Как лечить радикулит
Что такое радикулит и как его лечить
Сразу скажем: это не болезнь, а всего лишь симптом.
Что такое радикулит
Для начала определимся с терминами. Словом «радикулит» современная наука уже почти не пользуется. В ходу другое — радикулопатия Radiculopathy .
Разница тут тонкая, но важная. «Радикулит» предполагает некое самостоятельное заболевание — воспаление корешков нервов спинного мозга (от латинского корня radicula — «корешок» и окончания -it, означающего воспалительный процесс). Но на самом деле нервы воспаляются не сами по себе. Это лишь симптом каких-то других болезней или нарушений, существующих в организме. Поэтому радикулопатия, то есть патология нервных корешков, вызванная некими более глобальными причинами, — понятие более точное.
Но для простоты далее всё же будем использовать слово «радикулит». Понимая при этом, что одним воспалением нервов дело тут не ограничивается.
Откуда берётся радикулит
Чтобы разобраться, надо вспомнить, как устроен позвоночник Whats to know about radiculopathy? . Он представляет собой набор из 33–34 округлых косточек (позвонков), которые защищают спинной мозг от травм или иных повреждений. От спинного мозга к другим областям тела — тем же рукам, ногам — расходится целая сеть нервов. Часть нерва вблизи спинного мозга и позвонков называется корешком.
В норме позвоночник имеет изгиб наподобие буквы S — это обеспечивает необходимую амортизацию и устойчивость всего тела. Составляющие S «кривые» называют отделами позвоночника. Их пять:
- шейный — включает в себя 7 позвонков;
- грудной — 12 позвонков;
- поясничный — 5 позвонков;
- крестцовый (область, соединяющая позвоночник с бёдрами) — 5 позвонков;
- копчиковый — 4–5 позвонков.
Между всеми составляющими тот или иной отдел косточками предусмотрены «прослойки» — упругие межпозвоночные диски. Они защищают кости от трения и быстрого износа.
Эта система хорошо продумана и отлично работает. Но иногда случается так, что межпозвоночный диск по каким-то причинам начинает выпирать за пределы положенного ему места и давит на расположенный рядом корешок спинномозгового нерва. Это становится причиной воспаления, то есть радикулита.
Впрочем, давить на корешки могут и сами позвоночные кости, если они сместились или видоизменились. Есть и другие варианты.
Что может вызвать радикулит
Вот список Radiculopathy заболеваний и нарушений, которые чаще всего приводят к сдавливанию нервных корешков:
- Грыжа межпозвоночного диска. Это самая популярная причина. Грыжа может появиться из-за физической нагрузки (возможно, вы регулярно поднимаете что-то тяжёлое), травмы или лишнего веса.
- Сколиоз. При неправильной осанке также могут сдавливаться спинномозговые нервы.
- Дегенеративные изменения межпозвоночного диска (связанные, например, со старением).
- Компрессионный перелом позвоночника.
- Стеноз позвоночника. Так называют болезнь, при которой сужается позвоночный канал — тот самый, где пролегает костный мозг.
- Костные шпоры. Иногда костная ткань позвонков кое-где увеличивается в размерах. Такие шпоры могут сдавливать как спинной мозг, так и корешки спинномозговых нервов.
- Опухоли позвоночника.
- Остеоартрит или артрит позвоночника.
- Утолщение (окостенение) позвоночных связок.
- Диабет. В этом случае воспаление возникает из-за того, что нервные волокна недополучают крови.
- Синдром конского хвоста. Так называют повреждение нервного пучка, отходящего от нижнего отдела спинного мозга.
Как распознать радикулит
Самый очевидный симптом радикулита — острая и быстрая, простреливающая боль в спине. Признаки Radiculopathy, Whats to know about radiculopathy? могут отличаться в зависимости от того, в каком из отделов позвоночника расположен пострадавший нерв.
- Шейная радикулопатия проявляется болью в плече, верхней части спины или руке — неважно, левой или правой. Регулярные слабость, онемение, покалывание в пальцах одной из рук, а также усиливающаяся боль при повороте головы либо наклонах шеи тоже могут быть симптомами радикулита в этой области.
- Грудная радикулопатия встречается редко. Её признаки включают в себя жгучую или стреляющую боль в любом из рёбер, боку или животе, онемение и покалывание в этих областях. Этот вид легко спутать с осложнениями, вызванными опоясывающим лишаем, нарушениями со стороны сердца, желчного пузыря, других органов брюшной полости.
- Поясничная радикулопатия наиболее распространена. Она даёт о себе знать жгучей простреливающей болью в районе поясницы, болью и онемением в нижней части спины, бёдер, ягодиц, ног или ступней. Симптомы обычно усиливаются при длительном сидении или ходьбе.
Радикулит в крестцовом и копчиковом отделах встречается реже всего и в целом похож на поясничный.
Как лечить радикулит
Только вместе с врачом. Начните с визита к терапевту — он выслушает ваши жалобы на боль в спине и конечностях и при необходимости порекомендует узкого специалиста.
Чаще всего, чтобы поставить диагноз, достаточно описания симптомов и физического осмотра. Но иногда нужны рентген и электромиография (тест, выясняющий, как проводят сигналы нервные волокна).
Лечить радикулит врач будет исходя из того, какое именно заболевание или нарушение стало его причиной. Понятно, что назначения при сколиозе, опухоли и диабете отличаются. В некоторых случаях (например, при костных шпорах) не обойтись без хирургического вмешательства.
Но есть и общие рекомендации. Они включают в себя:
- Приём обезболивающих средств или миорелаксантов, чтобы снять боль. При выборе препарата доверьтесь лечащему врачу.
- Снижение веса. Доктор может порекомендовать диету или физическую нагрузку, которые помогут избавиться от лишних килограммов.
- Лечебная физкультура. Её основная цель — укрепить мышцы и не допустить излишней нагрузки на позвоночник. Не забывайте об упражнениях, которые снизят боль в спине.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Ощущение боли в спине? Как лечить радикулит в домашних условиях? После серьезных нагрузок невозможно наклониться? Чувство онемения в какой-либо части позвоночника? Не стоит паниковать. Это может быть банальный радикулит. А чтобы эффективно справиться с этим распространенным заболеванием, нужно знать откуда оно пришло и что его спровоцировало.
Что такое радикулит
Радикулит является очень серьезным заболеванием позвоночного столба, поражает нервные окончания спинного мозга. Кто-то скажет, что этот недуг может настигнуть только стариков, однако, уже довольно давно заболевание «помолодело». Все чаще им страдают совсем молодые люди. И прежде чем разобраться, как лечить радикулит в домашних условиях, выясним причины его возникновения.
Причины возникновения
• Если пациент постоянно подвергает свое тело большим физическим нагрузкам, межпозвоночные диски изнашиваются раньше времени, что как раз и может спровоцировать дискомфорт в одной из частей позвоночника.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
• В 94% случаев радикулит является следствием остеохондроза
• Различные межпозвоночные грыжи могут привести к неравномерному распределению нагрузки на позвоночный столб, как следствие, пере нагрузка одного из его участков, где и развивается заболевание
• Большинство травм позвоночника неизбежно ведут к проблемам с ним в будущем
• Ну и конечно, сидячий образ жизни предшественник различных недугов, в том числе и радикулита.
• Иногда, подобные проблемы возникают из-за различных онкологических заболеваний.
• Пациентам, которые злоупотребляют поваренной солью, не избежать остеохондроза и в дальнейшем радикулита.
• Также артрит может спровоцировать заболевание позвоночника.
Каким он бывает?
В зависимости от тяжести течения, радикулит бывает острый и хронический. Острый часто возникает после больших физических нагрузок. Боль появляется резко и не проходит в течение двух недель.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Если больной не обращается к врачу, надеясь на то что знает, как лечить радикулит в домашних условиях, то через некоторое время болезнь переходит в хроническую стадию. Вылечить ее уже не выйдет.
При хроническом течение можно лишь облегчить на время страдания пациента. В остром же периоде, при первых проявлениях недуга и своевременном обращении в больницу, можно довольно быстро исцелиться.
Есть четыре разновидности радикулита:
1. Шейный встречается реже других, наиболее часто болеют люди до сорока лет.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Сопровождается острыми и режущими болями в области шеи, начинаются постоянные головные боли, локализующиеся в области затылка. Пациент слаб, его частыми спутниками становятся головокружение и тошнота.
2. Грудная форма болезни встречается чаще.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Отличается особой скрытностью, так как не всегда больной понимает что именно болит. Многим кажется, что это сердце начинает давать сбой. Сопровождается болями в ребрах, которые усиливаются при кашле и чихании, чувствительность в области груди и спины снижается, ощущается онемение в руках. В некоторых случаях нарушается функция глотания.
3. Поясничный радикулит является вторым по частоте.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Его главным симптомом называют прострел в пояснице после усиленных физических нагрузок. В поясничном отделе теряется чувствительность из-за нарушения прохождения нервных импульсов.
При такой форме недуга острый период длится дольше, так как основная нагрузка в повседневной жизни приходится как раз на этот отдел позвоночного столба.
4.Пояснично-крестовый. Считается самым распространенным вариантом заболевания. Он чаще других перетекает в хроническую стадию и обостряется.
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Главной отличительной чертой данной формы болезни является невозможность пациента в остром периоде встать на носочки и согнуть пальцы на ногах.
Как и в предыдущих случаях, обострение сопровождается резкими и сильными болями при движениях и нагрузках.
Интересный факт заключается в том, что по исследованиям зарубежных ученых радикулитом страдает каждый седьмой житель земного шара!
Поэтому при первых подозрениях нужно обязательно обращаться к врачу, чтобы не дать болезни шансов перейти в хроническую форму.
Как лечить радикулит?
Есть два основных направления: традиционное медикаментозное и рецепты народной медицины.
При традиционном лечении используют растворы для инъекций, капельницы, мази и лечебные пластыри.
Для снятия воспаления применяют Диклофенак, Мовасин и другие препараты. В остром периоде обязательно применение антибиотиков, а также миорелаксантов, таких, как Мидокалм.
С целью обезболивания делают внутримышечные инъекции анальгина, кетаролака. Витамины группы В также один из элементов лечения. Лечебный пластырь в период обострения наклеивают на область поражения и не снимают сутки, это обеспечивает прогревающий и анальгезирующий эффект.
Физические процедуры играют в лечении не последнюю роль. Одними из самых эффективных считают теплый парафин, прогревание и лечебную физкультуру.
А что же говорит опыт народа?
Вполне возможно лечить радикулит в домашних условиях.
Наиболее популярными средствами пользуются уже много поколений.
- Боль во время приступа снимет чеснок. Необходимо сварить три головки и растолочь в кашицу. Приложить ее компрессом на пораженный участок и не снимать до вечера. Пациенты, испытавшие это т способ, утверждают, что уже через несколько процедур боль проходит.
- Еще одним излюбленным нашими предками средством является баня. Во время обострения нужно больного хорошенько пропарить и растереть болевые участки. Через пару дней боль утихнет.
- Ну и конечно же прогревание платком из овечьей шерсти издавна доверяют все.
Достаточно вспомнить, как наши бабушки при малейшем дискомфорте обматывались ими. Все сомнения тут же уйдут. Мы с вами рассмотрели вопрос: « Как лечить радикулит в домашних условиях?»
Как лечить радикулит в домашних условиях?
Но в любом случае важно знать, что какой бы способ терапии ни выбрал пациент, перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом!
Советуем посмотреть видео, как лечить радикулит.
Почему возникает и как эффективно лечить радикулит
Описание и причины
Радикулит является вторичным заболеванием и обычно возникает на фоне других патологий опорно-двигательного аппарата. Чаще всего его развитию предшествует остеохондроз, реже межпозвонковая грыжа. Вследствие дегенеративных поражений позвонков может происходить защемление нервного корешка с последующим воспалением. Возникающий вследствие воспаления отек еще больше усугубляет защемление корешка.
Болезнь не имеет гендерных различий: мужчины и женщины болеют одинаково часто.
Причин возникновения острого радикулита несколько:
- обострение основного заболевания;
- травмы позвоночника;
- переохлаждение;
- резкие движения в позвоночнике (сгибание, разгибание, повороты);
- подъем тяжестей.
Признаки и симптомы
При обострении радикулопатии главным признаком будет появление боли, которая может длиться от нескольких дней и более. Ее локализация напрямую зависит от уровня поражения нервного корешка. Радикулит бывает трех видов:
- Шейно-плечевой. Характеризуется болевым симптомом в области затылка, задней поверхности шеи, верхней части спины. Может иррадиировать в верхнюю конечность.
- Грудной. Довольно редкий вид заболевания, характеризуется появлением боли в области межреберных мышц, по ходу одноименных нервов. Может усиливаться, если делать глубокий вдох или при поворотах туловища.
- Пояснично-крестцовый. Встречается наиболее часто, что связано с высокой нагрузкой данного отдела позвоночника. Болевой симптом при этом локализуется в области поясницы и иррадиирует в ягодицу, бедро или голень. Боль уменьшается, если согнуть ногу, а провоцируется резкими поворотами туловищами или сгибанием и разгибанием позвоночника.
Специфическим для боли при радикулите является то, что она усиливается при движении. И также может уменьшаться, если принять вынужденное положение, в котором пораженный нерв не будет натягиваться.
Кроме появления боли, болезнь характеризуется нарушением чувствительности в зоне иннервации пораженного нерва. Это проявляется онемением, чувством «ползания мурашек», жжением.
Помимо боли и нарушения чувствительности, будет появляться мышечное напряжение в области пораженной иннервации.
Для постановки диагноза врач может также проверить наличие патогномоничных симптомов натяжения. Это такие симптомы, как Нери, Ласега, Мацкевича. Они основаны на выявлении мышечного спазма и уменьшения длины нервного волокна, которые возникают из-за защемления корешка.
Правила лечения
Первая помощь в лечении радикулита заключается в ограничении резких движений, больной должен принять максимально щадящее положение. Для этого необходимо подложить жесткую основу под матрас, чтобы избежать прогиба позвоночника, и соблюдать постельный режим.
Для назначения дальнейшего лечения необходимо обратиться к доктору, который индивидуально подберет схему и метод терапии в зависимости от течения заболевания и сопутствующей патологии. После консультации с врачом лечить данное заболевание можно и дома.
Медикаментозное лечение позволяет снять болевые симптомы и значительно улучшить состояние. Во время острого приступа обычно назначается группа нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) в качестве обезболивающей и противовоспалительной терапии. Эти средства существуют в разных формах выпуска:
- Таблетки. Учитывая доступность и простоту применения, именно с них обычно начинают лечение. К средствам перорального приема относят «Ибупрофен», «Диклофенак», «Индометацин». Стоит помнить, что принимать их можно только при условии отсутствия патологии желудочно-кишечного тракта. Сколько препарата принять, зависит в первую очередь от интенсивности болевого синдрома, но обычно для купирования боли достаточно 2 таблеток.
- Инъекции. В форме ампул выпускаются как неселективные НПВС, например «Диклоберл», так и селективные ингибиторы ЦОГ. К ним относятся «Мовалис», «Ксефокам». Особенностью является отсутствие патологического влияния на слизистую оболочку желудка, что позволяет их принимать при болезнях пищеварительного тракта. Назначают по 1 ампуле внутримышечно, обезболивающие действие проявляется довольно быстро (в течение 15 минут).
- Мази и гели. В качестве дополнительного метода можно использовать НПВС для наружного применения. Например, мазь «Нурофен» или «Вольтарен» гель. Использовать их можно и в домашних условиях.
Однако обезболивающие методы это только «скорая помощь» при радикулите, вылечить болезнь таким образом невозможно. Для того чтобы избавиться от радикулита, необходимо воздействовать на основное заболевание, которое привело к развитию симптомов. Выбор метода лечения будет зависеть от конкретного случая, и тактика ведения должна определяться совместно с врачом-невропатологом.
Вне острого приступа назначаются средства, которые улучшают обменные процессы в хрящевой ткани и замедляют деструкцию позвонков. Например, «Хондроксид» или мазь «Долобене».
Если не лечить радикулит
Чаще всего сталкиваются с хронизацией заболевания: приступы будут повторяться чаще, чередуясь с периодами ремиссии. Стоит помнить, что вылечиться от хронической патологии всегда сложнее.
Воспалительный процесс с нервного корешка может перейти на нервное волокно. Кроме того, длительно текущий процесс приводит к нарушению иннервации соответствующих мышц с последующей их атрофией, и к ограничению подвижности в позвоночнике. Это значительно ухудшает качество жизни, и в отдельных случаях может приводить даже к инвалидизации.
Видео «Симптомы и лечение радикулита»
В этом видео врач расскажет о симптомах и методах лечения радикулита.
Радикулит проявляется внезапными острыми болями в области спины и может возникнуть, что называется, «на пустом месте». Немного переохладились, перенапрягли спину, или просто перенервничали – и вот уже налицо, вернее, на спину, все признаки этого заболевания. При лечении радикулита, прежде всего, рекомендуется покой и тепло, а для профилактики болезни советуют выполнять комплекс простейших упражнений для укрепления поясничного отдела.
Радикулит — это поражение корешков спинномозговых нервов. По всей видимости, среди взрослых людей нет таких, кого хотя бы однажды в той или иной степени не настигал радикулит.
Наиболее частым является пояснично-крестцовый радикулит. Но радикулярные проявления могут возникать и в грудной, и в шейной областях.
Радикулярные боли обычно появляются или при физическом напряжении, или при охлаждении, но могут быть и результатом воздействия сильного эмоционального стресса.
Что делать и как избавиться от радикулита
Перед тем как лечить радикулит обеспечьте себе жесткую постель – мягкие матрасы противопоказаны. Е Спать при радикулитах нужно на твердой постели, но, конечно же, не на голых досках — обычно рекомендуется подстилать на деревянный щит тонкий, достаточно мягкий матрац из натуральных материалов или, например, 2—3 шерстяных одеяла, чтобы спина больного сохраняла физиологические изгибы в лежачем положении и в то же время выпрямлялись возможные подвывихи позвонков, которые в трети случаев и бывают причиной болевого синдрома. При пояснично-крестцовом радикулите в начальных стадиях заболевания можно во время сна под живот подкладывать подушку.
Если вы не знаете, что делать при радикулите, прислушайтесь к советам врачей — принимайте обезболивающие и противовоспалительные препараты. При лечении поясничного радикулита народными средствами используйте сборы и соответствующие лекарственные травы.
Хорошее средство от радикулита: перед тем как отходить ко сну, неплохо делать специальную гимнастику. Лежа на спине, нужно закинуть обе руки за голову, вытянуть ноги и потянуться несколько раз в разные стороны пятками вперед (поставив ступни ног перпендикулярно к телу и потянув носки ног к лицу), а руками при этом следует потянуться в противоположную сторону. Это упражнение следует выполнять осторожно, особенно если болевой синдром уже выражен.
Помня о том, как избавиться от радикулита, также осторожно, постепенно, не делая резких движений, следует подниматься утром с постели. Прежде чем встать, нужно хорошо потянуться, подвигать ступнями.
Считается, что при остром приступе радикулита важно хорошенько прогреть больное место. Для этого многие применяют перцовый пластырь, который наклеивается на больное место и носится, в зависимости от ощущений, до 2 суток. После этого при необходимости наклеивают новый пластырь.
Однако хотелось бы напомнить о том, что сильное прогревание только усиливает воспалительный процесс. Поэтому в самом начале заболевания лучше все-таки воздержаться от любых тепловых процедур. Более того, порой в первые часы приступ радикулита снимается как раз холодом (обливанием холодной водой или «холодной грелкой»). Если вы не успели этого сделать, а боли усиливаются, то можно поставить на поясницу компресс с хреном. Для этого тертый хрен вместе с его соком прикладывается к больному месту (для уменьшения жжения можно добавить в него сметану).
Препараты и лекарства для лечения радикулита
Лекарств от радикулита создано также немало — ныне особенно популярны бруфен, ибупрофен, метиндол, индометацин, реопирин, диклофенак. Эффективные препараты для лечения радикулита — аптечные мази типа випросал, апизатрон, финалгон, а также индометациновая либо диклофенаковая.
Если вы не приемлете медикаментозное лечение радикулита, можно тереться спиной о грушу, яблоню или о корявую березу.
При радикулитах может помогать самомассаж. Так, при шейных радикулитах массируются точки, расположенные на спине чуть ниже шеи (их можно нащупать — они расположены почти там же, где находятся точки выхода затылочных нервов, и они при этом достаточно болезненны). Самомассаж нужно проводить указательными пальцами синхронно с обеих сторон сначала слегка, а затем — с усилием.
При пояснично-крестцовом радикулите в течение 2—3 минут с помощью больших пальцев массируются одновременно с обеих сторон точки выхода седалищных нервов и чуть выше них.
Кроме того, при домашнем лечении радикулита не забывайте об аппликаторе Кузнецова, помогающем снимать достаточно быстро начальные проявления болевого синдрома за счет своеобразной акупунктуры (аппликатор этот в наши дни продается практически в любой аптеке).
Как вылечить радикулит: народные рецепты
При лечении радикулита народными средствами неплохо облегчают боль компрессы с черной редькой. Ее нужно натереть на терке, выложить на чистую льняную салфетку тонким слоем, наложить на больное место, прикрыть сверху вощеной бумагой или полиэтиленом и привязать теплым платком или шарфом. Компресс нужно снять, когда он начинает сильно жечь. Эту процедуру нужно повторять ежедневно, делая компрессы на ночь до тех пор, пока не стихнет болевой синдром.
Летом, практикуя народное лечение радикулита, можно делать компрессы из листьев лопуха. Свежий лист нужно немного подвялить в тени (4—5 часов), затем прибинтовать его к больному месту на 1—2 часа, повторяя такие процедуры 2 раза в день.
Весьма неплохой лечебный эффект дают и компрессы из распаренной крапивы жгучей либо из ее отвара. Заливают 2 столовые ложки крапивы 1 стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Эти компрессы ставят 1—2 раза в день на 1,5—2 часа.
Можно втирать в больное место и настойку из мухомора. Для ее приготовления гриб среднего размера измельчается, заливается 1,5 стакана водки и настаивается в теплом месте в течение недели при обязательном ежедневном взбалтывании. При обострениях радикулита эту настойку втирают в больное место 1—2 раза в день, а больной должен после этого лежать, тепло укутавшись, в течение 1 часа. Перед тем как вылечить радикулит этим способом, не забывайте, что настой ядовит, поэтому при пользовании им лучше всего надевать резиновые медицинские перчатки!
Домашнее лечение поясничного радикулита
Народные рецепты от радикулита включают принятие лечебных ванн. Вот некоторые рецепты их приготовления.
1. Полстакана горчицы разбавляют половиной стакана теплой воды и выливают в ванну (температура воды должна быть равна температуре тела или быть чуть-чуть выше). После ванны нужно принять в течение 1—2 минут теплый душ, вытереться насухо и закутаться в теплое одеяло.
2. Выжать сок из свежей моркови, смешать его с настоем шалфея (2 десертные ложки травы на 2 стакана горячей воды — настаивать 2 часа). Эту смесь добавлять в ванну.
3. В теплую ванну перед сном добавить 4 столовые ложки тертого хрена (погружают в марле).
Кроме того, для расслабления напряженных мышц поясничной области, улучшения их кровоснабжения и освобождения зажатых нервных окончаний нужно лечь на спину, обхватив согнутые в коленях ноги руками и притянув их к груди, после чего покачаться в таком положении 5—6 раз. Пальцы рук при этом должны быть расположены так, чтобы они, упираясь, массировали точки, расположенные в подколенных ямках.
И еще при радикулитах, а также при люмбаго («прострелах») ставят сухие банки на область поясницы, а иногда (поскольку болевой синдром может возникать и из-за какого-то небольшого ущемления нервных окончаний) рекомендуется повисеть, расслабив тело, на перекладине. К этому способу не стоит прибегать, если ваш радикулит носит дискогенный характер (т. е. если у вас диагностируют дискоз или так называемую грыжу Шморле).