание. Нужно изменить сложившиеся привычки, заняться спортом, бороться с лишним весом, начать правильно питаться.

Это сделать очень сложно, человек очень не любит перемен, но без изменения привычного ритма жизни побороть пяточную шпору практически невозможно. Даже после полного курса рентгенотерапии и ультразвука через какое-то время болезнь может появиться вновь.

С этой коварной болезнью я хорошо знакома, ею страдает моя мама.
После прохождения полного курса ультразвука, лазера, гирудотерапии болезнь, конечно, отступает и не беспокоит, но пяточная шпора возвращается через год или два снова.

Успех в лечении болезни будет реальным только при изменении сложившихся условий жизни. Правильное питание, борьба с отложением солей, лишним весом, массаж ступней – залог эффективного лечения пяточной шпоры.

Пяточная шпора лечение народными средствами

В народной медицине также имеются рецепты, которые помогают справиться с болевыми ощущениями в области стопы.

Компресс мёда и соли

Процедуру лучше выполнять на ночь. Смешать соль и мёд в соотношении 1/1. Распарить ноги в горячей воде и нанести смесь на область пятки. Сверху покрыть двумя слоями марли, а поверх её целлофан. Компресс закрепить повязкой, на ноги одеть шерстяные носки. Лечь в постель, под пятку положить грелку с горячей водой и держать её до остывания. Утром компресс снять. Курс – 10 процедур.

Компресс из фурацилина

Две таблетки фурацилина растворить в 100 мл водки. В растворе смочить салфетку, чуть отжать и приложить к пятке. Сверху покрыть целлофаном, закрепить повязкой и надеть шерстяные носки. Компресс держать всю ночь. Курс – 5 процедур.

Компресс из крапивы

Для приготовления компресса потребуется сочная свежая крапива и лист лопуха. Крапиву измельчить в кашу и выложить на лопух. Привязывать к больному месту на ночь. Курс лечения длительный – две, три недели.

Ванночки из луковой шелухи для снятия боли

В пол-литровую банку набить луковой шелухи и залить кипятком. Наставить 8 часов, полученный настой использовать для ножных ванн – добавлять в горячую воду. Делать ванночки следует ежедневно.

Настойка цветков сирени обыкновенной

Высушенные цветки сирени залить водкой или 40° спиртом в отношении 1/10. Дать настояться 10 дней в плотно закрытой таре. Принимать по 30 капель 3 раза в день и одновременно натирать область шпоры или делать компрессы из настойки на больную область.

Мазь из яйца

Положить свежее яйцо в стакан и залить уксусной эссенцией (столовый уксус не использовать, только эссенцию). Растопить 200 грамм несолёного сливочного масла, дать чуть остыть. Тёплое масло добавить в стакан с яйцом.

Затем завернуть стакан в полотенце и поставить в тёмное место на три дня. Через три дня массу перемешать и мазь готова. Этой мазью можно смазывать не только пяточную шпору, но и любые наросты и шишки на пальцах.

Глиняные маски для уменьшения болей

Распарить ноги в горячей воде и потом нанести глиняную пасту тонким слоем на ступни. При засыхании глины будет образовываться сапожок. Длительность процедуры полчаса. Глину можно использовать любого цвета. Процедуры выполнять через день до уменьшения боли в пятке.

Пяточная шпора противное заболевание, но оно поддаётся лечению. Наилучший способ победить шпору – это комплексное лечение. Примять физиотерапевтическое лечение, обезболивающие препараты, переход на правильное питание.

Читать еще:  Как избавится от плоскостопия в домашних условиях

Необходимо включить в свой рацион такие продукты, которые усилят выведение солей из организма. Ешьте арбузы, огурцы, пейте больше воды, соков, откажитесь от кофе.

Пяточная шпора практически не поддаётся самостоятельному лечению. Насколько сильно прогрессирует заболевание сможет установить только врач. При больших шпорах, запускании болезни и неэффективности консервативного лечения проводят хирургическую операцию по удалению костного нароста и иссечению изменённых тканей. Это крайние меры и в этом случае, как нельзя уместны слова знакомого хирурга: «Лучшая операция та, которая не сделана».

Как лечить пяточную шпору

Пяточная шпора мучительное заболевание, на эту болезнь очень трудно махнуть рукой. Сама по себе болезнь не пройдёт никогда, а боли при пяточной шпоре очень мучительны.

Заболевание пяточной шпорой происходит в результате разрастания костной ткани в виде шипа на подошвенной или задней поверхности пяточной кости.

О болезни

Предрасполагает к развитию болезни избыточный вес, остеохондроз, артриты, артрозы, плоскостопие. Отложение солей, сидячая работа, постоянная и длительная травма связок стопы способствуют развитию костного разрастания.

Пяточная шпора очень похожа на шип, который вызывает сильные боли при ходьбе, надавливании и опоре на подошвенную поверхность пятки.

Симптомы пяточной шпоры

Пяточная шпора проявляется болевыми ощущениями. Наросты прячутся глубоко под тканями, поэтому можно говорить про один общий симптом – боль.

Появляющаяся боль при ходьбе приводит к изменению походки. Человек инстинктивно щадит область пятки, ему приходится наступать на наружную область стопы или на носок.

    1. При ходьбе возникает сильная, жгучая боль по нижней поверхности пятки.
    2. Боль возникает в начале ходьбы, утихает в течение дня, к вечеру боль усиливается.
    3. При обострении боль становится постоянной и может привести к полной потере трудоспособности.

Как только появились первые подозрения на пяточную шпору, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Врач подтверждает диагноз при общем осмотре и проведения рентгенологического исследования.

Пяточная шпора лечение

По сути дела, пяточная шпора – это костный отросток, который не поддаётся рассасыванию примочками, кремами и мазями. Избавиться от шпоры можно, но потребуется время и определённые усилия.

Лечение пяточной шпоры проводит врач-хирург. Современная медицина предлагает новые радикальные методы лечения болезни. Они довольно эффективны. Это ультразвук, лазер, лучи рентгена. Суть этих методов лечения состоит в том, что происходит волновое дробление нароста.

В острой стадии болезни при сильных болях рекомендован покой и ограничение ходьбы. Для уменьшения болевых ощущений необходимо снизить нагрузку на область пятки.

Лекарственные средства врачом назначаются с целью снижения болевых ощущений. Применяют таблетки, мази и растворы, но ни одно из этих средств не может рассосать сформировавшийся нарост на кости. Пяточная шпора – это не опухоль и не кожный нарост.

Для уменьшения боли также используют различные стельки супинаторы, подкладывают под пятку кольца из поролона для уменьшения давления на область шпоры.

Особенности заболевания

Пяточная шпора коварное заболевание, чтобы избавиться от него навсегда потребуется изменение привычного уклада жизни. К болезни приводит лишний вес, неудобная обувь, сидячая работа, неправильное питание. Нужно изменить сложившиеся привычки, заняться спортом, бороться с лишним весом, начать правильно питаться.

Это сделать очень сложно, человек очень не любит перемен, но без изменения привычного ритма жизни побороть пяточную шпору практически невозможно. Даже после полного курса рентгенотерапии и ультразвука через какое-то время болезнь может появиться вновь.

С этой коварной болезнью я хорошо знакома, ею страдает моя мама.
После прохождения полного курса ультразвука, лазера, гирудотерапии болезнь, конечно, отступает и не беспокоит, но пяточная шпора возвращается через год или два снова.

Успех в лечении болезни будет реальным только при изменении сложившихся условий жизни. Правильное питание, борьба с отложением солей, лишним весом, массаж ступней – залог эффективного лечения пяточной шпоры.

Пяточная шпора лечение народными средствами

В народной медицине также имеются рецепты, которые помогают справиться с болевыми ощущениями в области стопы.

Компресс мёда и соли

Процедуру лучше выполнять на ночь. Смешать соль и мёд в соотношении 1/1. Распарить ноги в горячей воде и нанести смесь на область пятки. Сверху покрыть двумя слоями марли, а поверх её целлофан. Компресс закрепить повязкой, на ноги одеть шерстяные носки. Лечь в постель, под пятку положить грелку с горячей водой и держать её до остывания. Утром компресс снять. Курс – 10 процедур.

Компресс из фурацилина

Две таблетки фурацилина растворить в 100 мл водки. В растворе смочить салфетку, чуть отжать и приложить к пятке. Сверху покрыть целлофаном, закрепить повязкой и надеть шерстяные носки. Компресс держать всю ночь. Курс – 5 процедур.

Компресс из крапивы

Для приготовления компресса потребуется сочная свежая крапива и лист лопуха. Крапиву измельчить в кашу и выложить на лопух. Привязывать к больному месту на ночь. Курс лечения длительный – две, три недели.

Ванночки из луковой шелухи для снятия боли

В пол-литровую банку набить луковой шелухи и залить кипятком. Наставить 8 часов, полученный настой использовать для ножных ванн – добавлять в горячую воду. Делать ванночки следует ежедневно.

Настойка цветков сирени обыкновенной

Высушенные цветки сирени залить водкой или 40° спиртом в отношении 1/10. Дать настояться 10 дней в плотно закрытой таре. Принимать по 30 капель 3 раза в день и одновременно натирать область шпоры или делать компрессы из настойки на больную область.

Читать еще:  Как лечить защемление лучевого нерва кисти

Мазь из яйца

Положить свежее яйцо в стакан и залить уксусной эссенцией (столовый уксус не использовать, только эссенцию). Растопить 200 грамм несолёного сливочного масла, дать чуть остыть. Тёплое масло добавить в стакан с яйцом.

Затем завернуть стакан в полотенце и поставить в тёмное место на три дня. Через три дня массу перемешать и мазь готова. Этой мазью можно смазывать не только пяточную шпору, но и любые наросты и шишки на пальцах.

Глиняные маски для уменьшения болей

Распарить ноги в горячей воде и потом нанести глиняную пасту тонким слоем на ступни. При засыхании глины будет образовываться сапожок. Длительность процедуры полчаса. Глину можно использовать любого цвета. Процедуры выполнять через день до уменьшения боли в пятке.

Пяточная шпора противное заболевание, но оно поддаётся лечению. Наилучший способ победить шпору – это комплексное лечение. Примять физиотерапевтическое лечение, обезболивающие препараты, переход на правильное питание.

Необходимо включить в свой рацион такие продукты, которые усилят выведение солей из организма. Ешьте арбузы, огурцы, пейте больше воды, соков, откажитесь от кофе.

Пяточная шпора практически не поддаётся самостоятельному лечению. Насколько сильно прогрессирует заболевание сможет установить только врач. При больших шпорах, запускании болезни и неэффективности консервативного лечения проводят хирургическую операцию по удалению костного нароста и иссечению изменённых тканей. Это крайние меры и в этом случае, как нельзя уместны слова знакомого хирурга: «Лучшая операция та, которая не сделана».

Как лечить пяточные шпоры?

Согласно статистике, каждый десятый человек в жизни хотя бы раз сталкивался с плантарным фасциитом, в народе – пяточной шпорой. Заболевание проявляет себя сильной болью, появляется хромота, по ощущениям – «словно в пятку шило воткнули». Иногда боль нарастает постепенно, и человек то ищет проблему в неудобной обуви, то списывает ее на несуществующие травмы. И, как правило, глушит неприятные ощущения обезболивающими, который дают исключительно временный эффект.

Почему возникает?

Пяточные шпоры возникают по двум причинам. Первая – воспалительно-дегенеративные изменения подошвенной фасции (связующего звена, соединяющего пяточную кость с плюсневыми и обеспечивающего нужный изгиб, который требуется для устойчивости при передвижениях). Вторая причина – появление в месте скрепления фасции и пяточной кости костных разрастаний, травмирующих окружающие ткани.

Это разные патологии, и у каждой из них есть свои подходы к лечению. В первом случае воспаление могут спровоцировать неправильное распределение нагрузки (на место прикрепления фасции приходится до половины массы тела), продольное плоскостопие, нарушенная осанка, лишний вес, перетренированность, ношение неудобной обуви.

Костные разрастания чаще связаны с внутренними процессами – нарушением метаболизма, патологией суставов, подагрой, отложением солей и так далее.

Диагностировать болезнь просто – при осмотре выявляются типичные болевые точки, собирается анамнез, делается рентген и УЗИ стопы. Если данные проведенных процедур однозначно не подтверждают проблему, может потребоваться МРТ ступни.

Ортопедические стельки

Самый простой и доступный метод лечения пяточной шпоры. Стелька приподнимает пяточную кость и поддерживает ее в таком положении, в результате чего нагрузка на нее при ходьбе уменьшается. Кроме того, свод стопы принимает более верное положение, благодаря чему воспаление со временем уменьшается.

Также существуют так называемые подпяточники, которые помогают амортизировать именно пятку. Их, как и стельки, должен подобрать хирург или травматолог, иначе велика вероятность купить бесполезную вещь.

Ночной ортез и страсбургский носок

Нужны в том случае, если воспаление хроническое. В этом случае утром нога практически не болит, но в течение дня боль становится все сильнее. Дело в том, что за ночь микротравмы фасции успевают срастись, а днем снова разрываются, что провоцирует возвращение острой боли. Ортез (что-то среднее между башмаком и гипсовой лангетой) удерживает стопу под прямым углом к голеностопу, что создает идеальные условия для заживления фасции. Носят его от 1 до 6 месяцев, причем лучше всего, если ортез сделан по индивидуальным меркам пациента.

Еще один вариант фиксатора – страсбургский носок. На самом деле это эластичный бинт, который все время натягивает пальцы стопы, за счет чего достигается схожий эффект, что и при ношении ортеза.

Физиотерапия

Сюда могут входить грязевые ванны, различные вариации электрофореза и ультразвуковой терапии. Наиболее эффективными считаются два последних варианта. Обычно физиотерапию назначают во время ношения ночных ортезов либо после, если они оказались неэффективны.

Ударно-волновая терапия

Метод основан на размягчении плотных тканей (фиброзных рубцов в месте микронадрывов фасции и костных наростов) с помощью низкочастотных колебаний. Процедура помогает улучшать кровообращение и обмен веществ, за счет чего активируются процессы регенерации. Лечение проводится амбулаторно, один сеанс занимает примерно 15-30 минут, курс – около 5 сеансов. Примерно 80 % пациентов замечают улучшения уже после первого визита.

Инъекции противовоспалительных средств

Один из самых эффективных методов лечения пяточных шпор, когда консервативные методы не помогают. Главное достоинство способа – мгновенный обезболивающий эффект, недостаток – со временем проявляется действие гормонального препарата. Поэтому противопоказаний у такого метода лечения намного больше, чем у традиционных.

Хирургическое лечение

Подобные операции проводятся редко, но иногда без них не обойтись. В первую очередь – в тех случаях, если на пяточной кости есть крупные остеофиты, которые не получается разрушить с помощью методов физио- и ударно-волновой терапии.

Помните, что выбрать правильную процедуру может только врач. Не занимайтесь самодиагностикой и тем более самолечением, не пытайтесь заглушить неприятные ощущения обезболивающими – проблема будет усугубляться, а вы потеряете драгоценное время.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector